实践周个人心得体会 篇1
作为一名大一新生，对缤纷多彩的大学生活充满了好奇。在大学的第一个寒假里，我希望能与以往有所不同。在这个时候学校提供了参加实践活动的建议这是一种磨练，对于学生来讲，实践的机会真的是很难得。在中国的教育里，我们学的都是理论知识，真正用到的却不多。理论加实践才是最科学的学习方法。
大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。
这个假期我没有选择自己所学的专业去实践，而是在一个亲戚开的电脑配件柜台帮忙卖货，过的十分充实。在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自己一直十分想了解的电脑知识有了更进一步的深入。社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。
这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。我认为以下四点是在实践中缺少的。
一、在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
二、在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
三、在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候，知道要打假期工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如哥哥所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”四.工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。
以上是我自己觉得在这次假期社会实践学到了自己觉得在社会立足必不可少的项目。以此为标准反省自己得出如下结论。
本人存在的问题以及几点思考：
在实践过程中，我也发现了自身存在的一些问题：
第一，本人的人际交往的能力还欠佳，这还应在日后的日常生活、交际中有待加强和学习。
第二，缺乏社会经验，在为人处事方面尚还不太成熟，处理事物的态度和方法往往有时不得当。虽然在实践中存在着一些问题，但是我觉得仍有一些值得骄傲的闪光点的。本人参加社会实践有着不畏困难的精神，敢于实践，对工作充满热情，细心真诚。通过参加社会实践，我认识到，在生活中吸取周围人的经验和阅历，掌握一些社会礼仪的技巧是极为必要的。充分发扬本人自身的优点，取长补短，总结经验，吸取教训，使自己对将来充满信心，也为以后真正融入社会奠定坚实的基础。
大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。
实践周个人心得体会 篇2
我在成都理工大学习英语专业，今年大四，大学口译实践心得。XX年来到成都通译机构参加口译培训，在这里我遇见了优秀的老师，学到了口译训练的基本方法，这些都最终坚定了我将口译当做今后事业的决心。口译的学习是艰苦和枯燥的，因为这意味着持续的训练，而这期间充斥着困难，如果没有战胜困难的勇气我们很难坚持下去。而一次次的口译实践恰是勇气的来源。光说不练就如纸上谈兵，没有上过战场的口译员不能称为一名真正的口译员。有幸，在通译机构，我获得了很多这样的机会。
我的第一次实战是在XX年的9月26日，中国四川省——美国密执安州经贸合作洽谈会上。美国众多企业家和来自川渝的企业代表们展开洽谈，挖掘合作商机。我很荣幸的为美国ross decco company做一对一的对口洽谈。我也将平时点滴积累的知识运用到了实践中来。
第一，ross decco company主营阀门，所以对于专业词汇有很大的需求，这就要求议员在译前准备上下功夫，我在网络上搜寻到了公司的主页，了解公司的主营业务，经营特色，与中国已经建立的商业合作关系，心得体会《大学口译实践心得》。最为重要的是，了解公司此行的目的，合作意向，不然在口译的过程中就如无头苍蝇，找不到方向。同时我还总结出必须要牢记洽谈者的title和name，如果对方公司来者不止一人，更是应该重视。同时整理出自己的glossary，以备不时之需。这些都是细节，但很多时候细节决定成败。
第二点心得，是在会场上得出的。这家公司的总裁是一位非常nice的美国人，但是也非常的talktive并且带有一点点口音，在总裁说了一大段话之后，这时如果做笔记反而显得累赘，不妨发挥我们的记忆力和概括能力，向对方清楚的表达总裁的大体意思即可，不必把每个字都翻出来，不然反而会降低整个洽谈效率。
