2025实习收获与体会[] 篇1
通过实习，我了解了市人才交流开发服务中心市场服务科的基本工作内容，为以后的就业提供了一种参考。我在这里的主要工作内容是制作宣传海报和视频，利用抖音、微信等新媒体进行招聘信息的宣传；联系企业举办招聘会；协助整理高校毕业生基层就业项目资料。经过此次实习，让我对未来的生活与工作有了更加切实的规划和目标，在之后的日子里还要不断学习，不断提升自己的综合素养，为家乡建设贡献青春力量。
2025实习收获与体会[] 篇2
今年寒假，我来到xx市人民法院的民庭实习。做庭审笔录是一项比较艰巨的工作，也是对我的一个考验。刚开始，我只能记录一些简单的案件，刚上手的时候很紧张，害怕跟不上庭审的进度。但主审法官十分耐心，她仔细阅读我的庭审笔录后总能给我指出不足，使我受益良多。为了提高自己的能力，我在课下做了很多功课，了解相关法条，加强自己的理论基础。随着锻炼次数增多，我也熟能生巧了，也敢于挑重担了，也开始尝试一些略难的案件。
这段实习经历让我深深感受到法律的庄严与神圣，感受到法律工作者的严谨与细致，他们在以实际行动践行“努力让人民群众在每个案件中感受到公平正义”的目标。
2025实习收获与体会[] 篇3
在xx镇政府组织部实习期间，我的工作简单又充实，办公室气氛也十分融洽，前辈们给予了我很多支持和帮助，在这期间的所见所闻也逐渐加深了我对基层工作的了解和认识，学到了很多在课本上学不到的知识，在接触社会的同时进一步锻炼、提升了自己。每天重复同样的工作是需要耐心与毅力的，每一件事都需要认真仔细对待，“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江河。”这句话就深刻体现了我的感受。本次“返家乡”社会实践活动拉近了我与社会的距离，提升了我的学习能力、适应能力和执行力，我会以此次活动为契机，积极参与社会实践和志愿服务活动，为家乡和社会贡献一份力量。
2025实习收获与体会[] 篇4
20xx年1月7日，是值得回味的一天，对我而言也是值得纪念的一天，因为这是我车工实训课的最后一课。
记得第一次去光机电大楼的时候，情绪是激动而充满着好奇，从窗外往实训室里看：机床整整齐齐的排列着，从门里飘出的是我们光机电系学生都熟悉的味道―机油味。刚去的头两天是初步认识和了解车床的结构及操作，之后进行了加工台阶轴、加工门轴、加工圆锥、板牙架的加工、铰杠的加工、千斤顶的加工等七个项目的实践操作，从中也认识、使用了千分尺、游标卡尺、车刀、顶尖、钻头、扳手等。
在实训的过程中，我不仅仅学到了许多加工工艺方面的知识，更学到了课本上没有的知识。在实训的过程中遇到了不少问题，而犯的错误也不少，透过实训让我学会虚心求教，细心体察，大胆实践。任何潜力都是在实践中积累起来的，都会有一个从不会到会，从不熟练到熟练的过程，人常说“生活是最好的老师”就是说只有在生活实践中不断磨练，才能提高独立思考和解决问题的潜力；同时也培养了自己优良的学风、高尚的人生、团结和合作的精神；学会了勤奋、求实的学习态度。
勤奋就是要发奋努力、不畏艰难。唐代思想家韩愈有句名言：业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。优良的学业是辛勤汗水的结晶，成就只有透过刻苦的学习和拼搏才能获得。马克思说过：“在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有期望到达光辉的顶点。”
求实就是脚踏实地，求真务实，谦虚谨慎、介骄介躁、对知识的掌握要弄通弄懂，对技术的掌握要严守规范、严谨细致、精益求精。一个人的力量是有限的，团结合作的力量是无穷的，透过对各个项目的加工让我明白：一粒沙虽小，但无数粒却能汇成无限的沙漠；水滴虽小，却你汇成辽阔的海洋；你的一个思想、一个方法，他的一个思想和方法，相互交流互换就有了两个思想和方法，当今社会竞争日益激烈，而我们此刻就就应学会与他人合作。
当然，在实训过程中，我们也收获了快乐、与同学的快乐、与老师的快乐。因为每当自己或自己和同学完成了一个项目时，或多或少有些欣慰，会感到开心，休息时和老师的交流也是一种快乐。虽然四周实训不是很长时间，但对我今后的学习有很大帮忙。这只是起点，终点离我们还有必须的距离，所以还是需要我们继续努力去走以后的路。而我们要把握好每一次的机会，错过了就再也找不回来了。
