初一新生军训心得体会400字 篇1
9月1日-9月5日。我们__学校的新生到基地军训，在这短短5天的时间里，我们付出了许多，也收获了许多。
在小学的时候，我们军训了3次，还有一次是住在基地的，所以我自以为我能做的不错。但事实证明中学的军训和我们小学的程度是完全不一样的。
在我们到来第一天的开营式上，老师们就强调了很多军训的精神，如：军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。最突出强调的就是“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”了，在后来的军训里，也证明了要求的高。这五天下过雨，其余时候太阳很毒，军训真的很辛苦。
可是在我回家的时候，我发现我收获了很多，例如走路的时候都会挺直腰板，平常有精神了许多。我就突然想到军训时足球门上挂的“军训一阵子，受益一辈子”这句话，现在想来确实是这样。和班上的同学同宿舍，让我们更亲近，大家现在想必很想念那段同宿的日子吧!
在这次军训我的想法还有意想不到的改变。在又一次我在吃早餐的时候，教官很关心我们，还问我能不能吃饱，要不要去加一点。在休息时间，教官就像我们的朋友一样，叫大家来表演节目。我知道了教官不是一直特别严肃，其实也是很温和的普通人。
这次军训磨练了我们的意志，让那个我们体会到了团结的精神，以后的生活会有什么变化呢，我期待着!
初一新生军训心得体会400字 篇2
“嘟嘟嘟”伴随着一起嘹亮的军哨响起，我们学校为期四天的军训生活拉开了序幕。这声嘹亮的军哨声，为我六年的小学生活画上了圆满的句号，也为我崭新的中学生活吹响了号角。
军训生活的艰苦是我从未想到过的，一天中大部分时间都在练习，操场上似乎永远只有嘹亮的口号，整齐的步伐和挥洒的汗水，一次又一次的重复演练，一次又一次的跌倒与爬起。在练习了许多遍之后，终于成功了。
军训第一天，教官首先让我们站军姿五分钟，五分钟，在平常是一个很短的时间，可现在，烈日当头，五分钟在我们眼里就是漫长的冬季炎热太阳火辣辣的炙烤着大地，脚后跟并扰双脚成60度，挺胸收腹，双眼目视前方，大家都像电线杆子似的直挺挺地耸在地上。汗水像一泻千里的洪水，从每一个毛孔中争先恐后的喷涌出来。时间一分一秒地过去，我真希望时间走的快一点，或者下一点雨刮些凉风但这些都是幻想，有时候我忍不住想动了，就会在心里默默的念，坚持就是胜利，五分钟终于到了，大家终于在教官的一声“解散”中一哄而散。
四天的军训生活终于结束了，我早己疲惫不堪。刚学立正时，我就疑惑了，为什么体育课中经常作的动作，早己会的动作，教官为什么要如此仔细的教导，为什么一个左右转要如此煞费苦心地练习，4天的军训生活己让我明白：站军姿，是为了体现炎黄子孙不屈不挠的精神，体现了龙的传人的毅力，练转身，体现了人类敏捷的思维。这次军训让我终身受益。
军训结束了，我知道那不是解脱，而是不舍，军训结束了，而过程的点点滴滴却成为我永恒的记忆，我会将这些珍藏，因为它们是我人生中的财富。
初一新生军训心得体会400字 篇3
九月，播撒与收获并存，成功与艰辛相依。9月，迎来了20xx级初一新生，迎接新生的第一课就是军训。
面对枯燥的军训内容，同学们依旧充满了高昂的激情;面对教官严厉的训斥，同学们眼里流露出倔强的目光，然后是更加认真的投入训练。这次的军训不仅仅是为了锻炼同学们坚韧不拔的意志力，也是为了让他们在今后的人生中更加坚强。
在经历了军训的洗礼之后，昔日沉浸在书海的学子，如今成为了一名名在训练场上挥洒汗水的军人。军训虽苦，虽累，但在训练场上随处可见的是灿烂的笑容和飒爽的身姿，随处可闻的的嘹亮的军歌，随处可感的是那满腔的热血和满怀的激情。因为同学们以苦为乐，以军训为荣。
