竞选卫生委员的演讲稿 篇1
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好！
我是。今天我想竞选的是卫生委员。
假如我当上了卫生委员，在这一天的时光内，我会做到以下几点：
一、保持教室内的`卫生，角落里不留一点灰尘。每节课下檫黑板。
二、保持卫生区，早上尽量10分钟扫完。
三、保持课桌整齐。
假如我当上了卫生委员，请大家相信我，我将与大家一起创造一个干净、整洁的学习环境。
假如我竞选卫生委员能够成功，我一定用高昂的热情来完成卫生委员的任务，尽自己的职责。我一定严格要求自己，将班级保持得干干净净，让同学们安心地学习。
假如我落选了，那我肯定有哪些地方做的不好，但我还会努力，争取下一次能被选上。
我这次竞选我相信自己能胜任这一职。希望大家能投我一票，谢谢。
竞选卫生委员的演讲稿 篇2
敬爱的老师，亲爱的同学们：
下午好！（行队礼）
我叫，在过一星期，我就9岁5个月了。我来自五年级一班。我竞选的职位是卫生委员，我参与竞选的目的只有一个：让我们的学校更美丽更洁净。
我曾做过一年的卫生委员，积累了一定的工作经验。过去的一年里，我出色地完成了老师交给我的检查督促任务，被评为了优秀大队委。老师给我的评价是：做事认真、责任心强，有组织能力；同学们给我的评价是乐于奉献，不徇私情，率先垂范；家长给我的评价是：懂事有礼，自立自强，成绩优异；我给自己的'评价是：阳光自信，喜欢挑战。
几年的班长和大队委的历练，我觉得自己各方面能力都有了很大的提高，凭着极大的热情和认真负责的态度，赢得了老师和同学们的好评。未来的路还很漫长，今后我将更加努力，使自己的能力进一步提高！
加入大队部，是一种荣誉，更是一种责任。我知道这条路上有许多挑战，但我自信我有能力担起这负重担，因为我有热情，有毅力，有荣誉感，有实事求是的工作态度。如果我有幸当选，我将以积极的心态，做好老师和大队长的助手，协助管理大队部事务，使校园生活更加多姿多彩！
竞选卫生委员的演讲稿 篇3
after 10 years, i will be a marketing manager, working in a worldwild company. i like to communicate with others, so i got a perfect relationship with my colleagues and my customers. i am the key person in my company, together with my team we achieved many commercial gargets which brought handsome income and reputation for our company. i like my job, i got satisfaction and honour form it. of course it make me rich.
my family occupied the other half of my live. with my parents, my wife and love children, i will never feel tired. i like to drive them to the country to feel the nature. we taking picnic, seating on the ground, enjoying the family time. thanks god, my live is more than wonderful!
sometimes, i will call my old friends to go to bar. we drink bear and chat to each other. during the chating, friends share the experience of work and try their best to find the solution. with the assist from the friends, impossible is nothing!
this is my live after 10 years, it is simple, however, it is colorful!