2025实习收获与体会[] 篇5
一个月的实习使我进一步了解社会，学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，提高了工作能力，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，为村干部做力所能及的事情，尽心尽力为村民服务，让他们感受到温暖是我的目的，看到他们微笑我的内心是喜悦的。
我从实习中学习到待人处世和人际交流的技巧，提高了实践能力和综合素质，还了解了基层的工作和基层治理的重要性，亲身体验了政务工作的不易。我知道这是一次不同于家庭学校的体验之旅，是一次开阔人生视野的学习之旅，以一种直接的方式接触和了解社会。实践中我不仅接触到了许多新的事物，也认识到了很多新的问题，而这些新的经历对于我来说都是一次新的磨炼历程。它们都将是我一生中宝贵的财富，无论今后遇到任何挫折和困难，都会使我更加成熟，更加踏实，更加坚定，我也将继续投身于社会实践中，投身于为人民服务，为社会的建设添砖加瓦。
2025实习收获与体会[] 篇6
时间匆匆过去，记得刚来到组织部，我只会做一些简单的工作，开始就是做一些杂活，可是经过了一段时间的学习以及前辈们的鼓励和指导，我的工作水平不断的上升。我可以独立完成自己的工作任务，虽然有的地方还做的不够好，但是比刚开始实习的时候强了很多倍。经过这段时间的实习，让我对社会工作更加地了解，让自己对以后的工作更加得心应手。
在实习的过程中，我们将课堂上学到的理论知识结合到工作当中、让我们对自己所学的专业更加的了解，培养了我们的动手能力，社会交际能力，丰富了我们的阅历、增加了我们的工作经验，为我们以后正式步入工作岗位打下了坚实的基础。
在本次实习中我学到了许多做人的道理和办事的策略，同时找到了一些工作经验，这些使我更加坚定了自己的信念！一个人，不仅在于知识的多寡，更在于如何将自己所学大限度地运用。
2025实习收获与体会[] 篇7
我利用寒假时间参加了“返家乡”实习活动，我的工作是在“七彩小屋”给小朋友们上课。在实习期间，我学着和小朋友们相处，去了解和理解他们的思维模式，尝试进入他们的“小世界”同他们玩耍，我也做到了和小朋友们和谐相处，教会了他们知识的同时也从他们身上学到了很多东西。
本次实习也为我以后的教师工作奠定了基础，让我对小朋友有了更多的认识。在这期间，我学到了很多，对教师这一职业有了更深的理解，更深的感触，我也变得更加坚强，克服了自己的一些弱点。这次实践活动中获得的一切都在告诉我在以后的学习中应该怎样去弥补和提高，我相信这些实践中的收获是在课堂上学习不到的，并且会让我受用一生。
2025实习收获与体会[] 篇8
作为办公室初来乍到的新人，勤学好问很重要，对于自己未接触过的领域，有什么不懂的问题就应该及时虚心向前辈请教，态度诚恳真切。这次实习培养了我吃苦耐劳的精神，面对繁琐的工作能有条不紊的外理，学会如何更加快速高效的工作，能够高效率、高质量完成任务。社会实践提高了我的人际交往能力，学会了如何恰当的与人沟通交流表达自己的想法。
短短一个月的实习时间对我来说显然是不够的，我所学到的只是些许皮毛，仍有许多未知的广阔的领域未涉及，一个人步入社会才能真正成长起来，以后更应该珍惜每次实习机会。
在大学阶段，尝试不同的新鲜事物，接触不同的领域对自己来说是很不错的经历，每次尝试都是对自己新的突破。在以后的学习生活中，除了掌握书本的专业知识外，我将会更加注重实践能力的提升，不拘泥于参加学校组织的活动，抓住每次锻炼自己的机会，不断总结和反思，争取提高自己的综合素养和实践能力。
2025实习收获与体会[] 篇9
通过实习，让我学到了很多以前学校里根本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只有勇敢地去面对人生中的每个驿站，才能让我清楚地意识到肩上的重任，看清人生方向，也让我认识到文员工作应当时刻保持仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要努力去思考，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做的事去负责，不要轻易，了就要努力去兑现。
