刮痧心得体会 篇1
三天的学习很快就过去了，还有些意犹未尽，余音绕梁的感觉。
早上老师将这两天培训的各个部位的刮痧方法现场一一演示了一遍，然后便让大家刮昨天留下来的右边背部。
搭档先给我刮，她年约50多岁，之前在家给她儿子刮过，凑合着还能用。可是在专业面前就变了样。力度浮于表皮，没有渗透力，砭下的感觉也比较迟钝，分不清哪儿是重点需要多刮，哪儿次要少刮就可以了。
不过对于一个非专业人士已经非常难得了，一个50多岁的人还在不断的学习给家人刮痧，足以将大多数人比下去。一个好的家风通常是父母决定的，这样的人家一定家庭十分幸福。
中午吃完饭我便给她刮痧，我屏熄了之前的刮痧方法，运用新的方法。速度挺快，也很容易出痧，最后在刮肩胛骨面时助教老师教我用大弯以及如何发力，最后还教了如何运腕，如何让力度更渗透等等
我在尝试了几遍以后便找到了感觉，问了搭档，她说现在力度变沉了，不过还是没有助教的深沉。好吧！容我回去再琢磨琢磨，好好想一想。
三天的培训，让我对于铜砭刮痧有了新的认识，技能较之前熟练了不少。之前已经模拟甚至忘记的记忆又被提取出来了。
不再像之前那样以大面积刮拭为主，而是根据穴位、经络、部位将点、线、面结合起来使用。由于刮痧的方法得到了修正，自然效果更好了，而且更快了，人也更轻松了。
相当于在之前的基础之上又迭代了一次，保守估计提升三五倍的技术应该不成问题。
培训结束并不意味着学习的'结束，而是学习的开始。接下来需要不断的练习各个部位的刮法以及收集每个人的调理反馈，以便对此做出相应的总结。
实践出真知，每一次的练习都能从技法中提炼出新的知识，是对技法重新认识。认识的越是深入，思维越宽广，越容易得心应手，越容易得道。
刮痧心得体会 篇2
在退休以前，我从未想过有朝一日会接触中医领域，直到退休以后的一次偶然机会让我见识到了中医的魅力。
犹记得在我很小的时候，有一次肠绞痛让我难受至极，是我伯娘用刮痧的手法减轻了我的症状。如今，在命运的安排之下，我遇到了中医馆的医师，让我深入了解刮痧这种传统中医外治疗法，让我坚定了系统学习刮痧手艺的想法。
今年6月在惠慈的推荐下，我关注了李氏砭法。经建议我每天阅读刮痧相关书籍，并在惠慈的'带领下使用虎符铜砭练习刮痧手法。
同年9月8日，我有幸参与132期李氏砭法虎符铜砭刮痧培训班。为了这期培训班，我们提前到达广西南宁，稍作修整后便全身心投入学习中。
在课堂上，李老师用通俗易懂的语言进行授课，助教老师也热情周到，老师同学都在帮助我克服语言障碍。上课时，我认真听讲，做好笔记，课后积极向老师同学请教，在大家认真的指导下，我获益良多。
以往我也参加过不少学习培训班，李氏砭法虎符铜砭刮痧对我是一节可遇不可求的课程，一位七十多岁的老师在课堂上生动有趣的教学，图文并茂地解说每个真实案例，学员们无一例外听得津津有味。
在系统学习后，我暗自下定决心要继续努力提高刮痧技艺，学好刮痧帮助亲朋好友！
刮痧心得体会 篇3
刮痧疗法，是中医学伟大宝库中非药物自然疗法的优秀成果，有着十分悠久的发展历史，在诸多中医民间疗法中，刮痧以其简便安全、效果显著的特点在民间广泛应用几千年，人们用于自我保健、治疗感冒、中暑等病症。
说起刮痧，可以从我接触中医开始。我有两个孩子，作为母亲，我既然选择生养他们，就有责任要为孩子的健康身体负责。在老大出生的时候，初为人母，在他生病时我知道别打点滴，别乱吃药，但是因为自己不懂医，所以只能把孩子的健康交给医生。记得孩子十个多月大时出麻疹，起先发高烧，喉咙长疱，去医院直接挂点滴，连着挂了5天，烧退了，出疹了，这才知道原来是麻疹，白白遭罪呀。之后，孩子的身体也不健壮，感冒咳嗽时常发生，吃了许多西药，因此伤了孩子脾胃，个子瘦弱，体质差。
