心得体会 篇1
我叫陈宣好，今年九岁了，是玉环县少体校的一名游泳队员。我从幼儿园大班就开始学游泳了，不管刮风下雨，还是学校放假，除了教练叫我们休息，否则都要坚持游泳。到现在我已经差不多学了一年半了，也基本掌握了各种游泳的方式和技巧，比如：蝶泳、蛙泳、仰泳和自由泳。
接下来我就为大家介绍一下学蛙泳的一些技巧。第一步，双手要伸直漂浮在水面上，伸出去要慢，收回来要快，双手并拢放在胸前的位置，身体抬得越高越好；第二步，脚跟和另一只脚跟并拢，双脚跟收回来越靠近屁股越好，接着用全身的力量在大腿上，然后两脚跟朝外蹬出去；第三步，当头从水面上抬起来时，眼睛要看着前面的某一个地方，不要东看西看，这样会影响注意力，就很容易撞到人；第四步，脚蹬出去时不要像正方形一样，要像椭圆形，就是橄榄球那样，这样就会游的又快又远。
游泳能很好的锻炼我们的身体，希望我介绍的这几点学游泳的心得体会能帮助同学们更快的学会游泳！
心得体会 篇2
这次实习我总结了以下几条经验，在以后的生活中如果我能吃透这些经验，将会使我受益匪浅。
第一：在与别人打交道时一定要主动积极
我自己本身是个相对比较内向的，不擅长主动和别人交流打交道，在此次实习中我也发现了自己的不足。比如在刚开始实习的几天内，我比较怯生，和办公室的几位同事打过招呼后就不敢说什么了。虽说我是怕影响他们工作，也因为不了解工作环境不能顺利交流，但我也认识到了自己的不足，面对沉默不语的尴尬，自己有责任和义务去与别人主动交流。在公司里一个新的职工到来时很平常的，老师傅们也没有必要主动和一个新职工主动打交道，这时候你就应该主动去和别人交流，介绍介绍自己啊，拉拉家常，关心一下工作啊，都会让大家认识你，了解你，对你留下良好的印象。在后来的实习中我已开始能和大家愉快的交流，就是出于自己的积极主动。
在工作的时候同样也要积极主动地和别人交流。在今后的社会工作中，工作不再是一个人所能完成的，那是几个人或是一个团队的工作，而且你还必须去帮助别人或是接受别人的帮助已完成工作。因此你不能期望你自己一个人就能完成任务，或是看到别人有困难也不去帮助。虽然此次我是来实习的，由于对业务的不了解以及专业知识的不熟悉，只能够在领导的安排下进行一些相对简单的工作，但是我也很积极地去帮助别人完成自己力所能及的工作。就比如在实习中，在领导没有分配任务的空暇里，我就常主动询问周围的工作人员有没有需要帮忙的，有时候别人也不好意思麻烦我，我就主动承担他们的工作。这样子不仅锻炼了自己，帮助了他人，还融洽了你与别人之间的关系，在今后的工作中人家也更乐意与你交往了。
第二：工作时一定要一丝不苟，认真仔细
一个职员在公司的大部分时间都是在工作的，这就要求他在这段时间内一定要小心谨慎，一丝不苟，不能老是出错。有时候一个失误不仅仅使你自己的工作进程受阻，还会影响他人，甚至受老板批评责备，因此认认真真地做每一件事情就显得尤其重要。为了不使自己前功尽弃，我们在刚开始工作的时候一定要慎之又慎，对自己的工作要十分重视，如果有必要一定要检验自己的工作结果，以确保自己的万无一失，在你对工作开始了解并熟练后，你会发现自己已能不用检验就能保证工作的质量了。而此时你也许不需要总是重复检验工作结果，但还是要对自己的工作认真对待，以免失误。
