3分钟演讲稿优秀 篇1
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我课前演讲的话题是：学会倾听。
乔·吉拉德曾说过：“有两种力量非常伟大，一是倾听，二是微笑。”当你和别人交流时，如果我们总是说，就学不到什么东西，人们也只有在全心倾听时才能实现高效的交流。因而，在和他人沟通的时候，让别人说，给人以表达的机会，去倾听他们的意见、悲伤和情感，才能完全理解别人要表达的意思，实现心灵的互动。
向别人诉说，是人的天性；听别人诉说，则是一种难得的修养。
相信你们一定经历过这样的事：当你在和别人闲聊时，站在一旁的人突然插嘴。导致你们不得不结束那未完成的谈话，因为等他（她）说完自己的感想时，你们很可能已经忘了自己刚才想说或已经说过的话。还有一种情况，那就是：当你在当众发表自己的观点时，下面的人在不停地唧唧喳喳，丝毫不理会当时你的感受，让你十分难堪。所以学会倾听、善于倾听是一种难得的修养。
当你抱怨朋友太少的时候，你是否考虑过他人的需要和感受呢？只有多体贴他人，用心交流，我们才能得到更多的朋友。要知道，人能说会道固然重要，但善于倾听更为重要，因为倾听是心灵沟通的桥梁。美国总统林肯曾与一位老邻居谈论了数小时之久，几乎所有的话都是邻居一个人说的，林肯所做的只是诚恳地倾听。这大概就是林肯被人爱戴的原因吧。
耳听八方，能使人与时俱进、广纳群言，能使人保持清醒的头脑；更能启迪思维，使人增长知识与才干。当然，这一切的前提就是要学会倾听。智者往往选择做一个倾听者，而不是说话者。
谢谢大家，我的演讲完毕！
3分钟演讲稿优秀 篇2
亲爱的同学们：
大家好！
今天我能荣幸地登上这个讲台，面对着尊敬的各位老师、亲爱的各位同学，表达我对党的无限热爱心声，首先要感谢老师们辛勤的教育培养、同学们的热情支持关怀！我知道：如果没有您们的倾心、倾情帮助，我就不可能取得如此巨大的进步、也不可能在这个激动人心的时刻、光荣地站在这个神圣的讲台上，表达我对党的一片痴爱真情！尊敬的各位老师、亲爱的各位同学，请让我真诚地对您们说一声：谢谢你们了！（鞠躬）
我志愿加入中国共产党，愿意为共产主义事业奋斗终身，这是我从小就有得儿时梦想。我虽然没有经过战火纷飞的硝烟，也没有亲身参与过中国伟大变革的光荣历程，但是我们国家的取得的每一个进步、改革开放每一段惊心动魄的巨进、人民生活的每一步改善，都无不归功于我们伟大、光荣、正确的中国共产党。今天，我们能走进这令人神往的大学课堂，在这里无忧无虑地聆听老师们传道授业、如饥似渴地学习享受各种文化知识和现代文明成果，这都是党为我们精心创设的良好条件。忆往昔峥嵘岁月，我们感到党的伟大和光荣；看今朝人民幸福生活，我们铭记党的无限恩情。一部党的光荣革命创业史，让我们明白了一个颠补不破的伟大真理，那就是“没有共产党，就没有新中国！”
进入大学这所国家的名校，我感到无比自豪，更感到身上的责任更大了。看着同学们永不知疲倦的学习热情，我决心和同学们一道励志学好本领，更好地报效我们伟大的党、伟大的祖国和人民；放眼校外国家一日千里的发展，更加激发了我埋头向学、早日投身祖国变革的伟大洪流之中的激情和冲动。作为学生会干部，我会尽职尽责，为同学们服好务，团结好身边的每一位同学，齐心协力安心学习。作为一名在校大学生，我会肩负起神圣使命，加倍修养自己的道德和学业水平，力争做一个对党、对国家、对人民有用的人。作为一名入党积极分子，我会认真学习党史党章、方针路线，积极参加班级党课和党训学习，时刻牢记党的光荣使命，立志为党的伟大事业奋斗终身。
