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好习惯演讲稿

时间:2025-03-29

好习惯演讲稿 篇1

  尊敬的老师们,同学们,大家好!

  好习惯是一切的根本。

  美国著名心理学家马斯洛曾说过:“心若改变,你的态度就会改变;态度改变,你的习惯会跟着改变;习惯改变,你的性格就跟着改变;因为你的习惯和性格改变,所以人生就会被改变!因此每个人都要有一个好习惯,因为起先是我们造成习惯,而随后是习惯改变我们!

  看书是一件很普通的事,相信在座同学从小到大都看过很多的书,可是我却从看书上获得了好习惯。

  在我很小的时候,看书很笼统,没条没理,囫囵吞枣。后来我发现,看书在古代是一件特别严肃,也是一件与生命相等的事情。就比如孔子曾经说过:“吾十有五而志于学,三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳顺,七十而从心所欲,不逾矩。也曾像朱熹说过:“立身以立学为先,立学以读书为本!”因此读书有条有理是非常重要的,我们还可以从书中获得很多知识。所以,我便慢慢养成了看书有条理,积累学习的好习惯。每次看书,我都喜欢三动。

  动笔,画出精彩语句、不解字词,逐一分析。

  动嘴,读、念也是看书离不开的部分。

  动心,用心去品味文章,理解作者心境。而且,每次看书时我的身边都会有个本子用来记录读书笔记。这样,对书了解透彻,也就轻松的获得了这本书!

  后来,我越来越爱看书,看书的习惯也越来越好。除了语数外,我还爱看历史书,因为它会带我畅游四海,领略中华传奇;我也爱看科技书,因为它开发智力,发展思维。从书中我们学到那么多道理,也积累了不少天文地理的知识。这看似是一件很普通的事,其实它就是一个好习惯!

  好习惯就在我们身边。只要我们经过努力具备的,给人留下好印象的就是好习惯。我爱看书!我有一个好习惯!因此它变成一种顽强而巨大的力量,主宰着我的人生!

  谢谢大家!

好习惯演讲稿 篇2

  早上好,请稍息.今天我要讲的题目是“养文明习惯,做文明学生”。

  同学们,我们知道好的行为习惯是保证我们良好学习的前提,也是树立健康人格的基础。我们很多同学把文化知识的学习放在首位而常常忽略了文明习惯的养成,在我们身边,在一部分同学身上,还是有着一些不文明行为。

  如果没有良好习惯的学生会不守纪律,不讲卫生,扰乱整个学校的学习环境。相反,如果我们养成了文明的行为习惯,学习环境就是良好的、有序的。我们知道:一个学校的学生具有良好的文明行为习惯,才能构建出优良的学习环境,创造出优良的学习成绩。

  如何做一个行为规范的学生?

  一、胸怀祖国,心系人民,树立远大志向。我们在祖国和人民的呵护下成长,应当立志回报祖国,服务人民。要以对祖国最真挚的情感,自觉把个人理想和祖国的前途命运紧密联系起来,时刻维护国家利益,绝不做危害国家或有损国家尊严的事。从孝敬长辈做起,从尊敬老师做起,从帮助同学做起,树立服务他人、奉献社会的意识,使自己的言行有益于他人、有益于学校、有益于社会。

  二、勤奋学习,追求真知,培养科学精神。学习是我们成长的动力,科学是我们打开未来之门的金钥匙。每一个有理想的中学生都应当把宝贵的时间投入到探求知识奥秘当中,把美好的时光用于攀登科学的高峰,勤学博习,修身利行,崇尚科学,抵制迷信,弘扬文明,克服愚昧,努力掌握各种有益知识和劳动技能,不断提高自身科学文化素质。

  三、乐于助人,善于合作,增强集体观念。人字的结构就是相互支撑,每一个人的进步都离不开他人的帮助。有了长辈的关爱,我们得以健康地成长;有了老师的启蒙,我们找到了人生的航标;有了同学的帮助,我们懂得了友情的珍贵。送人玫瑰,手有余香。每一个中学生都应当认识到集体的力量,培养团队精神,团结同学,善于合作,与人为善,特别是热情关心和帮助身边有困难的同学,在帮助他人中收获快乐。