竞选卫生委员的演讲稿 篇4
领导和老师：
大家好！
有人说，孩子是一本书。虽然这本书不容易理解，但要成为一名优秀的教师，你必须读完它，并打算读一辈子。有人说孩子是花木，老师是园丁，园丁爱护花木，但需要尊重花木的自然生长。其实孩子比花草树木复杂得多，老师的工作比园丁复杂得多，即使他们有共同的或共同的规则。
当我真正去工作的时候，我发现我不是一个学者，无法用深刻的思想去思考自己的价值。我也不是诗人。我不能用美丽的诗句来赞美我的职业。但我是一名教师，也是一名从事教育的工作者。我可以深入思考我心中最神秘的哲学；我也可以收集华丽的词藻，在心里构建最好的诗句。我热爱我平凡的事业，愿我的青春在这片热土上闪耀！雨果曾说：“花的事业是高尚的，果的事业是甜蜜的。还是做叶子的事业吧，因为叶子的事业平凡而卑微。”每次面对孩子，我都感到神圣和自豪，因为我从事的是绿叶的事业，我是人民的老师！
但是，随着社会的发展，人性的软弱，我的物欲也在不断膨胀。不断膨胀的.物质欲望必然带来心理失衡和精神空虚，物质和精神的落差迫使我承受痛苦的折磨，这种折磨是长期的，挥之不去的。在无尽的黑夜里，我看不到一缕阳光而苦恼，我为自己无心再单纯地对待每一张渴望知识的脸庞而羞愧。当我看到仍然有数不尽的教师们无怨无悔，像春蚕像蜡烛，用自己的青春和生命来捍卫这个职业的圣洁时，我如梦初醒。他们用自己的行动，用自己生命的痕迹激励着我们这些后来人，这些同行们，让我们由不情愿到情愿，由情愿到全身心地热爱这个工作。因为，生命的意义远不止于功利。“人吃饭是为了活着，但活着绝不是为了吃饭”。生活中许多微小中藏有博大，短暂中孕育永恒。
路在脚下延伸，而我刚刚起步!路在脚下延伸，而我就在铺路!不管漫长的路上荆棘丛生或是布满沼泽，我都一如既往，绝不退缩。多年的风风雨雨酸甜苦辣，为人师者的种种滋味尝遍过后，我愈来愈感觉到，自己离不开这个职业，这个职业也需要我。古代大教育家孔子呕心沥血，以教为重的精神教育着我;现代伟大教育家陶行知先生从教几十年，始终安于“粉笔生涯”的献身精神鞠躬尽瘁的高尚情怀激励着我，增强了我热爱教育事业的信念。我爱我平凡而又神圣的职业。我愿作红烛，我甘为人梯，我愿在这个工作岗位上，默默无闻，辛勤耕坛。古人云：“一年之计，莫如树谷：十年之计，莫如树林;终身之计，莫如树人”，塑造灵魂这一神圣的使命是金钱所无法衡量的，我庆幸命运赐给了我这个职业。
假如有人问：在人生的道路上，如果能再有一次机会，让你重新选择，你会选择什么职业?我一定会响亮地回答：教师——这个阳光底下最光辉的职业。因为这是我今生今世无悔无怨的选择!虽然我们很清贫，但是我们也是最富有的，因为，我们是春天播撒种子的人，我们心中有着秋收的期盼;我们也是清晨的一缕阳光，我们有着勇往无惧的精神，是任何乌云也挡不住的;我们还是夜空中的启明星，我们有着奔向光明的执着!我自豪，我是教师!我光荣，我是人民的教师!我的演讲完毕，谢谢大家
竞选卫生委员的演讲稿 篇5
尊敬的各位领导、敬爱的老师、亲爱的同学们：
我是来自五年级二班的，今天我们怀着激动的心情相聚在这里。我很荣幸能够作为学校的“三好学生”代表站在这里发言，心中感到无比的兴奋，首先，请允许我代表全体同学向一直关心我们学习的各位老师表示衷心的感谢和崇高的敬意！（敬礼）
获得“三好学生”这个称号，对我而言，不但是褒奖，更多的是肯定和激励。在这里，我要感谢学校能够为我们提供这么好的一个学习环境。感谢我们所有的`老师，感谢你们用辛勤的汗水铺成了我们前进的路，感谢你们用微笑鼓起我们理想的翅膀，感谢你们让我们学会珍惜，学会感恩。我还要感谢一直陪着我走过风风雨雨的同学们，在你们的陪伴下，我快乐的成长。所以，我想说，这份荣誉也是大家的，是我们共同努力才得来的。
成绩只代表过去，新的目标在前方等待我们。我想，我不会沉醉在今天的掌声中。我一定会加倍努力，发扬刻苦学习的精神，养成良好的学习习惯，不辜负学校和老师的殷切希望。让我们在北岭小学这片育人的沃土上，放飞新的理想，收获新的希望。
最后我衷心地祝愿我们的学校明天更加辉煌、更加美好，老师们身体健康、工作顺利！
谢谢大家！
竞选卫生委员的演讲稿 篇6
尊敬的各位领导、亲爱的同事们：
大家晚上好！