今后我会学习更多的工作经验，了解多种行业的工作，努力为家乡发展贡献自己的力量。因为人生就是不断地吸取经验，不断追求进步，不断完善自己，不断超越自己，成为更好的自己。
2025实习收获与体会[] 篇10
作为办公室的一员，我每天接受来自各个部门的文件，统筹管理，进行分类，把需要监管签字的文件，进行细致的分发。同时对已经接收完成的文件，做后的收尾工作。面对红头文件，我需要进一步审核检查，确保准确无误后盖章。此外，对纸质文件进行网上登录，做到纸网实时同步，实时保存。
此外，我还需要调解各类矛盾，把问题及时解决，做到真正为人民服务。面对群众的疑问，我积极主动答疑解惑，解决问题。同时把其他部门的问题整合，统一汇总，上级领导批示后再统一下发。
2025实习收获与体会[] 篇11
“在学校里学的不是知识，而是一种叫做自学的本事”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。自我所学的工程造价专业知识用上的并不多，让我不得不重新学习新的计算方法。在这个信息爆炸的时代，知识更新的速度太快了，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须时时刻刻在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自我先想方设法解决，实在不行能够虚心请教他人，而没有自学本事的人迟早要被企业和社会所淘汰。以下是我的实习心得体会。
每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。像我就是每一天就是坐着对着电脑打打字，拿着笔算工程量，显得枯燥乏味。可是工作简单枯燥也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。一向以来，我们都是靠父母的收入，工作以后让我们体会到父母挣钱的来之不易，开始有意识地培养自我的理财本事，虽然工资不高，可是我们要合理的支配手中来之不易的钱。
踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会像同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，所以刚出校门的我们很多时候无法适应。可是环境往往会影响一个人的工作态度。
一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致工作效率不高，每一天只是在等待着下班，早点回去陪家人。心境好，大家工作开心，有利于公司的发展。在电视上不止一次的看到职场的险恶，公司里同事之间的是非，我想我能做的就是“多工作，少闲话”。且在离毕业走人仅剩的几个月，更加珍惜与同学之间的相处。
我是学工程造价的，在书本上学过的理论知识，似乎通俗易懂，但从未付诸实践过，也许等到真正做出一套大楼的造价时，才会体会到难度有多大；也许亲临其境或亲自上阵才能意识到自我本事的欠缺和知识的匮乏。
经过毕业实习这三个月期间，我验证和巩固充实所学的理论知识，加深了对相关资料的理解，接触课堂以外的实践知识，加深了解了对本专业的需要。培养了独立进行资料收集和解决问题的本事，拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是期望自我在工作中积累各方面的经验，为将来自我走创业之路做准备。
2025实习收获与体会[] 篇12
起初，刚刚走上实习岗位的我还很茫然，完全不清楚职场生活是什么样的，我该做什么，该怎么与新同事交流、相处。作为助理，我的工作量并不算大，但有时也会面临一些紧急任务，这就需要我及时处理不同信息，按时间节点和重要性分类再进行处理。在一次次工作中，我的能力得到了提升，越来越适应职场的工作。
这次实习经历让我受益匪浅，首先让我深切认识到自身的不足；其次，我学会了从整体看问题，严谨对待每一处细节；后，我从以前的“不敢犯错”变成“不怕犯错”，畏手畏脚只会耽误进程，要多加思考，要敢问敢做。
2025实习收获与体会[] 篇13