以上就是我在第一次实战中的收获，当然还包括了以变制变的心态，在遇到困难和变化时唯有冷静才能解决问题，而这也是除了口译技巧之外对于议员来说必备的素质。在之后的一次次实践中我不断地提高自己的能力，锤炼自己的心态。
我是幸运的，因为通译给予我实践机会，在这其中不断的提高自己，而这第一次很愉快的实战经历增强了我的信心，同时也看到了自己的不足，并不断总结，不断前进。俗话说良好的开端是成功的一半。我将怀揣着对于口译的热爱，在这条路上渐行渐远。
实践周个人心得体会 篇3
这个寒假，我也是参加了进入大学来的第一次社会实践，去到家里附近的餐厅做服务员的工作，虽然工作的时间不是很长，但是也是体会到服务员的辛苦，同时也是更加的明白自身的能力有多强，那么才能做多好的工作，也是让我清楚在校的日子是多么的幸福，更是不能去松懈。
刚开始的时候，我觉得这应该是个简单的工作，但是实际一天做下来却是遇到了很多的问题，像客户问我一些菜的问题，或者在服务中点单出了一些笑话，这都是第一天所犯的错误同时也是让我知道，即使基础的岗位其实也是有它的方法，有要去学的东西，每一个岗位并不是那么的容易，辛苦也是自然的，工作几天之后也是会感觉到很累，但我也是继续的去坚持下去，我不想半途的放弃，既然决定了实践，那么就要做得完整，让自己真的感受到如何的来做服务员，同时也是去学到一些知识，去懂得更好的和他人交流，又是一些方式来了解客户，这都是交流中的一些小技巧，同事们也是教了我很多，慢慢的我也是开始熟练，对于客户的一些问题可以解决，当然依旧有一些棘手的问题我处理的不是那么的好，不过领导也是给予了肯定，也是清楚我是头一次来做这样的工作，已经是做得不错的了，但个人来说其实并不是那么的满意。
这也是让我知道，有很多的方面是可以学习的，而不但是在校的一个理论学习，其实到了社会，无论是做什么都是一个学习的机会，自己也是要去珍惜，要懂得去把握这些机会来让自己得到锻炼，这份服务员的工作也是让我接触到社会的工作不易，即使是做一些好的工作但也是自己需要有基础，有能力才行的，而这也是我读大学要去提前的把基础打好的才行并且也是只有大学学好了，有了能力的锻炼，以后真的走上社会才会有更大的成就，而不是做一些并不是那么需要自己能力的工作。此次的实践也是让我更是看到自身其实能力方面有很多的不足，这些也是回到学校要去继续的学好的。
很感谢餐厅给予了我这次实践的机会，虽然仅仅是服务员的工作，但也是让我拥有了一些社会经验，同时也是更看到自身是怎么样的，以后要学的方面有哪些，又是该如何的去作出一些努力。来让自己有更多的成长，也是以后有机会要多去参加实践不断的来锻炼自己让自己有更多进步。
实践周个人心得体会 篇4
今天是11月29日，我早上6点起床，7点到集合地点，圣水驾校的张老师早已在那等待，签到、领取衣服、帽子、小红旗、口哨。在张老师给我们讲解了站岗的注意事项及岗位区域分配之后，我们都到达了自己的站岗位置，交警同志也给我们讲解了站岗的主要任务。我站在长虹大道主干上的第二个斑马路口，主要任务就是让非机动车在自己的道上行驶，不要占了机动车道，还要注意行人过斑马线时的安全。
在站岗之前，我心里有一点紧张，怕做不好，也有点不好意思去做，别人要是不听的话，那多丢面子。还好张老师说了一句话“别人要是没有听你的劝导，你也不要灰心，大家每个路口都有人，总会在下一个路口听劝的。”怀着一种新鲜感和一种责任感，我也像模像样地吹起了口哨，舞动着小红旗。可以说大多数老百姓都是很尊重我们的，也很听劝导，也有少数人对我们置之不理，口哨吹得再响，小红旗舞动得再欢，他(或她)也视而不见，犹如脱缰的野马，嗖一声就过去了，完全没有一点安全意识，我也只有无奈的叹息。这一天4个小时站下来，累得我腰也疼，颈脖子也疼，腿也疼，加上天气降温，寒气逼人，脚趾头都冻僵了，感觉还真是有点辛苦。这让我联想到交警同志，那可是天天都要站岗的，不管是风吹雨打，还是烈日炎炎，或是风霜雪雨，他们都会站在那里指挥着来来去去的车辆和行人，遇到不讲交通规则的，还要劝导、讲解、情节严重的还要处理。大家理解还好，不理解还会发生口角之争，工作的确是辛苦，我和他们比起来，又算得了什么呢?通过自己站岗后，我更加理解交警同志的工作，作为即将有驾驶证的我，在以后驾驶车辆的时候，一定会遵守交通规则，严格按照规定，安全行驶，宁等三分钟，不抢那一秒，做一个有道德的驾驶员。我也希望所有在路上行驶的车或行走的人彼此尊重，自觉遵守交通规则，把安全放在首位，放在心里，共同创造出一个和谐美好的交通环境。
实践周个人心得体会 篇5
