健康佳节倡议书 篇1
青年朋友们：
羊舞丰收岁，金猴迎新春。在龙年新春佳节来临之际，校团委特向我校广大团员青年发出“树文明新风 过文明春节”倡议：
1、文明过节。积极践行社会主义核心价值观，自觉遵守社会公德，维护公共秩序，爱护公共环境和设施；继承中华民族优良传统，尊重老人，孝敬长辈，利用春节陪伴父母、探望师长、看望乡邻；积极参与送温暖、送健康、送祝福等志愿服务活动，多做助人之事，多行慈善之举。
2、健康过节。积极参加室外和社区组织的文体活动，不沉迷于牌桌和网络游戏；注意饮食卫生，不酗酒不暴饮暴食；加强体育锻炼，预防疾病。
3、 节俭过节。倡导科学健康的生活方式，积极主动参与“文明餐桌”行动。摒弃搞攀比、讲排场、摆阔气的`陋习，推广勤俭节约、文明高尚的生活方式。
4、环保过节。不放或少放烟花爆竹，倡导用电子爆竹等健康环保的喜庆方式过节，树立“减少一次燃放，洁净一片空气，增加一份安全”的意识；破除封建迷信，倡导用鲜花祭祀、网上祭祀等科学环保的方式缅怀祖先；低碳出行、绿色拜年，努力弘扬文明新风尚。
5、平安过节。注意防火、防盗、防爆，积极营造“平安是福”的良好氛围。出行有礼，文明乘车，严守交通规则。
青年们、团员们让我们携起手来，巩固我校省级文明单位创建成果，争做“文明有礼xx人”，过一个平安、祥和的新春佳节！
祝广大团员青年们新春快乐！阖家幸福！
倡议人：
日期：20xx年xx月xx日
健康佳节倡议书 篇2
广大市民朋友：
秋风飒爽、金桂飘香。值此国庆、中秋双节庆来临之际，为深化新时代爱国卫生运动，巩固我市疫情防控、文明创建成果，让大家共度一个文明健康、欢乐祥和的佳节，市爱卫办、市文明办联合向市民朋友发出如下倡议：
一、文明健康居家过佳节。
开展居家环境卫生大扫除，多通风、勤消毒，积极参与生活垃圾分类志愿服务活动，以实际行动支持《长沙市生活垃圾管理条例》实施。坚持科学生活作息习惯，积极开展居家、户外健身活动，舒畅身心、增强体质。主动加强传染病的防范意识,学习了解秋冬季常见疾病防治知识，为家庭成员制定预防接种和健康检查计划，让健康与家人常相伴。
二、文明健康出行过佳节。
自觉提高安全出游意识，行前做好充分准备，加强自我防范、主动远离危险。乘坐公共交通工具、在人流密集的`景区游玩时，全程佩戴口罩，自觉配合工作人员进行体温测量、信息登记等疫情防控措施，做到有序入场、排队礼让、保持“一米线”距离。主动维护公共卫生，打喷嚏咳嗽掩口鼻不对人，不在公共场所抽烟、不随地吐痰、不乱扔垃圾，让文明旅游落地开花、处处开放。
三、文明健康饮食过佳节。
弘扬和践行勤俭节约的优良传统美德，假期亲友聚餐不攀比摆阔、铺张浪费，坚持理性消费、合理分餐、适量点餐，以“光盘”为荣，坚决杜绝舌尖上的浪费。树立绿色健康生活理念,不使用一次性餐具，自觉使用公筷公勺，拒绝食用野生动物。坚持合理膳食、规律饮食、食饮有节，不暴饮暴食、大吃大喝，让文明“食尚”健康生活方式蔚然成风。
文明健康，有你有我。让我们行动起来，从我做起，从现在做起，养成健康生活习惯，传递文明正能量，过一个文明节俭、健康向上、绿色环保、喜庆欢乐的国庆中秋双节假期！
健康佳节倡议书 篇3
青年朋友们：
羊舞丰收岁，金猴迎新春。在猪年新春佳节来临之际，校团委特向我校广大团员青年发出“树文明新风 过文明春节”倡议：
1.文明过节。积极践行社会主义核心价值观，自觉遵守社会公德，维护公共秩序，爱护公共环境和设施;继承中华民族优良传统，尊重老人，孝敬长辈，利用春节陪伴父母、探望师长、看望乡邻;积极参与送温暖、送健康、送祝福等志愿服务活动，多做助人之事，多行慈善之举。 2.健康过节。积极参加室外和社区组织的文体活动，不沉迷于牌桌和网络游戏;注意饮食卫生，不酗酒不暴饮暴食;加强体育锻炼，预防疾病。
3. 节俭过节。倡导科学健康的生活方式，积极主动参与“文明餐桌”行动。摒弃搞攀比、讲排场、摆阔气的陋习，推广勤俭节约、文明高尚的生活方式。
4.环保过节。不放或少放烟花爆竹，倡导用电子爆竹等健康环保的喜庆方式过节，树立“减少一次燃放，洁净一片空气，增加一份安全”的意识;破除封建迷信，倡导用鲜花祭祀、网上祭祀等科学环保的方式缅怀祖先;低碳出行、绿色拜年，努力弘扬文明新风尚。
5.平安过节。注意防火、防盗、防爆，积极营造“平安是福”的良好氛围。出行有礼，文明乘车，严守交通规则。
青年们、团员们让我们携起手来，巩固我校省级文明单位创建成果，争做“文明有礼XX人”，过一个平安、祥和的新春佳节!
