社会实践报告范文 篇1
寒假1月20号上午放假，放假之后回家太安逸，还不如找个工作学点东西，之后去了一个信息网络公司面试，面试不上就回家，于是下午面试，1面试题：自我介绍不低于5分钟！2说说对电子商务的了解3进入企业怎么规划，等等，我回答完毕后，他们说：我们公司不要寒假工。我给经理说了很多对电子商务的见解和分析以及职业技能和开过网店的经历。等等。最后经理终于让留下来做个实习生。虽然一天50元，但是只要能学点东西就行，但是比回家天天没事干强，分了一个网店运营的岗位当助理，给了些公司的手册，网店运营的资料，等让看看。第二天正式上班。跟着师傅学习和了解。先当企业天猫的客服，不忙的时候ps调色处理商家的商品，上传网店装修，帮助企业网店推广，流量的吸引。慢慢的算跟着师傅学习seo网站优化，第三方付费推广。还有些电子商务的内幕，刷单，刷信誉，买o2o数据，点对点推广客户等等等。前期的流量的引入和网店管理等。
1、电子商务法律在国内还是有些空白，确实存在一些违规的'交易，但是随着中国法律健全，bug会慢慢弥补。
2、自身对电子商务还不够深入的了解，不光是开个网店那么容易的。还得深入的学习和亲身操作。实践。
3、学一行，要精通一行，就算挣不到钱，挣点经验。
年后在家：修了一个oppos7手机不开机，换了一个外屏。在网上买的电脑主板维修和检测的教程，每天晚上看看，看了atx电源，开机的电路，cmos电路，一般一台电脑主板的故障几率很少，大部分都是软件问题。
初8之后，给我家养鸡厂跑销售，大部分批发的话，价格压得很低，利润小、总发，零售形式，于是去各个乡镇、城市的附近的蛋糕房，食品加工厂，学校的餐厅，公司餐厅等等上门联系买家，提供送货上门，刚下的新鲜鸡蛋。厂家直接送货，免除中间批发商的利润为、利好。来和客户交谈，有时候也被拒绝，被质疑，等都有，销售要坚持才有成果。
个人规划：今年毕业，把自己专业学好，然后找个工作，无论工资高低，主要学习一段时间。工作2年到3年，积攒点各方面经验，做个小生意，从小做大，一步步来。30岁之前一定做起来，无论失败或成功。脚踏七星读烟职，荏苒三载写青春。且把青春漫赌书，学业修成乐展颜。是非深浅谁人知？觑得庐山真面目。百酒未尝怎知踪，何解清水味若从。乐且烟雨埋幽径，娱过流年沐春风。昼去夜往几度挽，流金荏苒空留殇。芯片代码费思量，一停一顿意深藏。千锤百炼谜叠起，万法由宗百炼魂。金花欲眼迷离间，昙花一现落幕时。大浪淘沙击沙石，棱石锋芒终被蚀。游戏强化需经验，阅尽沧桑秒人间。陌路何平谁人知，风尘潇潇踏征途。逆道违风战荆棘，威名之时论英雄。翌日踏入社会路，如要起步莫要停，续写努力在黎明。
社会实践报告范文 篇2
一、实践目的
1.实践目的及意义
（1）大学生寒假社会实践是促动大学生素质发展，增强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长和成才的重要举措，是大学生接触社会、了解社会、服务社会，培养创新精神、协作精神、实践水平和社会交往水平的重要途径。参与大学生社会实践是社会及学校对受教育者素质提升的高度重视，对于培养德智体等全面发展的社会主义事业的建设者和接班人具有极其重要的意义。
（2）组织大学生以深入社会实际，了解社会生活，参与社会实践锻炼为主要内容，以参观访问、社会调查、社会服务、社会公益劳动、专业生产实践为主要形式的社会实践活动，是实行素质教育的有效途径，具有课堂教学所不可替代的教育作用。大学生社会实践是坚定信念的“催化剂”：它对于协助大学生确立准确的政治方向，树立科学的世界观人生观和价值观，形成良好的道德品质起着重要的导向作用。课堂教学中传授的知识，能否转化为学生觉悟，外化为学生行为，关键是让学生深入实际，在社会实践中去比较、去检验，并强烈地感受到“内化”与“外化”的必要性。
社会实践是培养兴趣、发挥特长的“平台”，培养学生的正当的爱好和志趣，丰富发展学生的个性特长的一个积极能动的过程，结合社会热点，广泛接触社会同时社会实践也是学生水平的“培育场”。学生充分使用所学知识观察、分析、解决实际问题的水平。
二、实践内容
1.实践情况及安排
（1）实践流程：实践时间：20xx年x月x号——号。
三、实践结果
1.实践分析
（1）作为一名大学生，对缤纷多彩的大学生活充满了好奇，在这第一个大学寒假期间，我希望能与以往有所不同，为此我积极响应这次的社会实践活动。这是一种磨练，感谢学校为我们提供了一个社会实践的平台。在此次实践过程中，我收获了很多，现举例如下：
1）在社会上要善于与别人沟通经过一段时间的实践工作，我理解和接触了很多人，如何与别人沟通好，这门技术是需要长时间的练习的。人在社会中融入社会这个团体中，人与人之间合力做事，使其做事的过程中更加融洽。别人给的意见，我们要听取，耐心，虚心的接受。
2）在社会实践中以及以后的工作总要有自信自信不是麻木的自夸，二是对自己水平的一种肯定，要克服自己胆怯的心态，正如某名人所说“勇气通往天堂，胆怯通往地狱”。
3）在工作中要持续地丰富自己，知识犹如人体血液。
当然在此次实践过程中，我也发现了一些自身存有的问题：交际水平欠缺，缺乏社会经验。这些我都会逐一突破，取长补短，总结经验。
四、实践总结和体会
1.实践体会
（1）时间飞快，从指缝间溜过，不知不觉我在xx市生活用品厂已经实践了长达8天的时间。在这漫长而又短暂的8天中，我度过了属于我自己的记忆的经历。从起初的战战兢兢，懵懂不知，到现在的对自己充满信心和憧憬，我觉得我已经跨越了一道看似很深的鸿沟，克服了这个障碍，我个人觉得这是我在这8天的实践过程中的收获和突破。
在这几天之中，我不但下过车间，和工作人员们打成一片，协助他们做些力所能及的事情，加快他们工作的进度，虽然很苦很累，到了第二天手臂很酸很累，但是我觉得这没什么，我们不应该自恃是大学生，认为那些话苦活累活就不应该去触碰，这种思想应该及早杜绝。我还协助经理公布产品信息，认真核对产品详细介绍，初步了解了公司在网上的运行情况，对公司的运作流程有了认知。我觉得新时期的`人才不但能吃苦耐劳，不怕苦不怕累，更能要充分使用自己所学的知识，使用到实际问题中解决面前的问题。
虽然在这漫长的摸索过程中，有好多次碰壁，偶尔会感到灰心觉得自己胜任不了，想打退堂鼓，但是阳光总在风雨后，我坚信付出总是有回报的，秉持着这个信念，我坚持了。遇到问题首先自己分析，再寻找解决的方法；遇到不是很明白的地方会细心的咨询其他工作人员；学会了如何处理人与人之间的关系，善于调解，同时善于安慰自己。
我深刻体会到了展开大学生社会实践活动的内涵和必要性，它不但组织大学生以深入社会实际，了解社会生活，参与社会实践锻炼为主要内容而且对于协助大学生确立准确的政治方向，树立科学的世界观人生观和价值观，形成良好的道德品质起着重要的导向作用。总之一句话“实践出真知”，只有实践了体会了努力了付出了受挫了你才感觉到“柳暗花明又一村”，有种拨开云雾见青天的豁然开朗的体会。在与经理和外商沟通洽谈的过程中，我体会到了使用自己专用知识的好处，同时又感到了自己水平缺乏的隐患，这更加深了我要努力学习，学以致用的信念。
我以“善用专业知识增加社会经验提升实践水平丰富寒假生活”为宗旨，利用假期参加这次有意义的社会实践活动，接触社会了解社会，从社会实践中检验自我。
社会实践报告范文 篇3
实践单位：
xx县中医院
实践时间：
xx年7月8日——xx年7月26日
实践内容：
住院部临床护理基本操作的见习
实践动机：
通过住院部临床护理的见习了解临床护理工作的基本操作技术，学习临床护士对待病人的态度、方式以及护患沟通的方式技巧，为大二《基础护理学》的学习作一些实践认知准备，同时提高自己的社会实践能力，锻炼人际交往能力。
南宋诗人陆游曾诗云："纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。"说的就是从书本上得到的知识终归是浅薄的，最终要想认识事物或事理的本质，还必须依靠亲身的实践。著名教育家陶行知先生也曾在《行知行》一文中写道"行是知之始，知是行之成"，由此将原名"知行"改为"行知"。他的这句话说明了行和知，即实践和认识的辩证关系。实践是认识的来源，是认识发展的动力，是检验认识是否具有真理性的标准，也是认识的目的。而认识则用来指导实践。正所谓实践出真知，我想暑期社会实践的真正意义就在这里。