艺术实践周就这么匆匆过去了，刚开始的时候还有些不适应，还没从十一长假的休闲娱乐中缓过劲来的时候，艺术实践周就那么如火如荼的展开了，那时候忽然就那么忙起来了，讲座、排练接踵而至，真是让我应接不暇，有那么一点点的措手不及，感觉一下子就抓不着头绪了一样，那么多的讲座、音乐会，真就不知道听哪一场好了，真是觉得自己的一个脑袋一双手还不够用了，恨不得自己会分身术，那就都能去了。
其实，听了那么多场的讲座，那么多场的音乐会，还真是分不出个高低来，所有的讲座都是那么的记忆犹新，好像都是昨天听得一样。国音堂那么多的专场讲座，系里展开的那么多的讲座，还有系领导们极力为我们举办的音乐会，之后的学生作品音乐会的教师研讨会，都使我记忆深刻。我不禁在思考，究竟什么是音乐，只是物理中定义的那样么?物体规则震动发出的声音称为乐音。
由有组织的乐音来表达人们思想感情、反映现实生活的一种艺术就是音乐么?也许，音乐与人的生活情趣、审美情趣、言语、行为、人际关系等等，有一定的关联。也许音乐只是人们抒发感情、表现感情、寄托感情的艺术，不论是唱、奏或听，都内涵着关联人们千丝万缕情感的因素吧。
那为什么音乐能表达人们的感情呢?也许因为音与音之间联接或重叠，就产生了高低、疏密、强弱、浓淡、明暗、刚柔、起伏、断连等等，它与人的脉搏律动和感情起伏等等有一定的关联吧。特别是对人的心理，会起着不能用言语所能形容的影响作用。宋老师曾说：广义的讲，音乐就是任何一种艺术的、令人愉快的、神圣的或其他什么方式排列起来的声音。
其实，所谓的音乐的定义仍存在着激烈的争议，但通常可以解释为一系列对于有声、无声具有时间性的组织，并含有不同音阶的节奏、旋律及和声。或许，就只是好听的“声音”吧。到底从什么时候开始有了音乐，好像已无法查考了。据说，在人类还没有产生任何语言时，就已经知道利用声音的高低、强弱等来表达自己的意思和感情了，就好像动物那样。伴随着人类社会的发展，逐渐产生了统一劳动节奏和相互间传递信息的呼喊，这应该就是最原始的音乐雏形了吧。
当人们开心庆祝的时侯，敲打石头、木头来表达喜悦和欢乐，这就是最早乐器吧。音乐的最初形式也许只是那么简单的目的，就是表达喜悦，经过了这么多个世纪的发展，音乐已经有了自己的一套体系供大家学习，也许我们现在学习的这些理论知识大多来自西方，但是最早的乐器却是土生土长的中国人发明的，据考古发现，最早的乐器是骨笛，挖掘自中国，所以老师们总是一再的强调，要写有中国特色的曲子。
叶小刚老师曾说过：作为一个中国人，如果我们自己都不发扬我们的文化，那还指望谁能把我们民族的东西发扬光大呢?从刚接触作曲的时候，老师就要求我们写民族五声调式的歌曲还有钢琴小品，我还记得开始时那一夜又一夜写出来的作业，同学也说，听起来总觉得怪怪的，经过老师那么一改，就那么一两个音符，就变得很顺畅起来了。后来时间长了，让我写西洋的旋律，我都要想好久也会把它们拽到民族调式里头去，就是那么的自然。
听老师们讲座中说的，国外的学习环境、学习的氛围和国内好像不大一样。国外是以自主学习为主，大家都自己找曲子来听、来分析，国内主要是因为从小学开始就是填鸭式的教育模式，老师把东西一股脑的都交给你，你只要等着学就行了，就像小孩子吃饭一样，等着别人来喂。
所以我们都形成了这种学习心理吧，老师不教给你就不知道自己去学、自己去找。这是一个很不好的习惯，这点我觉得应该学习国外的教学模式，但是毕竟有一定的困难。不过我觉得现在已经朝着自主学习的模式发展了，而且大家也有了学习、实践的机会了。总之，实践周过得非常的充实，得到了很多，学到了很多，也思考了很多。如果可以，条件允许的话，应该时常开展这样的活动，让我们有学习，有了解，有实践的机会，也让大家有一个交流的平台，对学习起到一个积极的作用。
实践周个人心得体会 篇6
今天早上，我在某红绿灯路口为创文明城市站岗，站得腰酸背疼、喊得嗓子冒烟不说，心里还颇为不爽，好心当做驴肝肺啊。交警部门将这种做法称之为“让准司机体验交警管理交通的难度，千万别当马路杀手”。今天我也出现在这样的人群中，体验摇旗站岗的感受。我穿着反光背心，摇着“文明交通，从我做起”字样的小黄旗，如果有市民违反交通规则，就挥动我手中的旗帜及时制止，这天，我体会到了交警的辛苦，心得如下：
不良现象：
行人横穿马路，不走人行道，交通劝阻员吹口哨，行人当作耳边风，完全置之不理；行人在机动车道上打的士，占用机动车道；当我过去劝阻时，有的行人仍然置之不理，我又是吹哨，又是吆喝，我对他说安全第一，生命重要之类的话，有些行人会很羞涩地笑笑，说句“不好意思”“对不起”“我错了”之类的话，不知道下次会不会知错就改，但是我很欣慰。
