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正确的自我评价

时间:2025-04-08

正确的自我评价 篇1

  每个人都免不了要推销自己,在社会上扮演一定的角色,而推销是否成功,关键在于我们能否正确的认识和评价自己。“以人为镜”是人们获得 自我评价的主要内容。

  然而,绝对平面的“镜面”是不存在的,任何人对我们的评价都难免受他们自己的个性、生活阅历、认识水平和与我们的关系亲疏的影响。邹忌给齐王讲的那个故事也就是这个道理:“吾妻之美我者,私我也;妾之美我者,畏我也;客之美我者,欲有求于我也。”事实上也确实如此,别人对我们的评价犹如“哈哈镜”,有的正确,有的歪曲,有的歪曲得多,有的歪曲得少,哪些客观哪些失真,关键还得靠我们自己去辨别。

  同时,我们也并不是一面“平面镜”,我们在整合别人对自己的评价的同时,已经用了“折射”技术,对别人的评价进行了加工。而加工的结果,是歪曲得更厉害了,还是比较客观了,也受我们自己的主观因素的影响。苏东坡感慨说:“不识庐山真面目,只缘身在此山中”,我们在进行 自我评价时免不了渗入感情成分,那些比较顺耳的表扬之词往往更容易为我们接受,而那些逆耳的批评则往往为我们所排斥。

  俗话说:“人贵自知。”生活的面貌是由我们自己塑造的。我们要学会接受自己,看清自己的长处和短处,既不否定自己的优势,也不讳言自己的缺陷。正确的评价自己,才能为自己找准人生的坐标,为自己准确的定位,从而获得成功和幸福。

正确的自我评价 篇2

  如何正确的进行自我评价,概括起来,即自我感知,自我反思,自我评价,自我调整。

  一、自我感知:

  需要我们每天去关注自己当下的一些变化,这个强烈的感觉是我从自己的情绪中感悟到的。自己为什么有的时候很开心?为什么有的时候很累,没有动力?为什么对孩子能保持很大的耐心,对一些人却不能?我自己为什么会有这样的行为,我为什么会有这样的反映?其实多问一些关于自己情绪变化和行为变化的原因,可以让我们更好的了解自己和认识自己。有句话说的好,思想决定行动,每个行为背后都有不一样的动机。学会自我感知,对我带来的帮助真的很大,当我开始有意识的去自我感知时,我写作时也能一口气写出很多,而且这是自我评价的基础,只有我们自己感知了,我们才知道自己是一个什么样的人,自己与他人处理方式,思维模式的不同。我们能感知到自己的这些变化以及行为背后的原因,其实可以让我们更能理解他人,理解他人为什么这样做,他的思维模式是什么。而不是空空的一句,“他怎么这样”。

  学会了自我感知,也能让我们更加了解人的心理变化路程,其实就是心理学。我们常说超越别人容易,超越自己难。就是因为我们认识别人容易,但真正的认清自己却很难。学会了自我感知,可以让我们提前发现问题所在,在初期的时候就能很早的把问题扼杀在摇篮当中。在我看来,发现问题的能力和解决问题的能力同等重要,甚至高于解决问题的能力。而如果当一个领导者,及时发现问题并解决是一项非常重要的能力。所以想要正确的自我评价,就一定要学会自我感知。

  二、自我反思:

  自我反思和自我感知看起来很像,但还是有区别的。因为自我感知重要的是自己情绪,心理和行为的一些变化。而自我反思是自己做了一些事情,要时常反思自己做的这些事,产生了什么效果或影响。在这个过程中自己做的好的地方有哪些,有待提高的.地方有哪些。自我反思更多的是根据外在的一些联系,现象所做的一种寻找根源的过程。当我们和一些优秀的人在一起时,我们会反思,自己在某些方面有欠缺,自己该怎么做。

  三、自我评价:

  通过前面的自我感知和自我反思,外部的一些反馈以及学到的东西,已经基本可以进行自我评价了。我的优势是什么,不足是什么,我该如何去做以扬长避短。以及自己面对一些事情的思考方式和行为习惯,该如何发挥自己性格的优势,避免性格中的劣势。

  四、自我调整:

  这一步也非常的重要,因为前面所做的一切,自我感知,自我反思,自我评价都是为了解决问题,避免犯同样的错误并利用自己的优势去实现自己的目标。我们遇到一些问题,情绪波动很大,或出现了很大的问题,就需要我们马上冷静下来,去面对问题,分析问题,解决问题。学会自我调整,它能更好的帮助我们调整状态,更理智的去解决问题。

