作业自我评价 篇1
在我看来，不管是生活、学习还是感情上，解决压力的方式都是大同小异的。我对待压力的具体舒缓方式就是睡觉、运动。压力人人有，自然的面对就行，无需过多的纠结。保持一颗自然的心，坦然面对就是。
压力往往来自积压。每天我们精力充沛的活动着，因为我们感到某些事需要去做，这种感觉就是压力。这种初级阶段的压力也是我们行动的动力。
如果某天你没有完成当天的任务，那么第二天就会感到压力增大。起初影响不大，我们不太在意。认为这就是成长。一天积累一点，某一天我们发现我们的状况已经陷入瘫痪。一天的行动丝毫不能够使这种状况有所改观。于是有人放任自流。随它去吧，何苦这么累呢?表面这么安慰自己，可我们的内心还是不断的增加恐慌。直到麻木。
这是这种绝对状态，在人内心深处，谁都不愿落后沉沦。所以发现问题时，我们就思考改善的方法。
这时候，每一点的冷静都是相当珍贵的。因为这是我们思考出路的机会。 这个时候你要分清主次。当前的任务才是最主要的，延误的用其它时间来赶上。一天一点点，不用着急。不管能不能完成，你的信心会一点点恢复。生活也会逐渐舒畅起来。
单从情感方面来说，压力往往来自一种博弈-一种现今投入与将来回报的博弈。也就是现在的投入会不会得到回报。有时甚至超越现今的能力去接受一些事情。心里安慰自己，这是值得的。潜在的意思就是将来会得到回报的。但是在这个过程中，压力产生了。因为我们承担着风险。
压力不可怕，如果它足够强大，那么当你清醒理智的利用它得到丰硕成果的时候，你的成就感是无法比拟的。需要注意的是我们不要太急功近利，一门心思要达到某个目的。能在压力中偶尔放松一下自己，才能持久地挺立。
作业自我评价 篇2
我个人认为这个世界上并不存在完人，每个人都有自己的优点缺点，但关键是能否正视并利用它们。以上是我对自己在学习、思想、生活个方面的认识，我平时友爱同学，尊师重道，乐于助人。我认为乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮助自己。一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。
我的优点是诚实、性格坚毅。我认为：诚信是立身之本，所以我一直是以言出必行来要求自己的，答应别人的事一定按时按质办到;待人诚恳才能交到更多朋友，受周围同学的欢迎，与更多同学建立起深厚的友谊;做事要刚毅，绝不虎头蛇尾，要有始有终，就算再难的事也全力以赴，追求最好的结果，做事时要克服自身的惰性，相信只要有恒心铁棒就能磨成针。我的思维活跃，常有新的创造性的想法，不拘泥于常规;性格随和,好交朋友;对生活，对未来有自己的计划，有积极的人生观，常常是一副跃跃欲试的样子，青春而有活力。以上这些优点，是我今后立身处世的根本，我应该继续保持，并不断以此鞭策自己奋发向上。 我认为自己最大的缺点是太过于冷静与执着。我坚信自己所坚信，执着自己所执着，不为任何事物所动，可能是过于自我吧，但不是触及底线的事，我还是善于听取别人的意见的，刚柔并济并不是那么容易的事。遇事过于冷静，喜欢了解起因，分析行为与动机，经过分析之后在我看来是那么的自然，缺乏一定的激情。