作为一名大学生，社会实践是我们在大学生活中的一个重要环节。尽管暑假基本上都是高温天气，但是我们都应该充分利用假期时间做一些对自己而言有意义的事情。用了半个月的时间，我去了当地的一所中医院开展个人形式的暑期社会实践，主要以见习为主。因为护理专业的实际操作很重要，实践性很强，所以见习能为大二的学习作一个实践认知上的铺垫。虽然半个月的时间很短暂，但是我学到了很多有用的东西和临床护理的小知识，积累了一些社会经验。见习，不仅是学习，更多的是体验护士的工作，我不仅是去学习实践，更重要的是去观察护理前辈们技术上的操作，服务病人的方式以及工作态度，不论是实习生、护士、护师、主管护师还是护士长。虽然她们的职称不一样，但我相信在她们每一个人的身上都有值得我学习的东西。
7月7日，带着介绍信，来到县中医院护理部希望能获得一个见习的机会，护理部主任很直接地就答应了，这算是人际沟通能力上的一个鼓励，提高了我对实践开展的自信心和积极性。第二天，主任把我安排在相对轻松一点的骨科进行见习。科室的护士长了解情况后为我安排了一位指导老师。第一天见习对工作环境、工作内容、服务程序以及这里的医生护士都很陌生，处于不知所措的状态。就看着一个前辈冲药。她先把药都取出，扔掉包装，那些废弃的包装装满了一篮子。然后逐一分类，逐一打开，动作娴熟迅速，装药粉的小瓶子和装药水的小瓶子都很快被她拧开了，在每个瓶口用碘酒消毒，然后用一次性注射器先取出小部分氯化钠或葡萄糖，注射到药瓶中，混匀成溶液后取出注射回盐水袋中。所有过程均为无菌操作，最后分类装车，并插好注射器。小推车上摆放着注射器和盐水袋，还有消毒液，消毒剂，止血带，胶布，创可贴，棉签，患者用药巡视单。
指导老师倒是比较负责，去输液的时候就把我叫上跟着去了。我发现她的操作还是很严谨的。操作前先询问病人姓名并进行核对，然后找静脉打针。打针的过程如下：为患者绑好止血带后，患者握拳找到静脉，难找的需要进行拍打，静脉细的要改用细针头。消毒过程，棉签先用碘酒后用酒精，扎针，见到有回血即可，然后在针头处贴好创可贴，再分别贴上纸胶布固定。完了以后再核对一遍患者姓名，做好三查七对。每次都是如此，有时候还会跟患者或者患者家属聊几句，增进护患关系。这些都是最基本但也是最实际的。我明白了不管做什么，基本功一定要很扎实。
见习虽然枯燥，闲暇的时候用看报纸打发时间，有些时候实在无事可做，就在过道上走来走去，转悠转悠。这样的时间总归是少数，半个月的见习过程中，我学到了很多临床的操作知识。比如说：头皮针，虽然是扎头部静脉，但是小孩子的静脉并不好打，而且爱动爱哭闹，要非常细心地打，固定的时候要用纸胶在头部缠上一圈。留置针也是见习中了解到的，以前从来没有接触过，主要是针对静脉不好打的老年患者，能减轻打针的痛苦，减少打针的恐惧感。膀胱冲洗也是第一次接触，我看着老师细致地操作，心生敬佩。对那些排尿困难的患者，膀胱引流应该做到使患者舒适、排尿通畅而不引起细菌病毒的感染。
此后几天依然收获颇多。从输液准备中学会了使用注射器抽取生理盐水，学会了怎样插注射管，哪些要把开关关掉。输液的时候虽然帮不上多少忙，但也学会了怎样核对巡视单，认识了输液时用的很多器具，在见习的同时发出疑问，然后及时向老师请教。我觉得提问很重要，当遇到不明白的地方时，一定要多问，在问的同时，就增添了和老师交流的机会，这样，不仅问题解决，也很快融入了集体。现在的社会是很现实的，一定要勤学好问，多与人交流，以诚待人。
护士的工作是繁琐而连续的.，好多琐琐碎碎的工作，医院又时刻离不了护士，所以很深切地体会到一名一线护理人员的不容易。这些琐碎的工作，让我的见习增添了许多内容。给病人测体温、测血压、测脉搏和血氧饱和度都是很常规的工作。对医嘱的时候，了解了bid、qd、qn等字母的意思。排空气、铺床、测血糖、注射胰岛素、入院宣教、病历的制作、术前备皮、病人翻身换床单、拔针、接瓶、处理医疗废物、发中药等等都是见习时了解或学到的内容。首先排空气，我做的并不是很好。到病人床边挂上，把静滴关掉，然后捏出滴水的地方下边的管子朝上，排出上端空气，然后打开开关排出下端空气。我排了好多个没有几个是成功的，只有一个算满意，但是排了好久。铺床是下学期要学习的内容，可是已经练习过了，铺病床是有些不一样。测血糖的时候，老师说不可以用碘酒消毒，只能用酒精。胰岛素注射的位置也知道了。制作病历的时候发现一份住院病历由好多表格、记录单组成，医生护士每天都要用到，是很重要的资料。拔针这些工作做了很多，老师教了一次以后都放心地让我操作，但我还是很小心翼翼地为患者撕开胶布，然后拔出，拔的时候必须动作迅速，及时按压贴创可贴的部位，防止针头伤及他人或者自己。处理的时候要把两头的针头剪下，然后分类丢弃。发中药的时候必须喊患者姓名并且下达用药医嘱。这些都是锻炼胆量和细心的。
实践的另外一个方面是可以学到在学校里学不到的东西。人际沟通，社会经验就是很重要的内容。在同一个科室要处理好医护关系、护患关系，更重要的是要处理好同事之间的关系。在医院会遇到各种各样的病人和病人家属，各种情况都在考验一个护士的应变能力，我们要用耐心和责任心去对待每一个患者，要以理让患者家属信服。最有体会的就是有一位患者出现厌倦治疗的情绪，老师很幽默地劝他，晓之以理，动之以情，发动家属的力量，好说歹说给他打上针，按上心电监护。这就说明护士对待病人决不能情绪化，不能意气用事，要站在患者的心理来考虑问题。形形色色的人很多，怎样与人打交道也是很重要的。这些都是见习积累的一点社会经验。时间如流水，半个月的见习一晃即逝，在这过去的半个月的见习中，在护士前辈的耐心指导下，通过自己的不断实践，深刻的体会到了理论指导实践，而实践又反作用于理论的真正含义，对我接下来的课程学习有一定的促进作用，但我也认识到，要想做好这方面的工作需要自己在平时的学习中一点一点的积累，不断丰富自己的经验和操作技能。
社会实践报告范文 篇4
实践单位：xx市以纯分店
实践时间：20xx年01月08日—20xx年01月22日
实践报告正文：经历社会实践主要是让自己更进一步的了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性。想通过社会实践找出自己的不足和差距所在。以及锻炼自己的口才和人际交往能力。
来到以纯，我没有想太多，径直走向收银台，询问了店长招聘寒假工的事，由于听朋友说以纯招人，所以就直接去。也许是一种缘分吧。在以纯工作的这段时间交到了很多好朋友，并且学会了推销，对于从未从事过的行业我感觉很好奇，每天推销的衣服价位在3000元以上就有奖金。虽然不多，但通过自己的努力换取的，我觉得特别欣慰。这是我第二次经历社会实践，去年暑假在一个装饰公司当一个小小的业务员，也学到了很多有关装饰方面的知识，对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质，虽然天气严寒，寒风呼啸，我毅然踏上了社会实践的道路，想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会。在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。在现今社会，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题，招聘会上的大字报总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班子人社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验。锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正地走入社会，能够适应国内外的经历形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到了以纯，开始了我这个假期的社会实践，实践！就是把我们在学校所学的理论知识运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零，理论应该与实践相结合的，另一方面，实践可为以后找工作打基础，通过这段时间的实践，学到了一些在学校里学不到的东西，因为环境的不同，接触的人与事不同从中所学到的东西自然就不一样了，要学会在实践中学习，从学习中体会实践。现如今中国的经济飞速发展，又加入了世贸组织后，国内经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的`要求就回越来越高。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。也许卖衣服和我们学会计的也没有多大关系，但是通过推销衣服可以知道钱的来之不易，可能在卖衣服的过程中会接触形形色色的人，那就得看你的变通能力和语言方面的说服力，这是我们在学校无法学到的，因为接触了社会，人才会有成长。不然老依靠父母给的物质保障那是完全不够的，虽然这次社会实践体验没有持续多久，也只赚了几百块钱，但有的东西是真真切切学到了，所以我认为这次实践很成功，也很值。