“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。”他们的努力与艰辛换来的是人生中的好习惯。军训虽苦虽累，却让他们的生活更充实，更有价值，更有意义。
在这里，他们学会了坚强，学会了遵守纪律，明白作为一个军人的责任与义务、伟大与自豪，明白了千年来支撑中华民族生生不息、弱而复强、衰而复兴的灵魂和脊梁的便是不服输、不向困难低头的精神。
将军歌唱响，让青春飞扬，用我们的青春和激情唱响生命的赞歌。
初一新生军训心得体会400字 篇4
我上了回家的公共汽车，离开了军营。n天的军训结束了。看着窗外路过的风景，不知不觉想起了自己N天的经历。我的心情也随着不平的道路起伏。我付出了那么多的艰辛和疲惫，得到了什么？
在这n天里，我认识了自己。
艰苦的训练可以磨练人的意志。军训对我这个从小就享受着优渥生活条件，从未离开父母的孩子来说，是一个绝佳的机会。在军营里，艰苦的训练让我身体疲惫，让我无暇顾及其他事情。即使脚底有水泡，也要忍受痛苦的训练。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同样的训练内容，大家都会很累很无聊。但我只能在心里嘀咕累了。
军人的职责是服从。对身心疲惫的我来说也是一次考验。从军训的第一天起，我就努力适应这里的生活和生活方式。n天对我来说太短了，无法了解更多。虽然没有学会适应，但是学会了坚持。
ndent：2em；text—align：left；">离开军营的前一天，便是中国传统节日中秋节。那天我们训练完毕，教官和我们一同坐下来谈天。那天，我第一次注意到教官放松时的眼神，我肃然起敬。他们已不再年轻，他们已经将青春奉献给了我们的祖国。那眼神流露出的，是无悔，是骄傲，是对我们这代人的期望。这些都深深的震撼了我，让我难以忘怀。经历了这次军训，我比原来更加了解自己，也更加了解我周围的人。他让我懂得什么是幸福，什么是快乐，也让我更加珍惜拥有。
可以说是军训让我认识了自己，也可以说是军训完善了我。无论怎样，我坚信，通过自己的努力，我一定会成为国家的有用之才！
初一新生军训心得体会400字 篇5
进入了邗中，我们又一次站在了同一起跑线上。我们就好比振翅欲飞的雏鹰，邗中便是我们的母亲。母鹰总是让雏鸟接受各种训练来增强它们的体魄，以便于雏鹰能够健康迅速地长大，其目的是为了让它的子女能够飞得更高更远。我想邗中学校的这次军训就是母亲给我们这些雏鹰在振翅翱翔在蔚蓝的天空前一次艰苦的训练吧!
军训的确很苦，但“吃得苦中苦，方为人上人”不是吗?军训总能给我们带来益处，不会带来什么负面影响的。在这次军训中，我深刻地体验到作为一个军人应该拥有钢铁般的精神――不怕苦，不怕累。当然目前为止，我还未培养出来。军训第一天，教官要求我们整齐划一，在做动作时，要做到快、稳、有节奏感。至于教官说的立正、稍息、跨立、向左转、向右转、向后转等动作要领已经深深地刻在了我的脑海之中，尽管我不会说出口令来。军训时要听从教官的指挥，不能与他顶撞。我们当然更不能取笑、侮辱长官了。我们要敬重他，毕竟他也算是我们的师长了，尊敬师长是邗中的一条校规。
这次军训让我感慨良深，想不到作为一只能够自由自在翱翔于天空的鸟儿是这样的困难。在烈日的暴晒下，我们用力来回踏步，汗水已经浸透了我的军服。休息时，坐下来汗水仍然是不停往下滴，而且还闻到阵阵的汗腥味。我说一句发自肺腑的话：军训太累太苦了，我不干了!但是回首想一想袁隆平、王进喜等现代铁人，他们流的汗水、受的苦，我们又怎能体会到呢?
我们是一个新生的雏鹰，在生活中慢慢成长，慢慢长出丰盈的羽毛。该是我们振翅翱翔的时候了，我们却没有扎实的基础来托着我们稚嫩的翅膀!这次军训毫无疑问给我们创造了最有利的条件。军训虽然苦、累、脏，但是要知道我们只有锻炼磨砺自己，使自己变得更加强壮。我们只有这样做才能拥有扎实的基础保证我们能展翅安全翱翔啊!