今天非常荣幸能够参加这次竞聘管理岗位，首先，我仅代表我们所有参加竞聘的员工感谢县级信用社给予我们这次公平竞争的机会，让我们能够站在这台上展现自我，这是一次难得的锻炼机会，我一定会把握好在这讲台上几分钟的时间来和大家一起交流，这就是我人生中的一次收获。我是来自卡哈洛分社的黑其拉古，这次我竞聘的是信用社的中层后备干部，接下来我将从三个方面向各位领导、各位评委以及各位同事作如下竞聘演讲：
第一方面，我个人的基本情况。
我今年27岁，是土生土长的彝族人，中共党员，大学本科，20xx年毕业于西南民族大学，20xx年9月有幸加入了信用社，分到卡哈洛分社，先后从事出纳、会计、信贷等工作。
第二方面，我竞聘的优势。
1、我非常热爱农村信合事业，同时我在大学里学的是彝汉翻译，擅长彝语，通晓汉语，在少数民族地区开展工作我有坚实的语言沟通能力。
2、在工作中，我做到了干一行爱一行，在工作岗位上做出了一定的成绩，得到了领导和同事的认可和肯定，20xx年度荣获凉山州农村信用联社股份有限公司“先进个人”称号，这一荣誉的取得，定将激励着我在今后的农村金融工作中严格的要求自己，做一名争先创优的信合员工。
3、经过两年来在农村信用社的工作，自己综合素质有了较大的提高，思想上从幼稚到成熟，业务上从生疏到熟练，已逐渐成长为我社的业务骨干。
4、我具有严谨的工作作风。在工作中我努力做到坚持制度、执行流程、严守纪律，以共同的目标团结他人，做到大事讲原则，小事讲风格，共事讲团结，办事讲效率。
5、我个人还年轻，年轻就应该有所担当，年轻就应该当仁不让，年轻就应该放飞梦想，年轻就应该激情无比，年轻就应该张开翅膀在蓝天上翱翔，我愿意用我的.一生在信合的战线上拼搏奉献，实现自己的人生价值，在积极积极中不断的追求，在求真务实中认识自己，在当今社会竞争中完善自己，作为怀揣梦想的年轻人，我定能创造和把握一切机会。
第三方面，我对后备干部的理解和认识。
所谓后备干部就是指各级组织按照干部管理权限，根据有关选拔标准和选拔程序，选拔出德才皆备、素质好、有培养前途和发展潜力的优秀干部，为单位补充干部而准备的后备人选。后备干部是各级领导干部的重要来源，其整体素质的高低，直接影响着领导干部队伍素质的高低。
如果我能成功竞聘为中层后备干部，我将保持谦虚谨慎的工作作风，对自己高标准严格要求，加强思想政治学习，加强规章制度的学习和执行，顾全大局，服从县级信用社的工作安排，踏实工作，勤学业务、勤学管理，努力使自己成为一名优秀的信合员工，在单位需要时，勇于承担重任，不辜负组织的培养。
总之，这次竞聘不管成功与否，我都会一如既往的以旺盛的精力，饱满的工作热情，谦虚谨慎的工作作风，扎扎实实、兢兢业业的工作态度，用实实在在的行动实现自己的人生价值，相信我的真诚，我会积极的做好每一件事情，相信我的热情，我会感染身边的每一个人，相信我的活力，我会树立好农村信用社的形象，为农村信用社的发展做出自己应有的贡献。
谢谢大家！
竞选卫生委员的演讲稿 篇7
我是一个乐于助人的同学，因为我觉得帮助别人就是一种快乐！我在班里经常为同学们盛饭，尽管自己也很饿，但是能够为大家服务心里很高兴！有时，我刚刚打来一桶饭，自己还没来得及吃，一桶就没了，等第二桶打回来，已经累饱了，于是匆匆吃两口，收起饭盒，高高兴兴劳动去了。
劳动确实有点辛苦，但我不会把它当作烦恼。有一次，为了替班里多挣点班费，我和其他几个同学主动为班里收拾废弃物。我们把沉甸甸的箱子搬到楼下去，使尽了全身的力气，最后忙得连吃饭的时间都忘了，但我并不觉得委屈，反而觉得能够为班级服务很光荣，自己也在劳动中得到了锻炼。
有时我还会主动打扫一下教室卫生，为大家创造一个整洁的环境；有时，我也会利用自己的特长为班级争光，比如，在学校运动会上，每当我冲过终点线，获得好成绩的时候，我总喜欢看看老师和同学们，希望他们能够分享我的快乐……
在家长的引导下，我还参加了今年的〝地球一小时〞环保活动，后来我看到了报道，全球84个国家和地区超过3000个城市和村镇的人们参与了这个活动，而其中就有我一个！我忽然意识到自己原来还能为更多的人做更多的事！现在，我有一个小小的心愿，将来也要去当一名志愿者，为社会尽更多的责任！记得老师曾经说过：一分耕耘，一分收获。虽然我现在还处在耕耘的阶段，但我的付出也有回报，我收获了大家的信任和鼓励，也收获了自己的真诚和快乐！有的人喜欢超过别人，有的人喜欢表现自己，而我喜欢默默地奉献！正如那句奥运名言：我奉献，我快乐！我还会继续为大家服务，用我微薄的力量，创造属于自己的快乐天空！我有一个座右铭：做最好的自己！我会继续努力的谢谢大家！乐于助人主题的励志演讲稿5
