沟通演讲稿 篇1
沟通是连接灵魂的桥梁，是交流信息的渠道。借用政治书上的一句话：“你有苹果，我有苹果，互相交换，每个人都有苹果；我有想法，你有想法，互相交流，每个人都有两个想法。”
在我家，你经常看到一对父子在茶几上长谈，就是我和爸爸，他爸爸虽然书不多，但是他知道生活的真相。平时，我会和爸爸聊聊我在学校的学习生活；当然，父亲也会经常向我倾诉。首先要做的是促进父子之间的.友谊，同时也要发泄自己的烦恼，消除代沟。因为我是留下来的，所以有很多烦恼我不懂。父亲会主动帮助我，我也会经常为父亲解决烦恼。当然，这一切都是因为沟通。通过和父亲的交流，我学到了很多人生经验，也学到了很多做人的道理。正因为如此，我才脱离了之前幼稚无知的世界，向未来迈进了一大步，为青春期做出了巨大的贡献！这种成长不仅仅是身体的成长，更是思想的转变和能力的提高。
学校的生活往往有很多问题是我爸爸解决不了的。我该怎么办？我想到了老师，他是我们辛勤的园丁，所以我们当然比自己更了解养花的秘密。所以我选择问老师。和老师一起学习让我觉得很开心，对学习更感兴趣，乐于学习，能够学到很多知识。个人觉得老师更像医生，可以接触到很多“疑难杂症”。之前积累的“病”突然好了，我很激动，也很开心。和老师交流可以消除疑惑，拓宽知识面，开阔视野，取得更高的成绩。老师的分析正一步步把我引向知识的点，让我一步步走出有时候的无知。
沟通是成长的重要一步，是心灵的桥梁。没有灵魂之桥，你将与外界隔绝，成为一个孤独的人。
三人行必有我师。你应该在社会上交流，向别人学习。从他们的生活经历中学习，你就能挑战生活中的困难，突破障碍；借鉴他们的学习经验，你就能在同龄考场出类拔萃，成为群星中最耀眼的一个！
在交往中成长！成长需要沟通！
沟通演讲稿 篇2
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
花不可以无蝶，石不可以无苔，山不可以无泉，乔木不可以无藤萝，人不可以无理解。常听人埋怨道：“ta一点也不理我!”在说这句话时，你可曾设身处地为他人理解?理解是相互的，当你抱怨别人时，先看看自己的态度如何。
理解是增进人们了解世界的桥梁。两个发生矛盾的人需要学会理解，如果只是一昧地抱怨，不是去理解对方，只会使氛围更加恶劣。例如一对东西方的夫妻，由于不适应对方国家的生活方式，因早餐的分配问题而吵了起来：男方更喜欢粥和米饭，女方钟爱鸡蛋培根和面包。其实只是一个很小的问题，假使相互理解，态度和蔼的与对方讲解自己国家的习俗，便可小事化了;可假使你不站在对方的角度思考，只想按自己的`想法行事，虽只是一时问题，但日积月累，小化大，终会导致家庭的不睦，给双方添上裂痕。其实只需懂得退让，二人关系肯定日渐缓和，家庭关系也更加美满。
理解是填平沟壑的土石。两个争吵的人必定对某件事有着不同的看法，如同辩论赛上的两方辩手，双方都没错，可双方又都有错，世间对对错错并不存在一个标准，却总能使人心生隔阂，这时理解如同一剂万能药，潜移默化消除隔阂，用名为理解的巨石填埋心中的波涛汹涌。各退一步，海阔天空，风平浪静。
理解是人与人间真诚的交心之举。亲子之间需要理解，师生之间需要理解，同学之间需要理解。每一次理解就是在释放一次爱的感化。学习累了坐下来眺望无尽的绿色，父母见了并未指责理解的送上一句“辛苦了”;作业做错了重复做了几遍，始终不懂，不厌其烦地去找老师求问，老师也并没有嫌弃，耐心指导;走路时不小心碰到了对方东西，弯腰捡起放回原处，说句对不起他也会小小不再抱怨……这些个小小的举动，汇聚成了灿烂盛大的美好社会。
人的一生是万里山河，来往无数客。有人以宽容装点，有人以虚荣惨败，有人以无私净水，有人以谎言撒灰，有人以理解为肥，有人以不甘灭绝，不过是来往之间，各执不同理，到最后山河看尽，余人数几，只需以理相待，方得和谐。
沟通演讲稿 篇3
沟通是人类基本活动之一，也是人类组织和社会的基本特征。从我们出生到成长，无时无刻都在和别人进行沟通，没有沟通，就不可能形成人类社会。在家庭里，我们要与亲人沟通，以营造温馨舒适的家庭氛围；在工作中，我们要与同事、领导沟通，以保证工作的顺利进行。沟通是维系组织存在，保持和加强组织联系的纽带，更是促进组织和自我不断发展的主要途径。
但在现实生活中，沟通并不是一件容易的事情。我们往往会因为缺乏沟通或者是沟通不当而导致一些误会甚至矛盾。比如跟朋友闹矛盾、不被父母理解、被同事误会、情侣吵架等等。可是大家有没有想过为什么会出现这些矛盾？此时对方的心理感受又是如何？如果有了有效的沟通，这些矛盾还会存在吗？其实，大家都知道沟通的重要性，但很多人苦恼该如何去进行有效的沟通？其实，只要我们以诚心的态度和掌握适当的.沟通方法，就能成为一个成功的沟通者。历年来，不少研究者都针对如何进行有效沟通开展了深入的研究，也取得了一系列的研究成果，比如学会倾听他人、具备亲和力、换位思考等等。在这些众多的沟通方法技巧里，我认为换位思考极为重要，它好比是一座架起沟通的桥梁，衔接人心，通向彼此。