  四、遵纪守法,崇尚节俭,弘扬传统美德。和谐社会离不开法律和道德,任何一个公民都必须恪守法律的约束和道德的规范。对于成长中的我们,养成良好的行为习惯比什么都更为重要。我们中学生应当认真学习法律知识,增强法制观念,做到知法守法,并自觉遵守中学生守则、中学生行为规范。我们的所食所用都是父母劳动的成果,都是社会创造的财富,对于我们中学生,特别要注重养成节俭的习惯,崇尚节约,反对浪费,在生活上不追求奢侈和攀比,努力以良好的品行、优异的成绩回报父母,回馈社会。

  同学们,社会主义荣辱观是我们明辨是非、善恶、美丑的标杆。让我们携起手来,从自身做起,从日常生活做起,把社会主义荣辱观的要求落实到行动上,在促进精神文明、构建和谐社会的生动实践中展现当代中学生的良好形象

好习惯演讲稿 篇3

  尊敬的各位老师,同学们:

  你们好!我是四年级的张,我演讲的题目是《好习惯成就好人生》 生活中,我们仰慕优秀的人,我们都渴望自己也成为一个优秀的人,但又似乎感觉优秀是一个遥不可及的目标,很难达到。其实,优秀离我们并不遥远,优秀体现在你我的一言一行之中,体现在一件件不起眼的小事之中。

  著名教育家叶圣陶先生说过这样一句话:“什么是教育?简单一句话,就是要养成习惯。”我们在学校,不仅要学好科学文化知识,更要进行能力培养,良好习惯的养成。

  怎样培养自己的好习惯?首先需要检查一下自己,反省一下自身的一些坏习惯。 你是否留意到我们的校园里、楼梯上、教室里随处可见的垃圾?这种景象与周围的树木花草是多么的不和谐,这里面有你的责任吗?你留意过周围同学的语言吗?那脱口而出的脏字是不是很刺耳?这里面有你的声音吗?你对老师、长辈礼貌吗?你对同学友善吗?你今天按时出早操了吗?你起床后整理床铺了吗?你上学的路上遵守交通规则了吗?你今天读书了吗?功课提前预习了没有?今天的作业你认真完成了吗

  千万不要以为这些都是寻常小事,正是这些寻常小事体现着你的个人素质。古人说“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,这句话我们应当铭记在心。我们的校园每天都有很多的老师同学在辛勤地整理,教学楼也有各班值日生在辛勤劳动,当你随手扔下一片纸、塑料袋的时候,想到过他们的辛劳吗?你可能觉得一片废纸而已,没什么大不了的,设想如果全校学生人人都扔一片废纸,校园是什么样?我们尊重别人的劳动了吗?把纸片、塑料袋扔到垃圾筒里去,其实并不需要花多长时间,费多大力气,只是举手之劳,说到底这是个习惯问题。如果人人都养成好习惯,校园会是多么清洁、美丽。在优美的环境中工作、学习,人人都会心情舒畅。

  再说一说同学们的语言。语言是用来交流思想、传情达意的,它应该是优美的、悦耳的。可在我们同学当中,出口成“脏”的现象很普遍,耳边时时响起这些不和谐音。有的同学似乎觉得说话不带脏字就不足以显示个人魅力,脏话连篇。这个坏习惯污染了校园的语言环境。这个坏习惯的形成不外乎两个方面的原因,一方面是由于成长环境的影响;另一方面恐怕是你对这个问题存在错误认识,错把丑陋当时髦。这种令人厌恶的行为,只能得到“素质低下”的评语。想到别人好的评价、高的评价,靠什么?要靠你的优秀行为,靠你文明、优美的语言。如果你想成为优秀的人,如果你想得到别人的赞美,那么,从现在开始,改变自己,摒弃说脏话这个坏习惯,试着说“你好”“谢谢”“请”这样的优美语言,试着

  去面带微笑问候别人,你会发现自己是一个受欢迎的人。当大家都习以为常地相互问候时,校园里的声音会是多么和谐悦耳。

  课间活动的时候,我们经常看到有的同学在教学楼的楼梯间、走廊上追逐打闹,高声喧哗、旁若无人,既影响了师生们正常的学习秩序,又带来了很多安全隐患。

  同学们,我们应当不懈地培养好习惯,用我们的优秀行为感染周围的人,影响周围的人。比如,出入教室时,轻轻地带上门;放学了,随手关上教室的灯;在公共场所,轻声慢步;见到老师,礼貌问候,上学路上右行、注意交通安全等等。这些都应成为我们的习惯。

