满分心得体会 篇1
今天我怀着无比激动的心情早早的起床，洗漱完毕后吃完早饭，穿好校服，系好红领巾，高高兴兴的来到学校等待去曲阜研学。上午我们坐近6个小时的大巴车终于到达了目的地。到达曲阜后，我们先用中餐，然后赴研学基地。
孔庙，是祭祀孔子的庙堂，是儒家文化最具代表性的古典建筑群，以建筑时间久远，保存最为完整著称，被誉为天下第一庙。
孔府，是孔子后代居住的地方，楼堂宏伟壮观，真是一座富丽堂皇的典型贵族庄园，感受到了孔府的地位显赫，威严与荣耀。
孔林，是安葬孔子及后代子孙的`地方，肃立孔子墓前，缅怀先辈，体会孔子与弟子间深厚的师生情谊，品味中国“落叶归根”的人文情节。
晚上我们看了一段视频，里面的故事情节让我们在座的师生泪流满面，就连男同学也哭了，我的同学王昱涵哭的稀里哗啦，但是很快又恢复了平静。晚上用完餐后，我们回宿舍休息，这是一间可以住8个人的房间，很漂亮。这是我第一次在外边住宿，一开始有点想爸爸、妈妈，但是一想，这是圣人居住过的地方，我也要立志做一位学识渊博的后来人，心情又无比激动起来，不知道什么时候睡着了。
满分心得体会 篇2
周五，学校组织所有二年级学生去科技馆学习科学知识。当我到达那里时，我很兴奋看到机器人表演乐器。一些机器人在弹钢琴，一些在吹小号，一些在吹长笛，一些在伴奏。看到这里，我觉得机器人很聪明。在二楼，我看到玻璃里面有一个人体模型。只要旁边的人动，里面的人体模型就会动。这就是声光感觉的作用，我觉得很有意思。三四楼是游戏展厅，被发现是科学天堂。有：小猫吹泡泡，鲨鱼闭着嘴一个个说话。这些游戏真的很好玩。
通过这次科技馆的参观，感觉生活中处处都有科学，启发了我的思考。在享受前人创造的成就的同时，要用知识改造自己的命运。我发誓要好好学习，长大后成为一个有创造力的人才！为社会做贡献！
满分心得体会 篇3
付出了这么多的努力与汗水，就为今天的体育考试，这是中考的第二战，还有60天便是中考了。
考体育重在坚持，技巧等，在体育考试前40分钟，我们便到达考试，我们每位同学都认真的做准备活动，本来同学们都非常紧张，手都在抖，可后来做完活动之后，便好了许多。
我们班女生率生进入场地，随后便是我们，我们每个人用尽全力给对方加油，轮到我时，我心里不停在说：“我一定能行……”跳绳时，我很累，不停地大喘着气，最终，我坚持下来，得到了优异的成绩：192个。
之后，我便对接下来的考试充满了信心。
扔实心球时，第一次扔得不远但我并没有因此而灰心，于是第二次扔出好成绩。
最后，便是一个最大的难关：跑步。在跑步中，你要和你意志力做斗争，这很困难，但并不是没人可以做到。跑步过程中，我一直保持匀速，随后便从第七名追到了第四名，最后一圈时，我已经精疲力竭，可决不能在此刻倒下，我咬着牙坚持，心里一直想：“我能行，我能行……”我成功了，我胜利地跑到终点，并得到了满分，坚持一定是最重要的。
既然体育考试都可以坚持下来，更不必说中考了，所以，加油吧，各位！
满分心得体会 篇4
星期五，下午，阳光明媚。在月考考场刚刚奋勇拼搏后的我们，开始第一次的中考体育模拟考……
考试五项中任意选两项，而1000米必考。全九年级6个班混合分组进行。我的组是考跳绳﹑篮球及1000米。
跳绳场上的疯狂战绩
首先进行跳绳考试。