在实践的这段时间内，我穿街走户接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在以纯，不会有人告诉你这些。你必须要知道做什么，要自己去做。而且要尽自己的努力做到最好。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方。也要不断学习别人怎样做人，以提高自己的能力。记得曾经不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自己的能力。记得曾经老师说过，大学是一个小社会，但我总觉得校园里少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份，接触那些刚刚毕业的学长学姐。他们总是对我说要好好珍惜在学校的时间，在这次实践中，我感受最深的一点是，在学校，千里论的学习很多，而且是多方面的，几乎面面俱到，而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书上的知识一点，都用不上的情况。
实践体会：回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校是学不到的。在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习，以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有时冷场，这是很尴尬的，人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍，别人给你的意见，你要听听从、耐心、虚心地接受。在工作上还要有自信，自信不是麻木的自夸，而且对自己的能力做出肯定，社会经济缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信，其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了，就算没能解决，最起码自己是开心的。知识的积累也是非常重要的，知识犹如人的血液，人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭接触的导购业，对于我来说很是陌生，要想起工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。
这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富，在今后我要更多的挑战社会实践，磨练自己的同时，让自己认识的更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多。使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。社会实践作为广大青年学生接触社会。不解国情，服务大众的重要形式，对于青年学生接触社会。了解国家情，服务大众的重要形式，对于青年学生的成长，成才有着极为重要的作用。这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会。从社会实践中检讨自我。虽然在这段假期我没在我的专业知识点实践，没能在专业能力上有所提升，但是我感觉我懂得太多的书本上没有的东西，假期实践。增强了我的办事能力交往能力。叫我懂得人要打拼出一片属于自己的天空。
社会实践报告范文 篇5
一、实践目的社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好情势；是培养锻炼才华的好渠道；是提升思想，修身养性，建立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。
二、实践内容
通过在店内以零工的情势锻炼自己的能力，体会社会事务，工作辛劳。
三、实践结果
通过在店内工作的将近一个月时间，不但通过自己的双手赚到了来之不容易的工资，更通过这次实践，亲身体会到了父母工作的辛劳，收获了很多在学校里没体会到的酸甜苦辣，增长了自己的社会经验，获益匪浅。
四、实践总结与体会
1挣钱的辛劳。天天辛辛劳苦重复一样的工作，小心翼翼的进行平常工作，才可以得到工资，这次的体验确切让我真切感受到父母的钱来之不容易，一分一厘都来自没日没夜的辛苦工作，挣钱确实是个很艰巨的进程，需要全心全意的付出。
2人际关系。在这次实践中，让我很有感慨的一点就人际交往方面，大家都知道社会上人际交往非常复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚，只有经历了才能了解才能有深入的感受，大家为了工作走到一起，每个人都有自己的思想和个性，要跟他（她）们处理好关系得需要很多技能，就看你怎样掌控了。
3具有随机应变的能力。要具有随机应变的能力是由于在销售的进程中，总会碰到各种千奇百怪的人和事，假如没有随机应变的能力，只晓得拘泥于一般的原则而不晓得变通，有可能会致使交易失败乃至给自己带来没必要的麻烦。因此，一定要有随机应变的能力。
五、概论与综述
在这次为期较短的社会实践中，获益匪浅，深切感遭到社会实践的重要性，也感受到人生需要奋斗，我们都需要从现在就开始把握一定的专业与非专业知识，充实自己的心灵，武装自己的大脑，使自己的人生出色而灿烂。我看到了一些在学校看不到的东西，也学到了一些在学校里学不到的知识。我想，这个应当是我这次做社会实践大的收获。
社会实践报告范文 篇6
拿着学校的推荐信来到人事科的时候，说实话是忐忑万分、又小心翼翼的。因为我才大二，根本没有学习过任何一门临床学科，又不能信心万分的说自己的基础学科学得有多好，便担心进了医院别说帮什么忙了，不给人添麻烦便不错了。又是那么的小心翼翼，希望尽量给主任、医师留下好的印象。人事科主任拿到我的推荐信后不但没有敷衍着赶我走，反而细心的帮我安排科室，又亲自打电话去关照，让我受宠若惊，也非常的感激。并坚定了，既然他们肯给我这么一个学习的机会，那我一定要加倍努力学习。我可以现在不懂，但不表示我不会学习，更不表示我以后还不懂。
我踏着坚定的脚步来到中医内科室，知道了即将在接下来的一个月里带我见习的是中医肿瘤门诊的常副主任医师。和常医师打过招呼之后，我拿出课本、笔记本，一边看常医师给病人看病开方，一边记录下一些临床知识与心得。这第一天的见习生活就在看与写中度过，一个人静静的，明白了不管做什么，基本功一定要很扎实。当遇到不明白的地方时，一定要多问，在问的同时，就增添了和医师交流的机会，这样，不仅问题解决，也很快适应了见习生活。现在的社会是很现实的，一定要勤学好问，多与人交流，以诚待人。在中医院实习的这段时间，在常医师的悉心教导下，使我熟悉了临床上许多基本的知识，常医师结合我在学校学习的内容和我讲解了关于湿热这一块的知识，由于绍兴的地方气候，这儿的病人病多夹湿。湿为阴邪，其性重浊、粘滞、趋下，易阻滞气机，损伤阳气。湿性粘腻难去，故病势缠绵，病程迁延而难愈。湿郁则易于化热，而成湿热之证。若证见脘腹痞满，呕吐泄泻，舌苔厚腻等，常以苍术、藿香、厚朴、白豆蔻等为主，配以砂仁、陈皮等理气和中之品组成方剂。在临床常用中成药藿香正气胶囊。若证见尿频尿急，淋沥不畅，舌苔黄腻等的湿热淋证，常以清热利湿药滑石、薏苡仁等为主组方。临床常用八正散加减。也学到在临床上由于病人病情的复杂，往往不是单一的方就能解决问题的，常是几个方的加减组成的方药，平衡阴阳，协调全身各脏腑及气血精津的运行。