  同学们,本学期我们正开展以良好的行为习惯养成为主题的教育活动,让我们习惯性地去学习,去读书、去思考,习惯性地去认真做事情,习惯地对别人友好,习惯性地欣赏周围的美景。当你养成了优秀的习惯,在人们的眼中,你就会显得很优秀。

  最后用著名心理学家威廉·詹姆士的一句话作为结束语:播下一个行动,你将收获一种习惯;播下一种习惯,你将收获一种性格;播下一种性格,你将收获一种命运。祝愿我们每个人都能养成好习惯,成就好人生!

好习惯演讲稿 篇4

  尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

  大家早上好!我是来自高二(3)班的学生王雪堂,我今天发言的题目是:好习惯,益终身。

  法国作家培根曾经说过:“习惯是人生的主宰,人们应该努力地追求好习惯。”的确,行为习惯就像我们身上的`指南针,指引着每一个人的行动。爱因斯坦有句名言:“一个人的成就往往取决于性格上的伟大。”而构成性格的正是日常生活中的一个好习惯,好习惯养成的越多,个人的能力就越强。养成好的习惯,就如同为梦想插上了翅膀,它将为人生的成功打下基础。小时候的鲁迅先生就养成了不迟到的好习惯,他的父亲生病需要吃药,他一边为父亲抓药一边还要去私塾上学,但他却没有迟到过一次。他要求自己抓紧时间,时刻叮嘱自己凡事要早做。这位以“小跑走完一生”的作家,在中国文学史上留下了辉煌的业绩。可见行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用。

  同学们,今日的习惯,决定于明天的你们。因此,在今天的学习生活中,要严格要求自己,养成一些好的习惯,比如习惯于主动打扫卫生,形成热爱劳动的习惯;习惯于说声“谢谢”、“您好”、“对下起”,形成以礼待人的习惯;习惯于每天坚持锻炼,形成健美的体魄;同学交往中,习惯于理解宽容,便能化干戈为玉帛,习惯于用心观察,才能形成好的观察能力。

  人们常说“播下一个行动,便会收获一种习惯。播下一种习惯,便会收获一种命运。”但冰冻三尺非一日之寒;滴水穿石,非一日之工,好的习惯需要慢慢去养成。我想送给同学们几句话:“积一千,累一万,不如养成个好习惯。”扔一次垃圾,心灵就蒙上一层灰尘,捡一次垃圾,心灵就添上一块净土。“勿以善小而不为,勿以恶小而为之。”“好言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。”文明谦让,让出安全,让出和谐。“每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子。”

  同学们,希望你们从现在开始将“好习惯,好人生”的种子埋下,用恒心去浇灌,去成就你们精彩的人生。

  谢谢大家,我的发言完毕!

好习惯演讲稿 篇5

  亲爱的老师、同学们:

  好习惯,谁都有,而我也不例外,这个好习惯是一年前才开始的,这个好习惯可是十分的管用哦!

  这得从我三年级的时候开始讲,那时我写作文时总是理屈词穷,不能自信地写,头脑里总没词儿,总不知写什么好,还要想很久才想得出来,而且写出来的文章没有上过23分以上的。妈妈开始有些焦急,已经都上三年级了,还不能写出一篇好文章,有够糟糕的,我刚开始满不在乎的,可是后来,我也感到确实挺糟的。

  后来,经过朋友介绍,妈妈把我送进了一个作文班里,我也开始慢慢的学习新技巧,使我学会了怎样写好一篇文章。我还参考了别人的文章,还学会了怎样词汇运用,使别人更加欣赏你的文章。

  慢慢地,时间一眨眼就过去了,过了一年半载的,能写出一篇好文章,但想出一个优美的成语要想很久,我把这件事告诉了爸爸。爸爸对我说:“没关系,要不这样吧,我们来一个规定,每天早上写一篇日记,晚上写作文,如有抄袭,罚两篇日记和两篇作文,同意吗?”我点了点头。