先由我的组替女生组数。一趟下来，只有一个满分，我们男生得意起来。接着由女生组替我组数。哨声一起，我们男生便挥舞神鞭，疯狂的跳着，可没跳几下就败阵下来了，大家都老是被绳子卡住。我的绳也一样，平时能一口气顺下来的，现在没跳几下就卡住，我急起来，感觉到绳子忽长忽短，我甚至怀疑起自己的跳法不对。
结果比女生更糟，一个也没有满分，我跳了86下，才2.5分。这下到好反被女生笑话了。监考老师说还有一次机会，不满意可重考，分数按着高的那个。
于是，我的组与女生组都重考。在考前，我热身了一下，绳子与跳法都没问题，看来是心态问题。我深深的吸了口气，调整了心态，重新挑战……
虽然结果不太经人意，但比起上回还是有是有进步的―—118下，3.5分。我想以后不自以为是而偷懒了
篮球场上的千钧一发
三项中最没把握就是三步上篮，因为害怕手颤抖起来，幸好刚才跳绳手还酸着。
考试还没开始时，我和几个朋友在试练伸手。后来发觉不对劲，一看同组的小a
才知道考试早就开始了，当我跑到考场刚好轮到我考。
运球，拿球，一步，二步，起跳…进球！运球，绕圈，转身…起跳…进！
我运回到原地，4.5分！可第二次就没那么幸运了。……运球，绕圈，转身，手颤抖起来，起跳…没进，再投，又没进。我急了……结果0分！
0分，这对我是多大打击啊！单子出来了，幸好是算第一次的，4.5分。看来要更多的练习。
1000米跑道的光辉胜利
风险篮球过去后，我的组在慢长的等待中看完一场有一场的1000与800。终于轮到我的组了。我兴奋上了战场，因为1000米是我最有实力和信心的！
“预备，跑”…我很轻松的跑了第一。就这样我带头匀速跑了一圈，第二圈我慢了下来，但我还是匀速跑着。这是一6班超了过去。我赶快加快速度，防止有人超过来。我心想硬拼是不行的，还是等他慢下来吧，于是我与他保持在10米内距离……
还有150米，我始终没见他慢下来。我明白了，他已经没有力气冲了，只能匀速跑。只剩下110米了，我开始冲，这时他也加快了速度，我要紧牙关全速向前冲。
我眼前一片空白，脚已无知觉，只有全速向前跑。我超越了极限！他被我摔到后面！
我跨过终点，第一。我战胜了自我。
4.5分。虽然很可惜。离5分只差1秒，或许平时还不够努力吧。
我明白了在考试中既要超越自我，也要平时的积累。
满分心得体会 篇5
命的本钱”没有一个强壮的体魄，其余一切都是空的。
加强体育锻炼是现在每个中学生所不可缺少的一门主课。世界卫生组织估计，全球因缺少运动而导致死亡的人数，每年超过二百万。不运动，会使身体的免疫力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而诱发猝死。还有一个重要的情况，如果我们青少年不进行足够多的体育锻炼的话，那我们的大脑发育也不会很好，就影响到智力稍微不明显的低下。
我像今年的中考为什麽又加了10分，原因应该就是这吧！
曾说过：“体育于吾人实占第一之位置。体强壮而后学问道德之进修儿收效远。”“体育一道，配德育与智育，而德智皆寄于体，无体是无德智也。”
可见，参加体育锻炼对中学生来说是如此的重要，参加体育锻炼可以有效的增强学生体质；参加体育锻炼能促进青少年身体的正常发育；参加体育锻炼对青少年心血系统有良好的影响；参加体育锻炼可以提高中学生适应外界环境的能力；参加体育锻炼还可以陶冶中学生的情操，培养良好的情感，促进心理健康。