正确的自我评价 篇3

  羽攻仁于樊。操遣于禁助仁。秋,大霖雨,汉水泛溢,禁所督七军皆没,禁降羽。羽又斩将军庞德。《羽传》云:梁、郏、陆浑群盗,或遥受羽印号,为之支党。羽威震华夏。曹公议徙许都以避其锐。

  ———吕思 勉:《吕思 勉讲 秦汉 帝国》,第十一章,后汉乱亡;第十二节,孙权取荆州

  ……关羽镇守江陵,许昌以南拥汉反曹的人往往起兵响应。关羽威震华夏,据说曹操曾议迁都避关羽。

  ———范文澜:《中国通史》第二编第三章第七节,汉国

  威震华夏,成为历史的定评。

  威震华夏,是对一场战役和一个军事统帅的最高评价。

  二十年的艰苦奋斗,二十年的千里奔波,二十年的积聚准备,二十年的矢志不移,直到这时,刘备集团的扶汉抗曹事业,终于扬眉吐气,取得了辉煌胜利。是关羽完成了这一历史使命;是关羽取得了这一史无前例的军事成就。

  还有哪一场战争,历史有过这样的评价呢?

  纵观三国时期的具有决定意义的重要战争,这样的评价是绝无仅有的。

正确的自我评价 篇4

  (蒋琬后诣汉中,谓亮曰:“昔楚杀得臣,然后文公喜可知也。天下未定而戮智计之士,岂不惜乎!”亮流涕曰:“孙武所以能制胜於天下者,用法明也。是以杨干乱法,魏绛戮其仆。四海分裂,兵交方始,若复废法,何用讨贼邪!”)

  【习凿齿曰:诸葛亮之不能兼上国也,岂不宜哉!夫晋人规林父之后济,故废法而收功;楚成闇得臣之益己,故杀之以重败。今蜀僻陋一方,才少上国,而杀其俊杰,退收驽下之用,明法胜才,不师三败之道,将以成业,不亦难乎!且先主诫谡之不可大用,岂不谓其非才也?亮受诫而不获奉承,明谡之难废也。为天下宰匠,欲大收物之力,而不量才节任,随器付业;知之大过,则违明主之诫,裁之失中,即杀有益之人,难乎其可与言智者也。】

正确的自我评价 篇5

  个人简历现在都有自我评价这一栏,很多朋友左思右想也无从下笔,如何做好自我评价?"我究竟是什么样的人呢",人们在成长过程中都会不约而同的这样问自己,但这个问题却并不容易回答。

  因为在每个人的观念中都有一个现实自我和一个理想的自我。了解现实自我并接受和悦纳它,就会认可自己、心理健康,但如果不了解现实自我,不能正确评价自己,就会出现现实自我与理想自我的差距,表现出对自己的不满和排斥,产生心理障碍。

  那么,怎样才能正确地做好自我评价呢?以下三点可以帮助你更好的写好自我评价:

  一、以人为镜

  他人就像一面镜子,您可以通过与同伴的比较,找出自己的位置,来了解自己,这种比较虽常常带有主观色彩,但却是评价自己的常用方法。不过在比较时,要寻找环境、心理条件相近的人来比较,这样才较符合自己的实际水平。

  二、兼听则明

  他人的评价比自己的主观评价具有更大的客观性,如果自我评价与周围人的评价相差过大,则表明自我评价上有偏差,需要调整。但对待别人的评价,也要有认知上的完整性,不应以自己的心理需要,而只注意某一方面的评价,而应全面听取,综合分析,恰如其分的对自己做出评价和调整。

  三、身体力行

  如果不能肯定自己是否具有某方面的才能,不妨寻找机会表现一番,从中得到验证。通过自己成功或失败的经验教训来发现自己的特点,在自我反思和自我检查中重新认识自我,认识自己的长处和短处,把握自己的生活方向。当您能够正确的评价自己时,不要为自己身上的缺点而苦恼。只有先接纳了自己的不足,才有可能改正它,只有先悦纳自我,您才能更加完善和发展。

  以上三点可以更好地帮助你写好自我评价,希望你能从中获取到一些经验。当你在写简历时,不妨参照以上的三点。那么,我相信你的自我评价已经写得很好的了。

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