风物长宜放眼量。现在我们还是温室里的花草，正在沐浴着党的雨露阳光茁壮成长。在今后的日子里，我会进一步纯洁入党动机，全面提升自身修养，始终把为党的事业奋斗终身作为自己最崇高的人生追求，克服缺点，发扬优点，争取早日成为国家的栋梁之才，早日为国家的发展建设贡献自己的一份力量。
党员是一个光荣的称号，也是我人生追求的正确航向，我渴望成为这个优秀组织中的光荣一员。无论这次推优入党是否成功，我都会一如既往地努力学习修身，团结友爱同学，向着这个正确的目标，一直勇往直前，与各位亲爱的师友一起坚定地前进在这条正确的大道上。
最后，借此机会，再一次向各位热情帮助我、支持我进步的各位老师、各位同学，表达我最真诚的谢意！谢谢！
3分钟演讲稿优秀 篇3
尊敬的评委老师们，亲爱的同学们：
大家好！
清晨，当我们穿上干净的衣服，品尝营养的早餐时，我们应当感激我们的妈妈，是她们早早起床，不辞辛劳，为我们操持这一切。
当我们带着沉甸甸的收获，饱尝知识的硕果时，我们应当感激我们的老师，是他们默默耕耘，不求回报，不求索取，只为了我们能学到更多的知识。
当我们用智慧的双眼去了望这个世界时，我们应当感激我们的父母，是他们教给我们做人的道理，让我们懂得了人情世故。
有人说，生活是平淡无奇的；有人说，生活是绚丽多彩的。但是，我认为，生活中充满了波澜，平淡中充满了感动。当我们怀着一颗感恩的心去体味生活，回味生活，思考生活时，一幅崭新而又绚丽多彩的奇妙画卷就会展现在我们的面前。在生活中，没有永远的快乐，没有永远的痛苦，不管是在快乐中还是在痛苦中我们都要感谢生活，因为生活原本就是美丽的。
同学们，既然感恩会使我们的生活变得更加美丽，那么，就让我们在心中，为他人，也为自己，多一些感恩，多一些善意，多一些微笑吧！相信，心存感恩，我们便能感受平凡中的美丽，让原本平淡的生活焕发出迷人的光彩；心存感恩，我们便能永远充满自信和活力，并让快乐不期而至！
谢谢大家！
3分钟演讲稿优秀 篇4
亲爱的老师、同学们：
“花儿争奇斗艳，鸟儿欢快地歌唱，溪水清澈流淌，树木枝繁叶茂”。这向来都是我们人类所要去追求的，正是有了这个目标，我们一直在努力：从文明公约开始，从身边点点滴滴的小事做起，从自我意识做起，用实际行动，说文明话、做文明事、当文明小市民。
可是怎么做才算是文明小市民呢？我们小学生的主要任务是学习，所以首先我们要认真上好课，多学习知识，掌握科学本领，做个有用的人。其次在言行上，我们应当从我做起，平时不乱扔垃圾，不随地吐痰，不讲脏话，从一点一滴上增强自己的公民意识：生活中我们要节约每一滴水，平时的洗脸水、洗衣水都可以收集起来，用来冲马桶；节约每一度电，要养成随手关灯的好习惯，能在书上查得资料就不需要再打开电脑；空调的温度，冬天不要太高、夏天不要太低；节约每一粒粮食，这顿饭吃不完的东西放到冰箱里下次再吃，不使用一次性筷子，不浪费一张纸，正面用过反面可以用来演算，这样可以节约木材，少砍伐树木，保护环境。让家乡每一条小河都清水流淌，每一条街道、每一个社区都干净、整洁。
每个人都用自己的行动来，让我们的大家庭变得更美好，让我们做个文明可爱的锡林人，让我们在绿色生态的环境里健康成长。放飞梦想，从这一刻开始，行动起来吧！
谢谢。
3分钟演讲稿优秀 篇5
尊敬的各位评委，各位观众：
你们好！
作为新一代的我们理想是丰满的，我们对未来充满激情，但是我们却不得不承认，现实是骨感的！因为青春不仅仅需要激情，同时也需要一颗求实进取的心！每一个人都有自己的梦想，然而梦想总是离现实相隔万里。有些人梦想成为教书育人的人民教师，有些人梦想成为救死扶伤的白衣天使，有的人梦想成为保家卫国的人民子弟兵，有的人梦想成为人类社会发展的工程师……不管是教师也好，医生、战士还是工程师，只要对国家、对社会奉献了自己的价值，他们都有同一个美丽的名字，叫做人类绿色灵魂工程师。青春是我们现在所拥有的最宝贵的财富，我们的生活应该充满激情！青春，充满了梦想。