上大学以前我从没有想过要成为一名医生济世救人，我没有那么大的善心，也没有那么大的能力。即使是已经学了两年的医学，我依然对能诊治患者没有太大的感想。但在医院的这短短一个月里，看着那些癌症患者靠一天几颗的止痛片仍止不住病患带来的痛苦，但又一直苦苦支撑顽强的活着;看着那些被宣布只剩下几个月生命的病人家属在安慰完病人一切都会好起来的，但一转身却止不住的泪流满面;听着病人无奈的说着“久病无孝子”，每个月几千上万的医药费却依然不见好转，胜过身的痛苦疲劳的，是看透人情冷暖的心碎我突然有了莫大的感触，好想用自己的这一双手，用自己的这一脑袋的学识去救治更多的病人，去帮助更多的家庭。
那一天，我记得天气该是很晴朗的。一个和我差不多年纪的女生拿着几张片子和检验报告来门诊部，那是她的父亲的X光检验结果：L1侧体骨质破坏。那女生告诉我们一开始的时候谁都没有料到会是癌症的，她父亲只是脚痛，别的都没问题的。跑了好多医院，看了好多医生，大家都以为只是风湿而已，但一直没有治好。一直到几年之后的一次感冒，在医院做了全身检查才知道得的是肺癌，是肺癌影响到脚才会脚痛的。而那时，已经出现胸腔积液，癌症也已经转移到骨，生命进入了倒计时阶段。女生一直是很乐观的面带微笑的说着，虽然我们都看得出来其实她很伤心难过。她了解完她父亲的病情后，恳求着对常医师说：“待会儿我爸来了别说我来过这儿，也别跟他说他的病情已经恶化到这个程度了。就告诉他没有什么大问题，尽量安慰他没事的”女生的孝顺与懂事让我们很感动，也很乐于配合她说几句善意的谎言。之后的几个星期，女生每隔几天都会来说她父亲的病情，并抓新的药回去。半个月后，当女生再次来门诊部时，告诉我们这些天她的父亲已经天天卧病在床了，每天都要吃几颗止痛药，但还是止不住脊椎的剧痛，胃口也越来越差了，经常是什么都吃不下。我们都看出她父亲的病情进一步恶化了，女生也有心理准备，但当常医师严肃的告诉她她父亲已经只剩下多三个月的时候，这位乐观坚强的女生还是忍不住留下了泪。那时候，我突然低头看着自己的双手，这双手，现在是多么的无力，无法跟死神抢到任何一条生命，只能眼睁睁的看着他们的生命倒计时，甚至，连安慰的资格都没有。
那一天，酷暑难耐，进来一个面色灰暗的患者，鼻咽癌，肝转移癌，两个月前刚结束了第四次化疗。经经诊断，是典型的化疗后遗症，热毒壅盛证。常医师斟酌良久，谨慎开方：柴胡10g，炒白芍15g，枳壳10g，生薏苡仁30g，豆蔻5g(后下)，杏仁10g，金银花15g，茵陈30g，淡竹叶12g，薄荷5g(后下)，玄参30g，麦冬12g，生地黄15g，生甘草6g，白花蛇舌草30g，石斛12g。另一个同样是肝癌患者，但那位患者是从早期的肝炎，到肝硬化，后恶化至肝癌的病程发展，故开的是几乎完全不同的方子，主要用到荷包草、垂盆草等降低转氨酶的药。由此可见，同病异治在临床是非常常见的，更主要的是要仔细辨证方可开方。我曾和这位肝癌患者聊过，他已经连续服用了近半年的中药，每个月光是抓的中药就要好几千。他一个退休的老兵，从还在军队的时候查出肝炎至今已经十多年了。刚开始的时候，家人还很关心、紧张，但十多年了，子女都有自己的工作，有自己的家庭要建设，不可能一直守在老父亲身边。于是，越来越淡漠，“儿子总说：‘你自己有退休金，又自己认识去医院的路，也能自己煎药。就不用我们一直城里乡下的跑吧。妻子也和我分居好几年了，今天又和我的红颜知己吵了一架我这病都已经十多年了，一直看不好，一直看不好相比较这病魔的折磨，亲人朋友的态度更让我心凉。经常有干脆死了算了的想法。我虽是尽量的让他放宽心，抚慰他往好处想，但又一次低头看着自己的双手。我现在，除了讲这些空洞的言辞，什么都干不了。我知道很多话换了谁都会这么安慰，但轮到自己时真正能想开的又有几个。我救不了他，也，安慰不了他。
那一天，一个76岁的老人来到门诊部，右锁骨浆细胞瘤，多发性骨髓瘤。他给我们展示了右锁骨手术后的伤疤，很丑陋，明明白白的昭示着病魔的罪行。经诊断，是由于多次化疗造成的气阴两虚证，为困扰的是失眠，其次是脚重。常医师开了大量的补药并一些安神药和燥湿药。大半个月下来，他的失眠、脚重这些症状都有很大的改善，但右前臂经常麻木无知觉，我们知道那是右锁骨处的癌细胞扩散在作祟。常医师虽然能开葛根、蜈蚣等引经药暂时的舒缓病痛，但对于癌细胞本身，谁都无能为力。
现实如此残酷，他用残忍的方法警示我，相对于临床，课本是如此的苍白无力，而我又是如此的无能为力。在我有足够的能力和时间赛跑，和死神抢生命之前，我永远没有借口停止学习，无论是理论还是临床实践。面对无涯的学海，我必须以卑微的姿态去学习，又要怀着坚定的信心去超越他。
社会实践是每一个大学生必须拥有的一段经历，他使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，是我们把学到的理论知识应用在实践中的一次尝试，也是提高自身综合能力的一次机会。很多的大学生都清醒得知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。这次的暑期社会实践是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。
社会实践报告范文 篇7
暑期社会实践活动━━医院见习报告
学 院：药学院
班 级：10临药
姓 名：李豪 学 号：1026025
见习医院：桂林医学院附属医院
见习科室：风湿免疫科
见习时间：20__年8月22日至20__年8月28日
一、见习目的
下临床，积累临床经验，为学好“临床药学”奠定实践基础。让自己以日常医疗工作中的所见、所闻、所做来回顾课堂中的所学，理论联系实际，实际反馈理论。
二、见习时间
201X年8月22日至201X年8月28日
三、见习医院简介
桂林医学院附属医院创建于1958年5月，是一所环境优美、设备先进、技术精良，管理严格、病人至上，融医疗、教学、科研、预防、康复、急诊为一体的国家综合性三级甲等医院、爱婴医院、全国“百姓放心示范医院”、国家卫生部指定的国际紧急救援中心网络医院和国际SOS急救中心、亚洲紧急救援中心定点医院、产前诊断中心、临床病理诊断中心、全国综合医院中医药工作示范单位、全国卫生系统先进单位。目前拥有乐群、临桂两个院区。
桂林医学院附属医院坚持“以人为本、爱心济世、以客为尊、百姓放心”的服务理念，以一流的技术促进发展，以科学的管理开拓创新，以优质的服务赢得信誉，正为创建一流的现代化医院而奋斗。
四、见习过程
实践科室:风湿免疫科
指导老师：周润华（副主任医师）、莫汉有（副主任医师）、李宝贞、李丽梅、石宇红、朱芳晓、杨敏、徐佳、马蕾
科室简介：风湿病学是一门古老而年轻的学科。随着现代生存环境的改变及医学发展水平的日新月异，对风湿病的认识逐渐深入，风湿病患者日益增多。为适应社会需要，20__年3月桂林医学院附属医院风湿免疫科应运而生，成为广西区内首个风湿免疫性疾病独立专科。该科拥有技术过硬、临床经验丰富的人才梯队，在院领导的大力支持及科室医护人员的努力下，经过8年的发展，该科在治疗风湿免疫性疾病，代谢相关性疾病及不明原因发热，水肿，肌肉疼痛，关节肿痛等疑难杂症积累了丰富的临床经验，能开展的各种高新诊疗技术几乎涵盖了所有风湿免疫科领域，帮助桂林市及周边地区广大风湿病患者走出风湿病诊疗误区并解除病痛。