克鲁泡特金在《互助论》中证明：只有互助性强的生物群才能生存，对人类而言，换位思考是互助的前提。
记得有一次，妈妈正在厨房炒菜。而爸爸却在旁边一直唠叨不停：“慢些、小心！火太大了。赶快把鱼翻过来、油放太多了！”妈妈听着不耐烦便脱口而出：“我懂得怎样炒菜,不用你指手画脚的。”爸爸平静地答道：“我只是要让你知道，我在开车时，你在旁边喋喋不休，我的感觉如何”
现实生活中，大部分人总是希望得到别人的尊重、支持和理解，但是要得到别人的尊重、支持和理解，我们也必须先去尊重、支持和理解他人。这就是换位思考。换位思考是人对人的一种心理体验过程，是一种将心比心、设身处地为他人着想的心理机制。它客观上要求我们将自己的内心世界，如情感体验、思维方式等与对方联系起来，站在对方的立场上体验和思考问题，从而与对方在情感上得到沟通，为增进理解奠定基础。它既是一种理解，也是一种关爱!人与人之间需要互相理解，信任，并且也要学会换位思考。
换位思考是融洽人与人之间关系的最佳秘方。人们也都有这样一个重要特点：即总是站在自己的角度去思考问题。试想，大家在沟通的时候，仅仅从自己角度思考问题，而从不理解对方，是不是经常就会引来对话僵持，对话的中断，沟通中止，问题也就搁浅？假如我们能换一个角度，站在他人的立场上去思考问题，会得出怎样的结果呢？最终的结果就是多了一些理解和宽容，改善和拉近了人与人之间的关系，这一切都是从换位思考做起的，宽容这一美德的得来，也开始于换位思考。
沟通并不是把自己所想所需直接传递给他人来渴望他人的理解、关怀和帮助。沟通是一个双方互动的过程，需要双方心灵的信任和思想的交换，建立在互相尊重互相倾听互相理解互相关怀这个互动过程的基础上。因此，要进行有效的沟通，换位思考必不可少。换句话说，也正是有了换位思考，沟通才会更加真实、顺畅、有意义，才能帮助我们真正解决问题矛盾，促进组织工作绩效以及实现个人自我成长。
换位思考是沟通的桥梁，学会换位思考，将心比心，成就你我沟通！
沟通演讲稿 篇4
黄老汉一辈子种地，没想到培养了一个当局长的儿子。
儿子在县城上班，很忙。他一年很少回家一次。
今年中秋恰逢黄老汉生日，儿子就从百忙之中抽出时间去看望黄老汉，庆祝生日。
那天晚上，明月格外的白又圆。晚饭后，他们两个坐在院子里的葡萄架下聊天。儿子拿起茶说：“爸爸，我们好久没这样聚在一起了……”，“儿子，不要叫爸爸，听陌生的耳朵，叫爸爸。”
我儿子脸阴沉沉的，他尽力摸着脸上的肌肉让自己说话正常。然后他说：“好久没能聚在一起这样说话了。今晚我就说说肺腑之言，沟通沟通。”
黄老汉点了根烟，默默地听着。
于是儿子问：“爸爸，你已经活了大半辈子了。你一生中最幸福的事情是什么？”
黄老汉放下烟杆，说：“我是农民。我一无所知。只是希望粮食能有收获，能买到好价钱的粮食。”
儿子说：“爸爸，这是空话，是套话。哪个农民不希望大丰收，还能高价卖粮。”
“那个儿子，你这辈子最幸福的事情是什么？”黄老汉问。
儿子回答说：“爸爸，我这辈子最开心的时刻就是下属向我汇报的.时候。”
黄老汉道：“这有什么好高兴的？不就是一个人坐着听一群人不停的说话吗？”黄老汉点了根烟杆，抽了几口。
儿子马上说：“爸，你不知道他们跟我汇报的时候，只说我爱听的话。只要他们说错了，那我就敲桌子碰茶杯，他们就不敢说下去了。”
黄老汉把烟杆放在地上，猛砸了几下。他儿子问：“爸爸，你怎么了？我没有惹你老人家。你生气了？”
黄老汉道：“孩子，我收回刚才说的话。我这辈子最开心的事就是把你培养成一个大学生。你也是村里唯一的大学生，现在却让我失望了。你没当官几年，没什么经验，官位也增长了不少。真是意外……”
说完，黄老汉叹了口气，起身回屋。突然，黄主任激动地站起来说：“敢，你怎么敢不尊重我？你是什么态度？我还没说会议结束呢？”
沟通演讲稿 篇5
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
熟悉上级的心理特征，进行正常的心理沟通。
与上级交往同与其他人交往一样，都需要进行心理沟通。上级也是人，同样存在七情六欲，不熟悉上级的心理特征，就不能进行良好的情感交流，达不到情感的一致性。上级与下级的工作关系，不能完全抛开情感关系。上下级之间双方心理上接近与相互帮促，会减少互相之间的摩擦事件和冲突，反之，情感差异很大，就免不了要发生心理碰撞，影响工作关系。《战国策》中“触砻说赵太后”一段能很好地说明这个问题。赵太后刚刚当政时，秦国发兵进犯，形势危急。