另外我喜欢安静，不喜那种喧闹，这是什么气质型呢。
总之，我觉得我个人在心理上还是比较健康的，思想也是较为成熟的，我能够很好的解决学习生活的压力，正确处理学习与玩的关系，与同学们相处融洽，适应能力强，能够充分利用现有条件，发挥自己的才能，健康成长。
作业自我评价 篇3
生理上的我是身高1.81，外形偏瘦的大男孩。而性格上的我却经历了从内向到开朗的蜕变。以前的我可以说是非常腼腆，所以不太爱与人交流沟通。自闭的我内心有着自己的一个世界。经常思索着我今天要干什么?如何做才能把它干好?等等诸如此类。因此极度缺乏团队合作意识。那时的我就像一个独行侠，独来独往，很少有与人交往。在别人眼中我大概就是一个比较“独特”的人吧 !自大自私自利。而这一切的改变源于环境的转换。有时生活就是这么奇怪，你不得不去改变自己来适应环境，而不是环境的改变来适应你。碍于环境的变动，我的以前的一套也站不住脚了。终于在一个外部开放、充满正能量的气氛环境里。我的内心开始被这些积极的、向上的“东西”润物细无声的影响着。使我从一个闭塞的、内心有的更多的是悲观的自闭者成功的转型为一个向上的乐观者。环境是如此的微妙，在使我内心性格上有所突破外，还带来了我社会环境发生了翻天覆地的改变。从此，我的社交面开始变广，我的表达能力也有了质的飞跃。在如此好的社交环境下，我能变得不开朗吗?更令人欣慰的是他使我其他各方面也都并驾齐驱，更进一步。从此踏入良性循环。
到今天为止，我更多地认为我是一个乐观主义者，而且也在不断的感染身边的每一个人。但我们必须认识到金无足赤，人无完人。千万不要被表象所蛊惑，有可能看似美好的表象他将陷害你一辈子。所以我们必须明智而清醒的认识到自己的优势与限制，以便在自己以后的人生道路上更加明确自己的方向取长补短，扬长避短，实现自己的价值。在经过20载的风风雨雨的人生磨砺，在与别人对比中我发现。我比别人多了几分正直、胆识、沉稳、乐观、执着;缺少了几分追求、魄力和淡定。而这些东西的缺少具体表现在生活上目标不明确，对很多事情拿得起却放不下，情绪到激昂时难以自控。古人云：“人贵有自知之明”，幸好我有。这只是一方面，想要纠正这些劣势可不是一件易事。首先你得提出针对这些实际的长远规划。当然这里由于时间有限，不作详谈。如设立诸多目标，当然要包含总的核心和细分的，目标不可能一尘不变，要随时根据实际外部环境作细微调整，而目标的实现是长期的，艰巨的，这就需要我的坚持;要学会明辨和抓重点、懂得取舍，只有这样人才活得洒脱;至于讲到淡定，这就需要到生活中去开拓眼界、多加磨砺。
千里之行，始于足下。要想达到目标，使理想成为现实，积累是绝不可少的，而我们往往忽视这一点。古人“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海”的话，讲的也是这个道理。说了最多最好，不付诸实践也都是纸上谈兵，毫无现实意义。要想真正完善自我，实现自己的人生目标，过更有意义的人生，还需从今天做起，从现在做起。让我们一起努力，Come On!