青，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春是人生最美好的季节，青春是人生最铿锵的篇章，青春是摧枯拉朽的豪情，青春是旭日东升力量，青春的我们意气风发，青春的我们敢为人先，青春的我们斗志昂扬！少年兴则国兴，小年强则国强！
我们坚信：宝剑锋从磨砺出！
谢谢。
3分钟演讲稿优秀 篇6
大家好！
青春是美好的，青春是活力的，青春是宝贵的，我们要懂得珍惜。
青春：她经得起磨练却经不起消磨，经得起开发却经不起挥霍。“人最宝贵的是生命，生命对于每个人类只有一次，人的一生应当这样度过，当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧，当他临死的时候，他能够说，我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上的最伟大的事业——为人类的解放而斗争”。所以我们应该珍惜青春，趁着自己还年轻，尽自己所能，在青春的舞台上展现自己亮丽而独特的风采，让青春飞扬！就像无数的星星在生活的星空中发出自己耀眼的光芒。
轻轻的迈入青春之门，带着憧憬，来到青春之殿，四周响起欢快的《青春舞曲》，“爱在左，情在右，走在生命的道旁，一边播撒一边收藏，将这一径长途点缀的香花烂漫，使踏荆棘的人不觉得痛苦，有泪可落，却不是悲凉。”然而，21世纪的太阳——我们的青春又是什么呢？
时光老人的脚步在悄悄前进，光阴似箭、日月如梭的感觉时刻伴随着我们，“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”。青春对我们每个人仅有一次，愿我们把握住自己的青春。朋友，让我们把青春聚合成美丽的冰雕，让我们将年轻抒写成美丽的诗行，让我们把信念挂在桅杆上，让成功之船启航！
谢谢大家！
3分钟演讲稿优秀 篇7
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
大学是一个用来充实自己，磨砺自己的大环境，我们经历过了这么多的艰辛才终于迎来这段美好的大学时光，我们更不应该浪费四年的光阴，让自己的大学生活就此虚度。
我们都知道经历过了大学，即将面对的就是竞争残酷的社会生活，在这样的情境下，若是都不好好的利用大学时光来为自己充电，不调整好自己的状态为自己的生活去努力奋斗，那我的生活就便是虚度，更是会让自己的人生感到无比的后悔。
大学时光仍旧是我们不断去学习，持续去增长自身知识，拓宽自己的眼界的好时间，更是让我们为接下来的人生去努力奋斗的时段。在这样的一所学校里，我们可以不顾及自己的出身，不在意自己的能力，只需要将心都用于学习中，努力的为自己的梦想而奋斗。
对于人生的计划更是必须要有的，我相信在慢慢的寻找中定是会找寻到心中所想，也让自己的人生有更精彩的奋斗旅程。
谢谢。
3分钟演讲稿优秀 篇8
老师、同学们：
大家好！
人活在世界上，不能没有梦想；为了自己的梦想，要付出艰辛的努力。既然你是一个完整的生命，你就应该拥有自己生命中的辉煌。
一只小毛毛虫做了一个梦，梦见自己在大山顶上看到了整个山谷。它喜欢梦中看到的景色，他决定将它变成现实。蝗虫、鼹鼠、青蛙和花儿都以同样的口吻劝小毛虫放弃这个打算，但小毛虫始终坚持着向前爬行······最终小毛虫变成蝴蝶飞到了大山顶上。重生的小毛虫终于实现了自己的梦想。这是寒假我偶然看到的一个故事，却给我很大的感触。