行人闯红灯，无视红绿灯的指示，红灯和绿灯都是一个灯，我发现这些行人当中有些甚至是背书包的高中生，并且基本上不听规劝，摆出一副爱谁谁的驾势，我想这些交通规则还是得从小抓起，学校也应该重视孩子们的交通规则教育，我记得我读书的时候，走路经常谨记“红灯停，绿灯行”的口诀。
电动自行车不走非机动车道，闯红灯，随意载搭乘客，有时甚至超过两人，这些车万一出事故，不仅伤害自己的性命，还危机他人的生命。
经本人劝诫后行人有置之不理型（也就是不点型），交警看见闯红灯，又是吹哨，又是吆喝，人家充耳不闻；挖后人型，你对他说安全第一，生命重要之类的话，他就一个劲地挖后你，把你看得心里发毛，好像是你做错了；不好意思型，你告诉他之后，他会很羞涩地笑笑，说句“不好意思”“对不起”“我错了”之类的话，不知道下次会不会知错就改。
汽车、摩托车基本上是他做错了，等你吹哨和吆喝的时候，他基本上已经在二里地开外了，有的速度更快，等你看到他闯红灯再到你喊出注意安全时，我估计他已经起飞了。
总结，警察有时也不好使，我们这些戴着小黄帽，拿着小旗子的志愿者基本上等于不太好使。
现象分析：
不遵守交通规则的现象分析。
25、26以下年轻人和老年人居多（自我观察啊，请不要拍砖和对号入座），越年轻愈明显，而且这两类人基本上不听你规劝，摆出一副爱谁谁的架势，哎。闯红灯的老年人往往不是带着孩子就是骑着车子，本来腿脚就不灵便，一有情况非常危险，哎。女性较男性稍微多点。中年人是最遵守规则的人群。
小型面包车、出租车、摩托车居多，他们基本上红灯和绿灯都是一个灯。今天我体验站岗的4个小时，站岗对于我来说，还是蛮新鲜的，很有教育意义。也不完全叫站岗，原则上是一种文明劝导，这种经历对于考驾照的人来说，很有意义。虽然站岗和考驾照没有必然联系，但是可以给人一些警示意义和责任感，受益匪浅。站在路口的行人很危险，经过这次站岗之后，以后自己领到驾照肯定会更加小心地开车。虽然辛苦，但是通过摇旗站岗协助交警管理交通，除切身感受外，我想这一个上午我不但受到了交通安全文明的宣传教育；另一方面也有利于我以后自觉养成文明安全驾驶的好习惯，同时我还会提醒周围的朋友和同事无论是行车还是走路都要遵守交通规则，自己只是站4个小时，就会觉得很累，而在繁忙的交通路口，交警要从早忙到晚，切身体会后，也非常理解他们的辛苦工作。“以后无论是作为行人，还是开车者，我都会遵守交通规则，小心谨慎。做一个真正文明城市的好公民！
言而总之。好的现象是主流，大多数人是遵守交通规则的，但是，创城是全体市民的事，不是哪一个或那部分市民的事，况且，遵守交通规则，大的方面是为社会和谐，小的方面是为家庭幸福，大家何乐而不为啊。
实践周个人心得体会 篇7
这一周的实践活动，对我来说是非常宝贵的经历。通过这次实践，我更加深刻地认识到理论知识与实际操作的差距，也更加明白了实践的重要性。
在实践过程中，我遇到了很多困难和挑战。有时候，我会因为操作不当或者理解不深入而犯错，但是我也在这些错误中学到了很多。我不断地反思自己的问题所在，努力寻找解决的方法，并且在实践中不断地调整和改进。
这次实践让我更加明确了自己的不足之处，也让我更加珍惜学习的机会。我深刻地意识到，只有通过不断地学习和实践，才能够不断提升自己的能力和水平。
同时，这次实践也让我更加感受到了团队合作的重要性。在实践过程中，我与同学们互相协作、互相帮助，共同完成了任务。这种团队合作的精神和意识，对我今后的学习和工作都将产生积极的影响。
总之，这次实践周让我收获颇丰。我不仅学到了很多实用的知识和技能，还锻炼了自己的意志和毅力。我相信，在今后的学习和生活中，我会更加努力地学习和实践，不断提升自己的能力和素质。
实践周个人心得体会 篇8
这周的实践周活动，对我来说既是挑战，也是难得的学习机会。我们参与了社区服务、手工制作和团队合作等多个项目，每个项目都让我有所收获。
在社区服务中，我们帮助老人清理家园，与他们交流。这次活动让我深刻体会到帮助他人的快乐，也让我更加珍惜与家人的时光。在制作手工艺品时，我学会了耐心和细心，每一个小细节都不能马虎，这让我更加明白“慢工出细活”的道理。
团队合作则是我这次实践周的收获。我们小组在完成任务时，每个人都积极参与，互相支持。即使遇到困难，我们也能一起克服。这次经历让我明白，团队合作的力量是巨大的，只有大家齐心协力，才能取得更好的成绩。
这次实践周活动不仅让我学到了很多知识和技能，更让我明白了许多为人处世的道理。我会珍惜这次经历，将其中的收获应用到日常生活和学习中，努力成为一个更好的自己。
实践周个人心得体会 篇9
这周的实践活动对我来说意义非凡。我们深入社区，体验了不同的社会实践工作，这让我有了很多收获。