今天在我们周围有许许多多这样的人，他们都在履行着社会责任，且不计较代价与回报，他们这种奉献精神，不仅帮助了他人，并且使自身的价值在社会中得以提升，正因为有他们这种无私的奉献精神，我们的社会才更加安全，更加多彩，更加温暖，更加充满希望，他们这种奉献精神，正是社会责任感的集中表现。我们在社会中，就应该处处帮助他人，让我们的社会更加温暖，我们只要互相帮助，做到我为人人，人人为我！可能有些人不理解，〝为什么不是人人为我，我为人人呢？〞那是因为，这两句看上去并没有什么太大的变化，可是，如果你反过来，那整个句子的意思就会完全改变，完全不同，如果是人人为我，我为人人，那么这个句子的意思就会是当别人为我，当别人帮助我的时候我才会帮助他人，别人不帮助我我也就不会帮助他人，这样的理解是不正确的'，这样的理解是完全错误的，如果每个人都这样，那么，我们整个世界就不会有丝毫的温暖，不会存在起好的友情，朋友这个词语跟我们也就没有一点的关系。
但是如果是我为人人，人人为我，那句子的意思就完全好了起来，这就代表着我们都主动帮助他人，主动奉献，这样就意味着我们的社会将充满爱，充满友情！只有每个人都学会了我为人人，人人为我，那么，雷锋的影子就会常在，就不会出现，当一个人在遇到困难时一辈子都无法解决的事情。帮助别人可以让我们认识更多的朋友，帮助别人可以让人与人之间的感情更加坚固，可以让两个毫不相识的人成为成为伙伴。
帮助别人，是不管任何时后都可以帮助他的人，帮助别人是不分你我的，即使那个人是你的对手，那么，你只要在生活中多多帮助他，那么，他总有一天会成为你的朋友，你们的感情也会越来越深，所以，一个人不管在什么时候，不管面对谁，都要记住，我为人人，人人为我，只有你帮助别人了，别人才会记住你，才会在你遇到困难时帮助你。为什么在我们周围有这么多的志愿者，那是因为他们心中都有一颗，帮助他人的心，他们帮助人，不求回报，只是让他人记住自己，记住这种奉献精神，我们的生活里，有了他们，有了他门这种精神，我们的社会才会更加，安全，更加温暖，更加多彩，更加充满希望！
乐于助人主题的励志演讲稿
竞选卫生委员的演讲稿 篇8
老师们、同学们：
大家早上好！今天我讲话的题目是《创新源于尝试》。
一年一度的科技节终于来了，其中我们最期盼的当然就是水火箭表演了。天气虽然一改昨日的晴空万里，但却丝毫不能影响我们的兴致。
参赛者们一个个拿着自己的作品，像宝贝似的，而观众们的神情却比参赛者还紧张。第一个选手上场，只见他手拿着水火箭放在发射器上，打足了气，可还是纹丝不动。正当同学们有些失望时，不知谁大喊了一声：“快看！”只见水火箭从发射器上飞了出去，在天空中闪过一道完美的弧线，一百多声：“哇”凝聚成一声有力而响亮的感叹声。
选手们陆续上场了，有的火箭一飞冲天，引得观众们惊呼阵阵；也有的刚升上去就又像泄了气的气球一样落到了地上，引来观众们哀叹连连。终于盼到了我们班的.黄天磊同学上场了，班里同学们都屏住呼吸，瞪大双眼望着，深怕错过他的任何一个动作，流动的空气似乎在这一刻凝结了。“砰”的一声，伴随着久违的尖叫声，黄天磊的水火箭像上了马达一样，在天空翱翔。落地时，整整比其他同学远了两三倍！惊讶、喜悦......大家的嘴都成了O形，久久地张着，始终不能合上。
伴随着成功与失败，为期一周的第二届“银河梦想”科技节落下了帷幕。我想科技节给我们带来的喜悦与沮丧，虽然会慢慢淡忘，可是有一个词却会永远留在我们的脑海里，那就是--尝试。乔布斯并不是什么电脑天才，他却创造了“苹果”，他的一句名言是“Keep trying”，持续尝试。持续尝试，不仅要有踏入未知世界的勇气，也要有承担失败的坚强。伟大科技的背后，都是普通的尝试，当我们面对新鲜、面对挑战时，“Keep trying”，才能持续前进！
谢谢大家！
竞选卫生委员的演讲稿 篇9
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我们可以接受失败，但我们不能容忍一个未奋斗过的自己。十七八岁的我们似乎少了点儿奋斗的精神，我们害怕奋斗路上的种种挫折，害怕奋斗之后换来的却是失败，因此我们选择了接受命运的安排，让一切都顺其自然，可是这样成长着，有意义吗？朝气蓬勃的我们，不就应该什么都不怕吗？要知道，没有一个生命注定平庸，没有一个心灵自甘蒙尘，没有一个希望刚出炉时就意味着灭亡。我们在为梦想而奋斗时，会迷茫，会失去方向，这种时刻就应该多给自己一些自信，不再彷徨，不再迷茫，看清前方的路，相信自己一定能成为理想中的自己，坚持着梦想并一直努力的人，总能绽放出令人敬佩的色彩。