风湿免疫科现有医师9人，其中副教授（副主任医师）2人，讲师（主治医师）4人，住院医师3人，硕士研究生学历4人，在读硕士研究生2人，硕士研究生导师1名。科室拥有床位32张，年住院病人1000多人次；年专家门诊6000余人次。科室承担医院医疗、教学、科研任务，自20__年开始招收硕士研究生，在科研究生1人。同时承担主持广西自然科学基金科研项目一项和桂林市科技科研项目三项。近几年来，在专业杂志发表论文50余篇，荣获桂林市政府科技进步奖，拥有生物技术专利权一项。
科室专业特色：
1、打造桂北地区特色专科，密切关注国内外风湿免疫性疾病新研究动态并及时掌握新风湿免疫性疾病诊疗方案，对风湿免疫性疾病的诊断和治疗达到国际同步，国内先进水平，对各种风湿病总结出了一套本科室独到的治疗方案，使类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、多
肌炎、干燥综合症、系统性硬化症、混合性结缔组织病、系统性血管炎、强直性脊柱炎、银屑病关节炎、反应性关节炎、肠病性关节炎，骨性关节炎、痛风等难治性疾病的疗效明显升高。
2、努力建设成为本地区疑难杂症诊疗中心，对长期不明原因发热，全身及局部水肿，各种不明原因骨、关节及肌肉疼痛的诊断上有独到的造诣，并取得满意的治疗效果，极大程度上为病患解决痛苦，正在本地区形成独特学科优势。
见习所见所闻：
早会：每天早上8点整，值班护士、护士长和全体医生就准时在医生办公室开早会，总结前一天的情况和当天的展望。首先，值班护士宣读前一日新收病人的基本情况（包括床位、姓名、性别、年龄、所患疾病、怎样进入病房、进院之后的处理、当前病况等）。然后，值班医生补充。后，相互交流、互提意见。
查房：每天早会之后，我就随科室主任及全体科室医生一起去查房，询问每一个收治病人当前的情况。首先，主管医生向主任汇报对该病人的医治情况；而后，询问病人“现在感觉怎么样？有哪不舒服？较之前是否有好转？在坚持吃药吗？饮食情况如何？”了解病人的基本情况后，科室主任就会向主管医生提出进一步的治疗意见，包括使用什么药、分量如何、是否考虑使用激素治疗等等。紧接着，主管医生就会听取主任的意见，给病人设计下一步的治疗方案。
病历：附院现已普及使用电子病历，但每一位病人都会有一个描述自身在住院期间治疗过程的病历本。在科室，我常做的就是翻看病历本，了解病人的病情，有不懂的地方，我第一时间就会去查看相
关的书籍资料，研究各种风湿病的根源、症状及治疗方案。有的时候，老师们也会在百忙之余抽空来为我指点迷津，教导我如何诊断风湿病，虽然我还没学有《诊断学》等专业课程，但在老师耐心的讲解下，我略知一二，学到了不少对以后学习、工作有所帮助的临床知识。
病历本一般包括病人的患病经过及治疗。再查阅相关资料，我了解到其大致包括以下内容：一、入院病史收集，一般项目、主诉、现病史、既往史、系统回顾、个人史、婚姻、家族史；二、体格检查，生命体征、一般情况、皮肤及粘膜、淋巴结、头部及其器官、颈部、胸部、血管检查、腹部、肛*及直肠、外生*器、脊柱及四肢、神经系统；三、实验室级器械检查；四、摘要；五、初步诊断；六、入院诊断；七、记录审阅者签名。除此之外，其中还夹有住院证、知情同意书、病危通知单、各类检查报告单等等。
接收病人：每当有新病人在护士站报到的时候，护士会带领病人去病房并做简单的处理，然后轮到的医生就会第一时间到病房去诊断（问诊、触诊、叩诊），并作出治疗方案。首先，为了更全面的了解病情以便做出更准确的诊断，医生会为病人做一个全面的检查，检查内容包括尿常规、粪常规、血常规（包括HIV、梅毒RPR、丙肝病毒HCV、生化即肝和肾功能、乙肝两对半）三大常规；还会对病人的病变部位做X线、CT、B超或MR核磁共振检查，风湿病的病变部位多发生在关节处。老师开出检查项目之后，就指导我们书写化验单，化验单开好之后，我们就把化验单拿去护士站给护士姐姐执行医嘱。
社会实践报告范文 篇8
一年一度的暑假又来了。我过去常常呆在家里或和朋友亲戚一起旅行。今年暑假，我报名参加了一家移动公司为期一个月的社会实践。在成功通过面试和简单培训后，我们于7月26日正式上岗。我们的主要工作是向人们推广新的3G服务，引进和销售G3手机，同时发展本地企业建站和扩大客户。
我们兴县团队是四个人组成的，人数比较少。但是经过合理的部署，我们开始了宣传和实践工作。每天在广场的人多的地方设立宣传亭，发宣传资料，介绍销售G3手机，短时间内取得了不错的效果。前两周，我提前完成了规定的任务。后来，我们去了各个移动营业厅，帮助员工推广宽带和新服务。得到了客户的认可和很多好评。
在我实习期间，移动公司的所有员工在服务行为规范、为人处世、合作沟通等方面对我一直有着深刻的影响。具体的关注点包括长相、外貌、言行、举止，甚至走路、坐姿、眼神、语速、言语等。直到实习结束，才知道这几天真的收获了很多。
一个月的练习时间很快就过去了，但是我从中学到了很多，这些东西会让我受益终身。这次社会实践让我学到了很多大学校园里学不到的知识和经验，让我第一次感受到了社会实践不同的人生经历和感受，深刻体会到了社会实践的重要性及其对我们成长经历的影响。这次社会实践加深了我与各界人士的感情，拉近了我与社会的距离，开阔了我的视野，增长了我在社会实践方面的才能，进一步明确了我们青年学生的成功之路和历史使命。社会是学习和教育的大课堂。在那个广阔的世界里，我们生命的价值得到了体现，为未来更激烈的竞争奠定了更坚实的基础。希望以后有这样的机会，可以从实践中得到锻炼。
社会实践报告范文 篇9
20xx年度眼科的工作即将结束，在这一年的工作期间，我遵纪守法，遵守医院及医院各科室的各项规章制度，尊敬领导，关爱病人，团结同事，严格要求自己，努力做到不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。端正工作态度，努力将所学理论知识和基本技能应用于实践。在此过程中我不断总结学习方法和临床经验，尽力提高独立思考、独立解决问题、独立工作的能力，不断培养自己全心全意为人民服务的崇高思想和良好的职业道德。
在政治思想方面：能坚持四项基本原则，拥护中国共产党的领导，拥护社会主义制度，遵守医院的各项规章制度，严谨求实，服从安排，团结同志，作风正派，工作责任心强，有良好的职业道德修养，关心体贴病人，深受病人家属信赖。
在医疗工作方面：主要精力用于病房护理工作，认真完成每一个病人的各项护理技术服务，在做专业护理的同时也做了一些病人的心理护理，耐心、认真听取病人对我们提出的各种意见并加以改善和整改。
在学习工作方面:认真参加了护理部组织的各种学习，完成了每年的理论考试及护理技术操作的考试。在科室协助科主任、护士长做好实习生的带教工作。在科室担任收费管理员在这一年里基本能玩成各项收费工作。
在新的一年到来之际我将更加努力学习、认真工作。
社会实践报告范文 篇10
实践地点：xx省大安市石油钻采机械厂配件库房。
实践时间：
大一暑期
实践内容：
初步了解产品库房管理情况，获取一些销售方面的实际经验，简单学习人员培养，人员分配以及人际关系的培养。
实践目的：
希望在实践中通过目前所学的专业知识和自己的思维模式，结合特定的企业，了解库房及销售等部门的商业运作，同时也为了提高自己的社会实践经验以及丰富阅历，具体感受实际工作与单一理论学习的差异，也借此领会为人处事的道理，终提高自己的各方面能力。以下我会针对几方面内容进行简单的分析及发表一下自己的些许见解。
当前时代，无论什么行业都是秉承着以人为本的理念。销售服务更不例外。作为一个好的销售人员，不仅仅是要具备良好的销售能力，也要身兼很多方面的素质。
而通过我这十几天的实地工作发现，有很多问题存在于类似的中小型私营企业当中。
存在的问题：
（1）库存与销售部门脱节，出现极为偏激性的各谋其政，缺乏沟通了解。
（2）面对激烈的竞争，目前平均利润率普遍降低，在管理需要优化的岗位，存在一些只领钱不干活的人，降低了工作效率。
解决的建议：
（1）企业各部门要有良好的沟通，适时地开展各部门的交流活动，让员工各方面加深了解。
（2）实行”优胜劣汰”的用人方针，多采取竞争上岗的用人模式，适当的裁员，以提高用人效率。
实践过程：
一、在进入企业初，我来到的是产品仓库。有效的人工管理。
2、通过智能系统和布局使柔性大化。
3、不要只局限于收货、储存和运送。
4、优化供应链中的仓库。
