隔离人的心得体会 篇1
对于这个春节，一场始料未及的新冠肺炎疫情，打乱了人们对于兔年的憧憬，不断滚动的疫情播报牵动着每个人的心。
我原来对庚子年的期待还很多，早早让女儿买下一家人的车票，过个这辈子还从未离开家乡的“异地”年。但大年初一晚八点左右，接到单位通知后，初二一大早我便带着一家人从西安返回绥德，居家隔离了十四天。
刚开始的观察日子里，做的最多的动作是不停地要摸一下自己额头，看是否发烧等，在忐忑和焦虑之中，心情自然很是不安。平静的日子让我心烦，宁静的白天、寂静的深夜，最容易让人害怕。一次吃饭时被辣到了喉咙，忍不住咳嗽了几下，感觉自己一下子呼吸不过来了。我赶紧拿纸巾去了卫生间咳，缓过来，然后洗手洗脸，用酒精消毒。就那么几秒钟，我脑子里想到的是，如果一家子都中招了，怎么办?喝了点水，好长时间才让自己平静下来。
女儿看出了我的心情，开导说，咱们肯定没有一点事，往返火车都不是去往疫情严重的区域;口罩一直带着，防范措施也很到位;利用难得的在家时间，多读书，合理安排时光，做一些有意义的事，别老是杞人忧天。
是的，女儿说的对，如果在家一直这样抑郁下去，真的就会如同废人一般。日常工作的时候，遇到什么事情，我总是抱怨，工作太忙，没时间静下来看看书，现在时间彻底空闲下来了，不是正逢时吗?再说钟南山院士也呼吁市民待在家里，尽量不要出门。特殊时期，帮不上忙的时候，我就尽量不要出去添乱。在没有工作压力的时候，重拾以前对于提升自我的规划，于是，我开始了读书生活。
每天早晨按时六点半醒来，躺在床上刷一刷手机，看一下关于疫情的最新消息。然后吃早餐。饭后在客厅溜达半个多小时，八点准时在家上班，重新读路遥小说。下午两点继续开读。晚上同步看电视剧《人生》《平凡的世界》，心里老是想着改编后的电视剧哪些地方更好了，哪些地方还没有原著丰满。之后开始在电脑上或写日记或写文章。晚上十点半准备睡觉前，随心所欲地再看看微信，看看新闻资讯，然后睡觉。
日子过得紧张而又充实，我感觉每天都有干不完的事情。比如，我还有积累了好几年的照片没有分类归纳，还有很多买下的书没有读完，还有各种想学的摄影技能没有学。我再没有时间去焦虑不安了，看来，读书是最好的镇定剂，有一种抵抗恐惧的能力。
在这段隔离观察的日子里，我回忆着，思考着，感受着，明白了敬畏大自然、敬畏规则、敬畏职责、敬畏生命等很多道理。这次疫情也让我看到了国家的强有力措施，看到了全国人民的大团结，看到了医护、警察、军人、乡村社区干部以及快递、超市、保安等等平凡行业的普通人不惧危险挺起的中国脊梁……
很多时候，我的心情也被感动和感激所充斥：安庆市第一人民医院护士大年初二要奔赴疫区了，行前女儿抱住她，她忍住泪水告诉女儿：“妈妈要去打怪兽了，很快就回来”。这段时间，类似的场景发生在祖国无数个地方。无数个稚嫩的孩子，抱着当医生、护士的妈妈哭着，不让她们走。可是那些“狠心”的妈妈，一个都没留在孩子身边，奔赴在抗击疫情的路上。看着一线医务工作者舍家为国夜以继日地挽救着生命，怎能不落下感动的泪水?