初一新生军训心得体会400字 篇6
迈入中的校门，迎接我们的第一课便是军训。军训，对于一个普通学生有着强烈震撼的名词，锻炼的是我们生命中最重要的品格——吃苦耐劳、坚持不懈、严于律己。
作为一名中学新生，在这几天的训练中，我时刻磨练自己，丝毫不懈怠，向心目中军人的样子看齐。军训有苦有累，早上六点集合，一天训练八个小时，没有人胳膊不疼，腿不酸，脚不痛的。在过去的我看来，完成如今的训练是不可能的，军训让感受到人的确需要在压力下才能成长。我想起《钢的琴》中所说的那样——有条件我们要上，没有条件我们创造条件也要上。
军训时，我印象最深的站军姿，随着教官的军姿令下，同学们都纹丝不动地站着，犹如一株株挺拔的白杨。不管是风吹、虫咬，我们都坚持着军姿，在最后的几分钟里，腿已经麻木了，但同学们整齐挺拔的身影，仍屹立在阳光下。我想这就是军人们的作风，令行禁止。军人们无畏困难和挫折，凭借坚强的意志，横扫一切艰难困苦。
排练时的教官严格要求，不苟言笑，但细心的他总是帮同学们整理好衣服的丝丝凌乱；休息时，他的微笑让人感到兄长一般的亲切和蔼，如朋友一般轻松自在。
军训让我们认识到团结的力量，来自五湖四海的我们，在常大相遇相知就是缘分。我们在同一片蓝天下，沐浴着同一个太阳，喊着同一个口号，怀揣着同一个目标——绽放我们的青春。“千人齐心，则得千人之力；万人异心，则无一人之功”。只有我们每一个人都努力地做好自己，整个团体才能协调统一。
军训，是人生路途上的一个站台，有苦有乐，苦中作乐，方才会真正快乐。挥洒的是我们拼搏的汗水，洋溢着的是不变的激情。
初一新生军训心得体会400字 篇7
通过初一的军训，站如松、坐如钟、走如风的威武姿态，使我体会到，军人坚忍不拔的意志和铁的纪律。几天的训练，无数风雨烈日的洗礼。不仅磨练了躯体而且精神得到了升华。
军训的日子里，点点滴滴的收获在记忆里蔓延，当体力已经“透支”。晕乎乎感觉痛不欲生的时候。我用意念告诉自己必须坚持，再坚持，哪怕是一秒……意志的沐浴，精神的洗礼，体魄的磨炼，把我变得坚强。汗水和酸痛换来的“优秀学员”的荣誉，让我进一步体会到收获的喜悦。同时也明白了军令如山坚决服从铁的纪律内涵。
军训中，手语《感恩的心》学习深深地打动了我，我要感谢父母的养育之恩;感谢我们的林老师，五天坚持在训练基地陪伴着我们，鼓励着我们，照顾着我们，使我这个从未离开家人的“宝贝”消除了陌生环境带来的不安;我要感谢教官，在你们的调教下，我们英姿飒爽扬帆起航。
那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。
初中三年学涯的号角已经吹响，让我们用坚强和勤奋收获自己的理想。
初一新生军训心得体会400字 篇8
“军训”“教官”之类的词，让我对军训感到恐惧。初中一年级的开训，让我体会到了军训的酷暑和严苛的特点。那时我只觉得只有初一才会有军训。
今天是一年级军训的第一天。看着此时的天气，我的心如释重负。幸好不是晴天，而是阴天，刺骨的秋风经常在我身边吹来。，当领导发表演讲时，又下雨了，这种天气下军训再好不过了。我们的教练带我们到操场的空地，开始编队。队伍组成七列八行。但天气是真的，链条正在脱落，雨越来越大。领导吩咐全校师生和教官回教室练习军姿后，教官也简单介绍了下我们，说道：“我叫王凯，是濮阳市消防支队的消防员……”
下午天气好转，我们开始了初二的第一次军训。比起早上那种毛茸茸的军训，根本不值一提。我们总共练习了三个动作——跨骑、休息和军姿。不要小看这三个动作。军姿充分体现了我们的实力。身体状况和意志坚强，一站就是十分钟，有的同学没事做，但有的同学肚子疼、头晕等，这就是身体素质的区别;而跨骑和跨骑体现了我们团队的配合必须统一，团结程度只有多练才能提高。
军训是学习的垫脚石，军训可以把我们的团结和纪律发挥到极致。