二、三天之后，我到了产品销售部。销售不是企业对外营销的窗口，因此，好的销售服务团队是企业良好经营的重要保障之一。在将近一周的学习实践中，我发现，在销售部有相当一部分员工只侧重于单纯的向客户推销产品，而忽略了向其介绍一些售后服务信息，以及公司对出售商品的。
三、在整个实践过程中，企业内部的人才问题让我感触颇深，在我认为，人才是企业能够长久立足的重要保证。
我觉得无论什么样的企业，管理者应该始终把人才建设作为推动创新，保持核心竞争力，实现企业全面、协调和可持续发展的原动力。
一个企业的人才队伍的强大就标志着它向成功领域迈出了一大步。二是要建立健全企业的激励机制。三是要尊重和保护员工权益，积极稳妥地推进薪酬、福利和保险制度的改革和完善，充分反映岗位特点，体现岗位价值和突出工作业绩，激励高层次经营管理、专业技术和关键技能人才。
小结
综上所述，在类似的中小型私企上，各个环节的问题都是客观存在的，我们如果想更好的发展企业，就应该根据科学系统的方式方法来不断建立和完善企业结构，只有在不断改变和进步中，企业才能向更健康长久的发展下去。
在过去的学习中，尽管理论知识使我们的头脑丰富了许多，但经过这次的社会实践，让我明白了就算理论知识再丰富，也要经过实践的检验，否则只会是纸上谈兵。这次的实践让我收获许多，了解了企业经营上的实际方法和难处，得到了很多难得的经验，各方面都受到了很好的锻炼，这将使我终生受用。
社会实践报告范文 篇11
暑期社会实践：生态低碳，节能环保
院系：化学与化工学院化学类
年级：xx级化学2班
姓名：
学号：
实践实践：20xx年xx月xx日到20xx年xx月xx日，共15天
一、摘要
低碳环保，一词频繁被提及，各行各业都在低碳时代展现自己的环保意识，进行自己的环保行动。为了加深对低碳环保的熟悉，进步低碳环保的意识，我们利用暑假时间，组队对于低碳环保做了相关调查。以调查问卷和宣传单的形式，针对不同人群，深进社区、街道、贸易区、旅游景点等场所进行调查。此次活动历时两周，不仅仅我们对于低碳环保有了进一步的了解，当地居民在我们的影响下对于这个词也是身体力行。
二、实践目的
社会的进步，生产的发展，为我们的生活带来了极大的方便与快乐，改善了人类的生活居住环境，显示了人类文明的进步与发展。但另一方面，我们也看到了更残酷的事实：地球上的固有能源在一天天地减少，环境也在一天天地遭受着污染，地球的生态在遭受着破坏，我们的身心健康也正在受到极大的威胁。在此背景下;碳足迹;、;低碳经济;、;低碳技术;、;低碳发展;、;低碳生活方式;、;低碳社会;、;低碳城市;、;低碳世界;等一系列新概念、新政策应运而生，而我们也应该在此大浪潮下做些什么。
三、实践内容
为了向低碳环保贡献自己的一份气力，我们山大不同院系的同学自发的组成一支环保小分队;;;绿色先锋;，在我们小组成员的家乡滕州开展起了低碳环保的调查宣传活动。首先我们通过各种渠道收集了环保与治理的相关信息，设计并打印调查问卷以及宣传单，以供活动所需;再者就是商量各自的分工以及活动的具体日程;所谓万事俱备，只欠东风，最后当然是把商讨结果付诸行动。我们所采取的活动形式具体如下：
1. 对我们市街道、社区、贸易区的环境卫生状况进行了实际调查。我们发现在我们家乡大多数人都没有及时把垃圾投进到指定的垃圾箱内，人们随手乱扔垃圾的现象随处可见。我们那边的垃圾箱一般分两格，一格是装可回收垃圾的，另一格是装不可回收垃圾的，一般人不能把垃圾正确的投进到垃圾桶中。因此，在我们家乡在我们家乡能真正爱护环境又能了解物品回收的人更是少之又少。而在我们那相对小的街道上，由于清洁设备的不完善，那里的环境状况更令人担忧。
2. 对我们家乡的主河流;;荆河进行了实地调查。我们发现由于人们保护环境的意识比2. 对我们家乡的主河流;;荆河进行了实地调查。我们发现由于人们保护环境的意识比较薄弱，有不少的人把生活垃圾都倒到了河边，主河流被众多的生活垃圾所污染，其中大多都是一些废弃塑料、聚乙烯做成的物品，这些垃圾被水一冲就到达河里，严重影响了河道的卫生与清洁，使河水受到污染。我们环保队员一种强烈的宣传环保的冲动涌上心头，但是我们很清楚，大力度的`保护环境的宣传只有政府部分高度重视起来才能做的，为此我们也向滕州的环保局提出了我们的建议。
3. 街头环保行动。这天我们环保队针对前几天收集的各种资料制作了一份环保宣传单，并在大街上派发了几百份的资料，希望看能对提升当地的环保意识起到推动作用，也想扩大我们此次环保行动的影响。为了更好的了解当地的环保，我们对民众进行了环境保护问卷调查。我们也身体力行地为街道做了清洁工作。
4. 对于旅游景区的环保调查与宣传。我们当地的景点荆河公园、微山湖红河湿地、文公台这些地方的环境卫生较其他地方好了很多，人群密度较大，对于环保的宣传工作是事半功倍。
5. 农村之间环保调查的比较。我们选择了一般的农村和山东十大名村;生态文明村;--大宗村进行调查比较，发现一般的农村与大宗村之间有着较大的差距，一般农村用三个字概括就是脏乱差，而大宗村道路整洁，绿化率高，房屋错落有致，可见农村需大力加强环境治理。
6. 往鲁南化工厂进行实地学习。在相关职员陪同下，了解到化肥的生产工艺路线，原料及中间产物的利用率较从前大幅进步;参观污水处理过程，可见鲁南化工的污水处理工作也很好，终极排水口的水清可见底，甚至可以养鱼。鲁南化工之行受益很多。
7. 对学生的环保宣传教育。孩子是祖国和民族未来的希看，环保意识要从孩子抓起。我们小队在暑假期间进进各种暑期培训班，对学生进行了关于环保意识的宣传教育。
四、结果与讨论
节约能源，举手之劳;绿色环保，义不容辞。针对于我们的调查结果，向大家提出几点切实可行的小建议：
1.;绿色;家居出行
选择自行车和公共交通作为出行工具;
使用保温能力更强的节能门窗;
自带购物袋，不使用一次性塑料袋;
空调温度设置公道，避免室内外温差过大;
只有在需要烧热水的时候才接通饮水机电源;
冰箱内存放总容积80%的食品。
2.回收利用垃圾
垃圾只是放错了地方的宝贝，你能帮忙在源头上公道处理垃圾：
家中备有分类垃圾桶，将厨余和其他垃圾分开放;
将易拉罐、汽水瓶收集起来，一次卖给废物回收者;
收集雨水，用来清洁和浇花。废轮胎可以做枕头。
3.保护森林
无纸化办公，用电子贺卡代替纸制贺卡; 拒尽接受传单、折页或其他形式的广告; 在线阅读报刊，获取新闻，使用电子对帐单; 拒尽使用一次性木筷子;
购买具有FSC认证的家具;
4.珍惜淡水
固然地球是被水覆盖的蓝色星球，但中国事世界上人均占水量最贫乏的国家之一，节水，;点滴;之间：
一水多用：用洗脸水洗脚，淘米水浇花，洗衣水拖地; 挑战手指灵活度：洗脸刷牙时不长流水，尝试随时封闭水龙头; 使用节水型马桶、水龙头;
外出、开会时，自带水杯;
使用无磷洗涤剂;
不向河道、湖泊里扔垃圾，集中回收废旧电池。 5.保护野生动物
不要把垃圾随意丢弃，野生动物轻易误食; 不在野外打猎或捕鱼，这很愚蠢，也不光彩;
在远处安静欣赏野生动植物，而不是往触摸和饲养它们; 不要食用野生动物，特别是濒危野生动物; 不买象牙，虎皮，穿着动物皮毛不是奢侈而是残忍; 旅游时不要随意采集野花野草;
不要购买野生动物做宠物，让他们活在自己的家园; 6.乐活生活
购买当季本地生产的蔬菜水果，可以避免过多的农药、化肥和运送本钱; 尽量选择有机食品和素食;
不吸烟，尽量不吸二手烟;
支持社会慈善事业，进行旧物捐赠;
减少制造垃圾，也实行垃圾分类与回收;
少乘车，多运动;少吹空调，多亲近自然;
办一个与众不同的低碳婚礼;
购买有绿色环保标志的产品。
五、实践总结与体会
经过此次实践活动，可以看出我们的低碳环保意识还有待进步。我们总是形容地球为我们的;母亲;，但是日益恶化的环境正在威胁着我们;母亲;的寿命，总是以为地球上所拥有的资源能源是无穷的，但是人们的过度的浪费，已经使这些;无穷;的资源能源在逐渐的变成;有限;的!请爱护我们的环境，由于;只有一个地球;!也许现在我们感受不到环境的恶化威胁到了我们的生存，甚至愚昧的人觉得与己无关，但是有没有想到几百年以后我们的子孙后代应该往哪里生活呢?难道要伴随着适合人类生存的环境的消失而永远的消亡吗?