在自我宅家隔离的这段日子里，我感觉唯有努力地充实自我才能让内心有所平衡。待到疫情结束，这些日子的所积所得，或将会让我在工作岗位上发散更多的光和热。
隔离人的心得体会 篇2
听到“隔离”两个字，就有点紧张。因为疫情的原因我和妈妈被居家隔离了。
今天，是我和妈妈居家隔离的第三天，也是最后一天了，有点兴奋也有点盼望着时间能过快一点。这样，我就可以出门了。这三天对我来说可真漫长，但是有妈妈的陪伴要好很多。我们一起打扫卫生，一起做饭，帮妈妈洗碗，一起看书，一起看电视……可我还是感觉很无聊，就有点小情绪。这时妈妈总会安慰我，陪我做有意义的事。
当我看到上门来做核酸的大白时，心里有说不出的难受。天气太热，她们还要穿着厚厚的防护服，脸上全是汗水，头发都被汗水打湿了。想想自己还时常抱怨，就羞愧极了。
希望疫情能早日过去。时常会想念以前没有疫情的时候，大家都不用戴口罩，人们能恢复正常的生活状态。
隔离人的心得体会 篇3
以前疫情严峻，对这个看不见摸不着的东西也有了充分的重视，但当它真的发生在身边就会有另一层次的感受。
它让我再次认识到，人生摁下了开始键就不可以重启，不要总抱怨生活无趣，也不要在不可得里醉生梦死，每一天都是生命中不可复制的一天。所以要珍惜每一个平凡的当下。
这次的防疫中，我看到了许多感人的事情。在这场没有硝烟的战场上，有太多身边熟悉的身影在默默付出。书记，辅导员，老师、工作人员，身边的同学…….他们也是和大家一样的平凡，却主动担任楼长、层长、后勤保障员、服务管理员、心理疏导员·志愿者……每每看到他们从凌晨到凌晨的坚守，心里就荡漾出力量，这就是吉化，这就是青春的榜样。除此之外，我看到了积极配合工作的同学们，他们理解，宽容；看到了恋人间的浓浓感情，互相鼓励，加油；也看到了老师对我们无微不至的关心爱护，学习、生活方方面面；更看到了学校、社会第一时间调拨物资，全员核酸，转移隔离的坚决和果断。团结一心，守望相助，全民防疫，我相信化院必将战胜疫情，迎接春天的到来。
有幸，我也是服务同学中的一份子，能够为抗击疫情做出自己的贡献。新时代，每个人有每个人的角色。身为当代大学生，新青年的一员，我觉得这是青春最靓丽的底色。
黎明即起，意欲破晓！你可以永远相信吉林化工学院！愿疫情过后，你我皆是更好的自己
隔离人的心得体会 篇4
为了响应国家阻击“新冠”的号召，我也开始了“居家隔离”，成天把自己关在家里不出门。不过，我到是没有像微博上的网友一样无聊得开始数自己一天呼吸了多少次，而是继续与数学题做着无休止的斗争。好像是为了故意勾引我出门似的，这几天的天气出奇的好，暖阳像散碎的金子一般撒在楼下的街上，暖洋洋的气息弥散开来，让人格外期望的出门晒晒自己那快要发霉了的身子。
就在全国网友已经无聊到看直播建武汉火神山医院时，而我却还是像往常一样，坐在桌前做作业。可是我的内心却越发焦躁了起来。于是，我索性把笔一扔，走到阳台上去透透气。街上行人稀疏，两边的店铺也很少有开张营业。这时，晴好的天气似乎显得有些突兀。我回过神，想:保命要紧。说不定我一出门，还自以为很安全，没有事，就被传染上了“新冠”。于是我做回桌前，继续写作业。
在被隔离的日子里，我的生活似乎也没什么改变，该做作业还是做作业，该预习复习还是预习复习。相比于以前可以出门的日子里，同学好友邀我出门，却往往被我拒绝。而现在我有了名正言顺的理由宅在家里，我却有些想出门了。
宅家里好几天不出门后，我感觉自己就像一件受了潮的衣服，被紧紧地捂在家里面，快要发霉了。不过，看了看新闻，我想道，不给国家添麻烦，才是正事。
隔离人的心得体会 篇5