现在我们青少年正处于生长发育阶段，只有在这期间为身体生长，发育，发展奠定良好的基础，才能为一生的健康和幸福创造有利的条件。
朋友，你说是吗？
满分心得体会 篇6
冬奥会既是国家的冬奥会,也是我们平凡人的冬奥会。当我们看到运动健儿们在运动场上拼搏努力、为国争光的时候，心里也会充满无比的自豪感，她们不服输的.精神时刻激励着我们奋勇向前，在冬奥会上的每一块奖牌和拼搏的身影，即是运动员们的梦想，也是我们亿万中华儿女的梦想，虽然我们无法在赛场上拼搏，但我们也有自己报效祖国的方式，在自己平凡的岗位上认真工作，践行自己对美好生活的理念与追求，遵纪守法爱党爱国。中华民族是历史悠久有着深厚文化底蕴的民族，也是敢于创造未来的民族，在这个快速发展的新时代，我们对未来发展充满信心，我们坚信在党中央的坚强领导下，同世界各国人民一起，迎接未来的挑战，创造更加美好的生活，正如北京冬奥会的主题——一起向未来。
满分心得体会 篇7
2月18日，成功夺得自由式滑雪女子U型场地冠军后，谷爱凌也结束在北京冬奥会的全部比赛，她在大跳台、坡面障碍技巧和U型场地收获2金1银，创造中国代表团新的历史。
赛后，她表示自己很久以前就在家里为奥运奖牌留出了位置，“我家里有一个桌子，所有赢过的.奖牌都放在上面，但是奥运奖牌不会放在这张桌子上。好几年前，我就准备好把奥运奖牌放在自己房间窗户上面的位置。”
满分心得体会 篇8
这次冬奥会从这位17岁的少年身上看到了“自我”。
他是多么的自由奔放;他是多么的自信潇洒;他是多么的淡定从容;他是多么的真实不拘束。
回想以前每次看体育赛事，但凡中国队员出战，每个观众都感觉一颗心都悬在半空中。运动员们脸上的表情只有“紧张”，隔着屏幕的我们都能感受到那份“拘束”。每次做动作，我们观众都会捏出一把汗来。长期以来我们都习惯了这样“提心吊胆”的观赛方式，仿佛中国队员比赛，为国争光，我们就应该以送“战士”的目光去对待。“征战”——就似赴战场一样充满了“悲壮”的气概。说实在的，这样的情绪感受多了也就麻木了，激发不了多少观众观赛的热情。
然而苏翊鸣是个例外，看小苏比赛观众完全没有这种感觉。“太爽了!”那种发自内心的由衷地赞叹。“太放松了!"他在享受比赛，我们也在享受比赛。我们更珍惜这一闪而过的过程，不再急于寻求结果。随着他每次出场，我们都屏息凝神，不忍错过每个动作。当最后平稳落地那一刻，爆发出雷鸣般的'掌声。这就是对运动员最大的鼓励和认可。他不仅仅是运动员，更是一位优秀的“表演者”。让观赛的人为之心潮澎湃，他做到了!而且非常成功!体育的魅力不就在于此吗?
谢谢苏翊鸣!谢谢小苏!让我们大开眼界啊!玩单板可以滑出这样的水准!佩服佩服!运动小伙，不止于此啊!未来可期!
Enjoy Life!享受生命的过程，坦然接受最后的结果。
满分心得体会 篇9
关于韩国运动员频频抱怨冬奥村饭菜难吃，日本运动选手是这么解释的：“只有韩国运动员才有这种想法，没听过其他国家选手有任何不满。”
连日本记者也忍不住说：“很难想象辛勤准备餐饮的北京师傅们，看到这条新闻作何感想。”
每天宫保鸡丁、葱花饼、担担面和麻辣烫换着点的挪威运动员，在离开冬奥村的那天，说自己至少胖个10斤。
而开幕式和闭幕式上都半裸出场的萨摩亚小哥，肉眼可见地胖了......