我们选择每一天挥汗的清晨和夜晚，累的时候，我们都应该告诉自己：坚持173天！然而，这173天对于那些努力奋斗，抓紧时间学习的人来说是不够的，对于整天还在迷茫，游荡的人来说还很早，但是这173天绝对是足够的，只要你抓紧每一分每一秒，让自己变得充实，对于我们每个人来说，都是奇迹的创造者，173天会改变许多，记住我们很重要，我们都是不可复制的孤本，对于绵阳一中来说我们是千分之一，对于老师来说我们是百分之一，对于家庭来说我们就是全部，但对于我们自己来说我们就是全部。只要我们在时刻努力着，为光明在奋斗着，我们就是无比重要的生活着。今天你付出了80%,别人付出了100%，似乎没差多少，后来，别人收获了100%，你收获了nothing，所以要么别做，要么拼命做。要么好好活着，要么赶紧去死。
然而，高三的成绩波动像是一把刻刀，一次次刺痛我们的神经，很多时候都不知道该去哪里寻找自信。就像才刚刚考过的一诊和月考一样，许多同学都会问：老师，为什么我努力了，却成绩没有长进？其实不是没有长进，只是时机还未成熟，比如说，你在食堂吃包子，吃了第一个没有饱，第二个还没有饱，第三个你就饱了，但你总不能直接吃第三个吧，所以成功是一个过程。考试考差了，难过得不得了，听了老师一番鼓励的'话语，开始下定决心抓紧每一分每一秒都要努力学习，耽误了吃饭的时间，也耽误了睡觉的时间，这种情况在咱们高三十五班是绝对不被允许的，没有好的精力怎样去提高学习效率哪？身体可是咱革命的本钱。饭得吃饱，觉得睡好，学习才会更好，以最好的精神状态去迎接新的一天。要学会劳逸结合。努力学习也不是嘴上说说而已，关键在于行动，行动才是最好的证明。然而，行动路上的诱惑太多，电脑游戏，电视节目，娱乐场所等等，但我们要坚决抵挡手机的诱惑，无视外界的干扰；坚决抵挡瞌睡的侵袭，无视游戏的吸引；坚决抵挡惰性的腐蚀，无视话痨的纠缠。这173天容不得我们干其他的事情，要全身心的投入学习，自觉一点，坚强一点。
高三这一路上不可能是一帆风顺的，艰辛是有的，面对艰辛我们坚守住的是那一股韧劲，是永远不放弃追求梦想而努力的决心。在这一路上，我们要不断反省自己，调整自己，不断强大自己的内心，无论发生什么，遇到任何困难，都不要气馁，告诉自己只要肯付出，一切都会好起来的。
同学们！高考的战场已销烟四起，各路英雄厉兵秣马！但人最大的敌人就是自己，我深知自己的弱点之顽固，搅乱军心，工欲善其事，必先利其器。我高三全体战士像自己发出挑战！挑战那胸无大志，好逸恶劳的自己，挑战虚度青春，荒废学业的那一个自己，挑战自由散漫，得过且过的那一个自己！有志者，事竟成，破釜沉舟百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。十二春秋不能就此枉费，三载蓄势必将在此喷发！为了六月折桂，金榜题名，我将不遗余力！披荆斩棘，赴汤蹈火，功城拔寨，奋勇向前！
刀出鞘！全力奋战173天，箭上弦，不达目标枉少年！
竞选卫生委员的演讲稿 篇10
尊敬的xx老师、可爱的同学们：
大家好！我叫。小学连续两年优秀生。小学，初中被推举为大队干部。高中时被推举为学生会文艺部副部长。多次参加英语、文艺竞赛并获奖。业余爱好：钢琴，小提琴等。我接受了20xx年正统的中国基础教育，孜孜不倦的学习，打下扎实的`汉语基础。就读小初高期间我努力括宽知识面，并注重实践能力的培养，积极参加各种学校活动，拥有了健康的身体和良好的心理素质，具备较强的与人沟通的能力。从小就受到良好的家庭教育，而且在父母的言传身教下我们很早就树立了自己正确的人生观和价值观，并懂得了如何在生活中磨炼自己。一直以来，我学习刻苦，在这20xx年内，我在德智体美劳全面发学质量高，在社会上享有很高声誉，在国际上有一定影响的大学，是全国同学乃至全世界学生最羡慕的大学之一
当我高考完，接到清华大学的入取通知书时，那激动地心情，无以用语言来形容的。从接到入取通知书的那一刻起，我立志着，“我一定不会辜负全校师生的希望，为学校的名誉作出我最大的贡献。”
最后，我想对全世界人民大声地说：“我是清华人，我爱清华！”.