在实践活动中，我选择了参与社区环保工作。每天，我和同学们一起捡拾垃圾，对社区进行绿化。开始时，我觉得这样的工作很简单，但随着时间的推移，我深深感受到了其中的艰辛。尤其是在炎炎烈日下，汗水湿透了衣服，但我看到被我们打扫得干净整洁的社区，内心充满了成就感。
这次实践让我体会到了劳动的价值。我明白了，每一个职业都有其存在的意义，都值得我们去尊重。同时，我也体验到了团队合作的重要性。只有大家齐心协力，才能完成任务。此外，这次实践还让我更加珍惜现在的生活，我意识到保护环境的重要性，决心从自己做起，为社区、为国家、为地球贡献自己的一份力量。
未来，我希望能够参与更多的社会实践活动，不仅为了锻炼自己，更为了回馈社会，为社会的和谐发展贡献自己的一份力量。
实践周个人心得体会 篇10
对于实践周，我们往往抱以不予重视的态度，不把它当作一门重要的课程来对待，忽视其设立的必要性和意义，因此经常是草草了事，能混水摸鱼更是倍感幸运，殊不知正错失了一次宝贵的.学习机会。
我认为，只有首先正确认识实践周的意义，才能保证我们以一个积极、热情的态度投入到实践周的创作和学习中去。其实，艺术实践是高校艺术类专业独特的、重要的一门专业必修课，也是理论联系实际的一项重要教学环节。此次，学校安排的为期两周的实践周，其目的正是在保证适当的练习时间和学习效果的情况下，让学生能有自由发挥的空间，在自主的实践活动中，培养我们的创新精神和实践能力。
可以说，此次实践周是我相比以往的来说最投入，也最深有体会的一次。本次实践周，我们自己组织，自己制订研究方案，自主探索和研讨，使我们切实处在自主学习和积极交往的状态之中。
我组3人选择的课题是跟踪分析两档同类栏目，写一份栏目比较研究论文，并策划一个同类的新栏目。
首先我们确定了分析比较对象，两档以女性为主体的访谈类节目《天下女人》和《半边天——张越访谈》。接着，我们查阅了一些同类的研究资料，其中的分析角度、切入点、比较方向等可以对我们有所启发和借鉴。然后带着预定的几个比较点，开始对两档节目进行跟踪观看。观看中我们一边观看一边思考，并随时做一些重要记录和交流。通过几年专业知识的学习，我觉得我们已经可以运用一些比较专业的眼光观看分析节目了，例如在比较主持人的采访时，我们就会充分运用到电视采访学的相关知识进行分析。这个过程就是对已学知识的一种回顾和应用。虽然整个状态不同于以往观看节目的轻松，但当在观看之余，能运用专业知识多多少少总结出一些观点的时候，我收获的是莫大的满足感。观看之余，我们也查询了不少关于两档栏目的相关资料，以作分析、补充。在结束了跟踪观看期，接下来就是比较分析论文的撰写阶段。我们3人首先各自写一份报告，再通过反复的讨论，取其精华，去其糟粕，将3个人的观点合并成最后的完成稿。
新栏目策划这一阶段的创作更是需要我们在对已学专业知识的掌握上，极大程度地发挥各自的观察能力、分析能力、创新能力等综合能力。我们根据一些资料分析和观察当前社会人们的生存状况和所需，决定以当代都市男性为关注主体，进而确立新栏目设立的背景、名称、风格、内容等具体细节，最后我们采用相同的方式撰写了策划
案的完成稿。也许有很多人认为这个过程略显繁琐，大可以分工完成，但我认为独立撰写文稿的过程是对我们独立认知和分析能力的培养，这有助于我们个人能力的提升，也有利于我们个人思想的自由表达，意义不容小觑。实践的意义中，我认为还有很重要的一点就是让我们深刻意识到自身所学知识的有限，从而促使我们主动地去不断学习新知识，接触新领域。例如这次策划新栏目的过程中，出于对电视栏目策划方面的专业知识我们还很欠缺，因此大家为保证策划案的专业性，首先做的是简单地学习了一些电视栏目策划的相关知识。当然这里的学习必然是粗浅的，但确实也丰富了我们原有的知识，充实了我们的头脑。
另外，我觉得以小组为单位实践是一个不错的活动方式。以少量人数的小组为单位便于我们人人参与，能够有效地激发我们每一个人的学习兴趣，而且这是一个讲究集体交流、合作的过程，它让我们清楚地认识到电视工作向来是一个讲究集体分工配合的工作，不是一个人能够完成的。在这次实践过程中一直充满着激烈却不失和谐的讨论气氛，我们互相交流、互相帮助、相互激励、资源共享，促进了个人的人际交往和合作能力，也增进了彼此之间的友谊。
这次的实践周已经结束了，但我却仍然沉浸在它带给我的思考和感悟之中。我用4个“深感”来概括。
第一.深感理论与实践相结合绝非一件易事。将自己已学习的课本知识运用 到实际操作中来，并没有我想像的那样得心应手。分析原因，一是所学知识不够扎实，会有所遗忘，二是对若干知识点没有充分理解，自然不能自如运用。所以说实践是检验我们对已学知识掌握情况的一个很好的检测方式，通过实践我们温习了已学的知识，知道自己那些地方还需要巩固和记忆，从而扎实我们的基础。