赵国向齐国求救，而齐国却要赵太后最疼爱的小儿子长安君作人质，才肯出兵。太后舍不得让长安君去，大臣们纷纷劝太后以国事为重，结果君臣关系闹翻了。太后说：“有复言令长安君为质者，老妇必唾其面！”君臣关系形成了僵局。这时候，左师求见，他避而不谈长安君之事，先从饮食起居等有关老年人健康的'问题谈起，来缓解紧张气氛，继托太后关心一下他的小儿子舒棋，引起太后感情上的共鸣。太后不仅应允，而且破颜为笑，主动谈起了怜子问题，君臣关系变得和谐、融洽起来。
这时，触砻因势利导，指出君侯的子孙如果“位尊而无功，俸厚而无劳”是很危险的，太后如果真疼爱长安君，应该让他到齐国作人质，以解赵国之危，为国立功，只有这样，日后长安君才能在赵国自立。这番人情人理的劝导使太后幡然醒悟，终于同意长安君人齐为质。试想，触砻不掌握太后怜子的心理，劝说不仅不能够成功，还真有可能受“唾其面”之辱。了解、熟悉上级的心理特征是为了更好地处理工作关系，不应当怀有个人动机，投其所好，以达到取悦上级之目的。领导者的工作需要得到上级的支持和帮助，为了组织的共同目标对上级有时要进行建议和规劝，这些离开良好的心理沟通是无法奏效的。社会心理学研究认为，交往频率对建立人际关系具有重要作用。对上级不交往，采取回避态度，很难和上级的认识取得一致，没有一致的认识，相互之间的支持、协调、配合都将大受影响。
谢谢大家！
沟通演讲稿 篇6
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
理解是夏日的清风，是冬日的暖阳，更是人成长历程中必备的素质。
时间不停的流过，世界不断的发展。同时，人也在不停的成长。然而，在成长的岁月里，你有多了些什么呢？高了点？是；成熟了点？是；力气大了点？是。但这些并不重要，重要的是多了一份理解，一份理解父母的心意，一份理解老师的心意，一份理解同学的心意。
在以前，对于很多事我都不了解。所以作出了许多让父母、老师们伤心的事，说出许多让父母、老师寒心的话。
还记得那时，我在读小学四年级。当时学校旁边新开了一家游戏厅，红极一时。久而久之，我也禁不住游戏厅的'诱惑，就一步一步踏进了堕落的深渊，从此一发不可收拾。
第一次踏进游戏厅，感觉很爽。里面布置的风光华丽，有很多台游戏机哩！这里面“人山人海。”人的叫喊声、游戏机发出的砍杀声，还有摇杆的碰撞声，以排山倒海之势涌向门外，好想要吞噬一切一样。我和同学毫不犹豫的交了钱开了一台机，杀了十几个回合，直到天黑才恋恋不舍的离开。回到家，一顿臭骂“扑面而来。”这根本没有用。之后，还是如此。
一次，正当我玩的开心时，我的耳朵好像被钳子夹住了一样，痛的不得了。就这样，我被就到了家里。他们说我，我就顶嘴。最后，“他们”打了我一耳光。我没有哭，只是狠狠地看着他们说：“从这样一刻开始我不再是你们的儿子，再也不会回来。”他们哑了，什么也没说，只是看着我，还有那只打我的手。我哼了一声就把门一甩出了家门。第五天，他们把我从姨妈家接了回去，也没说什么。从那以后，我不再打游戏，专心读书。
现在才知道，那天晚上，他们都哭了。知道这些后，我心里一阵愧疚，一阵自责。怪自己怎么那么不懂事，父母千辛万苦把我拉扯到这么大，我是他们唯一的希望，自己不学好，还顶撞他们。他们当然生气。现在回想起来，那是真的是太傻了、太不懂事了。爸妈打我、骂我是为了我好，我应该理解他们。要记住“世界上没有不爱自己子女的父母，只有不爱自己父母的子女。”
初二时，一个老师在课堂上打了我。打了也就算了，还在讲台上说我怎样，我父母怎样，他对我怎样？而我对他又怎样？我很反感，所以就处处和他作对。但是随着时间的推移，我也在不断的成长。我渐渐的理解了那个老师的用心，他是恨铁不成钢才会打我的，为的就是让我醒悟、让我成钢。
人在不停的成长，在成长的岁月的磨难中，我多了一份感悟、一份理解。而你们又多了什么呢？
谢谢大家！
沟通演讲稿 篇7
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
花不可以无蝶，石不可以无苔，山不可以无泉，乔木不可以无藤萝，人不可以无理解。常听人埋怨道：“ta一点也不理我！”在说这句话时，你可曾设身处地为他人理解？理解是相互的，当你抱怨别人时，先看看自己的态度如何。
理解是增进人们了解世界的桥梁。两个发生矛盾的人需要学会理解，如果只是一昧地抱怨，不是去理解对方，只会使氛围更加恶劣。例如一对东西方的夫妻，由于不适应对方国家的生活方式，因早餐的分配问题而吵了起来：男方更喜欢粥和米饭，女方钟爱鸡蛋培根和面包。其实只是一个很小的问题，假使相互理解，态度和蔼的与对方讲解自己国家的习俗，便可小事化了；可假使你不站在对方的角度思考，只想按自己的想法行事，虽只是一时问题，但日积月累，小化大，终会导致家庭的不睦，给双方添上裂痕。其实只需懂得退让，二人关系肯定日渐缓和，家庭关系也更加美满。