所以老二出生后，我就一直找方法调理孩子的身体。这时，老大眼睛抽动厉害，经人介绍去温州一家中医院看小儿推拿科，这种不打针不吃药的疗法，我觉得可以试一试。从此，我开始慢慢接触中医，越了解越觉得我国中医的博大精深。
在一次机缘下，我得知何老师要开中医刮痧保健课，可以学习中医知识，就这样我接触了刮痧。越深入了解，越觉得中医神奇，现在的人亚健康很多，我自己就是，年纪轻轻就有高血脂，而且体质虚，气血不足，这些症状在平时生活中是感觉不到的，就算去医院检查，也最多是看着化验单知道自己血脂高，其他问题真是体现不出来。但是通过一块小小的刮痧板，在你身上游走的时候就能超前诊断出你不适的地方，身体於堵的.状况，通过出痧的颜色和罐印的情况来判断身体的整体状况。所以说中医是提前告知我们身体健康情况，超前诊断，让我们能在症状改善减轻的情况下提前预防，提早治疗。
学习了刮痧实操后，我能进行简单的操作。家人就成了我的练习对象，记得有一次我老公感冒咳嗽打喷嚏，我就按感冒咳嗽的症状对他进行刮痧拔罐，第二天他的症状基本就好大半了，要是以前只能去抓点药吃一下，还要病上好几天才能好。还有一次，我自己受凉了，早上起来头痛欲裂，我果断拿出刮痧板刮自己的头，大概一两个小时后就减轻很多，然后让家人帮我刮后背，因为知道自己着凉了，这样处理后，下午的时候整个人就轻松了，舒服了，没有不适感。还记得有一次是我的儿子，他发烧了，因为孩子小我也简单处理，就只在大椎与肺俞两个位置刮痧拔罐，加上其他物理治疗，很快就退烧了；而且我儿子肝热，所以会经常眨眼睛，抽鼻子，现在经常调理，也基本不见发作了。
当然生活中的小病小痛肯定免不了，但是能通过这种方式来治疗，达到手到病除。学习中医刮痧，这绝对是我做的最正确的事。以后还要继续学习知识，不止是为保护家人的健康，也要服务其他人，传承中医学的伟大。
刮痧心得体会 篇4
20xx年我从南京中医药大学毕业后至江苏省江阴市中医院工作，因为工作原因及平素身体不是太好，所以更让我意识到中医养生治未病有多重要。
今年8月，我获悉了北京华佗学校与江苏萃医堂合作在南京开设了高级保健刮痧师取证班的课程。我家有二宝，大宝今年5岁，二宝才三个多月，我不顾家人的反对毫不犹豫地报名参加了此次考证班。历时一个月，每个周末我放下嗷嗷待哺的女儿赶往南京上课，风雨无阻，让我累并快乐着，全权是本着对中医事业的满腔热情和喜爱。终于，功夫不负有心人，让我顺利地通过了这次考试。
学成归来，回到家里，我把所学的知识进行总结归纳。每个夜晚来临，放下手中熟睡的女儿，便开始我的学习时光，沉浸其中乐此不疲。身边的亲戚朋友腰酸背痛、头昏不适、睡眠不好的都来找我，我有点欣喜，可以用自己的专业知识服务于他们。虽然切脉我还不是很精通，但是通过观望舌苔、望神色、听主诉，以及简单的手诊面诊，能大概判定他们的体质和目前的健康问题，然后给予辨证刮痧治疗。在我所治疗的'几个病例中，我发现实证和热证通过刮痧调理，效果一般都是立竿见影的。
在科室的临床工作中，我渐渐地喜欢和患者沟通，无论再繁忙，我都会抽出一点时间去询问他们的身体状况然后用自己的判断给予简单有效地刮痧处理，看着他们渐渐康复，我很欣慰......