初一新生军训心得体会400字 篇9
为期三天的军训坦坦荡荡地过去了。那一幕幕的友情，一句句的话语，一阵阵的笑声，给我们留下永不磨灭的美好回忆。
初一八班，一个新的家庭，大家为了军训会操，真正的努力，付出了，虽说只得了二等奖，但在蒋老师的“宠爱”下，我们争取下一次拿到一等奖！
激动人心的时候到了，我迈着颤动的双腿向前踏步着，初一八班的所有人都不苟言笑，生怕使班级扣了分。这是军训会操，需要评比的。做完了一个个基本动作，踏着步，喊着口号走下去。到了宣读比赛成绩的时候，耳中早已容不下老师说的其他话语，一心只迫不及待地想听评委公布我们班的成绩。“初一八班，去掉一个最高分和一个最低分，平均成绩为87分。”老师宣读了成绩，顿时，我们班就气馁了，都怪自己没有发挥好。评委正在公布获奖班级，我们拿了个二等奖，我心想：还以为只能得三等奖，没想到拿了个二等奖。接着，我们又拿了三个单项奖。听蒋老师说单项奖每个班最多只有三个名额，我们竟然拿了三个单项奖！
这时，不知从哪冒出来个大蛋糕，听同学们说，这就是蒋老师给我们的“surprise”，同学们可高兴了，这是蒋老师自己花钱给我们买的，其他班都没有！在接下来的时间里，我们终于度过那漫长的等待，迎来了吃蛋糕的时间。大家把手上的奶油往别人脸上抹，那时我手上摸了奶油，就往一个同学脸上抹，自己也遭受了同样的待遇，变成了“小花猫”。玩累了，就坐下来品尝那美味的蛋糕。但最后也不免清理这“蛋糕战场”。
这三天，大家合了好多影，相处得很融洽，希望能一起开开心心地走完剩下的三年。小学六年，终将逝去，何尝不去试试另一个生活环境，大家也能相互认识。“有朋自远方来，不亦乐乎。”三天的军训虽然累，但收获了，也懂得了许多珍贵的东西。
初一新生军训心得体会400字 篇10
当我走进中学校园后，迎接我的第一件事便是军训了。六天的军训给我留下了难忘的印象。
早晨，当我穿上迷彩服时，心情万分激动，仿佛自己是一位小军人了。军训动员大会一结束，我们的吴教官便带我们开始了第一天的军训。军训是枯燥无味的。“立正、挺胸、收腹。”动作虽然不难，可一站就是一上午，我们都有点支持不住了。我自己也腰酸背疼，脚都抬不起来了。下午的训练是齐步走，一开始，我们走得稀稀拉拉，一点也不整齐，后来在吴教官的耐心指导下，经过我们反复地训练，终于走整齐了。后几天我们学了稍息、靠立、向后、向左、向右转、正步走等等。我们都练的很认真。
六天时间转眼就过去了，第七天上午，学校举行总结表彰大会，每个班都要进行分列式表演。吴教官说，这六天的军训都看这天上午了。当我们来到操场时，同学们个个精神抖擞，但也能看出同学们的紧张神态。很快就到分列式表演了，我们跟着两名领队走，只听到“刷刷……”的脚步声，整齐极了。
六天的军训，给我的感触很深，军训不仅增强了我们的体质，锻炼了我们的意志，还培养了我们的作风。更使我懂得了不少道理，做任何事情，只要付出辛勤的汗水，就一定会有收获。
这次军训将成为我人生中最难忘的回忆。
初一新生军训心得体会400字 篇11
40个陌生的新生，在坐上开往东方绿洲的巴士那一刻起，有了一个共同的名字3班。迎接我们的是挑战，是锻炼，也是3年集体生活的开始。友谊和团结在这片绿洲上开始酝酿。
野地扎营是难忘的一个环节。同学们要协力在草地上搭起一个很大的帐篷。女生扶支架，男生敲铁钉!二十几个相互认识几天的同学,像是早已有了默契，每一个人都有条不紊地忙碌着。铆钉尚未全部到位，一阵大风吹来，威胁着刚有些雏形的帐篷安危。负责扶承重主干的女生有些站立不稳，我见状立刻箭步上前伸出援手，两人相视一笑。有了友谊强大支撑，帐篷在大风中仍然屹立不倒。一扇无法闭合的小天窗也制造了不少麻烦，但是我们运用集体的智慧克服了这个困难。大家好像是荒岛上的冒险家，在这里建起自己的家园。