  刚开始,写日记的时候,总要构思很久,慢慢地,作文和日记越写越轻松,而写日记和作文也成了我的一种习惯,我现在不用家人提醒,我就会自觉去写作文是一件轻松的事,每当别人问我成功的秘诀是什么?我便会说,将经常练习当成一种习惯。

好习惯演讲稿 篇6

  尊敬的老师,亲爱的同学:

  大家晚上好!我是初二九班的杨美佳,今天很高兴能站在这里给大家演讲。

  今天我要演讲的题目是《养成好习惯》。

  习惯是行为的自动化,不需要特别的意志努力,不需要别人的监控,在什么情况下就按什么规则去行动.习惯一旦养成,就会成为支配人生的一种力量.对于绝大多数学生来说,学习的好坏,20%与智力因素相关,80%与非智力因素相关.而在信心,意志,习惯,兴趣,性格等主要非智力因素中,习惯又占有重要位置.

  良好的学习习惯的形成,至少有三个方面的好处:

  1、可以通过生物钟,条件反射自动使你自觉地去做应该做的事。如果不是靠习惯,许许多多看似平常的事做起来就会显得手忙脚乱,造成心烦意乱.

  2、可以发挥下意识的作用,一般人都有这样的体验:吃完早饭准备上学,刚一走近自行车便随手掏出钥匙,接着打开车锁,然后朝着学校的方向前进.这些动作几乎连想都没有去想。同样道理,一个具有良好学习习惯的人,他的下意识会随时随地支配他按照平时习惯了的套路做那些与学习相关的事,使之在不知不觉中,事情做得轻轻松松,有条有理。

  3、可以调动潜意识为学习服务。潜意识的作用非常大,一些科学家,文学家,艺术家之所以能在休息甚至在睡眠的时候产生灵感,都是因为他的潜意识与外界剌激,与自己孜孜以求的问题之间保持着必然联系.1865年,德国的化学家凯库勒坐在颠簸的马车上打瞌睡,梦中揭示了苯的分子结构之迷.1869年,俄国化学家门捷列夫也是在梦中看见他日思夜想的元素周期表的。

  那么,我们应该养成怎样的良好学习习惯呢?

  1、要养成专心致志的学习习惯

  专心致志的学习习惯,是学子必须养成的起码的学习习惯.如果象小猫钓鱼那样不专心致志,学习是没有效率的,甚至一无所获.

  2、要养成一心向学的习惯

  一心向学的习惯,是所有学习习惯中最重要的习惯.这种习惯一旦养成,你就会自动自觉地把万事万物都与学习联系起来,你的感观便会成为知识信息的扫描仪和接收器,你的大脑便会成对知识进行过滤,加工,再造的法宝.同时,你会感到生活到处都有乐趣.

  3、严格执行学习计划定时定量的学习习惯

  严格执行学习计划定时定量的学习习惯,是实现目标,克敌制胜的法宝.谁能根据奋斗目标制定出科学的计划,并且定时定量地完成计划,谁就能无往而不胜.

  4、要养成讲究学习卫生的习惯

  有的同学学习时歪着身体,有的伏在桌面上看书,这些坏习惯既不卫生,又会影响学习的效率.

  5、要养成认真思考的学习习惯

  认真思考的学习习惯,有利于提高学习质量,有利于培养人的能力,尤其是有利于增强人的发现,发明和创造能力.

  同学们,习惯是一种惯量,也是一种能量的储蓄,养成良好学习习惯的人,要比那种没有养成良好习惯的人以及养成不良学习习惯的人具有较大的潜在能量.

  最后希望同学们能养成良好的学习习惯,提高各方面的素质.

  我的演讲完毕!谢谢大家!