理解是填平沟壑的土石。两个争吵的人必定对某件事有着不同的看法，如同辩论赛上的两方辩手，双方都没错，可双方又都有错，世间对对错错并不存在一个标准，却总能使人心生隔阂，这时理解如同一剂万能药，潜移默化消除隔阂，用名为理解的巨石填埋心中的波涛汹涌。各退一步，海阔天空，风平浪静。
理解是人与人间真诚的交心之举。亲子之间需要理解，师生之间需要理解，同学之间需要理解。每一次理解就是在释放一次爱的.感化。学习累了坐下来眺望无尽的绿色，父母见了并未指责理解的送上一句“辛苦了”；作业做错了重复做了几遍，始终不懂，不厌其烦地去找老师求问，老师也并没有嫌弃，耐心指导；走路时不小心碰到了对方东西，弯腰捡起放回原处，说句对不起他也会小小不再抱怨……这些个小小的举动，汇聚成了灿烂盛大的美好社会。
人的一生是万里山河，来往无数客。有人以宽容装点，有人以虚荣惨败，有人以无私净水，有人以谎言撒灰，有人以理解为肥，有人以不甘灭绝，不过是来往之间，各执不同理，到最后山河看尽，余人数几，只需以理相待，方得和谐。
谢谢大家！
沟通演讲稿 篇8
初恋的旅程匆匆开始。经过几年的稳定旅程，我来到了慈济学习年后，迈出了打乱政策的步伐，被困在了山林里。望着远方，我艰难宛如隐约看到了悬崖峭壁等着我突围的艰难。突然发现前面的深渊是一个名为“心有所失”的陷阱。
周而复始，日复一日，和往常一样，在回家的路上，唯一的变化就是，每一个沉重的皮箱书包里都充满了父母的期望，老师的希望。但是，最大的负担——自我规范，无形的压力溢出了背包，充斥了整条街，覆盖了整个天空，让暮色更加灰暗，患得患失的生活就在我的肩上。我讨厌也害怕羞愧它会齐头并进。人情被它踩在地上，距离变得遥不可及。我讨厌自己会迷失，但是试卷上为无尽的分数，一步一步把我引向了失去心的怀抱。
在一个安静的下午，我放慢了紧凑的生活，从熬夜中解脱出来。阳光透过百叶窗，在桌面上画出金色的平行线，营造出与宁静的氛围。我拿了本书，细细咀嚼——侯文勇《不乖》。由于考试的压力和自我期望，充满了难以承受的.忧心。这本书似乎和我走向不同的价值观引导看待世界的另一个视角。
一个小时过去了，我合上书，慢慢走出门去。阳光轻轻地抚摸着我的脸。雀鸟似乎在为我演奏青春乐章。风告诉我什么是生活；流水告诉我什么是放手。这一天，我找到了生活的按钮，我不再因失去心而迷茫。我找到了力量的脉搏，这让我意识到，生命及其可塑性是在书的字里行间诉说的。人生就像一部作品，成就只是物质，而没有唯一的绝对。“祈祷没法改变上帝，只能改变我自己。”我穿越了一座名叫“得失”的大山。那时我可以背负自我期望的重担，但它有适当的份量。也许成功的更为重要或者说不是患得患失，而是跟随在世界上的绝对，给自己一点包容。
我把藏在内心深处很久的那根的毒针拔了起来，然后腌了腌，晾干。失意时，我警惕。
沟通演讲稿 篇9
尊敬的老师，亲爱的学们：
同学们，早上，当我们匆忙从被窝中爬起，是谁为我们做好了可口的早餐？大雨滂沱的雨天，是谁撑着伞在校门口焦急的等待？当我们受到委屈，是谁能耐心听我们哭诉？当我们取得成功，又是谁会衷心为我们庆祝，与我们分享喜悦？是父母，是我们那最平凡、最普通、而又最伟大的父母。
父母不仅给了我们生命，更是为我们的成长付出了心血和汗水，从他们焦急的眼神里，从他们的细心呵护中，我深深体会到了父母之爱。父母之爱如涓涓细流，汇入我们的心田。
可是，幼稚的我们，却曾经因父母的批评而不解；也曾因父母的唠叨而厌烦；有时还会因焦躁与父母顶撞。我们从来没有设身处地地为父母想一想，他们的唠叨是为了提醒我们，他们的批评是为了教育我们，他们的'辛劳付出全是为了我们的健康和进步。
学校上星期开展了献给妈妈“五个一”活动.我和许多同学一样，在老师的鼓励下，都积极地参与了这项活动.一张亲手制作的贺卡，一杯暖意浓浓的热茶，一盆热气腾腾的洗脚水，都让我们的父母感动，欣慰.在活动中，我才充分认识到自己过去的幼稚与任性是多么的无知，也才真切地体会到孝敬的必要，感恩的快乐。在这项活动结束后，我又思考：我们是否只是在某一个节日到来之际，就象征性地孝敬一下父母，完成一下任务？大家的答案是否定的。如果是那样的话，就没有真正的学会感恩，学会爱。我们应该把对父母的爱贯穿在每时每刻，落实到生活中的每个细节。
落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的感情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。让我们用一个个细小的进步，一天天的长大懂事，一次次的优异成绩来回报父母，因为我们永远是父母老年后的支柱，我们永远是父母的牵挂。