北京冬奥的满分彩蛋感想5
央视对他的解说词：“金博洋，浴火重生，年少成名的他曾两次登上世锦赛的.领奖台，到达中国男单从未企及的高度。”
尘飞战鼓急，一闻战鼓意气生，他不是冠军，胜似冠军。
他和羽生结弦的神仙友谊，也次次让网友破防。
感谢他和他们，让我们看到残酷竞技最有爱的一面。
满分心得体会 篇10
20__年平昌冬奥会女子自由式滑雪空中技巧开赛前8小时，徐梦桃的一句“拿不了金牌就退役”，把自己逼上绝路。
那时，中国军团仍没等来平昌冬奥会上的第一枚金牌。这个压力从短道给到花滑，如今又给到雪上，转到了徐梦桃的身上。
她渴望首金，她不想再等，她担心伤病不给她4年后的机会。
那是徐梦桃的第三次冬奥之旅。20__年的温哥华，和20__年的索契，徐梦桃都或多或少因为伤病没能调节到最佳状态。其中20__年索契冬奥会，是徐梦桃距离金牌“最近”的一次。那个赛季，她不仅拿下了6站世界杯中的5个冠军，还收获了世锦赛金牌。但不久后，伤病却导致她颈椎盘突出，休息了一个多月，耽误了训练节奏。伤愈后，心情急迫的她没能调整好状态，最终收获一枚银牌。
“轮也该轮上我了吧！都说机会是给有准备的人，我已经准备了24年。”这是前往平昌之前，徐梦桃经常会跟身边人念叨的一句话。
比赛中，徐梦桃第二轮选择了难度系数为3.750的三周台动作，比赛中徐梦桃滑行速度偏慢，翻腾周数不够，落地时狼狈地向前翻滚，梦想随之消散。当白俄罗斯人胡斯科娃庆祝胜利时，徐梦桃流下的却又一次是委屈的.泪水，让人心疼。
“想了一万次，也没有想过四年是这样的收官……大家不用担心我，我很好！回国先手术把腿里的钉子取出来！然后我希望我们还能赛场有缘再见。但…….现在真的要说再见了！致敬我24年的体育生涯！还有我的28岁！”赛后，徐梦桃在自己的社交平台写下了这样的话，未来路在何方，似乎现在她自己也没有定数。
从温哥华到平昌，从被赋予“天才少女”之称的`小将到如今整支队伍的“大姐大”，那时徐梦桃28岁。备战平昌冬奥会的周期，徐梦桃的膝盖不止一次受伤，带着两颗钢钉，一次次在天空中飞翔。唯有你真正了解她过去4年、8年、24年是怎么过来的，才会知道她心有多痛……
满分心得体会 篇11
在正式成为20__年冬奥会的东道主后，中国也是朝着许多全新的项目发起了冲击，包括冰球、女子大跳台等项目均派出参赛选手参与到奖牌的竞逐中，而他们也用自己的精彩发挥回馈了大家的信任。随着谷爱凌、苏翊鸣等新生代的崛起，和武大靖、徐梦桃、韩聪、隋文静等老将的厚积薄发，中国代表团在奥运会开幕后给了我们无数的惊喜，北京冬奥会完美闭幕，中国拿到了9金，实现了金牌九宫格!
运动健儿们在赛场上的卓越表现，也进一步激发了全民的冰雪运动热情。正如中国冰球队长叶劲光所说，中国冰球队参加北京冬奥会的目的是在国内普及这项运动，让更多的孩子看到并喜欢上这项运动，虽然他们未能从小组突围，但是留给我们的感动依旧!而此次中国队将参赛项目“一把抓”，基本实现了全部项目都有选手征战的目标，也是进一步带动了冬奥会冷门项目的崛起。
虽然冬奥会的很多项目具有较高的门槛，但是赛事背后所蕴含的`运动美感和体育品格都是值得我们所有民众去了解和喜爱的，随着冬奥会逐渐走入尾声，国际奥委会主席巴赫也“非常了不起”来形容本次冬奥会，除了运动员的奋勇拼搏，我们也看到了整届冬奥会的井然有序、安全牢靠，可以说，这是值得我们骄傲的一届体育盛会!同时，我们在欣赏了意大利的8分钟后，也非常期待20__年的米兰冬奥会!