环境污染会给生态系统造成直接的破坏和影响，也会给生态系统和人类社会造成间接的危害，有时这种间接的环境效应的危害比当时造成的直接危害更大，也更难消除。例如，温室效应、酸雨、和臭氧层破坏就是由碳大量排放，大气污染衍生出的环境效应。这种由环境污染衍生的环境效应具有滞后性，往往在污染发生确当时不易被察觉或预料到，然而一旦发生就表示环境污染已经发展到相当严重的地步。当然，环境污染的最直接、最轻易被人所感受的后果是使人类环境的质量下降，影响人类的生活质量、身体健康和生产活动。例如城市的空气污染造成空气污浊，人们的发病率上升等等，严重的污染事件不仅带来健康题目，也造成社会题目。随着污染的加剧和人们环境意识的进步，由于污染引起的社会题目和冲突逐年增加。环境污染的防治，每一个环境污染的实例，可以说都是大自然对人类敲响的一声警钟。为了保护生态环境，为了维护人类自身和子孙后代的健康，必须积极防治环境污染。为了做好环境污染的防治工作，我们每一个公民必须努力增强环境意识：一方面要清醒地熟悉到人类在开发和利用自然资源的过程中，往往对生态环境造成污染和破坏;另一方面要把这种熟悉转变为自己的实际行动，以;保护环境，人人有责;的态度积极参加各项环境保护活动，自觉培养保护环境的道德风尚。
社会实践报告范文 篇12
实践人：
xx学院数学系信息班
实践时间：
7月1日至7月3日
实践活动形式：
打工
实践地点：
恒通汽修厂
暑假回家后，在家呆了几天后，我觉得有点不舒服，所以我和父母讨论找点事做，体验社会，感受赚钱的感觉。后来，我被熟人介绍到一家汽车修理厂做零工。
一开始，我什么都不懂，所以我跟着工人们简单地了解和熟悉工厂的情况，做了一些相对容易的工作，比如来回跑腿来传达信息。后来，我开始和工人们一起做一些繁重的体力和技术工作，比如提升机械、拧紧螺丝等，为师傅们做副手。几天后，我和工厂的工人们彼此熟悉，我从他们那里学到了很多，我第一次独自生活在社会上受益匪浅。虽然只有20天，但它让我在实践中更彻底地理解我以前学到的东西，尤其是理论知识。在这20天里，我不仅掌握了一点技术，而且知道如何与人打交道。
一是真诚，真诚在这个社会中越来越重要。当我第一天去工厂的时候，我不禁感到困惑。我不知道主人是怎么做的，他们应该做什么，做什么等等。当我第一次联系工厂的主人时，每个人都有点不自然。后来，我发现只有真诚地征求意见，每个人都会真诚地帮助你。我们不应该假装理解和丢脸，这不仅会得到别人的帮助，而且会让别人看不起他们，所以真诚让我和工人们很快聚在一起，更好地向他们学习。
第二是主动沟通，不沟通别人不会认识你，更不用说与你进一步联系，不沟通工厂大师不会知道你不明白，所以有必要与大师沟通，同时我也认为这是我们未来社会不可或缺的能力。
这次经历增加了我对社会的理解。在此期间，我也接触了社会上的许多人。通过不同阶层人们的言行，我可以看到这个社会是一个有才华的.人的社会。毕竟，没有技能会被这个社会淘汰，这让我意识到我应该珍惜现在上大学的机会，尽可能多地学习知识，锻炼我的能力。
总之，这次社会实践经历让我受益匪浅，让我对社会有了更深的了解，以后我会争取更多的锻炼机会。
社会实践报告范文 篇13
在这个漫长的暑期中，我接受我院学生会的提议，踊跃参加学校内外组织的的各种假期社会实践活动。作为一名未来要迈入社会的学生，深入社会、实践锻炼是一门必经的功课。因为我相信因为经历所以懂得，只有认识社会，你才能真实做到融入社会。
实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观
实质中去，使自己所学的理论知识实用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应当与实践相联合。另一方面，实践可为此后找工作打基础。经过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不相同了，它让你宽阔视线，认识社会，深入生活，无穷回味。社会实践是一笔财产。一分付出，一分收获，有付出，就必定会有收获。更况且参加社会实践活动的过程、经历自己就是一笔可贵的财产。放假回到家里，我跟爸妈商议了学校下达的暑期任务，他们都很支持学校的决定，也赞成我在暑期里去社会实践的这一作法，我也感觉这真的是一次自我锻炼的好时机。但是因为爸爸妈妈仍不太放心我一个人出去工作，就帮我在亲戚家里找了一份还比较轻松的工作，也和亲戚说好了，就拿我当职工相同对待，让我真实感觉一下步入社会参加工作的不简单。
这段时间，我帮忙接电话、复印资料、整理资料，帮忙
署名。在学校，会有人通知你做什么，有老师、同学敦促你。可在这里，一定自觉去做，并且要努力做好。更重要的是，
一定放下尊严，老老实实做一个打工者，在现实眼前，我们要学会忍受，社会是不公的，公正是要去争取的。有时遭责备时会感觉委屈，但接受并更正又是防备再一个错误发生的前提，因为强烈的竞争随时使你面对失业。
暑期实践过得很快，自己慢慢地开始习惯了这类生活和这项工作，犯的错误也愈来愈少了，老板也夸耀我适应性很强，工作能力也错，此后假如暑期还想实践就到我这来。那时走开时还真有点舍不得呢。辛苦也是有回报的，拿到我的薪资时，真的很宽慰，但是其实不是因为有钱能够领，也不是终于结束了打工的苦日子，而是自己的付出有了却果和回报，自己的实践也有了收获，回想一下自己真的感觉很值。
固然在这假期我没有在我的专业知识，专业能力上有所提高。但是我感觉我懂得了太多的书籍上没有的东西，假期实践增强了我的做事能力，叫我懂得钱来之不易，叫我懂得人要打拼出一片属于自己的天空。经过实践的修正，当刚回到家的喜悦与舒适逐渐淡去，我回想了一下自己半年的`学习生活，固然在学校里的生活沉静而快乐，可我却看到了“危机”—就业危机，所以而为未来而感觉紧张在社会上要擅长与他人交流是需要长久的练习。从前没有工作的时机，使我与他人对话时不会应变，会使讲话时有冷场，这是很难堪的。人在社会中都会融入社会这个集体中，人与人之间协力去做事，使其做事的过程中更为和睦，事半功倍。他人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。我意识到了自己的不足，没有经验，没有与人交流交往的能力，有些东西从前没有尝试过，不免会出差错，假如我还这样的话，此后很有可能在社会上没有立足之地，此刻的社会不单要有知识，还要拥有一些应辨能力等综合素质，只靠在学校汲取知识，远远不够，从此刻开始，就要培育自己的能力。
并且我还理解了在工作上还要有自信。自信不是麻痹的自夸，而是对自己的能力做出必定。社会经验缺少，学历不足等各种原由会使自己缺少自信。其实有谁一世下来句什么都会的，只需有自信，就能战胜心理阻碍，那全部就变得简单解决了。
在实践的这段时间内，我们穿街走户接触各种各种的人和事。在学校，更多的是学习气氛，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为获得更好的成绩而努力。而工作的场所，每一个人在为获取更多的酬劳而努力。学校里主要学习理论，我们常常诉苦理论与实践不可以联合，在学校念书的人情愿工作也不想念书，而已在社会的人都情愿回校念书。我马上不再是一名大生了，而是社会的一分子啊!我们只有学习了先进知识，比他人拥有了更高的起点，才能对付各种工作上的问题。
“真谛根源于实践，实践出真知”我们只有在不停参加社会实践中才能将我们在学校所学的知识与社会实践相结合。社会才是学习和受教育的大讲堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值获取了表现，为未来更为强烈的竞争打下了更为坚固的基础。我惊喜地看到，经过社会实践的磨炼，我们变得更为成熟、更为自信，校园里各处洋溢着蓬勃向上的优秀气氛。我们有原由相信，今世青年大学生有实力肩负的起未来建设国家的重担，追求进步，勤苦求知，勤于实践，全面成才势必成为广大青年学生的共齐心声和行动!迪。但实践也不过个过程，真实的目的是要我们改变思想观点，学会学习，这样才能不停的进步，不被社会裁减，才能为建设祖国、奉献社会作出更大的贡献。