就像我在工作的时候，也犯下了不少错误，比如说领导交给我的文档资料整理任务，我在最后忘记把碎纸机关掉就匆匆跑去汇报任务了，机器一直开着影响了别人，领导批评了我，我也为自己的错误懊悔不已。还有一次我在做客户满意度回访的调查时，原以为经过前几次电话回访的经历，应付这次工作应该是小菜一碟，谁知道第一个电话我就犯了重大错误，我把客户经理的电话当作客户的号码给拨了过去。还好这次只是打错了电话，要是经常不注意自己的工作，可能会造成更严重的损失。
第三：在工作岗位上一定要勤于思考
不断改进工作方法，提高工作效率。公司的日常工作都会比较繁琐，而且几天下来也会比较枯燥，就是需要你多动脑筋，不断地想方设法改进自己的工作方法，寻找或是设计简捷的流程，提高工作效率，减少工作所需时间。实际上勤于思考在工作中是很重要的，在思考如何提高工作效率的同时，自己也能够学到更多的知识，掌握更多的技能。当你在较短的时间内就完成了自己的工作，你将留下更多的时间去放松，去学习，去和别人打交道，这对你来说是百利而无一害的。
我个人是一个比较喜欢创新的人，在工作的时候不喜欢单调、枯燥、机械的处理任务，因为本来这类任务的处理是有规律的，完全不需要重复地做，如果动一动脑筋使用批处理或是其他方法就能大大减少处理的过程和步骤，从而减少工作时间，提高工作效率。
心得体会 篇3
我作为一个青年教师参加工作岗位不久，虽然满腔热情，劲头十足。可自身能力水平有限，并且缺乏经验，对实际情况了解不够，面对一系列问题，往往急躁，焦虑不安，无所适从。在这个时候，我迫切希望有人来给予指导和帮助，而学校领导们也根据这一情况为我们新教师建立了师徒关系，而且为了尽快使我们这些青年教师能够进入角色，他们亲自介绍学校的整体情况，教学目标及计划，使我们一毕业就心系学校，把自己融于本校的教师队伍当中，同时学校领导安排了学校中教学经验丰富的老一辈教师来担任我们的指导教师，向我们从思想素质、知识水平、教学能力等不同侧面来讲"解当好"解当好老师、当一个好老师的体会，并及时向我们介绍课堂教学经验。通过一系列的培训，使我们这些新教师工作有了目标，学习有了动力，努力有了方向，为我们人生道路的转折期起了导航引路的作用。其次，学校领导还及时安排听跟踪课，逐步过渡到听推门课，整体了解我们的教学时机;另外还安排我们上组内教学研讨课等，充分调动了我们的工作积极性，从而使我们在实际教学工作中受益匪浅。
其次，在这两年的教学工作当中，我充分认识到了象老一辈教师学习的重要性，这些老师都有着自己的教学风格，在各种教学任务当中都能独当一面，并且都具有着优秀的控班能力。学习他们优秀全面的教学素质及掌握他们的教学经验也是我今后的目标之一，向获奖老师学习他们身上那种拼搏精神和坚定的信念，相信在学校领导的重视培养和老一辈教师的教导下，我能形成自我的教学风格，进一步展示自己的才能，把我的教学工作搞的有声有色。为学校的教学任务出一份力。
心得体会 篇4
人生的道路有过坎坷，曲折和磨难。人生并不是一帆风顺的到达成功的彼岸，当你迈进人生道路的第一步，你便会觉的它是多么有意义!
塞涅卡曾经说过“真正的人生，只有经过艰难卓绝的斗争之后才能实现。”是啊，从你迈进人生的那一刻，你就不要回头，听我的，勇敢向前走下去，不要放弃，不要放弃身边的人，他们是爱你的。
你应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的，只要相信自己总是有的，让我们记住那句话：错过太阳，我不哭泣，否则我将错过月亮和星辰.