满分心得体会 篇12
来都来了，“外国亲戚”们当然要抓住近距离感受中国文化的机会。
外国选手在冬奥村排队针灸推拿，跟着电子屏幕练太极；
单板名将肖恩怀特，休息时看张家口电视台播放的戏曲节目；
法国选手带伤参赛，不专心成绩专注享受，特意穿了和中国兔年呼应的老虎装。
据说这套衣服还是找瑞士“张国伟”借的。
满分心得体会 篇13
本届最有争议的冠军，27岁的马克斯.帕罗特，他的夺冠引来一场风暴。
“裁判打分虚高，还给苏翊鸣金牌”，话题屠榜热搜。
随后裁判长公开承认，确实打分过高，没看到抓板失误，但结果无法更改。
不管怎样错在裁决，作为运动员，他已奉献了自己最好的表现。
三年前被确诊癌症，6个月抗癌，12次化疗，他是加拿大人心中永远的冠军。
满分心得体会 篇14
奥运究竟是什么?在我的眼里，它是一场没有硝烟的战场。人类之间的战争，就其本质目的来说，并不在于屠杀，而在于使敌方屈服，这一点，在奥运会上得以充分实现。人类作为一种高级动物，本来就有着协作与好战的双重属性，否则，世界上就不会有那么多的战争。但愿奥运能成为人类竟争与好胜的最终战场，而使真正的血腥战争得以消亡。
奥运是人类体能的博览会。似海豚，奥运会上有着那么多优美的泳姿;似猎豹，百米冲刺风驰电掣;似雄鹰，体操、跳水志在长空。美中不足的是，人类的潜能。发明、制造与利用工具的能力未能成为奥运会的竞技项目。
奥运是一个舞台，展现着力量、意志、技巧和自然的美，以及生理上的极限，赢得了数以亿记观众的青睐。人们为胜利所鼓舞，为失误而遗憾，为参与而自豪。每一枚奖牌，其份量均超过奥斯卡、金熊的奖杯。
奥运是人生的缩影。冠军是幸运的，在通往冠军的金字塔下，多少无名英雄为之而奋力攀登;冠军是短暂的，今日的冠军，明日可能名落孙山;冠军是相对的，某一项目的冠军，在其它方面很有可能是低能儿;冠军是荣耀的，但在他高唱国歌、热泪盈眶之时，想到的并不是未来怎样辉煌，而是回想到了数年来伤病的困扰和艰苦的训练;冠军是可贵的，在他的身上，有着多少不屈不挠、挑战自我、勇攀高峰的精神。
满分心得体会 篇15
北京20__年冬奥会是新冠肺炎疫情发生以来，首次如期举办的全球综合性体育盛会。国际奥委会主席指出，北京冬奥会最终如期举办，尤其是在当前奥密克戎毒株在世界蔓延的情况下，再次彰显了中国的决心、高效与活力。国际奥委会主席在开幕式致辞中说，感谢中国让所有人能够安全参与本届冬奥会。
对中国举办冬奥会，国际社会给予大力支持。30余位国际政要出席了冬奥会开幕式。中俄践行“冬奥之约”，奥运互访已经成为两国元首密切关系的表现和良好传统。土库曼斯坦、埃及等国总统，在本国没有运动员参赛的情况下，仍特意来京“捧场”，尽显诚意和情义。塞尔维亚即将举行大选，身为执政党前进党主席的武契奇总统在国内政治议程十分紧张的情况下来华，凸显两国铁杆情谊。