疫情还在不停蔓延，寒假又延期了一个月，我在这一个月中，能体会到居家生活的艰辛与不易。在疫情期间我居家生活中有了一些收获与感受，就让我分享一下吧！
我在这次延期开学的一个日子里，学会了很多的技能，不仅学会了洗衣、做饭，还学会了从互联网上获得当前最新信息和知识，并且学会了灾难逃生的技巧。为了让我对逃生技巧更清楚，还特殊实习了逃生时必备的一切技能，然而在真正的灾难来临之际，除了必备的技能与物品外，最重要的是沉着，冷静的心。
做饭也是一项每个人必须学会一技不可缺少的技能，它会让你一个人在家时以及野外都不会饿肚子，我现在已经学会了包饺子、炒鸡蛋、煮饭等，每逢周末我都要给父母做一顿可口的饭菜，为他们一周的工作疲劳有了一个良好的放松，我作为这个家庭的一份子，我非常开心，也非常愿意为父母分担周末做饭的劳累。
为此，我每天都会在一张小纸条上写上一句每天居家生活的感受，并粘贴在墙上，等这一个月结束的时候，自已每天的收获与感受都不同，总结起来就会得出一个新的结论，并努力向这个目标方我的向驶去，就一定会成功。
总的来说，居家生活带给我带来的收获和感受虽然不少，但真正打动人心的是劳作中的欢乐与温馨。
隔离人的心得体会 篇6
突如其来的疫情，将六个汉子封进了同一个宿舍门，虽说受到了很多限制，但是我们知道，这一切的目的都是为了我们能够健康的度过这次疫情。
自由只是片刻欢愉，严格的管束是为了更长久的幸福。在寝室隔离的这几天，我们严格遵从学校管理，积极参与核酸检测，并坚持健康上报。我和室友们共同为打赢此次疫情防卫战而奋斗！
精神的自由需要自行节制。由于疫情学校暂停教学，这意味着我们有更多的时间自行安排，这就需要我们有强大的自控能力，制定一个小目标，比如背几个单词，看几本书。不能放任自由，沉醉于纸醉金迷。
隔离人的心得体会 篇7
突如其来的疫情让原本不愿早起去上早八的我愿望成真，真正体验过后却发现这不是自己想要的。每天呆在寝室非必要不可出去，一次次的核酸，一次次的排查，总觉得疫情形势越来越紧张，但是我知道有很多人都在守护着我们，病毒可以被隔离，但温暖不会，为增强免疫力学校为我们发放中药，提供消毒水、洗手液、口罩，以及医护人员和许多志愿者们都让我感受到了温暖，是他们一直在我们的身后默默付出，而我能做的就是呆在寝室不给他们增添麻烦，做好防护，我也相信疫情终会过去，静候春暖花开。
最后向为我们默默付出的老师，同学，以及医护人员们致敬，谢谢你们！
隔离人的心得体会 篇8
在这居家隔离、共抗疫的日子里，我们不能外出游玩，所以，等到疫情过后，我最想去游玩的地方，就是我期待已久的日照海洋世界了。
如果你来到日照海洋公园，抬头仰望，通过立体透明的玻璃，呈现在你眼前的是一群群色彩斑斓的珊瑚群和游动于碧蓝海水中的各种鱼类，有水母、海马、鲨鱼、鲸鱼等等，让我们大开眼界。你瞧，那些水母摆动身躯像是在舞蹈一样，还有那些小丑鱼在珊瑚丛中穿来穿去，像是在与我们捉迷藏，有趣极了。
看完这些可爱的的鱼儿们，我们可以去看看精彩的美人鱼表演。虽然不是真正的美人鱼，但是那优美的舞蹈伴随着轻柔的音乐，给人一种赏心悦目、流连忘返的感觉。滑稽的海豚表演非常值得我们去观看，小海豚一会儿在水里穿梭，一会儿在空中跳跃，甚是精彩，演出结束，我们还可以去摸一摸小海豚呢。
参观了日照海洋公园，不仅能让我们感受到海洋世界的丰富多彩，还能领略到海洋的博大神奇，引导我们更进一步的去探索海底世界的奥秘。
隔离人的心得体会 篇9
这段时间疫情的发展可以说让人们很是关心，并且伴随着春节过后返工的人潮，居家隔离是所有返回工作岗位的人的第一步。我正在经历居家隔离，今天是最后一天，和大家分享一下这段时间的我的生活。