竞选卫生委员的演讲稿 篇11
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!
我叫，来自四年级X班。今天我演讲的题目是《文明礼仪伴我行》。
中国是一个有着五千年历史的文明古国，中华民族素来是一个温文尔雅，谦恭礼让的文明礼仪之邦。华夏儿女的举手投足、音容笑貌，无不体现一个人的气质与素养。文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。
我一直要求自己做一个懂文明，知礼仪的好孩子。平时我很注意讲礼貌，遇到师长、来宾，我会主动问好;与同学交往，我能和大家和睦相处。上下楼梯，人多拥挤，我会右行礼让;在学校我爱护校园里的花草树木，在公共场所讲究卫生，不乱扔果皮纸屑;爱护公物，不乱写乱划;乘车时做到先下后上，并能主动让座。我还懂得感恩父母，在家里经常帮助父母做一些力所能及的家务事。每当父母的生日和父亲节、母亲节，我总能为父母送上一份祝福。我认为这样做才符合一个优秀、文明的少先队员形象。
四年前，我带着美好的憧憬走进这所美丽的学校，稚嫩的脸庞上是充满朝气的笑容和纯净如水的眼眸。光阴似箭，岁月如梭，我现在已经是一名四年级的'学生了，我认为我应该为低年级的小弟弟小妹妹们树立一个好榜样，所以我来参加我们学校举办的“阳光女孩绅士少年”活动，我希望自己能像太阳一样，把文明礼仪的光芒洒向身边的每一个人。也希望自己能像春雨一样，让文明礼仪的雨水滋润身边的每一个人。
矫健的苍鹰扇动着双翅，无畏的目光点亮前行的道路。同学们，让我们携起手来，使文明礼仪之花开遍我们的校园吧!
我的演讲完了，谢谢大家!
竞选卫生委员的演讲稿 篇12
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!
前两天合肥一中校园广播的内容是防震减灾科普知识。
地震是一种人类文明毁于瞬间的巨大天灾。它的发生是不以人分的意志为转移的。的地震预报水平还不能准确地说出它将要发生的时间、地点和震级。但是，经过几十年的探索，我们有纾解办法减轻地震所造成的损失，这就是“防震减灾”。为提高全校师生的防震减灾意识，掌握自救互救的技能，降低震灾损失。现将有关地震震灾和减灾的常识介绍如下：
一、动物异常：动物行为异常综上有三种：兴奋型异常，如惊恐不安、不进圈、狂吠、如癫如狂，仓皇逃窜、惊飞、群迁等;抑制型异常，如行为变得迟缓、或发呆发痴、不知所措、不肯进食等;生活习性变化，如冬眠的蛇出洞、老鼠白天活动不怕人、大批青蛙上岸活动等。
二、地声与地光：地声多数出现绝大部分在临震前或震时，但也有出现在震前几个小时甚至几天的;声音类似于机械轰鸣声、雷声、狂风呼啸声、石头相互摩擦声等。地光：一般出现在临震前或震时，也有出现于震前数小时或更早的;形状各异，有带状光、片形光、球状光、火样光、柱状光等;颜色多呈红、白、紫、橙等色。
三、地震来了怎么办?抓住时机，利用预警时间即刻避震。大地震的发生虽然十分突然，但在大地强烈震动之前，仍能出现一些能够感觉到的有关现象。据统计，预警时间可达几秒钟，少数可达20秒以上，在20秒以内的占83%，平均预警时间为13.6秒。地震时，人们如果能抓住预警时机就会有生的希望。
1、在不同环境下紧急避震的关键步骤要点：如果你住楼房，地震时不能滞留在床上，不能站在房间中央。因为这都是身体最暴露、最不安全的地方。坚固应立即躲在牢固的桌下或床下;低矮、牢固的家具边;开间小、有支撑的房间，如卫生间;内承重墙墙角。千万不能跳楼，不要到阳台、外墙边或窗边去，也不要到楼梯去，更不要去乘电梯。如果你住平房，地震时应立即躲在炕沿下;牢固的桌子或床下;低矮、牢固的家具边。不要躲在屋顶大梁下、窗户边;不要靠近不结实的`墙体;不要破窗而逃，以免被玻璃扎伤或摔伤。如果你正在学校上课，就要在老师的指挥下，迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，震时千万不能慌乱拥挤外逃，待地震过去后再由老师带领，有组织地疏散;如果教室是楼房，一定要记住不要跳楼，不要拥向楼梯。当你在操场或室内外时，若在开阔地方，可原地不动，蹲下，双手保护头部;躲避注意避开高大建筑物或危险物;千万不敢回到教室去;不要乱跑、乱挤，待地震过去再按老师指挥行动。