社会实践报告范文 篇14
【前言】因为我们家是开小店的，假期里我在家帮父母管理自己的小店，假期里我收获了很多，让我学到了很多在学校学不到的知识。有句古话说起来容易做起来难。小店跑起来，看似轻松的事，其实没那么简单。万事开头难，万事开头难，假期我帮父母打理生意。我明白了，很多看似容易的事情，其实是需要耐心和细心的。
一、实习的目的
如果你想在假期在家学习做生意，试试做生意的滋味，增加阅历，接触社会，融入社会。因为我们店给了我更多接触社会的机会，我需要有更多的经历来补充在学校接触社会机会少的遗憾。利用寒假这样的假期，我可以帮助父母让他们不那么累。
二、实习时间
20xx年7月16日至20xx年8月11日
三、实习地点
Zijia店
四、实习内容
烈日炎炎是地里的庄稼施肥、喷洒农药的季节。农活忙的时候，我们家经营的农村店特别忙，因为农忙的时候，我们家不仅卖农药化肥，农忙的时候，大部分在田里忙了一天的人，回家后都不想忙了，又想在炎热的夏天再做饭，所以我们家会忙着卖一些煎饼、馒头、一些时令蔬菜之类的食物。也正是因为这样，我才没有选择在假期打工，而是回家帮爸妈开店，让他们不再做饭。并且通过接触不同的人，我可以学会如何和别人交流。同时，我也想通过体验社会来更多地了解社会，在实践中增长知识，培养才能，培养耐心，更想检验自己所学的东西是否能为社会所用，自己的能力是否能得到社会的认可。我想通过社会实践找出自己的不足和差距。
开店一直被理解为卖货，包括我自己。但是假期在家帮忙后，我意识到经营商店不仅仅是卖东西这么简单。一开始我觉得这个工作一点都不难，觉得很简单。其实这个小店的运营需要很多素质，比如自信，性格开朗，细心耐心，良好的表达能力，沟通交流能力，根据不同的人有不同的产品推荐。现在我将自己在家经营店铺的实际工作总结如下：
第一，做这项工作，一定要细心，记性好。作为我们商店的销售人员，我必须熟悉商品和商品价格。其实在我看来，这真的不是一件容易的事情。我们店是农村的综合店，记得家里的商品比较麻烦，需要我小心，不能粗心大意。
第二，商品摆放和调理。对于我们家这样的农村综合商店来说，商品多而杂，要注意销售商品的摆放，不然卖商品比较麻烦，所以一定要把人们经常大量使用的商品放在最明显的地方，堆砌起来让顾客挑选，东西也要有条理。
第三，店面一定要温馨周到。有句话说& ldquo顾客就是上帝。& rdquo所以做生意一定要热心肠，要有思想。我们家平时吃饭的时候顾客很多。有时候觉得有点不知所措，但又不得不温暖地微笑。客户就是上帝。我们必须让客户有宾至如归的感觉，为客户提供满意的服务，让客户开心、满意。
第四，我们的客户必须耐心解释我们的产品。解释商品，你要有耐心，不要烦躁，要有耐心，尤其是那些不耐烦的客户，有的客户会跟你讨价还价，挺烦的。但我们必须有耐心。另外，你在经营企业的时候一定要有良好的语言能力和与陌生人沟通的能力，在经营店铺的时候需要向客户介绍产品。所以在介绍产品的时候，一定要合理恰当的表达自己的语言，说话要有条理。你还应该根据不同客人的身份介绍不同的产品，让别人感受到你的亲和力。当然，我们在介绍产品的时候，不能让客户讨厌，所以要求我们用简洁明了的语言介绍我们的产品，突出产品的特点和功能，让客户有购买行为。
第五，经营店铺一定要有良好的心理素质和良好的受挫心态。我们的商店是一家乡村小店。虽然每天来的客人大部分都是邻居，但是其他村子路过的人也不少。所以，我们每天都会面对社会上各种各样的人。由于每个人的个人习惯、性格、道德修养、素质不同，我们在经营店铺时会遇到很多麻烦。比如可能会有客户故意刁难甚至无理取闹，但是本着& ldquo顾客就是上帝的原则；你也必须微笑。这时候一定要保持良好的心态和适应能力，不要和客户有不愉快的事情。对客户不满意会影响广泛的业务。有时候工作一天就没多少钱了，即使遇到不如意的事情也不要气馁，要学会自我调节，自我鼓励，适时的自我总结，自我提升。
第六，闪电的管理一定要有吃苦耐劳和持之以恒的精神。经营一家商店仍然是一项无聊的工作。每天都需要一小群客户带着笑脸去面对，哪怕客户语气不好，但我们还是需要坚持这样的生活，锻炼自己的社会生存能力。第七，毕竟上了大学，不能让学到的东西白走，所以要用知识武装自己，要有信心。知识会改变命运。在实践中，我深深体会到了知识和实践的重要性，在未来，我要参加更有意义的社会实践活动。
[实习总结]
这个社会实践教会了我，无论做什么，都要有一个好的心态，以积极的心态去应对。态度决定一切。
做生意，尤其是开店，既属于商业，又属于半个服务业。基于客户就是上帝的理念，我们一定要有良好的服务态度，想要获得更多的利润，就要增加销量。这就需要我们去想客户怎么想，去焦虑。提高服务质量需要礼貌的语言、热情的接待和尽可能满足顾客的要求。只有你用一颗真诚的心去服务别人，有一种为别人服务的态度，你才会得到别人的肯定和帮助，只有你用你的热情去换取别人的安慰，你的销售才能做好，客户才会愿意买你的东西。
假期的实践也教会了我，只有目标明确，设计规划合理，才能把事情做好。
现在，在对自己的工作还没有完全熟悉，对工作的每一步都没有完全把握的情况下，要根据自己的实际情况和实际能力，为自己合理规划，找到自己的工作和发展道路。我们应该抓住社会实践的机会，更好地了解自己的能力，发现和改进自己的缺点，而不是一味地抱怨。在假期实践中，要注意提高自己的能力，锻炼自己，适应社会，培养自己成为社会上的优秀人才，从而更好地为社会服务。
短暂的假期商业实践结束了，但我没有浪费这个假期。我学到了很多，让我在疲劳中感到快乐，在汗水中磨练。我觉得这种做法在一定程度上提高了我的能力，达到了我预期的目标，感受到了父母的艰辛，鼓励我好好学习知识，把自己培养成一个有用的人，回报父母的好，孝敬父母。
社会实践报告范文 篇15
作为一名护理助产专业的学生，这是我第暑期社会实践。在经过深思熟虑后，我决定去医院里面提前感受见习的氛围，真正到医学领域去实践，找出自己的不足，为以后的学习增添动力！在征得院方同意后，我开始了见习之旅，由于仅仅是大一的学生，没有过硬的专业知识，我主要是在一旁观看学习，但短短十天对我来说仍然受益匪浅。在见习的十天过程中，我明白了理论与实践相结合的重要性，见到了很多病的临床表现、症状体征，了解了患者的心理状态，认识到深入的手法必须靠在临床上的实践才能不断进步，熟悉了医院的各项规章制度，工作人员的分工及工作职责。实践的时间虽短暂，却着实令我开阔了眼界。见习的每一天，我从休息室换好护士服后，便进入护士站观看交接班的形式。交-班后就得查看病房了，我拿着蒸馏水瓶和病房钥匙心里充满忐忑和期待，跟在护士长的后面，进入病房，我们得询问患者的病情，查看床头卡信息，检查吸氧瓶中蒸馏水的含量，给需吸氧的患者交代注意事项。在查房中，我懂得了如何与患者交流和见到了许多病例的临床症状。
在治疗室中，护士姐姐们一丝不苟地配药水，我在一旁给她们打打下手，由此也知道了不少药物及其作用。配药水要求严格核对，毕竟这关乎着患者的安危，因此要时刻保持着谨慎的态度。
接下来是对着病房号为患者输液，老人家的血管脆而薄，进针时容易走位。可是有些老人并不理解便会大吼大叫、发脾气，这时我们心里肯定不好受，但是我们仍需微笑着给病人解释请他们谅解。当我切身感受到时，虽然心里觉得委屈，但是过后却会觉得自己很伟大。这让我时时刻刻记着要有一颗包容的心，保持微笑，让病人感受到温暖，减轻病痛的折磨。
通过这几天的见习，我亲身体会了做护士的酸甜苦辣，这才发现做护士并没想像的那么容易。做护士的确很辛苦，一会儿是输液、抽血，一会儿是打针给药，一会儿又得中药灌肠。病人若有不适首先会想到护士，病人如有问题找的还是护士，病人要换药、换液又得叫护士病房里永远有护士忙碌的身影。我重新认识了护士这个职业的崇高。