好习惯演讲稿 篇7

  亲爱的老师、同学们:

  人人都有好习惯,我也有一个好习惯,就是每天看半小时课外书。

  以前,我每天晚上做好作业就玩,从不看课外书,有时勉强看一会儿,作文一直写得不好,甚至有几次重做,这时妈妈意味深长地对我说:“小运,你每天做完作业,应该看些课外书,学习人家的写作方法,多背一些好词好句,这样,你可以把书上的好词好句运用在自己的作文里,这样才能写出好文章。”我听了妈妈的话,心想:如果我的作文写得不好,我的语文成绩就会不好,就不会成为一个出色的学生。于是,我就对妈妈说:“我知道了,我一定会记住你的话,平时多看课外书。”从此以后,我坚持每天看半小时以上的课外书,把好词好句画出来,然后再多读几遍,等到写作文时把好词好句运用到文章中,这样,写出来的文章就很好了。

  好习惯是从小养成的,它会让你受益终生。

好习惯演讲稿 篇8

  尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  我想竞选纪律委员。因为我认为我的纪律很好。有一次早操排队时,全班同学都在说话,乱哄哄的。而我却一句话都没有说,只是站在原地不动。因此,我觉得我能胜任这个职位。

  如果我当上了纪律委员,我会更加严格的要求自己。上体育课时要认真,不随便说话。做早操的时候,手不要没有力气等这些自己纪律比较差的时候,要严格遵守纪律,成为同学的好榜样。

  假如我当上了纪律委员,我会管好我们班纪律最差的午休排队。当午休的铃声响起,我便会命令同学们马上,到走廊上排队。如果有同学在讲闲话,我就会提醒这一位同学。只要这个同学被提醒了三次,就要把他(她)的名字登记在《班级日记》上。而且要写“认错书”才能上课。如果不服从我的指挥,就违反了“班规”。因此,要写多一份“认错书”。还要在《诚信存折》中扣钱。

  为了我们班级的荣誉,以拿到“文明班级”红旗为目标,我将会带领大家一同前进!我的演讲完毕,谢谢!

好习惯演讲稿 篇9

  尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  在我们的生活中,有的同学一回家就写作业,而有的同学一回家就看电视,有的同学早起早睡,而有的同学晚上却迟迟不睡觉,早上也就起不来……,久而久之,不同的习惯就形成了。其中有的同学养成了好的习惯,而有的同学养成了坏的习惯。好的习惯可以成就一个人,坏的习惯可以毁掉一个人。

  自从上二年级后,我逐渐养成了一个好习惯,那就是坚持读课外书。现在,读书已成为我生活中不可缺少的一部分。每天我就像一只饥渴的小虫子,书就是我的食物,每天必不可少的一件事——吃书,我被书香所吸引,被书上的故事所吸引,每天看书必须要达到一定的量,否则就会觉得没吃饱。

  其实在一年级时我很不喜欢读书,还觉得读书只会浪费我的时间,可一件事情改变了我对书的看法。一天中饭过后,妈妈又给我拿来一本新书,我还是像往常一样不理不睬,妈妈看到我这种态度,终于忍无可忍了,大声吼到:“王雨露你给我到小房间去,看看书!”我心想:去就去!我拿起一本书看了起来,让我惊讶的是书竟然那么有趣,书中有的故事让我泪流满面,有的故事让我开怀大笑,有的故事让我知道了人不能贪图意外之财,有的故事让我知道了人只有付出才会有回报。不知过了多久,也不知看了多少书,只听见妈妈在门外喊:“雨露,吃饭啦。”我头也不抬的答道:“等一会儿,看完这本就来。”只听见了妈妈在外面高兴地说:“这孩子终于能静下心读书啦。”听了这句话,我心里美滋滋。就这样,我发现了读书的乐趣,渐渐喜欢上了读书。并且,我给自己定了一个目标:每天坚持读课外书。

  有了这个目标后,我每天坚持读课外书,下课读,午休读,睡前读,只要有时间我就读。一本新书读完,就让妈妈给我再买一本。这样爱读书的好习惯就慢慢形成了。现在我的作文水平提高了,阅读理解的能力也比以前更强了。

  书是人类知识的海洋,书是人类智慧的结晶,书是人类进步的阶梯,让我们一起读书吧!