张老师把刮痧当做她这一生的事业在做，是为了能让更多人受益。我也要像张老师一样，坚持自己的梦想，在刮痧的道路上一路潜心学习实践下去！
刮痧心得体会 篇5
为期一个月的纯公益刮痧课转眼就结束了，通过学习我有以下的体会：
第一、我觉得课程的设计，教学方法严谨。
在实操前先观看静静老师的八节理论课，系统给我们讲述所刮部位的经络、穴位的作用，为什么要刮这些部位？它的功能特点？怎么刮？刮的范围，刮的方法和顺序是怎么样的。先夯实我们的中医理论基础，思维上有了认识后，再动手刮痧时就会得心应手，且效果倍增 。
第二、提升了对刮痧这项技术的认知。
我以前以为刮痧只是一种泻法，担心身体虚弱，气血虚的.人不太适合刮痧，觉得刮痧虽然有补有泻，但以泻为主。我认为刮痧只能够泻火，上火了，或者身体哪里痛了可以刮刮，刮完后会缓解很多。
经过系统的理论学习以后，我加深了对刮痧疗法的认识 。原来刮痧不仅局限于局部，可以全身整体刮，督脉膀胱经、肝脾区、带脉、胯部、大腿肝胆经这些， 刮完还需要24小时辟谷排毒，而且只要懂得辨证论治，调理思路对了，很多难题都能迎刃而解。
经过在线下资深刮痧老师指导操作手法，同学间的互刮，我感觉刮痧也不是想象中那样刮完身体会更虚弱 。当我每次拖着疲惫的身体去上线下课，即使是新手互刮，手法和心法都不是那么的到位，但刮完身体会很轻松，回家时和第二天工作也不会太疲倦，这种身体感受到的变化让我很惊喜。
第三、课前要求我们先看刮痧理论，当时看完好像似懂非懂。直到学完八节理论课、每周的线下手法实践课，再回过头去看，对刮痧理论有更深层次的认识， 比较容易理解了，同时因为身体有感受，所以对刮痧的信心也比以前足了。
第四、静静老师在课上知无不言，除了传授中医理论，还教我们晕板怎么处理，还有很多的功法：如还阳卧、养心阴阳手、脊柱转动操、排病气等等。这些都是很实用的方法，能够加强我们自身的能量和精气神。
很感谢有这么有爱的静静老师，还有玉衡中医徐和堂这个平台，还有助教老师的辛勤教导，谢谢你们的付出！让我们学到这么好的一个中医技术，既能帮助自己，又能帮到身边的人。有这么一个绿色的健康疗法减少了药物对身体的损害，又能解除身体的病痛。
小结:一个月的学习只是踏入了刮痧这扇大门，我们刮的渗透力、角度、力度、手速等都需要勤加练习，还要学会看痧象，知道身体是有什么问题再辨证施刮。感恩大家这一个月的陪伴学习，学习无止境，我会再接再厉，不断的提升，用手中的眨帮助更多的人。
刮痧心得体会 篇6
我是来自河北定州的一名医护工作者，通过这次北京中级班的学习，我对张秀勤中医全息刮痧有了新的认识，看到自己的不足。张秀勤全息刮痧以通为泻，以通为补，巧妙的运用舌诊、面诊多角度，以中医辨证思维和生物全息理论为指导的刮痧，制定出最佳的诊调方案。虽有了明确的治疗方案，但是如果没有娴熟的技法，也只能是纸上谈兵。
张秀勤三级刮痧术是整个环节的基础，熟记刮痧七要素和刮痧手法，在治疗时应该沉下心慢慢感受刮痧板下的感觉，也领悟到教授讲的“刮痧的.功夫在手上”，”手法似药量”的真正意义和内涵。通过辨证并给予正确手法技能，才能让患者病痛得到缓解。
本次学习收获满满，使我的理论知识及技能有了一个质的提升，感谢中医刮痧专业委员会的精心组织本次的培训！感谢讲师们及助教老师们的辛苦付出！更加感谢张秀勤教授毫无保留的将中医全息刮痧分享于我们。
刮痧心得体会 篇7