其实在家的时候并没有觉得不出门有什么，我可以从卧室到客厅，还可以在厨房研究一下美食，电视手机电脑都是消遣，或者一家人聚在客厅，聊天、看电视，时间总是很快。但是随着复工开始，返京后的隔离却不像在家一样，不知道有多少人和我一样呢?作为一个普普通通的北漂，租房其实也就是一个单间，没有客厅，只有自己的一间卧室，而且我来北京时间不长，所以也只是租了最小的一间，十几平米吧，隔离期间的行动轨迹就是床上，书桌前，然后卫生间。其实对比之前在家，这样还是很艰苦的吧，但是其实城市的生活我觉得主要是取决于自己的，有人用熬日子来形容自己在家隔离的状态，其实我觉得，对于我来说，这样的隔离和之前的生活没有什么太大的本质区别，只是有些不能够随心所欲，之前的生活也就是每天工作，然后回家，偶尔出去吃一顿，但是回家之后也是一个人在自己租的房子中。
生活是自己的，当一个人独处时，也能够安心所处，看着窗外的万家灯火，身处其中，我想有一天会找到一个陪着我一起点亮家的那盏灯的人，然后我们也成为那些灯火中的一员。
隔离人的心得体会 篇10
“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏”，新年正是走亲访友，阖家团圆的好时候。今年邻居家有亲戚大老远从湖北来泰州过年，我和家人自然就去邻居家拜年。可两天之后得知新型冠状病毒在湖北地区爆发且有极强的传染性。按照要求，我和父母便开始了为期14天的居家隔离。
刚开始隔离的一两天，我内心是极为担忧和害怕的，不安和焦虑也在心中慢慢发酵。灰暗的天空中偶尔飞过几只飞鸟，窗外时而狂风大作，平日里被嘈杂声布满的菜市场的各个摊位前也门可罗雀，也有些小摊贩慢慢收摊离开，往日的喧闹幻化成泡影，窒息的慌乱慢慢侵蚀人心，使人们心情沉重。
全国的疫情愈发严重，越来越多的人被感染，打开微博再也没有遍布满眼的明星八卦了，望着那一条条关于疫情发展的热搜让我唏嘘不已。其间，一个喷嚏，一声咳嗽都让人揪心不已，持续监测体温，所幸一切正常，只是轻微的感冒。我和父母继续居家隔离，心情也渐渐从紧张中平静下来。
“风声雨声读书声，声声入耳;家事国事天下事，事事关心!”在家隔离期间，我们时刻关注这全国疫情的变化。战斗在一线的医护人员们，满怀责任心的社会人士，他国的爱心援助都让被疫情笼罩的中国燃起希望。在疫情阴霾的笼罩下，我看见了各处闪烁着的星光，他们像一根根希望的桥梁承载起举国抗疫的希望!在居家隔离的14天里，我深深地感受到了人与人、国与国之间最真诚的关心，也更加感受到身边无处不在的温暖与爱。
每天早上，母亲都会给我们准备暖心的早餐，定时打开窗户通风透气，勤换洗衣服以及床褥，母亲用带有酒精的拖把拖地，对家里需要经常触碰的地方也多进行消毒，我们也自觉勤洗手。每天我们都会用体温计测量体温，社区里也会有人来进行检查和督促。我感受到了来自家人的关心，有家人的陪伴内心也安定了许多。
看着疫情发展得更加恶劣，我内心的焦虑与担忧没有完全消除。“妹妹你看新闻了吗，千万要注意啊，不要乱跑，出门一定要戴口罩，注意保暖多休息，多喝热水。”……朋友贴心的话语，哥哥的嘱咐，亲友的鼓励都如初春的和暖之光照进我的心膛，让我倍感温暖。
最让我感到温暖的是班主任老师也一改平时的严厉，每天打来电话，耐心温和地询问我的情况，提醒我要保护好自己，健康最重要。在瘟疫笼罩的黑暗面前，我内心的焦虑与不安被来自四面八方的关心与问候慢慢化解。
居家隔离14天终于结束了，我们一家一切安好!
一月否极，二月泰来!与我家一样，武汉、泰州、中国定会痊愈，我等同胞，加油!