第二.深感自身知识的局限。通过实践，我发觉不论是专业方面的还是非专 业方面的，自己还有很多东西需要去学习。我知道，电视编导的工作对工作者个人综合素质和能力提出了很高的要求，因此，我们要十分注重自身综合素质和培养和个人能力的提升，这就是要通过不断地学习和实践积累获得。
第三，深感实践的重要性。我觉得本次的实践周不仅给予了我学习、创作的机会，也给予了我观察、了解社会的机会。我们应该尽可能多地参与实践，并珍惜每一次的实践机会，重在亲身体验实践过程，实践后能学会总结，积累经验，不断提高自身认识能力和解决问题的能力。
第四，深感电视工作者的工作充满了挑战与不易。我们完成两份实践报告尚且需要这些时间，可想而知，在一个电视作品完美呈现的背后，凝聚的是多少电视工作者无尽的心血和汗水。因此作为一名专业的电视工作者除了具备良好的专业技能之外，以完满的热情投入，积极的状态参与，充分发挥自己的作用等等，是每一个电视工作者或者可以说是任何一个领域的工作者都必须具备的正确的工作态度和专业精神。
通过这次实践周的创作和学习，我对实践周的意义和认识有了质的提升。在实践中，我也认识到自己尚有许多不足之处，例如主动性还不够，沟通意识还有待提高。今后，我会有意识地不断改进，多主动与组员进行沟通，争取以更积极的状态去面对每一次的实践，不断学习，不断总结，以求每一次都能取得一点点新的进步和收获。
实践周个人心得体会 篇11
这次实践周对我而言是宝贵的生活和学习经历。我们从书本知识走到了实际操作，通过亲身参与，我更加深刻地理解了学习的意义。
在实践过程中，我遇到了许多挑战。有时，我会因为某些任务而感到困惑，甚至想要放弃。但每当这时，我都会想起老师的鼓励，告诉自己不能轻易放弃。通过不断地尝试和努力，我逐渐克服了这些困难，并从中获得了成长。
这次实践周也让我更加明白了团队合作的重要性。在小组活动中，我们互相学习、互相帮助，共同完成了任务。我深刻体会到，只有团结一心，才能走得更远。
此外，这次实践周还让我对所学知识有了更加深入的了解。我明白了，学习不仅仅是为了考试，更是为了将来的生活和工作。只有将所学知识应用到实际中，才能真正体现其价值。
回顾这次实践周，我深感收获满满。我不仅学到了很多新知识，还锻炼了自己的能力和意志。我相信，在未来的日子里，我会更加努力地学习，不断进步，为实现自己的梦想而努力奋斗。
实践周个人心得体会 篇12
这一周的实践学习，对我来说既充满挑战又收获满满。我参与了实际项目的运作，不仅深化了理论知识，还提升了实际操作能力。
在团队合作中，我体会到了沟通的重要性。每个人都有自己的专长和思路，如何有效地将这些资源整合起来，形成合力，是我在实践中不断摸索和学习的。同时，我也认识到了自身在专业知识上的不足，以及实际操作中的短板。这让我更加明确了自己的学习方向，也为今后的学习制定了更加明确的目标。
面对困难和挑战，我学会了保持冷静和积极应对。在实践中，我遇到了不少预期之外的问题，但通过不断地尝试和团队的合作，我们都找到了解决方案。
回顾这一周的实践，我深感自己受益匪浅。这不仅是宝贵的学习机会，更是难得的成长经历。我相信，在未来的学习和工作中，我会更加珍惜这样的实践机会，努力提升自己的综合素质和能力。
实践周个人心得体会 篇13
时间在飞逝，很快的就又到了大二的寒假了。这个寒假，我打算不能是呆在家里帮忙做做家务，帮忙干干地里的农活，然后就等着吃饭，吃饱就睡。这样的寒假的生活毫无意义的，所以我在期末的时候，就做出决定，跟随同学一起去到酒店里做为一名酒店服务员，参加社会实践周活动。
在酒店里当服务员是辛苦的，但是无论在哪里都是要辛苦的、勤劳地去工作的。所以这个辛苦也就没什么了，跟随同学出门在外，离家甚远，思念家人是常有的事情。特别的是在忙完一天的工作的时候，当忙完一天的工作，能够静下来休息的时候，我就会能够想到家里的安逸的生活，想到家人，更想到了学校里的平静的生活。这些生活与在学校里的、家里的生活有着巨大差别。一个安逸，一个忧患，这让我想到了“生于忧患，而死于安乐也”。这句话在人的一生中永远都是那么的受用，没有忧患的意识，就不会去辛勤的去拼搏，就不会去花更多的时间去思考，去努力的去争取自己在社会上的成就。