感动，感激，感恩！四天三夜的朝夕相伴，紧张活泼，激情踊跃，惊喜连连。离别之际，依依相惜，恋恋难舍。接受是最高的智慧！有同学说自己是汲取营养的海绵，我呢，则愿意是一只澄净的空杯，有“杯”而来，满载而归！
首届中医刮痧高级讲师班名师荟萃，三位痧界大咖站在三维层面，高度、广度、深度立体剖析，开阔视野、扩展思维，放眼世界！
心慈手有力，板硬腕宜柔。邓永清校长的文字思维方式解读刮痧，归类不“累”：一二三四说刮痧，加减乘除话养生，写写画画记刮痧，唱唱跳跳学刮痧。概括“复方”蛋炒饭理论打造的福而康职业健康教育体系历时经久，立足中原。
实践出真知，刮痧遍全球！听张教授讲启蒙恩师、经典之师、患者之师、同道之师和学生之师，师者，传道授业解惑也！体会恩师26年刮痧情缘以及刮痧心路历程，倡议刮痧大国工匠精神，感悟好技术不分国界，世界流行中医风！
小刮板，大健康；小刮板，大事业；小刮板，大市场。孔垂成校长用儒家教育、哲学思想的经营理念和企业家的人文情怀创建的孔献山庄王国，是行业领军典范！
横看成岭侧成峰，远近高低各不同；不识庐山真面目，只缘身在此山中。江西中医药大学医学博士欧阳教授带领团队制作的PPT动态图形象分析微循环原理，生动、详尽、细致。
循经走穴来刮痧，上刮刮、下刮刮……谁能想象讲台上载歌载舞的张卫老师已经六十多岁，且二十多年前曾是一位严重的`强直性脊柱炎患者。独具匠心编唱朗朗上口的刮痧歌曲，用欢声笑语把祖国医学自然疗法带进千家万户。
满头白发，说话铿锵有力的张勉英老师七十多岁活到老、学到老、刮到老，不遗余力开办助老之家、老年大学刮痧班，带领学员和市民编排舞蹈，说唱痧曲，在洛阳当地掀起刮痧热潮。
一个人走得快，一群人走得远！众人拾柴火焰高，我们正昂首阔步走在通往刮痧人春天的路上！
刮痧心得体会 篇8
从接触刮痧至今两年有余，从我刚接触临床知识对于刮痧只闻其名，不知其用，只懂其一，不懂其二，因缘际会之下我来到了真气堂，接触刮痧，学习刮痧，运用刮痧。
刚来真气堂之时，我发现许多病人都会给开刮痧治疗，不论对方是颈椎病、头痛、不寐、哮喘、咳嗽、鼻炎、外感、胃脘腹胀痛、焦虑症等都会给予刮痧治疗，当时我就在想为啥刮痧可以治疗这么多疾病，我亲眼目睹，头痛的患者刮痧治疗后头不痛了并且眼睛都亮了，咳嗽的患者刮痧治疗结束后不咳嗽了，情绪不佳的病人刮痧后全身舒畅。记得有一次，我的胃胀痛，中脘部特别顶胀，睡到半夜就会被疼醒，持续不断好长时间，自己就买了一些药物，服用后一直没有好转，直到有天下午特别有幸让张丽霞师姐刮痧治疗了一次，师姐那天给我选择的经络是足阳明胃经，师姐从大腿部刮至足趾，刮完一侧胃经，我自感胃肠部蠕动，咕噜作响，师姐刮痧结束后，我的胃至今为止没有出现过此症状，让我收获颇丰，深深的感受到了祖国传统医学的伟大，彻底清除了我对刮痧的肤浅认知。
当我学会刮痧后，开始给患者刮痧，在刮痧过程当中我发现了很多患者有不同的反应，每位患者都有不同的.痧象、颜色、以及形状，有些患者在刮痧时就会打嗝，有些患者刮腿部而肩颈部出现反应，也有些患者刚开始刮痧没有任何反应，回家一两天后就会感觉到了自己病情明显改善等等，这样的事情变得屡见不鲜。
分享特殊病案一则：
患者女，48岁，20__年5月20日初诊于我院，患者双侧小腿部反复湿疹数年，片状，色红，痒甚，四处就诊效果不佳，平常大便偏干、量少。脉弦，寸浮，关稍有力，尺沉，舌微青苔薄白,辩证：太阴虚寒，枢机不利，施治：温太阴，调枢机，第一次治疗查看湿疹部位刚好发于胃经及肝、脾经循行，刮痧首选胃经，刮痧治疗结束后选择足三里穴及太冲穴刺络，两日后患者在次来治疗，诉湿疹消下去一大半明显好转，也不痒了，经过5次治疗后湿疹痊愈，患者激动的诉说：实在是超乎了她自己的预期，其感激之情不可言表。