扎营完成后，我们坐在自己搭起来的帐篷里，围着主撑杆载歌载舞，好不热闹。钢管舞，拉丁舞，街舞，流行音乐我为多才多艺的同学们折服了。同学间的距离进一步拉近了。我没有料到的是这还只是同学们的一部分才艺。不久后的文艺联欢晚会上，我班同学的幽默小品荣获了领导的最高评价，全场更是笑声不断。
如果说集体活动充满快乐，那回寝室后的自理生活则是对我们这些在家娇生惯养的小祖宗的严峻挑战了。捧着衣物走到水斗旁，才意识到肥皂没带来，折返后带了肥皂，又忘了衣架;手忙脚乱洗完的衣物往往不是肥皂没漂清，就是没洗干净;还有每天要起个大早把被子叠得有棱有角，被单铺得一丝不乱。一开始我简直要疯了!慢慢习惯后，我感到自己真的成长为一个独立自主的人，这种感觉很棒。
初一新生军训心得体会400字 篇12
今天是军训的第二天，教官教了我们很多动作，如：军姿、停止间转法，坐姿等，军训让我意识到了集体观念：一个班要团结有爱，一个连就是一个整体，谁都不能自由散漫，一切都要以整体为重。
军训第一天时，我们五班在训练时就有很多同学因为太累而去一旁坐下休息……但是我觉得，既然我们都来参加军训了，我们不能够轻易放弃，一定要坚持到最后。一开始，我也觉得想钻点小空子挠挠头，擦擦汗，偷偷懒，但是我知道军训的意义所在。军训不仅锻炼我们每个人的意志，还让我们认识到团体的力量与时间观念。
下午的讲座是关于一名国旗护卫队队员的光荣事迹，这令我十分佩服中国军人，也让我感到作为一名中国人而骄傲！这也让我更加坚定我军训的初心和迈向理想与梦想的脚步！我们班的口号此时也不由地在我脑海中浮现：左脚清华，右脚北大，五班出马，通通拿下！
这两天当中辛苦的不止我们，还有相伴左右的教官，我只想对她说：辛苦您了！还有顶着烈日默默帮助我们的班主任关老师，我也想对她说：辛苦您了！
接下来的两天，我一定可以做得更好，会操时，我们五班也会将第一名拿下，加油，五班！
初一新生军训心得体会400字 篇13
初一新生军训心得体会时间过得真快，转眼间已经小学毕业了，我依依不舍得离开了培养我六年的母校，敬爱的老师，亲爱的同学，告别了缤纷灿烂的小学生活，迈进了我理想中的七十五中学。
在开学前一周里我们进行了国防教育，这也是我人生中的第一次，在我小学里我从未接触过。我怀着既兴奋又紧张得心情，开始了两天半的军训，在军训中人人都感到很累，天气也很炎热，热的我们汗流浃背，在教官严厉的吼声中，我们又不可以乱动，这让我意识到这是一个非常严酷的训练，我们有的人趁教官走开了一些，就迅速动一动。在站军姿的时候，这让我感到这是在所有训练中最累的一项，一站就是五分钟、十分钟。教官还说，这还是算少的了，他们一站就是一个小时，还在太阳底下暴晒。站军姿时腰要直，两手要贴在大腿两侧，两脚要分开六十度，后跟要贴紧，就是要这样坚持个五分钟、十分钟的。这让我感到两肩都很酸，时不时的想耸一耸，手都捏的出汗，还有蜜蜂、蚊子在训练场里蹿来蹿去的。
但是我一直都在不停告诉自己：不能半途而废，坚持就是胜利！在军训的最后一天，我们进行了汇操表演，我们有十六个班，“功夫不负有心人”我们初一班的同学们都尽自己的一份力，得到了优秀奖，这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水，还有我们的老师。
在这两天半里我们学会了站军姿、跨立、向左向右向后转等等的标准姿势，也尝到了酸、甜、苦、辣的味道，更让我们学会了做人要有钢铁般的意志，要有坚持不懈的精神、不怕苦不怕累，要有持之以恒的决心，就能战胜一切困难。虽然军训是很累的，但是又让我们学会了一些宝贵的东西，我认为即使再苦再累也是值得的。
初一新生军训心得体会400字 篇14
“军政训练”、“教官”等词，使我对军训充满了恐惧。初中一年级的开学训练使我认识到了军训时的酷暑难耐和严格的特点，当时只觉得只有初一才会军训，没想到如今升到了初中二年级，军训还伴随在我们左右。