环境的改变，让人也要随之改变。作为一名酒店的服务员，实在是有太多的要去思考，要去做好的了。在这里，我得要在每天的静下来休息的时候，想想今天的不足的地方，虽然没有古人的“吾日三省吾身”，但是也差不多的了。在静下来的时候，我会就回想到了今天里接待客人的时候有没有礼貌，有没有做好了自己的礼仪的工作，有没有把自己的工作做到位了，有没有关于自己的工作的便捷的方法，高效率的方法。对于这个关于工作的方法，我认为很有必要去学习，去跟酒店里的老的员工学习。“磨刀不误砍柴工”，这句话是我爸在他小的时候，在经常看到我的爷爷闲着的没活干的时候就去磨刀，我爸就问起我爷爷为何要每天都去磨刀，我爷爷就对爸爸说了“磨刀不误砍柴工”这句简单的，但确有着深刻意义的话。我爸爸也时常向我提起这句话。因此，我都时常警醒自己要时刻“磨刀”，所以在酒店当服务员的时间里，闲下来的时候，就很有必要去向老的员工去学习，有的时候，在看到他们的工作的时候，从他们的工作的方法中，都可以学到很多，当然，这些的都是要在看了他们的做了的活后，经过了自己的深入的思考，才能有所收获的。有了一些好的方法，能够让自己在做酒店的服务员的日子里，能够如鱼得水，顺畅的干完每天的工作，顺利的让客人感受到贴心的服务，也能让自己不用那么的辛苦。
但这一切的都是在经历好几天的工作之后才有所得的。刚开始参加到做这个服务员的工作的时候，什么的都是懵懵懂懂的，做事没什么的头绪，有些时候，可能还会做错一些事情，让领班的臭骂了一顿，有时候觉得很委屈，但是都是要自己坚强的，坚定自己的信念，努力的做下去，没什么大不了的，这次做不好，那么经过了教训之，就要吸取教训后的经验，忙羊补牢，在下次做同样的工作中，力取不再犯同样的错误。向老员工请教是一个很好的方法，除此之外，还要自己进行学习，例如在上班之前熟悉酒店里的各项规章及其各项章程，按时上下班、坚决做到不迟到、不早退。上班的时间不能够接打电话，聊天，或做私人的事情，等，以能够保证上班的工作效率，保证上班时间，服从领班的安排，处处以大局为重，能够很好地维护大局形象。在处理突发的事件的时候，要能够遇事冷静、理智以酒楼与顾客的利益出发，不能鲁莽行事，要及时地汇报给领班的知道。虽然工作是作为一名普通的服务员可能在大多数人心中，都不大看好这份职业，觉得这只是伺候人，端茶倒水，端菜这些的简单工作，都是简简单单的，轻轻松松的就能搞定，甚至就连我在一开始也这样认为的。但只有自己能够真正的接触到这份工作时，就体会到了自己原来的想法是多么的简单，多么的可笑。听着口头讲解培训，经理以上领导，以及外聘指导导师分别为我们讲解的餐饮的一些注意事项，餐桌礼仪，以及如何心理定势等关键问题，一切都是那么的不简单了。再难也要坚持的，乐观的，不管遇上什么样的困难，都要用乐观的态度去面对，相信会有所转机，自己要有自信，自信不是自夸，而是对自己的能力作出的肯定，这样别人才能更加相信信任你。你要对自己说“我一定能行”那你就一定能行的，这是我的有一大的体会。虽然很辛苦，但我学到的东西也挺多的，这些经历在以后的工作生活中，相信都是有很大的帮助的。
不管是哪个岗位，都有其中的知识要去学习，做一行，敬一行，不管从事哪份工作，都必须以一个平常心去接纳，并对此份工作进行努力的学习，以使得自己能做到最好。通过这次的寒假的社会实践周的经历，我学到了并懂得了许多，我懂得了赚钱的艰辛，想到了爸爸妈妈们为赚钱而辛勤地劳累着，他们都是在为我有好的生活条件，为了受到好教育而劳累着，所以在学校的学习中，不能够让自己的学习落下，做好自己的本职工作，或许就是对他们的一个很好的回报。在工作过程中我也同样学会了如何端正态度，摆正自己的位置，不论做什么工作，都不该随意挑剔，或随便抱怨，而是应该正确看待自己的工作，发现其中的乐趣，努力做到最好。
这次的实践活动后，在以后的学习生活中，都将有很大的帮助，不轻视每一件事的细微之处，因为往往事情的结果就在这样一个不起眼的细节处决定成败。乐观自信，坚定自己的信念，坚定自己的目标，让自己在向理想的道路上，踏实的走好每一步。
实践周个人心得体会 篇14
这一周的实践活动，让我收获颇丰。从起初的迷茫和困惑，到现在的清晰和自信，每一步都充满了挑战和成长。
实践中，我真切地感受到了理论知识与实际操作的差距。很多时候，理论看似简单明了，但在实际操作中却常常遇到各种预料之外的问题。这让我明白，学习不仅要有深度，更要有广度；不仅要理解知识本身，更要理解其在实际中的应用。
此外，我还学会了如何与他人有效合作。在实践中，每个人都有自己的长处和短处，如何取长补短、互相支持，成为了我们能否成功完成任务的关键。这让我认识到，团队的力量是巨大的，只有团结一心，才能战胜困难。
这次实践让我更加明白了自己的定位和方向。
实践周个人心得体会 篇15
心得体会是一段感悟，是一段回忆，是一段美好经历的体会，以下《实践周心得体会》由出国心得体会频道为您精心提供。