沟通演讲稿 篇10
大家好！我叫陈建富，是五年级二班的一名学生，今天我之所以敢于竞选班干部，是因为我对自己有信心，我认为我自己有能力胜任宣传委员。
走进玉海二学已经有五年的时间了，在老师们的`教育与帮助下，我已经完全适应了这个环境，让我消除了刚进校门时的陌生。
如果我竞选成功，我一定会为班级出谋划策，尽心尽力的工作，努力做好老师的得力小助手，还会全心全意地为同学们服务。并且改正自身存在的种种缺点，做好同学们的领头雁。
如果我竞选失败，我也不会气馁，这说明我与这个职务的要求还有一定的差距，我会静下心来去找差距，并在今后的日子里，努力拼搏，缩小差距，争取下一次竞选成功。
沟通演讲稿 篇11
亲爱的老师和同学们：
相信你一定有很多经历！成长经历，学习经历.但我今天不谈成长经历，也不谈学习经历。今天我就说说我的读书经历。估计大家都等不及了吧！那就听我说。
小时候父母给你读书，就是父母给你读。相信你一定有这些经历。
等你长大了，已经五六岁了。如果你会一些单词和拼音，你父母会给你买一两本有注音的故事书，和你一起读。
刚进小学的时候，父母会给你买几本像样的书，让你自己试着读。
小学三年级，我真的来到了书的世界。一、二年级的时候，我不太喜欢读书，因为那是一本天书。当时我就想：要不我天天好好学习？为什么又让我读这些“天书”！
李小姐告诉我，如果你想做好阅读，你应该多读书。我语文成绩不理想，因为阅读题被扣分了。现在知道这个好方法了，试试也没事。也许我真的能把阅读题做好。为了拿高分，真的是天书，还得看。从那以后，我又有了一个好朋友，他的名字叫书。
记得有一次，我妈叫我吃饭，我没接。我妈又打电话，我还是不接。直到我妈生气了，我才勉强放下书吃饭。当时我并没有静止不动的意思，只是全身的神经好像都停止了工作。
饥饿阅读让我收获良多，阅读题也不再扣分。同时我的作文也越来越好。从这件事我了解到，一个人在学习上有空余时间的时候，一定要多读书，因为多读书可以让你终身受益。
沟通演讲稿 篇12
师生：
早上好！
6月6日，也就是本周三，是一个关系到每个人健康的日子。今天是“全国爱眼日”。所以，今天，我演讲的主题是：爱护眼睛，从零开始。为什么要设立这样的节日？
眼睛是“心灵的窗户”，每个人都想拥有一双明亮的眼睛。但统计结果显示，我国有500多万盲人，600万低视力人群，1000万斜弱视儿童。卫生部和教育部联合调查显示，目前中国学生近视发病率接近60%，居世界第二，学生人数居世界第一。
这意味着在我们当中，几乎每10个学生中就有6个会变成近视。
我听到大家惊呼，是啊，这样的情况几乎可以用“可怕”来形容。由于眼睛在中国如此重要，眼疾如此严重，1996年，卫生部、教育部、共青团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日列为国家法定节假日之一，并将每年的6月6日定为“全国爱眼日”。
像眼睛这种东西我们该怎么办？
第一，少看电脑和电视。根本不禁止不碰。第一，少看。第二，注意休息，让眼部肌肉有机会放松。有人会问“不看电脑电视能干什么？”我们可以多做运动，多交朋友，丰富我们的生活，我们的收获会更丰富。也许你可以被称为球员，游泳运动员，钢琴王子，芭蕾舞公主等等。
二、做到“三个一”：即手指离笔尖一寸，眼睛离课本一尺，胸部离桌子一拳。每天在学校坚持做眼保健操。
第三，饮食也可以帮助你保护眼睛。胡萝卜是众所周知的保护视力的.食物，西红柿、菠菜、蛋黄也很不错。最近有专家发现，甜食是孩子视力下降的罪魁祸首，提醒大家不要过量。
事实上，学生们或多或少都知道这些方法，家里的父母也经常提醒他们。我觉得重要的是你要持之以恒的坚持做这些事情，你的眼睛会一直像星星一样闪亮。人们说：“眼睛是心灵的窗户。”我也送你一句话：“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它去寻找光明。”让我们打开心灵的窗户去呼吸，让阳光照射进来，让我们的生活永远精彩！
我在国旗下演讲完毕，谢谢大家！
沟通演讲稿 篇13
尊敬的各位老师，亲爱的同学：
大家好！
我是给排水102班的。今天我演讲的题目是《我的梦想》。
我这个人的思想，通俗一点的说，比较异类，我喜欢哲学和设计，因为它们需要独特的思维能力和理念，它们总是让我兴奋。从小到大，我都梦想着成为一名设计师，设计出举世瞩目的作品。我有个堂哥，是温州一家建筑公司的一名工程师，通过他的影响，我对建筑行业逐渐建立了浓厚的兴趣。渐渐的，我的理想也变得明确——成为一名建筑行业内的设计师，毕业以后，能进行建筑图纸的设计工作。