2、如果你在影剧院、体育馆等处时，就地蹲在排椅下，用书包等保护腹部;避开吊灯、电扇等悬挂物。等地震过后，听从服务员指挥，有组织地撤离。在商场、书店、展览馆等处，应可以选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，腋下或其他东西护头;避开玻璃的门窗、橱窗和玻璃柜台;避开高大不稳和摆放重物、易碎品的货架;避开吊灯、广告牌等悬挂物。
3、如果你在户外，注意避开低矮建筑物和构筑物。如楼房，特别是玻璃幕墙的建筑、高烟囱、水塔等。注意避开危险物、高耸或悬挂物、变压器、电线杆、广告牌等。注意避开其他危险场所，危旧房屋、狭窄的街道、墙等。
4、如果你在野外，应迅速离开山边、水边等危险场地，选择开阔、稳定地方就地两段式;蹲下或趴下，以防摔倒;背朝风向，以免吸进氰化氢。避开河边、湖边，以防河岸坍塌而落水。避开陡峭的山坡、山崖，变压器、高压线及生产危险品的工厂或危险品仓库，以防发生意外事故时受到伤害。地震发生后，如果被埋压不能搭救自行脱险时，一定要沉住气。先试着把双手从压埋物中抽出来，保护自己不受新的伤害。震后，余震还会不断发生，又你的环境还可能将进一步恶化，这时你要继续保持呼吸畅通，尽量挪开脸前、胸前的杂物，清除口、鼻附近的灰土;设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物。如果暂时不能脱险，就要保存体力，不要大声哭喊，勉强行动，尽量闭目休息，维持生命。同时还要与外界建立联系，当听到人声时用石块敲击铁管、墙壁以发出呼救信号，耐心等待救援。
敬爱的老师、亲爱的同学们只要你掌握大伙了以上知识，灾难面前，胜利永远归属于我们!
竞选卫生委员的演讲稿 篇13
微笑就像阳光，给大地带来温暖;微笑就像雨露，滋润着大地。微笑拥有和爱心一样的魔力，可以使饥寒交迫的人感到人间的温暖;可以使走入绝境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦无依的人获得心灵的慰藉;还可以使心灵枯萎的人感到情感的滋润。俗话说的好，笑一笑，十年少。永远微笑的人是快乐的，永远微笑的面孔是年轻的!微笑犹如阳光挥洒大地的盎然;清风抚摸树林的温暖;夕阳燃烧天空的`炽热;浪花冲刷礁石的激情……
微笑，一种言语之外的美好;微笑，一种平淡而让人感动的幸福;微笑，像一缕春风吹过泛绿的草甸。
微笑，编织了爱的美妙，洒落早每一个角落，超出了权势，金钱，国界和美丑。小的温暖，不要刻意去感受，最真诚的微笑，每个人的心底，都会感受到。交换一个微笑，使大家懂得了拥抱世界的没好，懂得了希望无处不在。
在生活中，微笑也是必需的。
每个早晨，对自己微笑，对爱你的人微笑，对你爱的人微笑，就会觉得自己充满着朝气，做事更有劲儿，这样的人生才有意义;这样的生命才值得努力去奋斗!
微笑不一定要开心的时候。尝试用微笑去面对每一个挫折，尝试用微笑去迎接每一个挑战。这样，人生才会更多姿多彩。一个微笑能唤醒所有低头的细胞，一个微笑更可以点燃生命中的曙光!
把那哭丧的脸从自己生活中抹去…人生是那么无常，紧握在你手里的风筝也可能会断线飞去…不要灰心，不要哭泣，也许你很快就能拉起另一个风筝，再次在空中翱翔，这一切都会实现，只要你放得开伤心悲痛，站起来对它挥手微笑!
人生大部分时候都在等待。在等待开往下个站的巴士，在等待属于自己的天空，在等待机会、曙光……何不在等待的当儿，微一微笑，下一站也许会更精彩!让过去随风飘走，让微笑承担你的悲痛，这样生命会是美好的!
微笑，更可以推动他人前进的决心。微微笑吧!让所有人已落泪的细胞再度活起来， 继续歌颂生存下来的每一秒钟!
让我们保持微笑…给自己多点依靠，我们须保持微笑，为寒冷的心批上外套，继续走下去。直到走到路的尽头，也要微笑着闭上双眼!