这样的案例对我留下了很深刻的印象，每一个案例都是经典中的经典，也让我逐渐体会到了中医“辩证”这个博大精深的医学理论体系。真气堂患者量的饱和确实是因为中医的疗效，做到了让疗效说话，用口碑传播，得到了患者对真气堂的认同，疗效确切。
刮痧心得体会 篇9
20__年5月11日-12日，国家中医药管理局职业技能鉴定站联合医学院面向扬州市大中专院校、相关医疗机构开展《创新就业能力培训-中医刮痧培训班》，为在校生的就业、创业打下基础。
白天的课上北京选派的指导老师对刮痧与艾灸这两种中医传统技能的起源、功效、刮痧与艾灸的穴位和体位、适用范围和禁忌等内容进行了详细讲解。讲解的同时，邀请现场学员做为模特，手把手的讲解刮痧与艾灸的手法。每天晚上6点半开始的2个小时实操训练课中，超过300位学员在老师的指导下进行刮痧与艾灸的实操。
今天，我们的生活环境好了，但奋斗精神一点都不能少。在实现中华民族伟大复兴的新征程上，必然会有艰巨繁重的任务，必然会有艰难险阻，甚至惊涛骇浪，特别需要我们发扬艰苦奋斗精神。同学们纷纷表示，作为当代大学生，我们首先要学好科学和知识,在学业上有所成就。只有我们拥有了知识,才能有改变世界的力量。我们还应该努力提高自身修养,克服自身不足和缺陷,克服青年浮躁冲动的'缺点。五四精神是一面旗帜,五四精神永远不会过时,在新的时代它有新的内容。我们怀念五四精神,我们发扬五四精神。
课后学员们表示对刮痧和艾灸这两种中医传统技能有了更全面的了解，切身感受到中医传统技能的魅力与我国传统医药的博大精深。
刮痧心得体会 篇10
通过这次痧诊课的学习，我真的改变了三观，原来就认为刮痧就是消除一下疲劳，改善局部气血，解决一些疼痛！去了线下课就感觉刮痧还能那么轻松，还能一次刮三个多小时，那时候还不敢相信刮痧能治病，而且是慢性病，疑难杂症。
线下课学完回来又学习了这一个月的线上痧疹课，对我想做好刮痧真的信心大增！特别是我在刮一个甲状腺结节、肺磨玻璃样结节，肾囊肿，脚踝慢性损伤的客户两次改变就很大的时候，真的觉得李氏砭法太伟大了！
当时我学习刮痧的初衷是为了我老公，怕他遗传他父亲的基因，肝不好！我不想让他过早的出现麻烦，所以我就开始学着给他刮，以前感觉刮的乱七八糟，通过学习回来，给他系统性的.调理，他的改变也很大！
真的非常感谢静静老师，既学到了轻松的手法，又学到了特别容易理解的理论课！我一定坚持下去，除了服务自己的家人也要服务好需要调理身体的顾客！感谢静静老师，也感谢徐和堂的所有助教老师！
刮痧心得体会 篇11
大家好，我是，来自东北，今年20岁，我的姐姐是中医刮痧专业委员会副主任委员单位山东xx企业的一名顾问，她过年回家探亲的时候，通过她对我讲解企业的愿景和总裁们对员工的规划，看到姐姐整体的变化，从内发出的自信和气质变化。她一跟我说，让我来上班，我没有犹豫，因为我也渴望自己能够从心灵上，形象上都有一个突破，想要变得更好。我和我的另外一个妹妹，过完元宵节之后，收拾行囊我们就坐车来了。
我是培训最后一天到的，前面的学习知识没能够参与。当我踏进教室给我的那种学习氛围，和师姐们的热情以及老师们的关心，因为来自东北，对于语言沟通和相处方面都有忧虑，我的担忧瞬间就减少了80%。