大学，对我来说，是梦想起飞的地方。所以，高考之后的.志愿书上，我毅然决然地报了我们学校的给水排水工程专业。由于我们国家房地产产业的飞速发展，这个专业近几年比较热。毕业以后可以进设计院，也可以进建筑施工单位设计图纸。我想通过这个专业，放飞自己的梦想，踏上自己的征途。
在我们学校，给排水专业不是很成熟，我是第二届。我们专业的很多人都是调剂后才学这个专业的，很少是自己报的。但在我眼里，专业没有本质的好与坏，只要肯好好学，360行，行行出状元。报这个专业，我不曾后悔。只要有志向，有梦想，就一定能有收获。我相信一句话：态度决定高度。
来到大学以后，我第一次进图书馆看的书，就是关于建筑设计的书。那天下午，我看了有关于许多世界著名建筑大师的资料，以及著名建筑的信息。书中提到了那些独特设计理念依旧使我兴奋，也让我更加坚定了自己的理想。我立志成为一名建筑设计师。
现在，当别人问我在学什么专业的时候，我会很开心的说：给谁排水工程。当然，有时候也会收到一些冷水，有些人听了会问：是不是毕业以后修下水道？不得不承认，这样的话还真的让我有点无奈。不管别人怎么说，我都将坚持自己的梦想，努力去实现它。就因为它是梦想，它是我的梦想。
不管在什么事情，想要做得好，都要付出努力，梦想固然重要，但它并不能解决一切困难。所以，在实现梦想的路上，我选择了认真的规划，认真的走好每一步。大学已经过了将近一年，我必须抓住剩下的时间，努力学习，为以后做好铺垫。牛顿说，成功等于百分之一的灵感加百分之九十九的汗水。结合自己的情况，我要说，我的成功等于百分之三十的灵感加百分之七十的努力。因为，设计的时候，灵感很重要，同时，努力了也不一定流汗哦，是吧？
好了，我的演讲结束，谢谢大家的认真听讲！
沟通演讲稿 篇14
尊敬的教师，亲爱的同学们：
大家好！今日来到那里参加“做一个有道德的人”主题演讲活动，我的心里异常高兴。因为，在那里，我能够为道德插上翅膀，让她在天空自由飞翔；在那里，我能够把道德人物颂扬，为我们树立行动的榜样；在那里，我能够让更多的人明白，道德不用苦苦寻找，翘首观望，她就在我们的身旁。今日，我演讲的题目就是《道德，世界因你而美丽》。
道德是什么呢？是礼貌？是诚信？是感恩？还是职责？是啊，这些美丽的词汇都在以不一样的方式描绘着道德。可是我要说，道德绝不仅仅是这些。在我的眼里，道德宛如山间的涓涓细流，虽然没有惊涛骇浪的雄伟壮观，可是能默默地润人心田；好像颗颗细小的沙砾，虽然没有碧玉的青翠欲滴，却能成就万丈高楼。
说起道德，前些日子的云南大旱再次牵动了我的心。那一幅幅感人至深的画面无一不是道德的缩影，无一不在展示着道德的力量。我清楚地记得，在旱情最严重的地方有一名小学生，把学校发给她的矿泉水偷偷地攒了起来。当记者阿姨问她为什么要这样做时，她说要留给山顶的妈妈。看到那里，我哭了。在电视里，我看到了她那被太阳晒得黝黑的脸，不舍得用水洗一洗的蓬乱的头发，因缺水而干裂的嘴唇。我想，她的嗓子也必须干涩了吧，或许她渴得只剩下为妈妈带矿泉水的力气了。她攒下的不仅仅是矿泉水啊，更是一个孩子对妈妈真诚的爱，是传承了几千年的中华民族的传统美德。在云南，有比我还要小得多的背水的孩子，有住在石洞里守护着全村唯一水源的老爷爷，还有许多为那里送水的车辆和叔叔阿姨……在大家的努力下，那里最终挺过来了。我为他们感动了，我在想，道德就像那清清的水，没有颜色，没有味道，那么清澈，那么纯净，却能够让人们心里甜甜的，暖暖的。
道德让我们的生活环境更加清新亮丽，让我们的心境更加愉悦舒畅。当我们随着爸爸妈妈漫步在清洁而美丽的清水绿堤，是道德让我们享受着那里的鲜花、绿树和青草；当年迈的老人挤进公共汽车，是道德让他们拥有了座位；当放学时几百名学生一齐涌出校门，是道德使机动车绕行或停止行驶，让我们的道路畅通无阻……
道德，让我们感动，让我们享受，更让我欢乐而幸福。学校里，我弯腰拾起一团废纸，教师夸我讲究卫生；在家里，我为年迈的奶奶打上一盆洗脚水，奶奶把我紧紧地搂在怀里，说我是个孝顺的孩子；小区里，我主动为抱着小弟弟的阿姨开门、拎东西，阿姨夸我有爱心……一句句表扬，让我感受到了讲道德的欢乐，让我体验到了讲道德的幸福。
道德，就像是蒲公英的种子，随风飘散，落到哪里，就在哪里生根，成长，就会在哪里开出美丽的金色小花。而我们的行动就像那传播种子的缕缕轻风。让你，让我，让我们大家都行动起来吧，共同播下道德的种子，让我们的身边开满道德的花朵，我们的世界必须会更加绚丽多彩，芳香宜人。
我的演讲完毕，谢谢大家！
沟通演讲稿 篇15