竞选卫生委员的演讲稿 篇14
教师们同学们：
新年好！
按照中国传统，不出正月十五，不算过完年。我们刚欢度了喜庆祥和的春节，再过三天，我们又将迎来元宵节了。元宵节目前虽然还没有像除夕、清明、端午、中秋这四个传统节日一样被确立为国家法定假期，但从古至今，元宵佳节同样也承载了中华民族太多美妙的希望和祝福，被历代文人墨客反复歌吟，具有深沉的历史底蕴和文化内涵。
“三十的火，十五的灯”，元宵是热热闹闹中国年的“压轴戏”。这一天，一切活动的主题强调一个“闹”字。然而，这里面传承的是怎样的一种传统文化呢？下面请允许我作一个简单的介绍。
正月是农历的元月，古人称夜为“宵”，所以称正月十五为元宵节。正月十五日是一年中第一个月圆之夜，也是一元复始，大地回春的夜晚，人们对此加以庆贺，也是庆贺新春的延续。天上明月，人间情怀，元宵节的明月这一特殊天象形成了特有的月亮节、团聚节、狂欢节。
元宵节也称灯节，元宵燃灯的风俗起自汉朝，到了唐代，赏灯活动更加兴盛，皇宫里、街道上处处挂灯，还要建立高大的灯轮、灯楼和灯树，唐朝大诗人卢照邻用“接汉疑星落，依楼似月悬”的诗句来描绘元宵节燃灯的`盛况，把元宵节燃灯比作天上明月、流星雨一样耀眼绚烂。
宋代更重视元宵节，赏灯活动更加热闹，赏灯活动要进展5天，更是留下了许多歌咏元宵节的优美诗篇，如“月上柳梢头，人约黄昏后”、“众里寻他千百度，暮然回首，那人却在灯火阑珊处”等佳句更是千古流传。明代要连续赏灯10天，这是中国最长的灯节了。清代由于满族入侵，赏灯活动虽然只有3天，但是赏灯活动规模很大，盛况空前，除燃灯之外，还放烟花助兴。
“猜灯谜”是元宵节后增的一项活动，出如今宋朝。南宋时，首都临安每逢元宵节时写灯迷，猜灯谜的人众多。因为谜语能启迪智慧又饶有兴趣，所以流传过程中深受社会各阶层的欢迎。 民间过元宵节还有吃元宵的风俗。人们把这种食物叫做“汤团”或“汤圆”，这些名称与“团聚”字音相近，取团聚之意，象征全家人团团聚圆，和睦幸福，人们也以此思念离别的亲人，寄托了对将来生活的美妙愿望。
随着时间的推移，如今闹元宵的活动越来越丰富，不少地方节庆时增加了耍龙灯、舞狮子、踩高跷、划旱船、扭秧歌、打太平鼓等传统民俗表演。老百姓认为这些民俗它能驱邪镇妖、保佑人畜平安，以祈望生活桔祥如意，事事平安。这个传承已有两千多年的传统节日，不仅盛行于海峡两岸，就是在海外的华人也年年欢庆不衰。
我们松江一中这所百年名校历来重视培养学生的人文底蕴，欢度元宵佳节已成为我校传统民俗文化校本课程中一道亮丽的风景。去年我校就成功地举办了一次闹元宵的盛会，被《松江报》、松江电视台等一些媒体争相报道，获得了很好的社会反响，那欢度元宵佳节的情景大家还记忆犹新吧！教室门上一幅幅学生自拟、自写的春联，一盏盏形态可掬、造型各异的元宵灯挂满了校园，表达了同学们的奇思妙想和对新的一年的美妙祝福。夜幕降临时，校园内张灯结彩，璀璨的烟火更是映得校园一片火树银花、流光溢彩，顿时整个校园成了欢乐的海洋。
最热闹的要属同学们猜出灯谜后参加的抽奖活动。同学们看完烟火后涌进了挂满灯谜的教室，仔细琢磨着藏在谜面背后的答案，一旦猜中谜底就立即冲向抽奖处抽取奖品，欢呼着自己的智慧和幸运，而根据这个活动拍摄的校园电视片《一中师生庆元宵》，也在第四届全国中小学校校园电视评比中喜获金奖。
教师们同学们，一系列的传统节日，蕴含着深沉的历史渊源，折射出丰富的人文内涵，凝聚着千百年来中华儿女的情感精华，是一笔珍贵的非物质文化遗产。当今世界，文化越来越成为民族凝聚力和创造力重要源泉，而传统文化正是中华民族生生不息、团结奋斗的不竭动力，传统节日那么是传统文化的最好载体之一。让我们用自己的热情和智慧，去营造08年美丽元宵夜的欢乐气氛吧，共同祝愿我们的祖国风调雨顺、国泰民安，我们的学校辉煌灿烂、前程似锦！最后我谨代表语文组衷心祝愿我们全校师生在新的一年里身体安康、工作顺利、学业进步、阖家欢乐。