对小毛虫来说，一块石头就是高山，一个水坑就是海洋，一根树干就是无法逾越的障碍，它历经艰辛，为的只是化为蝶的梦想，只是翩然展翅的美丽。
或许现在的我成绩平平、没有什么才能。但那又何妨？！梦想从来都是美丽而鼓舞人心的。不是么？既然目标是遥远的地平线，就该多一些冷静和从容。秋天累累硕果全靠春天的辛勤播种；成为大海的一脉热血，全靠小溪日夜不停地奔涌。也许，付出了汗水，不一定能收获那个日渐成熟的梦；也许，痛苦的挣扎，并不一定迎来灿烂的黎明；也许，我的脚步有些盲从······可我并不会一味伤感。尽管默默耕耘，直到听到生命的回音。梦想的辉煌不是别人给予的，而是你自己创造的。相信热爱生命的我一定会赢！
谢谢。
3分钟演讲稿优秀 篇9
老师们，同学们，大家好，今天，作为一名高三学生，在这木棉花怒放枝头，杜鹃花堆锦叠秀的季节，在高考脚步日益临近的日子，为大家献上一份心声——直面高考，自信造就成功。
高考，是人生征途中最激动人心的驿站之一，它对翻开我们生命中崭新的一页有着不可估量的作用。它可能会让你的人生如诗如歌，可能会让你的梦想绚丽如虹；可能会让你拥有更大的施展雄心壮志的舞台，可能会让你登上一座座风光无限的山峰。
大学梦，是人生梦的起点，没有经历过大学的人生是有缺憾的，我们要抢占人生的制高点，创造无悔无怨的人生！
还记得三年前捧着燃烧的激情在母校相逢时的誓言，我们热血沸腾，摩拳擦掌，希望无限；一千个日日夜夜，我们牢记着三年后的今天，人生的伟大挑战终于如期而至：这是一场与灵魂的挑战，这是一场坚韧与顽强的挑战，除了迎难而上我们别无选择！
谢谢。
3分钟演讲稿优秀 篇10
大家好！
从古到今，中华民族涌现了种种弘扬民族精神的感人事例，其实这一精神，同样贯穿着我们整个学习生活。对于同学们来说，首先要做“改陋习、树新风”的倡导者和实践者，从我做起、从现在做起，从一点一滴做起。下课后，能自觉保持学校优良的学习环境，走廊上、阳台上、楼梯口、操场上，少些喧闹、少些追逐奔跑的身影，多些朗朗的读书声，多些有益身心健康的活动，多些捧着课外书津津有味读着的小小书虫。让学校成为学习交流的宝地。勤奋学习、沉稳善思也是民族精神的具体体现。
民族精神也体现在勤俭节约上，不管是在学校用餐还是在家中用餐，千万不能任性妄为，倾倒大量的饭菜，浪费粮食，要知道“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，一粒米上凝聚着多少劳动人民的血汗，不能因为挑食、贪玩、爱吃零食等不良的习惯而让自己的健康与美德随着饭菜流失殆尽。
谢谢。
3分钟演讲稿优秀 篇11
亲爱的老师、同学们：
大家好！
我想竞选的职位是班长，班长一直是我的向往，因为我想为大家服务，我想成为老师的小助手。我既然想当班长，我就会带一个好头，给大家做一个好榜样！我会严格的要求我自己。我上课积极发言，我的作文常常被老师当作范文在语文课上朗读，现在为止我已获得十五张奖状，我相信以上成绩，一定有资格当班长！有人说：“当班长特别累！”有人说：“当班长影响学习！”但是，我不怕！在为大家服务时，我会比以前更加努力学习！如果我能当上班长，我一定负起当班长的责任，成为老师的左膀右臂，成为同学们的好榜样！
总之，我会尽自己的全力，来当好这个一班之长！但是，如果我并没有当上班长，我也要谢谢大家对我的支持，以后我会更加的严格要求自己，如果有机会，就再来竞选班长这个职位。
后，请大家相信我，支持我，投我一票吧！让我来当好这个一班之长！
谢谢大家的聆听，我的演讲完毕。
3分钟演讲稿优秀 篇12
各位老师，同学们：
大家上午好！