你们好!首先，很感谢本公司及各位领导给我这次应聘营销主管的机会，我想这样的机会，不止是我个人努力就不落可以得来的结果，也有公司优良管理体制的帮助，才让我有这样一个更好的电子商务平台，能够更好的发展。
当初应聘的就是研修本英国公司的营业员，首要搞营销工作。初到公司，看到前进前辈完美看到的整个市场处事、至诚的处事理念、人文空气、艰深的文化深深地震撼着我的心灵。使我坚信：选择了贵公司就是选择了人生成长的机缘。
自从进公司那天起，我就立志要在今后的工作中尽职尽责、责无旁贷。我会虚心向老同志和身边的兄弟姐妹们进修，尽快熟悉公司业务发展。在几年的工作中，我对客户的问题，热情处理，从来不纰漏推诿。而且，还在工作之余招揽新用户，成长新用户，操作亲友老友同窗等关系，向外宣传本公司。默默地为孕育公司的成长尽幼稚单薄的力。
在几年多的工作中，我也积累了不少的工作成功经验，这次的竞聘中，我感受有很强的优势来应聘这个营销主管文职人员的岗位。我有一颗热爱控股公司、热爱本职工作的强烈的事业心和责任感。干好任何一项工作的条件和要有一颗爱心。我有一颗爱心，我在我看来能够把本职工作做好。几年来的工作磨炼了我的心理素质。
我从不因神色而其他工作、清洁干事、精悍干事，的果敢抉择妄想和组织能力。工作进取的抉择信念和勇气，就拿此次竞聘来说，我站里，在迎接挑战，从挑战中自我、改良的，也想经由过程的向巨匠证实：本公司的员工是开拓进取的员工，是敢于发出挑战并迎接挑战寄发的'员工，是永远的挑战者!既然是挑战，就会有会有下落不明败，若是次失踪败了，说剖明我还良多问题和，我会加倍全力的考验。用尽自己全部抢回的真诚和战斗能力，去恭请更始路上方面的挑战，去迎时代暴风骤雨的挑战，在强手工作的挑战中立于不败之地，去拥抱时代的辉煌!
我认为设立本目地岗位的目的就是要适应当前的竞争生存环境，提高我公司运营质量，为一线投资业务发展做好后台支撑。主要实现以下首要目标：
1、贯彻落实及组织制定各项规章制度、销售指标及任务、人员管理办法，库存计划，保障卖场的安全、高效、稳定运行。
2、加强检查、监督力度和相关人员能力开发，组织店内、店外促销活动，作好人员调配、商品排列、布局，协调、配合商家的现场促销，有效降低企业运营成本。
3、组织业务培训，员工的业务知识和销售技巧，制定技术规范、开展技术支援，提高全店人员整体水平。对员工下达促销商品的了解及主推情况。
4、保证上级公司制定的命令、授权表露及任务等在门点得到畅通传达、从分理解和有效执行过程有效控制，并对结果反馈、分析。
以上四个目标是相辅相成的，全体销售人员整体水平的提高，必将能够保障联营公司的安全、高效、稳定运行，也必将多方面降低企业在运行维护各方面的各项运营成本。
如果这次我能够顺利竞聘成功，我将做好以下工作履行自己得岗位职责：
1、协助各部门层次结构搞好公司内部销售，提高岗位执行力，高质量的全面落实计划、组织、领导、控制和组织工作我认为，作为管理人员，是对部分部门负责人分担管理的分担者，因此，我要摆正自己工作主动积极不越位，协助管理不越权，加强团结不分散。充分调动部门员工的工作主动性，发挥他们的创造力;穆伊县加强既存员工的业务技术培训，不断提高整体员工的技术水平。切实加强各项运行维护管理制度、作业流程、管理办法的执行力度，做好监督、检查、指导、考核，使得各项改革各项维护组织工作能够贯彻、落实。
2、创新解决问题的方法，加强技术交流和对外协作
售管理人员在不断提高雇员自己水平的同时，还应该能够社团各方面技术力量，我将充分利用公司先进的交流平台，为各部门、各单位提供更加丰富和完善的统计数据技术支持。另外还要加强全店销售人员的交流与培训，组织当更多更高水平的讲座，提高整体防范意识和技术水平，以保证全店的安全、高效、稳定运行。
3、加强应用开发，利用先进的方法成功进行科学管理，提高管理成效
作为一家电子商务企业，我们在为用户提供优质产品及产品服务相关服务的同时，也应该优势资源充分利用自己的资源和行业优势，为本企业建立先进的科学管理平台。行政管理之后我们还应加强应用管理开发，充分利用我们的网络资源，进行科学管理，提高企业管理效益和管理水平。
众所周知，随着经营的日益多样，服务工作所水污染面临的环境问题也越来越复杂。俗话说，“道高一尺，魔高一丈”，相关服务售后的领域就是在此消彼长中不断发展，不断进步。服务永远面临着挑战，没有一劳永逸、完美无瑕的解决方案，所以在各项日常售后工作中，不仅要求我们的客户关系人员随时跟踪，了解售后维护重点工作认识内容，还要在各种提供服务中不稳定、不安全情况的发展工作方案中不断提出新明确要求，解决新问题。最重要的是，我们还应加强售后服务的自主开发，不仅可以不断提高我分部技术水平客服的技术水平，而且对后期维护，客户再开发等方面催生带来便利之处，并且能够为企业节约大量资金，降低企业运营成本。