心得体会 篇5
为持续推进“不忘初心、牢记使命”主题教育活动，10月21日晚，我观看了中央组织部和中央广播电视总台联合录制的《榜样4》专题节目。
该节目聚焦“不忘初心、牢记使命”主题，通过典型事迹再现、嘉宾现场访谈、重温入党誓词等形式，集中彰显优秀共产党员坚定信仰、担当作为、服务群众、无私奉献的精神风貌，深刻诠释中国共产党人不忘初心、牢记使命的执着坚守，是“不忘初心、牢记使命”主题教育的重要学习内容，是开展党员教育的生动教材。
节目中老英雄张富清的淡泊名利、李连成的“吃亏学”、黄文秀定格的青春、唐真亚20年的水上邮路、嫦娥4号航天人等一批优秀共产党员和先进基层党组织的先进事迹感人肺腑，诠释了新时代共产党人不忘初心、牢记使命、不懈奋斗的精神风貌。
通过观看《榜样4》，给我们提供了学习的标杆，既让我们受到激励，又让我们可学习他们的做法，传承和发扬优秀共产党员的精神品质和高尚情操。以后在平凡的岗位上，要坚持全心全意为人民服务的理想信念，不忘初心，继续前行。榜样的力量是无穷的，让榜样的力量永放光芒。有一种力量叫感动，有一种精神叫奉献，有一种英雄叫榜样。专题节目中的先进模范、典型事迹，进一步提升了个人对党的认识，明白了作为一名合格党员的重要职责，树立了要向榜样学习的信念和目标。
心得体会 篇6
高尔基曾经说过：“热爱读书吧——这是知识的源泉。每一本书都给我们打开了一扇看到新世界的窗户。”是啊!读书，这个我们习以为常的平凡过程，实际上是人的心灵和上下古今一切民族的伟大智慧相结合的过程，它给我们打开一扇扇通向未知世界的窗，它是知识的源泉，它是我们成长的阶梯。它也同样适用于做任何学问，人无论什么时候，只要努力读书，就会有光明前途。
书本上说的不一定都是对的或对自己适用，全部照搬，难免误事，读书需要灵活运用，不要死读书，做书本的奴隶，因为人是活的，书是死的。
颜真卿说过：“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”我们应该早早的走进书香世界，年轻时挑灯夜读，闻鸡起舞，年老时才不会懊悔自己不学无术，读书太迟。
读书如果心不在焉，眼就看得不仔细，心眼如果不专一，即使好似琅琅诵读，也是能是小和尚念经，有口无心，记不下来，也记不长久。不过，好记性不如烂笔头，手到又是关健的关健。所以读书时要边读边思考。
有时，已经过了的旧书还要不厌其烦地经常阅读，只要反复诵读，深入思考，你就会真正领悟其中的道理。所以，同学们，我们一定要热爱读书，进入少年时代的书香世界里，去领悟书中的道理，做一名认真学习知识广愽的好少年。
心得体会 篇7
这个寒假，我读了两本书，一本是《鲁滨逊漂流记》一本是《柳林风声》。
《鲁滨孙漂流记》中的鲁滨孙不甘于平庸的生活，多次出海闯天下。但是，在一次出海时鲁滨孙遭遇了海难，流落荒岛后他并没有怨天尤人，而是充分利用自己的头脑和双手，修建住所、种植粮食、驯养家畜、制造工具……最终把荒岛改造得欣欣向荣，并重返家园。
读了《柳林风声》我认识了善良的鼹鼠；机灵的河鼠；目中无人的蟾蜍；受人欢迎的獾先生……它们个性鲜明，每个都有自己的特色。在这几只动物里我喜欢的是鼹鼠。他为人善良又热心，总能照顾到朋友的情绪，开导对方。当蟾蜍闯祸时，他也能主动站出来帮助蟾蜍。是一位很棒的朋友，我觉得，我们应该向他学习，做一个称职的朋友。也正因为他总在默默付出，所以身边一直有朋友陪伴。也告诉我们只有真心才能换来真心。
总之，这两本本书给了我很大的启发。
心得体会 篇8
《榜样4》专题节目中，今年90多岁高龄的老党员张富清是年纪的一位嘉宾。张老因为身体原因，不能来到节目现场，我们通过节目中的短片了解到这位老英雄始终不改初心本色的故事。
张富清是湖北省来凤县一位离休干部，一直过着平凡的日子。直到20xx年底，在退役军人信息采集中，人们惊讶地发现，这位低调的老人原来是立下赫赫战功的大英雄。
