每天感恩三分钟-感恩节演讲稿 篇1
有位104岁的老太太耳聪目明，老而弥坚。有人向她请教长寿秘诀，老太太笑了：“我有一帖灵丹妙药，那就是每天化三分钟时间感恩。”她说，化一分钟感恩父母、丈夫、儿女、邻居和陌生人；一分钟感恩大自然给予的种种关怀和体贴；一分钟感恩每一个祥和、温暖和快乐的日子。感恩使她心里永远流淌着幸福的泉水，有这样的“神水”滋养，身体自然健康，生命自然长久。
人生在世，纠纷矛盾、曲折坎坷，不如意事情就像春风吹又生的“原上草”，枯荣起落，循环往复，没有尽时，这位老太太也不例外。但是，她以感恩之心，不断地加上豁达、欣慰、温暖、知足……累积起来，就拉上了和谐幸福、健康长寿之手，轻松地领跑在人生的马拉松跑道上。
有人说，生活中好像没什么值得感恩的事。他们认为家人对自己的关怀和呵护是理所应当的；陌生人为自己的服务远远做得不够；社会对自己有许多的不公……因此，不满、委屈、埋怨、忿恨，像毒蛇一样缠住了心灵，把原本应是明媚的日子，过得暗淡无光。君不见世界上几乎所有的悲剧，都与不懂得感恩有关。
每天化三分钟时间感恩，时间不长，但效力很大。它能平息怒火，遏制冲动，换位思考，宽容谅解。在体会到亲人为自己操心、操劳，亲朋同事乃至陌生人为自己付出爱心的同时，也能发现，原来，记住别人所做的一切，充满感激地去回报，就会得到更多的快乐和爱。
感恩父母给了我们生命和辛勤的抚育，我们有什么理由与父母顶撞，使父母生气，危害父母的健康？感激爱人在茫茫人海中携起自己的手，一路走来多少风雨，自己怎忍心再去伤害？感谢孩子降生自家，完整了我们人生的另一半，给了我们一生中最大的幸运和幸福，除了教育和呵护他健康成长，还有什么值得苛求？
各行各业的陌生人，都在为我们提供温暖和保护。美国法学家弗里德曼说：“陌生人保护我们，如警察扑灭我们的火灾，老师教育我们的孩子，工人建造我们的房子，新闻人在媒体上告诉我们新闻和知识……当我们乘坐公共汽车、火车、飞机旅行，我们的生命便掌握在陌生人手中。如果我们生病进医院，陌生人为我们治病……”对此，我们要充满感恩，默默地回报。
感恩早上的晨曦，夜晚的星月，春夏秋冬的轮回。感恩有多少，爱就有多少；爱有多少，幸福就有多少。
听过一个发人深省的故事，说两人同去见上帝，问天堂的路怎么走。上帝见二人饥渴不堪，就给他们每人一份食物，一人感激不尽，一人无动于衷。之后，上帝让那个说“谢谢”的人上了天堂。被拒之门外的人不服气：“我不就是忘了说声谢谢？”上帝说：“不是忘了，是你没有感恩的心。”“少说一句谢谢，差别也不能这么大呀？”上帝说：“这没有办法，因为上天堂的路是用感恩的心铺成的，天堂的门只有感恩的心才能打开，而下地狱则不用。”
唐代魏征说过“爱出者爱返，福往者福来”意思是你热爱别人，别人也热爱你；你为别人谋幸福，别人也会让你得幸福。
每一次感恩都会为心田注入一串叮咚水珠，不断地感恩，它将汇成潺潺流水，哗哗流淌，浇灌出幸福的花朵。
如果把人生比作长征，那么，拥有感恩这帖灵丹妙药，就能抗击长征路上的“枪林弹雨”，抵御“雪山草地”，谁说人生不能像诗一般地度过呢？
每天感恩三分钟-感恩节演讲稿 篇2
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是x系x班的。今天，我很荣幸的站在这里来表述自己由来已久的观点--感恩.有关这个字眼，我们会联想到很多，比如“感恩社会，感恩学校，感恩老师”等等。然而，今天我想阐述的是“感恩父母”
古语曰：“儿行千里母担忧”。为了更一步强化自身素质，用知识来武装自己。我离开家，离开父母，一个人踏上了远行的列车。离开家的早晨，我不敢抬头凝望父亲呆滞的眼睛。我没有勇气去亲口告诉母亲一句“妈妈，秋季温差大，要注意保暖，照顾好父亲和您。”列车缓缓驶出站台，我透过窗子使劲对着父母伫立的方向挥手，大声呐喊“爸、妈、儿一定带着成就回家”我知道那句出自内心的话语没有被他们听到。但我坚信他们感受的到。一阵有序的短信旋律让我回过神。手机屏幕显示短信来自“爸爸”。打开短信的那刻，我再也控制不住内心的压抑，放声大哭。“亮亮，平平安安的出去平平安安的回家”看似简单的一条短信，却又内含着多少不能用文字书写的情感呢?