沟通演讲稿 篇16
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我是邓廷涵。我第一次参加演讲，心里非常激动。拿破仑曾经说过：“不想当将军的士兵不是好士兵！”我今天也要当一个“好士兵”，我要竞选班长！班长是一个许多同学都向往的`职务，需要一个有能力、有爱心的同学来担当。我相信：我有这个能力！
我热情开朗、热爱集体、团结同学、拥有爱心，还有责任心。曾经当过劝导员、班长、班务助理等职务，我很棒吧？其实我也有一些缺点，比如说：写作业很粗心，学习上不够抓紧。今后我将改掉这些毛病，做一个全面发展的好学生。
假如我当上了班长，我会严格要求自己，和同学们一起努力，把我们六（1）班变成一个团结向上的大集体。
假如我当上了班长，我还要成立“互帮小组”，让全班的同学取长补短，共同进步！假如我当上了班长，我就会每周给同学推荐几本好书，让大家读好书，好读书，让大家增长知识。
我不敢说我是最好的，但我相信我是最努力的！
老师、同学们，相信我！支持我！请投我一票吧！
沟通演讲稿 篇17
老师，同学们：
早上好！
年青是搏击风浪的船，昂扬、潇洒，学习则是船的动力。作为年青一代的我们，应抓紧时间，持之以恒，努力学习，扬帆起航。
孔子说：博学而笃志，切问而近思，仁在其中矣。今天的我们，应谨记他的话，放飞自己的青春，用勤劳的汗水铺就未来的成功之路。
也许我们已经输在起跑线上，但是决不能再让自己输在终点。后天的勤奋可以弥补先天的不足，珍惜现在的每一刻，努力获取知识，使自己拥有亮丽的人生。每个人都有自己鲜活的梦想，相信，梦有多远，我们就能走多远。
同学们，我们一起努力吧！让我们用热情拥抱未来，用青春谱写人生，用行动证明存在的价值吧！
如何保证自己的学习生活高效，可以遵循着两条基本原则：第一、劳逸结合，科学用脑
它要求我们一张一驰地安排生活，换言之，我们要把学习活动和其他活动有机地结合起来安排。这样既保证了各项活动的顺利完成，也保证了大脑得到休息和身体机能得到较好的维持。
第二、交叉安排，高效学习
不要长时间复习同一门课程，也不要长时间采取同一种学习活动方式。具体说，交叉安排表现在：a不同学科复习时间的交叉安排，比如语文、数学、外语、生物、物理、化学等课程按照文理交叉的形式安排，不要长时间进行一门课程的复习；b不同学习形式之间交叉安排，比如记忆、解题、阅读和知识整理等活动交替安排，不要长时间采取同一种学习形式。这样既使大脑得到放松，又提高了学习效率。
多给自己一些积极的暗示，少给自己一些不必要的'压力，踏踏实实地走进考场，将曾经的错误一一改正，就一定会取得最棒的成绩。
同学们！年轻是我们的资本，学习是我们的动力。也许我们不小心输在了起跑线上，但是决不能再让自己输在终点。孔子说：博学而笃志，切问而近思，仁在其中矣。今天的我们也应记住这句话，珍惜现在的每一刻，努力获取知识，用心的进行思考，使自己拥有亮丽的人生。给自己一个梦想，相信梦有多远，我们就能走多远。爱学习演讲稿财政局十破十立学习演讲稿向花儿学习演讲稿
沟通演讲稿 篇18
现在社会上最流行的一句话莫过于"节省光荣，铺张可耻'了，可是，事实上社会上又有多少人真正的说到做到了呢？又有谁尽职尽责的履行了这个每一个公民都应当尽的责任呢？
说实话，其实我也是一个不节省的人，每天中午、晚上在食堂吃饭时，总是要剩一点菜、一点饭。直至想到"谁知盘中餐，粒粒皆辛苦'时，才深感内疚。其实我的爷爷奶奶也生活在农村，也是农夫。当他们在田里辛苦的劳作时，当烈日炎炎炙烤着他们那已弯曲的背时，当他们的汗水一滴一滴的.滴在土壤里时，我的心一次又一次的被震撼了，一粒米对于我们来说不值一提，可是对于农夫们来说，那就是汗水一滴一滴的滴出来的啊！所以我们应当敬重农夫伯伯的劳动成果，珍惜粮食，从我做起！节省粮食当然重要，节省水更重要！现在有很多公益广告都在提倡节省用水。的确，水是生命之源。没有了水的滋润，我们或许很快就会死去。我们就像一棵棵小小的幼苗，水滋润着我们，我们就像一朵朵含苞待放的鲜花，水浇灌着我们，我们就像刚诞生的婴儿，水哺育着们。可是，生活中，我们对这位"液体妈妈'越来越冷淡。铺张水资源的现象随处可见，水龙头不扭紧，把没喝完的水都倒在地上数不胜数。让我们想一想云南那边，每家一个月只有几盆水，一家人每天早上去很远的地方拉水。他们的水资源多么缺乏，他们喝上一回甘甜的水多么不简单，我们还好意思铺张水了吗？一滴水，不算多，一滴一滴汇成河。一粒米，不算多，一粒一粒积满萝。一块石，不算多，一块一块修亭阁。一棵树，不算多，一颗一颗绿山坡。节省光荣，铺张可耻，让我们一起行动起来！