在解放战争中，他是穿梭在敌人枪林弹雨中炸碉堡的突击队员，退役转业后，他主动选择到湖北省最偏远的来凤县工作，在贫穷的山区扎根奉献。他就是被授予“时代楷模”“全国道德模范”“最美奋斗者”等荣誉称号，并被颁授“共和国勋章”的张富清。几十年来，无论顺境逆境，张富清从不提自己的战斗功绩。
向淡泊名利，不计得失的老兵致敬。“一本立功证书、一份西北野战军的报功书、一枚西北军员会颁发的奖章。”老兵张富清将自己的光荣岁月、戎马征程尘封70年之久，直到20xx年冬天进行退役军人登记管理时才展现在世人面前。老兵并不是故意隐藏军功，而是觉得不需要拿出来跟人炫耀，更不会以此向党和政府提要求，这种淡泊名利，不计得失的做法令人钦佩万分。这一刻他日益佝偻的身躯，映射着中华民族的脊梁，他蹒跚执着的脚步，浓缩着中华民族的坚强。
心得体会 篇9
俗话说“半部《论语》治天下”，从论语简短朴实的语句中，每个人都可以读到自己想要的东西。而对于我这个初学者来说，可能还不能完全领悟孔子说的那些治国的大道理。但自从朱老师教了《论语》开始，我便悟出了一些人生哲理，也慢慢喜欢上了《论语》。
子曰：“学而时习之，不亦说乎？有朋自远方来，不亦乐乎？人不知，而不愠，不亦君子乎？”开学第一天，朱老师便兴致勃勃地讲起了《论语》。他站在黑板前眉飞色舞地讲着，而我们却如同丈二的和尚摸不着头脑，呆呆地听他讲，简直就是对牛弹琴。慢慢地，我们在朱老师的指点下有了全新的领悟，想想孔子老人家真的非常了不起，他对社会生活独具一格的想法，令我茅塞顿开、赞叹不已。
就如上面说的那句，孔子说：“学习后时常温习，不也很高兴吗，有志同道合的人从远方赶来，不也很快乐吗？人家不了解我，我也不怨恨，这不正是君子的作风吗？”但对于第一句我便疑惑不解：学习时常温习，哪里快乐了？放到生活经验中，应该算是比较枯燥乏味的，孔子老人家为什么说是快乐的呢？朱老师似乎看出了我们的心思，他露出笑意耐心地解释道：“这句话有许多种不同的理解方式，就比如说复习之后取得优异的成绩不是很快乐吗？”我托着下巴思考了一会，脑海呈现出一个新想法：温故而知新，学习后温习便能学到新知识，达到新领域，这不也是一种快乐吗？渐渐地，似乎懂了……
我记忆犹新的另一句话，子曰：“君子不器。”器的意思是东西、器皿。按字面解释应该是：君子不是东西。但是这个解释总觉得很奇怪。其实呀，这句话的意思是：君子不能只有一种用途，换句话说，君子不能只会一门才艺，要多才多艺。哈哈，没想到吧？
中国文化博大精深，《论语》中古人用的语言和我们现在不大一样，书中所写的句子都需要我们用自己的思维去理解。这样不仅可以懂得孔子这句话的意思，还可以悟出许多哲理、道理。经常读《论语》，它不仅可以使我们拥有更丰富的知识，还能教会我们怎样学习、做人、做事。《论语》中的每一句话都值得我们去细细品味，好好琢磨！
心得体会 篇10
在实习过程中，老师们教得非常认真，时间虽短，但是他们却是尽其的努力，在如此有限的时间里多教给我们一点东西，希望我们能真的有所收获，而不是空手而归。实习满足了我们好奇的心情，使我们的兴奋感渐渐消退，但是它留在我们心中的却是那种工作时的艰辛，更重要的，它让我们有了一种责任感，对社会发展的责任，对国家的责任。这种责任感促使我更加认真的学习，努力充实自己，用科技知识武装自己，以求尽快的投入到现代化建设中。实习之后我才发现作为一名车床操作工人他们每天的工作是多么辛苦，要熟悉每个操作步骤，要牢记每个注意事项，时时精力集中，一不小心就可能发生事故。他们这种对工作认真负责的态度值得我们当代大学生去学习，长时间的理论学习是我们缺少社会实践，对其他的东西了解太少，所以，在以后的生活中我们要多多参加一些社会实践，锻炼自己的动手能力和创造能力。