艺术实践周就这么匆匆过去了，刚开始的时候还有些不适应，还没从十一长假的休闲娱乐中缓过劲来的时候，艺术实践周就那么如火如荼的展开了，那时候忽然就那么忙起来了，讲座、排练接踵而至，真是让我应接不暇，有那么一点点的措手不及，感觉一下子就抓不着头绪了一样，那么多的讲座、音乐会，真就不知道听哪一场好了，真是觉得自己的一个脑袋一双手还不够用了，恨不得自己会分身术，那就都能去了。
其实，听了那么多场的讲座，那么多场的音乐会，还真是分不出个高低来，所有的讲座都是那么的记忆犹新，好像都是昨天听得一样。国音堂那么多的专场讲座，系里展开的那么多的讲座，还有系领导们极力为我们举办的音乐会，之后的学生作品音乐会的教师研讨会，都使我记忆深刻。我不禁在思考，究竟什么是音乐，只是物理中定义的那样么？物体规则震动发出的声音称为乐音。
由有组织的乐音来表达人们思想感情、反映现实生活的一种艺术就是音乐么？也许，音乐与人的生活情趣、审美情趣、言语、行为、人际关系等等，有一定的关联。也许音乐只是人们抒发感情、表现感情、寄托感情的艺术，不论是唱、奏或听，都内涵着关联人们千丝万缕情感的因素吧。
那为什么音乐能表达人们的感情呢？也许因为音与音之间联接或重叠，就产生了高低、疏密、强弱、浓淡、明暗、刚柔、起伏、断连等等，它与人的脉搏律动和感情起伏等等有一定的关联吧。特别是对人的心理，会起着不能用言语所能形容的影响作用。宋老师曾说：广义的讲，音乐就是任何一种艺术的、令人愉快的、神圣的或其他什么方式排列起来的声音。
其实，所谓的音乐的定义仍存在着激烈的争议，但通常可以解释为一系列对于有声、无声具有时间性的组织，并含有不同音阶的节奏、旋律及和声。或许，就只是好听的“声音”吧。到底从什么时候开始有了音乐，好像已无法查考了。据说，在人类还没有产生任何语言时，就已经知道利用声音的高低、强弱等来表达自己的意思和感情了，就好像动物那样。伴随着人类社会的发展，逐渐产生了统一劳动节奏和相互间传递信息的呼喊，这应该就是最原始的音乐雏形了吧。
当人们开心庆祝的时侯，敲打石头、木头来表达喜悦和欢乐，这就是最早乐器吧。音乐的最初形式也许只是那么简单的目的，就是表达喜悦，经过了这么多个世纪的发展，音乐已经有了自己的一套体系供大家学习，也许我们现在学习的这些理论知识大多来自西方，但是最早的乐器却是土生土长的中国人发明的，据考古发现，最早的乐器是骨笛，挖掘自中国，所以老师们总是一再的强调，要写有中国特色的曲子。
叶小刚老师曾说过：作为一个中国人，如果我们自己都不发扬我们的文化，那还指望谁能把我们民族的东西发扬光大呢？从刚接触作曲的时候，老师就要求我们写民族五声调式的歌曲还有钢琴小品，我还记得开始时那一夜又一夜写出来的作业，同学也说，听起来总觉得怪怪的，经过老师那么一改，就那么一两个音符，就变得很顺畅起来了。后来时间长了，让我写西洋的旋律，我都要想好久也会把它们拽到民族调式里头去，就是那么的自然。
听老师们讲座中说的，国外的学习环境、学习的氛围和国内好像不大一样。国外是以自主学习为主，大家都自己找曲子来听、来分析，国内主要是因为从小学开始就是填鸭式的教育模式，老师把东西一股脑的都交给你，你只要等着学就行了，就像小孩子吃饭一样，等着别人来喂。
所以我们都形成了这种学习心理吧，老师不教给你就不知道自己去学、自己去找。这是一个很不好的习惯，这点我觉得应该学习国外的教学模式，但是毕竟有一定的困难。不过我觉得现在已经朝着自主学习的模式发展了，而且大家也有了学习、实践的机会了。总之，实践周过得非常的充实，得到了很多，学到了很多，也思考了很多。如果可以，条件允许的话，应该时常开展这样的活动，让我们有学习，有了解，有实践的机会，也让大家有一个交流的平台，对学习起到一个积极的作用。
实践周个人心得体会 篇16
这一周的实践活动对我来说意义非凡。我们参观了当地的科技博物馆，还进行了社区服务，更亲手制作了传统手工艺品。
在科技博物馆，我深深感受到了科技的魅力。那些先进的机器人、虚拟现实设备让我仿佛置身于未来世界。我更加明白了学习科学知识的重要性，它不仅能改变我们的生活，更能推动社会进步。
社区服务则让我体验到了帮助他人的快乐。我们为老人清理了院子，为孩子们组织了小游戏。在那一刻，我感受到了自己的价值，也明白了作为社会的一员，我们有责任为社区做出贡献。
制作传统手工艺品的过程中，我更是体会到了传统文化的魅力。那些看似简单的材料，在我们的手中变得栩栩如生。这不仅锻炼了我的动手能力，也让我更加珍惜和尊重传统文化。
这次实践周让我收获颇丰。我不仅学到了很多知识，更重要的是，我学会了如何与人合作，如何更好地服务社会。我相信，这次实践的经历将成为我人生中的一笔宝贵财富。