借这次机会我想告诉大家“父母为我们付出的没人可比，在这个诺大的世界当中，没有人比父母更疼爱我们，更能委屈自己从而满足我们的需求。”想必在座的大多是90后。都听过歌手王蓉唱的《爸爸妈妈》吧!
同学们，别让“树欲静而风不止，子欲养而亲不在”成为我们所不能弥补的遗憾。
我的演讲内容结束了，希望我的经历、我的感触对你们有所受益，谢谢。
每天感恩三分钟-感恩节演讲稿 篇3
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
老师像蜡烛，照亮别人，燃烧自己；老师像园丁，辛勤培养着祖国的花朵……老师，我无法用美丽的词语来形容您的辛苦和无私，我只想发自内心地说一句话，那就是：“老师，谢谢您！”
王老师是我们的语文老师，也是班主任。她眼睛炯炯有神，美丽的面孔让人念念不忘，她讲课时就像是一位和蔼的大姐姐，声音柔美，虽然有时也会大发雷霆，但我们很理解她，也都很喜欢她。
王老师，记得我有几次作业连续几天总是没有按时完成，让您很生气。可您还是一次一次的原谅我，教导我，我真想对您说一声：“老师，对不起！”也正是因为您的宽容，让我得到了一个很好的反思空间，我也因此下定决心，一定要努力学习，认真完成每一项作业，不再给您添乱。
还记得炎热夏季的那天，我因为改数学错题拖到了很晚才放学。走过您窗前时，看到您还在埋头给我们批改作业和卷子。汗水侵透了您的衣衫，您全然不顾，那么专注……不知不觉中，我流下了感动的眼泪……我知道，您这样辛勤的工作，都是为了我们。
老师，伟大的老师！无私的老师！您告诉了我们许多许多的道理，教会了我们许多许多的知识，在这里，我要衷心的对您说上一句：“老师，您辛苦了！感谢您，老师！”
每天感恩三分钟-感恩节演讲稿 篇4
感恩的心，感谢你，陪伴我的一生，让我有勇气做自己感恩的心，感谢命运，鲜花盛开，我会珍惜。
橙色的灯光像花儿一样在寒冷的冬天绽放，虽然在我身边，飞舞的雪花，渐渐融化在我的心里，一片一片的花瓣。只因为感恩，才欣赏生命的“这样逝去”，给我这片净土，给我这颗清澈、美丽、温柔、宁静、温暖的心，让我能在漫天的雪中微笑，欣赏冬日里的春光。人们应该有一颗感恩的心。花儿感激雨水，因为雨水滋润了它的成长；鹰感激天空，因为天空使它飞翔；大山感激大地，因为大地使它参天。
我感谢我的父母给了我生命和温暖的家。一个坚实而温暖的庇护所将永远是我的栖息地。爸爸，您是我女儿心中安全而温暖的山。当我累的时候，我只需要躺在上面来恢复精神。爸爸，您是我女儿心中大洋的彼岸。我在等我女儿回来。爸爸，您是我女儿心中的太阳。耀眼的光芒驱走了我女儿心中的阴影，妈妈，是您把我带到了这五彩缤纷的十月。是你把我拉了上来，多少次，给我换尿布，多少个寒冷的夜晚，帮我的女儿拉被子，多少个炎热的夏日，你轻轻地摇着扇子，为我赶走蚊子谢谢你，妈妈，谢谢你对你女儿的一切百般宽容。回想起我以前的任性，我感到很惭愧。那个场景的往事浮现在我的脑海中，打开了记忆的大门，我的思绪又回到了过去。因此，我决心做一个感恩的.人！为我的父母服务，为我的祖国服务，为所有关心我的人服务——我的父母、老师甚至朋友！