通过这次政务实习，我深切感受到工作的不易，切实体会到了县级机关严肃活泼的办公氛围、协同有序的机构分工和务实严谨的工作态度。此外，还认识到了许多优秀的人，开阔视野，见贤思齐。在实习过程中遇到的每一个人都是可遇而不可求的良师益友，在工作和日常中，他们展现出来的优秀品质都值得我学习借鉴。
2025实习收获与体会[] 篇14
大外科实习快结束了，每天总有忙不完的事。除了要上班之外，周二、周四、周五下午不是听实习讲座、教学查房就是技能培训。感觉，以前在丽江实习时像放羊，现在却严历了许多。虽然，教学科的老师对咱们学校的同学挺负责，也挺好的。但，在科室里实习同学则更多倾向于免费劳动力：每天总有写不完的病程、勾不完的大病例、开不完的化验单、换不完的药、剪不完的线.....老师讲的也少之甚少，见习同学的地位就比实习生高了许多。不仅不用干活，老师还可以传授许多知识!而这不仅是我们实习组存在的问题。只是，其它实习组稍好点罢了。就像老师说的：“不要以为实习只是来打杂的，我们也是这样过来的。”
刚到实习点，老师就三令五申地交代我饭卡每个人只有一张，不能挂失，也不能补办。我也很听话地和同学交代了，可现实总是很挺逗人，才半个月就有三张丢了，我也是其中一员，里面的现金全都打水漂了。和老师沟通了几次，他们也没办法和餐饮部协商。一位同学告诉我，一楼的普通卡二楼也可以刷。起初，我也不大信，试了之后才发现的却是真的，这也成了公开的秘密。只是每次都要特别小心翼翼，不幸的是有次正好被逮着正招，被骂的狗血淋头，“我们只认饭卡，不认人”的确够毒的。不过，没关系，下午我们仍继续。这样，几个月下来心里的确有些虚。不过，还好前几天老师终于补给我们七张一卡-通，以后也可以挂失了。还有，值得一提的是实习一个月后，宿舍楼也安起太阳能，挺人性化。
延安医院的强项是心血管，又叫云南省心血管病医院。有幸去心胸外科轮转了一周，最兴奋的是，第一次看见一颗颗鲜i活的心脏在眼前跳动。在做手术的过程中运用体外循环机暂时把血液先引流到设备里，然后在短暂的时间里开始修补各瓣膜......站在一旁的我，看着老师在用手术刀进行一步步精细的操作，毫不夸张地说在血管上跳舞，我的心也跟着蹦蹦地跳个不停。因为岗前培训的原因，我也才呆了三四天。期间，听一些器质性杂音。还见了一位二十一三体综合症的患儿，10多岁，看起来却只有五六岁的样子，好像是以肺动脉高压收住。家里是农村的，母亲看起来很朴实，家庭经济收入也不容乐观。和孩子母亲聊了几句，她说碰到这样的是事也没办法。挺感动的是因为要勾大病例，我就去病房转了几次。有次，她母亲没在，小孩一人坐在床上。我边让她张嘴巴，边做张嘴的动作。她也不哭不闹，挺配合，起初还担心她不能理解。晚上去查房，老师怎么弄了她一下，就开始呜呜地哭个不停。
泌尿科又叫尿(sui)科，主要是肾结石、输尿管结石、前列腺增生、泌尿系统感染等疾病。印象深点的是有两个病例，一个是不明原因长期反复发热，既晚有结核史，CT提示双肾形态改变(具体的也记不清了)。经过全科医师讨论后决定手术切除患侧肾脏，手术中见其形态的确发生明显改变，剖开后只见许多淡黄色脓液流出。术后，患者高热明显减退，病检也提示为结核。另一例是双侧输尿管结石，我们值班当天患者突然发生少尿症状，予化验尿素氮、肌酐后提示急性肾衰。老师急症行膀胱镜碎石手术，术后患者病情明显好转。
急症科每天都在重复着相同的故事，只是故事的主角换了。其中以外伤、肾绞痛居多。许多患者不是被撞伤、跌伤、划伤就是被打伤。因此，我们遇到的场面就更加惊险，血淋漓的。清创缝合、换药的病人也就络绎不绝。在这些人中，民工、农民受伤的频率比其它行业高。有些幸运的只是简单的皮肤划伤，有些则肌腱、骨头断裂，甚至要截断患肢。随便缝几针一两百就没了，再加上检查费、输液费等几百又没了，有些还得自己掏腰包，挺不容易的。以前没看过什么叫大呕血，一次终于体验到了。病人是一位建筑工人，从几米高的楼层坠落，送到医院。老师让我陪他去做检查，一路上不停地吐血，我给他的纸也一张张被染红。CT、X线室里喷了一地都是，病人吐一口我还得帮他用纸接一口。检查完，才发现自己的白大褂也弄脏了。另一位病人则是早上做工时手就受伤了，因为赶工晚上才来看，陪同他的是两孩子。帮他包扎时，还让我把敷料贴紧些说等哈还要回去上班。期间，遇到了几个主动脉夹层的患者，也提高了我对该疾病的认识。因为常跑抢救室的缘故，我也碰上了几个心肺复苏的患者。遗憾的是，他们最后还是离开了我们。