好习惯演讲稿 篇10

  敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家上午好,我为大家演讲的主题是《好习惯成就好人生》。

  九月,天朗气清,秋风凉爽,看着五星红旗徐徐升起,我们的心头不由升起一种期待,那就是在这绚丽的季节里,用我们的汗水和智慧再书写一段充实的岁月。

  爱因斯坦有句名言:“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的,正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多,个人的能力就越强。养成的好习惯,就如同为梦想插上翅膀,它将为人生的成功打下坚定的基石。

  再看看我们周围,有人勤奋,有人懒惰,有人认真,有人马虎;有人惜时如金,有人挥霍光阴;有人明天的事情今天做,有人今天的事情明天做勤奋节约的人收获幸福,铺张浪费的人收获痛苦;今天的事情明天做,所有的梦想皆成空,明天的事情今天做,所有的梦想都成真事实告诉我们,有怎样的行为习惯,就会有怎样的人生!

  美国著名教育家曼恩说:“习惯像一根缆绳,我们每天给它缠上一股新索,要不了多久,它就会变得牢不可破。”

  生活是一方沃土,你播种什么,就会收获什么:播下一种心态,收获一种思想;播下一种思想,收获一种行动;播下一种行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种命运。

  同学们,九月,是一个硕果累累的收获的季节,对于我们则是一个充满希望的播种季节。让我们将好习惯的种子埋下,用恒心去浇灌,用良好的习惯,成就美好的人生,成就生命的精彩!

  我的演讲到此结束,谢谢大家!

好习惯演讲稿 篇11

  尊敬的老师们,同学们,大家好!

  我有一个好习惯——热爱读书。

  我爱读的书很多。小时侯,我认不了多少字,看书只能看画,所以我就爱看画册。后来,认了点字,就开始买带注音的童话看了。由于在读注音读本时注意积累词汇,理解能力较强了,哲理故事自然就成了我的最爱。

  爱读书,因为读作文书能丰富我的词汇量,好词,好句量,这样,写作文就不用愁了。因为读科普书能带我在知识的海洋里尽情遨游。尽情畅想。因为读故事书能加强我的想象力,让想象作文成为你的强项。因为读搞笑书能让我在不开心时也开怀大笑,心情放松。

  我怎样热爱读书,看了这件事,你就全明白了。

  一个星期日,我独自到新华书店买书,精挑细选,终于选中了四本书,再看看我带的少的可怜的22元,差距也不算大,四本书总共的价钱是24元,不过因为这两元,我就必须放弃一本书,可是,每一本书我都喜欢,都想买。“那怎么办呢?”我急的像热锅上的蚂蚁,忽然,我摸到口袋里有什么东西,拿出来一看,原来是两枚一元硬币,我欣喜若狂,尽管这是我坐车回家的车钱,但我还是毫不犹豫的把两枚硬币递给了售书员。结果可想而知,四本书我全买到了,其代价是我花了一个小时走回家的。

  读书带给我的好处也是数不尽的。只要认真读。

  一节社会课上,老师问同学:“大家知道孔子最喜欢哪位弟子吗?”我想了一会儿,噢!知道了,“是颜回。”我举手说。“对。”其实这个答案是我从书中得知的。我家有一本叫《论语》的书,里面有对孔子和颜回的描写。我自然就知道了。

  记得罗曼.罗兰说过:“和书籍在一起,永远都不会叹气。”最后,请别忘记爱读书的诀窍:书读懂了,自然就爱读了。

  谢谢大家!

好习惯演讲稿 篇12

  大家好,我是四(1)班的姚隽文,今天和大家一起分享下我的健康好习惯———坚持做眼保健操。

  总所周知,眼睛是人体五官的重要组成部分,我们必须精心保护。然而,在我身边有很多同学鼻梁上架起了“小眼镜”。造成近视的原因有很多,比如读书写字不注意姿势、长时间看电视和玩电子游戏、课外活动时间少等等,久而久之就养成了不良的用眼习惯。一旦戴上了眼镜,终将与之陪伴一生,给日常生活带来许多不便之处。

  学校里,每天都有两次做眼保健操的时间,目的就是为了调整眼和头部的血液循环,减缓眼疲劳。我们要做到动作到位,穴位准确,到达舒缓效果。

  我们在坚持做眼保健操的同时,用眼习惯也相当重要。护眼睛,从点滴做起,一 读书写字距离书本一尺,人要坐端正。二 尽量不要躺在沙发上看书、看报。三 减少看电视和玩游戏时间。四 有机会多参加户外运动。

  保护眼睛从小抓起,愿大家都有一双明亮健康的大眼睛。

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