作业自我评价 篇4
我叫，是X大学计算机专业xx届的一名毕业生。时光飞逝，不知不觉我已在文员岗位上奋斗了五年，从走出学校校门，踏上工作岗位，我在各位领导的帮助和支持下，在领导的信任和鼓励下，让我成长、进步、收获了不少。
大学期间我积极地参加各种社会活动，抓住每一个机会，锻炼自己。三年来，我深深地感受到，与优秀学生共事，使我在竞争中获益;向实际困难挑战，让我在挫折中成长。
工作上，我有较强的独立工作能力和良好的团队合作精神。在以前的'工作中积累了一定的工作经验及技巧，可以胜任不同环境下的挑战，具有良好的计算机操作能力，兴趣广泛，爱好各项体育活动。我来自农村，祖辈们教会了我要勤奋、尽责、善良、正直;我的大学培养了我实事求是、开拓进取的作风。
学习上，我会全身心投入，细心负责的工作态度，热爱学习，勇于探索，喜欢挑战性的工作。对工作认真负责，诚实稳重，逻辑清晰、服从公司安排。工作中会很用心地去履行自己的职责。
思想上，我有良好的思想品德和职业素质，并有良好的团队协作和敬业精神。能熟练操作office办公软件，擅长与人交往，有良好的交际和组织协调能力。认真细致，有团结协作精神，“诚信，坚韧，宽容”的个人品质操守。
本人兴趣广泛，责任心强，能吃苦耐劳，爱岗敬业，并愿意从基层做起，学习能力强，善于沟通，愿意为企业贡献自己的力量。
作业自我评价 篇5
根据国家教育部“关于加强义务教育学校作业管理的通知”要求，为了推进素质教育进程，促进学生健康成长，切实减轻学生课业负担，特制定我校英语作业总量审核监管和作业质量定期评价制度。
一、建立组织
成立作业总量监管小组
组长：副校长
副组长：
组员：
二、制度保障
学校根据国家要求，制定作业管理制度及量化标准，明确每周作业次数、每次作业数量，保证作业总量适当。
三、明确要求
1、严控书面作业总量。
严格执行国家要求，小学3-6年级英语每天书面作业完成时间不超单科用时不得超过30分钟。周末、寒暑假、法定节假日也要控制书面作业时间总量。
2、创新作业类型方式。
作业的布置要依据新课程标准和教材内容，精选习题，建立“必做+选做”模式，杜绝给学生布置机械性、无效重复、难度过大的作业，严禁布置惩罚性作业。丰富作业类型，提倡布置探究性、实践性作业以及视频作业。既要有练习型、预习型作业，也要有扩展型、创新型作业。除书面作业外，鼓励布置综合实践作业、实验操作作业、小组合作探究作业以及个性化作业。
3、提高作业设计质量。
本年度学校将作业设计作为校本教研重点，系统化选编、改编、创编符合学习规律、体现素质教育导向的基础性作业。教师要提高自主设计作业能力，针对学生不同情况，精准设计作业根据实际学情，精选作业内容，合理确定作业数量，作业难度不得超过国家课程标准要求。定期组织开展优秀作业评选与展示交流活动，加强优质作业资源共建共享。
4、认真批改反馈作业。
教师必须认真、及时批改学生作业，做到全批全改，批改后的作业要标明批改时间，以备随机抽查。严禁让家长、学生代为布置、批改作业的做法。
5、不给家长布置作业。
严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长批改作业。引导家长树立正确的教育观念，切实履行家庭教育主体责任，营造良好家庭育人氛围，合理安排孩子课余生活，与学校形成协同育人合力;督促孩子回家后主动完成学校布置的作业。引导孩子从事力所能及的家务劳动，激励孩子坚持进行感兴趣的体育锻炼和社改作业。引导家长树立正确的.教育观念，切实履行家庭教育主体责任，营造良好家庭育人氛围，合理安排孩子课余生活，与学校形成协同育人合力;督促孩子回家后主动完成学校布置的作业，引导孩子从事力所能及的家务劳动，激励孩子坚持进行感兴趣的体育锻炼和社会实践;不额外布置其他家庭作业。
四、统筹安排
1、英语作业要求必须同年级同学科教师共同设计，统一作业内容和背诵要求。
2、每天布置作业要与同班级不同学科教师研究协商、统筹安排，确保各学科每天书面作业总量小学中高年级不超过1小时:初中作业总量不超过1.5小时。
3、合理布置科学探究、体育锻炼、艺术欣赏、社会与劳动实践等不同类型作业，并控制好作业量。
4、切实避免机械、无效训练，严禁布署重复性作业，严禁给家长额外布置作业。
五、作业考核评价
1、作业总量监控领导小组每月检查、访谈、抽查，了解作业总量情况，发现问题及时整改。
2、对2次以上过量布置作业的教师，要进行约谈，责令其写出整改措施、方法，定期完成整改。
3、有违规布置作业，超量布置作业的教师，家长、学生、其它教师可向学校反应。