神经科，学会了一些简单的体格检查，和老师一起做了个腰穿，看了一台开颅手术，终于亲眼看到了硬膜是啥样的了。因为春节放假耽误了几天，回来后就在赶病程，有种想吐的感觉。从李建辉老师那，我不仅挺会到医患沟通的重要性，还学会了做事要有严谨的态度。有趣的是，还遇到了那个吐血病人。因为损伤了一侧颅神经，对侧的视力也明显降低只有光感。每次查房，她老婆挺着急的。这段时间，最爽的莫过于春节大年三十全家团团圆圆地吃年夜饭，还有好朋友的陪伴。带着老师，免费逛了家乡几个景点。也开始慢慢喜欢上版纳的自然景观了，和大理、丽江相比，的确别具一格!感受到家和万事兴的幸福，呵，看到他们三带着各自的家属挺幸福!虽然，经常被姐夫打击为“电灯泡'。
在骨科，遇到了一位特别能干的年轻老师，上级医生也特别喜欢他。他总是和我说医师资格证的重要性，要我好好看书什么的，也体会到了个人能力的重要性。看了几台换股骨头的手术，老师给打了几次结。以前，没发现原来打结还有两个诀窍：1一般右边的线要比左边短点，这样更有利于操做。2左边的线在打结时要注意拉紧，这样结才打得紧。电话就在我们组办工作旁，每天
最怕的就是接电话，一早差不多要接十多个，现在想想头都大。虽然，全科室实习组就我们组才我一个同学，其它不是两个就是三个，还好每天早上12:30前都能按时下班。听说，普外实习生每组至少三四个，就很期待。
来到普外，才发现以前的实习生活的确很轻松。特别是第二周，全组只有我一个同学时，病程一摞一摞的，每天不得不到科室加班，中午觉也不得睡。值24下来，一天才得睡三四个小时，还得忙到第二天下午四五点才下班，回到宿舍尽然会有种不熟悉的感觉。最别无奈的是，经常还默名奇妙的被护士喷，偶的心情啊!忙倒是无所谓，就是学的东西不是很多，总是做一些文书方面的工作。呵，因为换药敷料用多了，被老师说了一回。后来，自己去研究了一哈的确如此，就长记性了。前几天，回学校参加招聘会，走马观花的看了一圈。许多单位都不太中意，以前打算留昆明附近的想法也不太现实。看了哈家乡的，似乎比其它地区的竞争稍小点。工作之余，也和这三家医院打听一下，四级都要求。想想现在还没过压力挺大。看着门庭若市的招聘现场，开始思考明年的今天我又能以什么条件让应聘单位聘用我?以前，只是听说牙疼不是病，疼起来要人命。昨天回学校，去拔两颗尽头牙终于体验了一把。想想一个人若无其事地走进去，麻醉过后疼痛难忍狼狈地走出来，有些失落，挺可怜!还好，回到家还有热腾腾的粥可以喝......
2025实习收获与体会[] 篇15
去年，11月29日到今年1月22日，我在《消费时报》进行了历时两个月的毕业实习,虽然时问短暂，但我的收获却不小，它对我了解社会，走向社会有很大的帮助。
四年的大学学习，我的知识基本上都是从书本上获得的。理论、概念、规律固然是不可缺少的，它是我们认识社会现象，进行社会实践的指向。将来走向工作岗位，更重要的是能力，如何将所学的应用于实际工作中，这就需要我们把
理论与实践相结合，灵活处理实际事务，毕业实习就给我提供了这样一个练兵的机会。
刚进报社，我首先进行编辑、组稿，画版等工作。以前，虽然在纸上，编辑课上学了不少常识，干起来还是不容易。比如画版，不仅要做到字数计算准确，行文合乎规范，更要力争文字不出错，美观，新颖。在报社老师的指导下，我进行了多次练习，开拓思路，加强熟练程度，两个月下来，我进行了五块版的编辑，画版工作，多个版的编稿，校对工作。目前，已能独立进行这方面的工作。
报社的一个重要工作是采访与写作，它是最能体现个人实力的工作。最初，接到外出采访任务，我心里直打鼓，不知人家怎样接待咱，自己又怎么与人交谈。在几次采访任务完成后，我逐渐摸出了一些门道，还与人合写《新年京城商战鏖》， 采访五星啤酒集团公司的《五星闪烁群星璀璨》等报道，前者在1993年12月31日报纸版面：重要位置发表。此外，还有两篇编者按，多条消息见报。另外。学习期间，我正参预了本报事业发展部的_美菱杯中国产品质量法有奖知识竞赛的抽奖、 新闻发布的筹备活动，做了一些实际工作，提高了自己的交际能力。
成绩虽可贵，增长了见识，锻练自己是更重要的，两个月中我真实地感觉到自己已经迈出了走向社会的第一步，是报社的老师们给我们提供了有力的优越条件，关心，帮助我。感谢我的老师沈志鸹，黄秦平，刘丹，扬子云等，是他们的帮助，使我走向人生的第一步。