今天是初一年级军训的第一天，看着此时的天气，我提着的心才得以缓解，幸好不是大晴天，而是阴天，身边时常吹过刺骨的秋风，在领导进行讲话时，又下起了蒙蒙细雨，在这种天气下军训再好不过了，我们的教官带我们来到操场中的一片空地，开始排列队形，队形成七列八行的规格，但天气属实是掉链子，雨越下越大，经于领导命令全体师生及教官回教室练军姿，我们的教官也对我们做了简单的自己介绍，说：“我叫王凯，是濮阳市消防支队的一名消防员……”
下午天气有所好转，我们开始了第一次初二的军训。相比于上午那点皮毛样的军训，都不值得一提，我们总共练习了三个动作——跨立、稍息、军姿，不要小看这三个动作，军姿充分体现了我们的身体状况和坚强的意志，一站就是十分钟，有的同学啥事也没，但有的同学肚子疼，头晕等等情况，这就是身体素质的差别；而跨立和稍息则体现了我们团体的协作，必须做到整齐划一，只有多练团结度才能升高。
军政训练是学习的垫脚石，军训能将我们的团结协作和纪律发展到极限。
初一新生军训心得体会400字 篇15
三天前，我们怀着忐忑的心情进入初中学校。3天后，我们收获颇丰，感想良多。
在入营式时，总教官就说在那儿合理的是训练，不合理的是磨炼，我们也是奔着锻炼自己的意志，学会团结互助而去的，现在我们真的变了。
在这三天里，我们风里来，雨里去，不管刮风下雨，仍然坚持，我们的目光毅然，我们的踏步掷地有声，我们的发号声响亮。流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队是我们的唯一信念。风里，雨里，一个个高高低低的身影不断的重复着略显枯燥的训练，知道脚发麻，发酸，完全失去知觉，真正体会到了军人的艰辛，不，应该说军人的练习更加的辛苦。
不仅如此，我们学会了自律，锻炼了动手能力，体验到了劳动的快乐。在这样有纪律的团队中，我们的行为受到了规范，对自己的要求也越高了。战士的生活有苦有乐，有声有色，在这3天的生活中充分体现了出来。即使脚站得发酸，即使会被惩罚，但是和同学们团结在一起，一起经历这些，也倍感幸福。
通过这三天的训练，不仅身体上收到了锻炼，我们的心也更加成熟了，现在，我想说，我们长大了。
初一新生军训心得体会400字 篇16
九月初，在以前的同学都在上课之际，我们初一新生来到训练基地参加军队训练。
没有了小学军训时迎接我们的骄阳似火，这次欢迎我们的是冰冷的细雨。让我印象最为深刻的，是军训第一课——练习站军姿。我们按照教官的要求调整好身姿，同学们顿时变得精神抖擞，朝气蓬勃，都有了点儿“英姿飒爽”的味道。教官说：“先站20分钟吧，不舒服就打报告。”
冰冷而又调皮的细雨打在我的衣服上，钻进我的衣领里，冷得刺骨。虽然很想抱住胸口，抵御寒冷，但是在教官那严厉目光的威逼之下，又竭力忍住了。“腰酸背痛腿抽筋”我终于体会到了这句广告词的含义，因为，我现在就有这种感觉啊：上半身挺一下就一阵酸痛，下半身早已又酸又麻，真是痛苦难当。好希望时间能够快点到啊，可时间就好象一只小刺猬，在我身上扎来刺去，就是不肯快点走。我忍啊，盼啊，终于等到了教官的一句：“原地休息！”，得到了几分钟舒缓身体的时间，平时活蹦乱跳的我们此时全变成了老爷爷、老奶奶，个个捏腰捶背，甚至连走路都一瘸一拐了。唉，想不到才20分钟就那么累，以后的五天可怎么过啊！
果然不出我所料，接下来五天可累了，天边刚刚翻出鱼肚皮，就要从那张硬梆梆的木板床上起来，早晨吃饭前还要练习，日复一日地走正步、齐步，个个每天都打着哈欠，一点儿精神也没有。
这些天，我们走正步，练会操，相互拉歌，而且在最后一天会操时表现的十分出色，这几天虽然劳累，但是增进了同学之间的友谊，还锻炼了意志力，收获真是不少。