中方提出的全球发展倡议广泛凝聚共识。连日来，北京密集进行的外交活动中，团结、发展等关键词被多次提及。中国与俄罗斯、厄瓜多尔、阿根廷、蒙古国、巴基斯坦等国发表联合声明。不管是支持和参与，还是重申愿就推进倡议继续开展相关工作，这些声明都彰显全球发展倡议的感召力和影响力。
满分心得体会 篇16
超越自己、迎难而上、拼搏到底，是体育情、拼搏志激荡在奥运赛场上的最强音，赛场上最动人，比金牌更闪耀。这样的精神，见证着过去的奋斗，激励着未来的奋进。热泪又一次从徐梦桃的脸颊滚落。但已不再是遗憾的泪、不甘的泪。
这是无数次拼搏之后挥洒喜悦的泪水，这是梦想成真之后尽情释放的泪水。为了这枚自由式滑雪女子空中技巧金牌，徐梦桃坚持了4届冬奥会、跨越了12年，中国空中技巧队拼搏了24年。多年持续不懈的奋斗，凝结为徐梦桃今天痛快的.呐喊。金牌开创历史，金牌更见精神。这样的精神，意味着永不放弃，做到极致。赛后，徐梦桃一句“太不容易”的感慨，有多少滋味涌动在心头。运动生涯20载，与27个世界冠军头衔相伴的，是那些大大小小的伤病。而更大的考验，是一次次从挫折中昂起头来，继续出发的勇气。 4届冬奥会，一次次与梦想擦肩而过，徐梦桃选择一次次“清零”。最近的一次，是在2月10日的北京冬奥会自由式滑雪空中技巧混合团体比赛之后。领奖台上，徐梦桃反复掂量着这块银牌，默默擦了擦眼角，然后又笑了起来。
这样的精神，意味着相信自己，勇于突破。最后一跳，拿出最高难度，也要拿出突破自己的勇气。无数次的刻苦训练，数不清的汗水付出，在这一刻都沉淀了下来，“最后一跳我什么都没想，就是专注技术，要做最好的自己。”用完美的一跳证明自己，徐梦桃做到了。
这样的精神，意味着敢于担当，无畏拼搏。 “我就是那个‘拼’金牌的姑娘，为祖国拼金牌，是使命也是荣誉！”为国争光，始终是徐梦桃和队友心底最深的动力，也是中国运动员砥砺前行、始终不忘的初心。这样的精神，闪耀在空中技巧队的拼搏故事中：从徐囡囡1998年长野冬奥会拿到的第一枚银牌，到韩晓鹏20__年都灵冬奥会拿到的第一枚男子金牌，从郭丹丹忍着伤痛完成比赛的坚持，到李妮娜、贾宗洋、齐广璞多年奋斗的拼搏……为中国选手注入了最昂扬的.力量，让中华体育精神有了最生动的表达。
这样的精神，让国歌一次次奏响，国旗一次次飘扬，让中国选手的身影，出现在越来越多的赛场。这样的精神，是超越自己，是迎难而上，是拼搏到底，是体育情、拼搏志激荡在奥运赛场上的最强音。赛场上最动人的，是体育情；比金牌更闪耀的，是拼搏志。这样的精神，见证着过去的奋斗，激励着未来的奋进，汇聚为一句呐喊：中国冰雪，加油！中国，加油！
满分心得体会 篇17
关于韩国运动员频频抱怨冬奥村饭菜难吃，日本运动选手是这么解释的：
“只有韩国运动员才有这种想法，没听过其他国家选手有任何不满。”
连日本记者也忍不住说：“很难想象辛勤准备餐饮的北京师傅们，看到这条新闻作何感想。”
每天宫保鸡丁、葱花饼、担担面和麻辣烫换着点的挪威运动员，在离开冬奥村的那天，说自己至少胖个10斤。
而开幕式和闭幕式上都半裸出场的萨摩亚小哥，肉眼可见地胖了......