我感谢我的老师，他们阳光般的笑脸抚慰着我的灵魂，用无悔的青春谱写了不朽而辉煌的篇章。我仍然记得多少宝贵的青春岁月，老师已送走了铃声的早晨和晚上。但你没有遗憾。在风雨中，你依然坚守着那三尺讲台。日复一日，年复一年，我们茁壮成长在校园里，从懵懂的孩子到青春飞扬，是您谆谆教导我们坚强和信念；是您无私的奉献，让我们在爱的漩涡中成长；是你的忠告使我们忘记了离家的损失。老师，作为您的学生，我们是我们三个学生的祝福。你的一丁点关心，在我们心中刻骨铭心！
我很感激我的朋友们，他们让我在大众生活中感到快乐，“朋友是世界上最大的财富。”让学生时代成为相册中最真实、最纯粹的一页。
谢谢，让我知道“父母的心在这个世界上是特别珍贵的”；谢谢，让我知道“从祖先那里继承膝盖的快乐”；谢谢，让我领略太阳的魅力；谢谢，让我知道什么是勇敢，什么是勇敢，什么是同舟共济；谢谢，让我懂得了感谢鸟语花香，感谢春天的静明，感谢蓝天的感恩，生命是如此的不平凡，生命的长河中有宝石闪烁，感恩，生命是如此的丰富多彩，生命的永恒激情由万物给予。
我欣赏那些有感恩心和上进心的人！
每天感恩三分钟-感恩节演讲稿 篇5
大家好！
感恩是学会做人的支点，感恩是一种美好的感情，是对世间所有人所有事给予自己的帮助表示感激，感恩是我们民族的优良传统，是一个正直的人的起码品德。
感恩的关键在于回报。回报就是对哺育、培养、教导、指引、帮助、支持自己的人，心存感激，并通过自己十倍、百倍的付出，用实际行动予以报答。那么，作为一名学生，怎样感恩呢？
首先要感恩自己的父母。每个人的生命都是父母血脉的延续，父母给了我们全部的爱，让我们享受到了亲情和幸福，因此，我们要感谢父母。大自然是万物赖以生存的基础。人的生命活动一时一刻也离不开它，我们人类的衣食住行等都是从大自然中获得的，因此，我们应该感恩大自然。
老师是我们成长的领路人，是我们的朋友。老师尊重、理解和爱护我们，言传身教，让我们受益终身，老师为我们付出心血和汗水，我们应该感恩老师。
同学是我们学习生活的同伴。同学间互相鼓励，互相帮助，共同战胜困难与挫折，分享学习的成功与快乐。我们应该感谢天天与我们相伴的同学。学校为我们提供了良好的读书环境，是我们锻炼的场所、施展才华的舞台，我们应该感恩学校。
祖国是我们的根，是我们的源。没有祖国，就没有我们的安栖之所；没有祖国，就没有我们做人的尊严；没有祖国，就没有我们所拥有的一切！我们应该感恩祖国。