以前也是没有接触过刮痧这一个行业，当师姐教我复习之前的知识的时候，教我学习拿刮痧板的方法，充满了兴趣。师姐还给我的`肘窝拍痧，出来一些很大的紫痘痘，当时都惊呆了，怎么会有这些东西啊！老师就一点点的给我分析，为什么会有这些痧，哦 才明白这些都是身体的毒素，往外排呢！
下午跟着小杜老师学习了企业文化，①马车的故事，让我明白了，一个团队要齐心协力团结，不要分心更不要因为自己的利益而前进，因为我们是一个团队。②听话照做必有收获，告诉我们，一定要听从服从命令，跟着企业的步伐，师傅们的节奏学习并同时按着上级得要求去做，就一定会有收获。③个人仪容仪表，一定要每天严格要求自己，用最好的一面去迎接新的一天和给别人好的感觉，一个企业得标准就是过硬的技术和整齐划一的仪容仪表，所以一定要整齐利落干净。
是一个伟大的大家庭，我们在这个家庭里，会感受到许多的爱，也感谢施总给我这个机会和爱，感谢与你们相遇，以后在这个环境中我会更努力。
刮痧心得体会 篇12
刮痧作为一种传统的中医疗法，近年来在中国逐渐流行起来并被越来越多的人所接受。有人称其为“疗痛神奇”，也有人认为其只是一种迷信。然而，经过我亲身体验，我深深感受到刮痧的独特魅力，不仅仅是身体得到了彻底的放松，更是一种心灵与身体的完美结合。
第一、刮痧是一种特殊的疗法，可以帮助身体排毒并促进血液循环。在刮痧的过程中，通过将刮具在皮肤上反复刮动，可以使淤积在经络中的毒素和废物排出体外。同时，刮痧还可以刺激和活化经络，促进血液循环，从而达到疏通经络、平衡气血的效果。经过刮痧后的我，身体感到轻松舒适，明显感觉到老化和疲劳的症状减轻了许多。
第二、刮痧还可以缓解身体的疼痛和不适感。刮痧在刺激皮肤的同时，也会刺激到深层组织和肌肉，增加局部血液循环，缓解肌肉紧张与骨骼疼痛。对于长时间久坐或经常进行剧烈运动的人来说，刮痧可以帮助舒缓因长时间使用同一姿势而导致的肩颈酸痛或腰腿酸痛等问题。我亲自体验过刮痧后的缓解效果，身体的不适感明显减轻，疼痛也逐渐消退。
第三、身心合一，刮痧使人在放松的同时也能够调整心态。与其他传统的中医疗法相比，刮痧相对简单易行，不需要太多的仪器和技巧，只需准备好一块刮具即可。在刮痧的过程中，人们可以将注意力集中在体验身体的感受上，放松思绪，排除杂念，享受身心合一的快感。在我追求快节奏的生活中，刮痧成为一种独特的放松方式，令我找到内心的宁静与平衡。
第四、刮痧不仅仅局限于身体，更是一种心灵的愈合。刮痧不仅仅是物理上的治疗，更是一种能够促进身心健康的综合疗法。通过刮痧，可以激发人体的自愈能力，调整身心的平衡，进一步改善人的.整体健康。我经常从繁忙的工作中找不到自己，而刮痧让我重新与自己建立联系，感受到身心的愈合和能量的充盈。在刮痧的过程中，我更加关注自己的身体需求和心灵感受，逐渐找回了对生活的热爱和积极向上的态度。
第五、刮痧让人们更加关爱自己的健康，更加珍惜生活的美好。刮痧虽然是一种传统的中医疗法，但它正逐渐融入人们的现代生活中。人们愈发注重自己的身体和健康，刮痧成为了一种越来越受欢迎的养生方式。我相信，在快节奏的现代生活中，刮痧能够让我们放慢脚步，关注身体和内心的平衡，让我们更加关爱自己的健康，在日常生活中更加珍惜生活的美好。
总结：刮痧是一种独特的中医疗法，带给人们身体与心灵的双重愈合。它不仅可以促进身体的排毒与血液循环，缓解疼痛与不适感，还能够让人们在放松和调整心态的同时找回内心的宁静与平衡。通过刮痧，我们可以更加关注自己的身体需求和心灵感受，进一步改善整体健康，让生活更加美好。我对于刮痧的体验让我深信，它能够给每个人带来身心的愈合和能量的充盈。