祝广大团员青年们新春快乐!阖家幸福!
倡议人：
日期：20xx年XX月XX日
健康佳节倡议书 篇4
各位家长和亲爱的同学：
随着我们的社会进入了新的转型期，人们的生活节奏日益加快，竞争越来越激烈，人际关系也变得越来越复杂；随之而来的一系列问题也常常使人们处于失衡状态，个人的亚健康情绪及亚健康心理的积累，以至于有人说：“人类进入了情绪负重年代”，而诱发的众多的社会矛盾也与此密切相关。
社会文明的进步通常会回赠人类自身一份特别的礼物，那就是高质量的生活。但收下这份礼物，并非只意味着你我他可拥有较好的物质条件和精神享受，更重要的是，心理健康能让人明白如何才能创造和享受到更美好的生活。人的健康包括躯体的和心理的健康，这样对健康概念的新认识，便是我们追求高质量生活过程中新迈出的重要一步。心理健康需要人来维护，是我们时代的强音；珍惜生命、关注人的心理健康、提高生活质量，已成为当今社会生活语言词典中的高频率词条。
“理念的传递应该是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个程序激活另一个程序，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”终身健康和终身学习一样重要，通山一中心理健康活动中心举办的健康活动，扩大到学生，就能使学生受益；扩大到教职员工，就能使教职员工受益；扩大到社会，就能使社会受益。
关注一个人的健康，就是关注一个家庭的健康；关注一个人的健康，就是关注社会的健康。关注学生，关注健康，关注生命，关注社会，我们愿扛起“心理健康”这杆大旗一路领跑在前方。
为此，通山一中心理咨询室心理老师提出倡议：
一、用“五种能力”判别自我的心理健康：
1.适应能力：对环境的适应能力是人赖以生存的最基本的条件，“适者生存”是生物进化的普遍规律。对变动着的环境是否适应，是心理健康水平的重要标志。
2.社会交往能力：社会交往是人类社会的基础，人类心理活动得以产生和维持，有赖于社会交往的发展。社会交往能力标志着一个人的心理健康水平。
3.耐受力：对精神刺激或压力的承受能力及抵抗能力统称为耐受力。
4.康复力：康复力是指个体在蒙受精神打击或刺激后心理创伤的复原能力。康复力也是心理健康水平的一项重要指标。
5.控制力：控制力是指自我控制和调节的能力。控制力水平也是衡量一个人心理健康水平的一项重要标准。
二、用中学生心理健康的标准对照检查自我的心理健康：
1.认知能力发展正常，智力水平在正常值以上。
2.情绪稳定，乐观，心情愉快。
3.意志健全，有较强的行动的自觉性，果断性，顽强性和自制力。
4.自我观念正确，具有健全统一的个性。
5.和谐的人际关系。
换言之，也就是“了解自我、接纳自我、控制自我、调节自我、调适自我、设计自我、完善自我、发展自我、信任自我、满意自我。”
三、用具体的途径和方法消除自我与他人的心理差距，使自己顺利成才：
1.培养良好的人格品质。
2.养成科学的生活方式。
3.加强自我心理调节。
4.积极参加业余活动，发展社会交往。
5.求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。
总之，中学生要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，中学生成才就有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星就有可能升起。
“少年强，则国强；少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄与地球，则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代中学生的心灵，新时代的中学生要像尽心学业一样尽心心理健康，因为当今世界，心理健康关系到青少年的生命安全、身体健康、容貌美丽、家庭幸福、学业进步、事业成功，所以只有以良好的心理素质迎接未来的挑战，才能为国家的富强奉献自己的青春，才能使我国胜于欧洲、雄于地球！
倡议人：
20xx年x月x日
健康佳节倡议书 篇5
广大市民朋友们：
健康是生命之本、幸福之源、文明之要、和谐之基。为树立健康生活理念，倡导健康生活方式，助力创建全国文明城市。
我们倡议：
一、学习健康知识。
以《公民健康素养66条》为学习科学健康的生活理念，行为准则和基本技能；掌握膳食结构，促进营养平衡，保持健康体质；以科学态度获取和传播健康知识，不盲从、不迷信、不散布各种未经证实的健康信息。
二、养成健康行为。
管理和规范健康行为，将“我行动、我健康、我快乐”作为行为准则；合理饮食，规律起居，掌握科学的健身方法，长久坚持；改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，以良好卫生习惯塑造渭南文明市民新形象。
三、保持健康心理。
树立正确的世界观、人生观、价值观，处理好“义和利、群和己、成和败、得和失”的关系；助人为乐，与人为善，理解和关怀有心理困扰的人群，上不歧视，生活中不排斥；化解消极情绪，保持平和心态，培养兴趣爱好，积极进取，坚韧不拔，珍惜当下，快乐过好每一天。
四、营造健康环境。
坚持绿色出行，缓解交通拥堵，减少大气污染；崇尚自然，养花种草，少用塑料袋，减少白色垃圾，努力创造整洁、简约、舒适、环保的居家环境；积极参加爱国卫生志愿服务活动，不乱扔垃圾，不随地吐痰，不燃放烟花爆竹，自觉维护文明卫生的公共环境。
广大市民朋友们：拥有健康体魄，才会拥有一切；建成文明城市，才能共享美好生活。让我们携起手来，从自身做起，从现在做起，从每件事做起，养成科学健康的生活方式，为早日跨入全国文明城市行列贡献力量！
政协渭南市委员会第四次会议
全体委员
年5月28日