生命的质量取决于你每天的心态，如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好，如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的靓丽的生活。
作为新时代的中学生，我们应该拥有阳光心态，善于从正面看问题，乐观地对待人生、勇敢的去迎接各项挑战。在日常生活中，如何塑造自己的阳光心态呢？
首先，学会为小事高兴。别人为你做了一点好事，赞美他；自己上课回答对了问题，欣赏自己；自己两天没找到的笔突然出现，也要好好的高兴一番。多多发现自己身上的闪光点，我们就会快乐起来。其次，学会优待身边的人。同学、老师见面一声亲切的问候，一个灿烂的笑容；狭路相逢时的一个闪身让别人先过，快乐了别人，高尚了自己；同学取得好成绩，我们要报以真诚的掌声；同学病了，送去阳光般的问候。
再次，积极主动和同学交流。我们有了快乐，及时和同学分享；有了不愉快，向同学倾诉；在宿舍把你的零食分给好友一份；这些都会使你有个良好的人际关系。
最后，学会换位思考。和同学闹矛盾的时候，要站在对方的角度看看自己有哪些过失；被老师批评时要站在老师的位置分析老师为什么批评我；做事遇到挫折时，要分析是不是自己努力不够；学会换位、理性地思考，我们就会心胸开朗，不会再怨天由人。
同学们，让我们保持阳光心态，一步一个脚印，脚踏实地努力地学习；让我们保持阳光心态，面带微笑，快快乐乐度过每一天。让我们塑造阳光心态，拥有健康人生！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
3分钟演讲稿优秀 篇13
大家好！
当我们面对逆境时，千万不要听之认之，一定要有条不紊地与之作斗争，只要我们正确看待逆境，逆境持续长短只是在于个人的意志和想法，只要自己战胜了自己的心理，那么自然就会将逆境变为顺境了，这主要是怀有一个乐观的人生态度，要战胜困难首先就要战胜自己。
其次我们应该学会能屈能伸，时时刻刻准备着，要懂得居安思危。正如逆水行舟不进则退。否则就会造成少壮不努力老大徒伤悲的忧伤结局。
我们的青春就像一杯苦咖啡，慢慢煎熬才能酝酿出人间珍品！因此我们应该在这个黄金阶段努力扬着船帆驶向成功的彼岸。
谢谢大家！
3分钟演讲稿优秀 篇14
亲爱的老师、同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《捷径》，首先，先请大家听一个故事。
一次，在企业家报告会上，又一位年轻人向做演讲企业家提出这样一个问题：“请问您过去走过什么弯路没有？能不能给我们年轻人指示一条成功直线，让我们少走弯路呢？”
没想到这位企业家干脆利落的回答道：“我不承认自己走过什么弯路，我只知道自己一直走在成功的路上。成功从来就没有说只要走一条直线就能拥有它，成功就像山顶一样，哪里有什么直路可以走呢？”
每个人都想找一条更省力气的路到达山顶。所以人们常常追问已经登顶的人，哪一条是直通山顶的捷径。那些从山顶下来的人却说：“山上那有什么捷径，所有的路都是弯弯曲曲的。先要到达顶峰，还必须要不断的征服那些根本就看不到的悬崖峭壁。”
成功之路，绝非坦途。这个世界上有太多的人梦想作者飞机达到成功，上帝是公平的，从来就没有人有这样的特权。经历过一些，才能懂得一些。没有品尝过失败的味道，又怎么能够告诫自己如何不失败；没有体会过等待的苦楚，又怎么能够感悟成功的魅力？
如果你心中存在了这样的捷径想法，当稍微碰到一点困难，需要坚持一下时，心中就会打起退堂鼓：这不是捷径，我应该走另一条路。转来转去，总在山腰里打转。
中国有句古话叫“欲速则不达”。许多像抄近路、走捷径、快些到达目的地的人却往往“不达”还是做好思想准备，踏踏实实的走下去吧。
谢谢大家！