教师工作总结范文大全 篇1
市政府教育督导组：
按照周口市人民政府办公室《关于开展全市中小学教师队伍建设情况督导检查的通知》要求，我县成立了自查工作领导小组，制定了自查工作方案，对全县中小学教师队伍建设认真地进行了自查。现将自查情况报告如下：
一、 我县教育的基本情况
我县共有各级各类公办学校416所。其中普通高中3所，职业中专2所，初中35所，小学346所，幼儿园1所，特殊教育学校1所，教师进修学校1所，中小学在校生11.8万人;现有教师7494人。
二、教师队伍建设整体情况
(一)、组织与领导建设。长期以来，县委、县政府十分重视教师队伍建设，把教师队伍建设纳入了重要议事日程，摆 在 了突 出 的 地 位。从实际出发，本着建立一支数量足、专业素质高、结构合理、相对稳定且能够适应教育教学和发展需要的教师队伍，县里出台了一系列加强教师队伍建设的文件，明确了各职能部门的工作职责，制定了相关政策和标准，对教师队伍建设实施统筹管理和指导，使全县中小学教师队伍建设工作取得了明显成效。
(二)、经费与保障建设
1.不断加大对教师队伍建设的投入力度。我县在落实上级文件精神、保障教师经济待遇的同时，投入经费解决了全县教师业务进修费用。另外，近年来招聘的教师全部有县财政解决工资待遇问题。
2.努力完善教职工工资管理体制。我县按照“全县统筹，优先拨付”的原则，努力完善教师工资管理体制，确保工资落实到位，统一工资标准、统一发放时间，全县没有发生拖欠教师工资现象。工资发放的具体形式为：教职工工资通过银行按时足额直接拨入教师个人账户。这种工资管理体制，有效制止了基础学校随意克扣教师工资的现象。
3.不断加大教师培训经费的投入，按上级要求把培训经费列入了地方财政预算。
4.积极推进教师养老保障制度改革。按照事业单位改革的总体部署，我县已健全社会保险制度和住房公积金制度，按规定为每位教师缴纳了社会保险和住房公积金。教师医疗保险和住房公积金分别按照工资的2%比例、5%比例收缴，政府分别补贴6%和5%。此举加强了教师医疗和住房权益保障。
(三)、制度与管理建设
1.积极进行教师编制补充，切实加强教师编制管理。近年来，我县认真按照核定的教职工编制，从严规范学校内设机构和岗位设置，切实加强教师编制管理。目前，我县中小学教师核定编制为7193人。实有编制7755人，虽然实有教师人数超出编制人数，但是基于我县的特殊县情，依然存在教师不够用的状况，特别是英语、美术、音乐、信息技术等学科。针对这种情况，我县连续两年进行了教师编制均衡补充，并对新任教师严把入口关，全部进行严格的笔试和面试，然后经过岗前培训合格后上岗。三年来，我县公开择优录用本科、大中专优秀毕业生623人，特岗教师242人，通过人事招考和特殊人才引进3名。按照基础教育均衡发展的新要求，对农村和边远学校以及寄宿制中小学适当增加了教职工编制。对学生规模较小的乡村采用了生师比与班师比相结合的方式定编。并落实了师范大学免费师范生和特岗教师编制政策。总体来说，根据我县教师编制情况，依据学校班额、生源等实际情况，严格定岗定员，将核定编制下达到各个学校，努力做到了机构岗位设置合理，教师编制管理严格规范。
2.强化教师师德师风建设。根据我县《关于开展“强化师德教育，争做师德标兵”活动实施方案》、《西华县关于师德师风整顿的实施方案》、《西华县教师职业道德考评细则》等文件精神，有组织、有计划地在全县教育系统深入开展了师德师风教育和师德师风整顿活动，教育和引导广大教师强化责任意识。同时，围绕贯彻执行《中小学教师职业道德规范》开展教师职业道德培训。在新教师岗前培训、继续教育培训、中小学校长培训等培训中都把师德师风作为必修科目，开展了一系列的师德师风继续教育培训活动，受训教师高达7000多人次，进一步提高了广大教师的职业道德认识。
3.严格实施教师资格准入制度。教师资格认定工作是加强教师队伍管理的有效途径，我县根据省、市教师资格制度实施工作有关文件精神，专门成立了领导小组和审查小组，统一负责教师资格申请人的审查工作，切实加强了教师资格认定工作的组织领导和工作的严肃性、权威性。经过严格认真的教师资格认定，目前我县教师队伍中，初中、小学教师与任教学校类别、层次均相一致。申请认定教师资格人员的相关信息，已经按照省市要求，将教师资格认定的数据、信息进行了存储，逐步实现了信息化管理，切实落实教师“持证上岗”制度。
4.严格实行校长和教师的任用聘用制度。我们在抓校长队伍管理的过程中，严格校长任职资格标准和专业标准，完善校长选拔任用制度，把平等竞争、严格考核、择优聘任作为选拔校长的主要方式，突出成绩、注重品德，增加了选拔校长的严肃性和透明性。在教师的管理和使用上，我县根据“按需设岗、平等竞争、严格考核、择优聘用”的原则，对现任教师进行公开招聘，聘期一般为3年，聘任期满根据考核结果对教师进行续聘、缓聘和解聘。对一些学校的代课教师的问题经过协商也得到妥善解决。
5.全力抓好中小学教师交流工作。根据省、市文件精神，我县制定了《关于城镇教师支援农村教育的实施意见》。凡积极参加支援农村教育工作，将获得县教体局颁发的支教证书，并以此作为今后职称评定、评模奖励等的主要依据，而且每人每年得到2万元的下乡补助。这一规定加大了教师的交流力度，每年都有40名城镇教师到农村支教，有效地发挥了城镇学校、强校的示范带动作用，有力地支援了农村教育。
6.健全激励教师奖惩机制。近年来，县委、县政府高度重视教育工作，坚持把教育工作放在优先发展的战略地位，建立并完善教师表彰奖励制度，每年九月份开展优秀教师评选表彰大会，并予以适当的物质奖励，注重教师奖励机制作用的有效发挥：一是从__年开始在全县中小学开展课程改革“四名工程”评选活动，每两年一届评选一批“名校、名校长、名师、名班主任”，被评上的人员县政府给予表彰和奖励。二是积极开展“一师一优课，一课一名师”和网上“晒课”“评优”活动，并且制定了《西华县“一师一优课”实施方案》，设立“一师一课”活动专项奖励，把活动纳入教师绩效考核，以此激发教师的工作热情和提高教师的教学业务水平，促进教师队伍专业成长。
7.加大中小学教师的培训力度。我县进修学校每年都利用暑期、寒假对全县中小学教师进行轮流培训，包括新课改培训、多媒体技术培训、安全教育培训等。另外，还大力鼓励教师通过参加函授、自学、成人高招、脱产进修等形式的培训，提高学历层次和教学水平，有效地提升我县中小学教师的整体素质和教学水平。__年以来积极组织教师参加各类培训：一是要求每位中小学校长和教师参加“河南省中小学幼儿园教师继续教育网”学习，要求达到100分，对不达标者给予通报批评，并且将校长教师参训学分和培训考核情况作为考核、任用、晋级的必备条件和重要依据。二是聘请知名专家在进修学校轮流对教师进行班主任培训、教师师德培训、心理健康和安全教育以及信息技术应用能力提高培训等，要求每个教师必须达到360学时。这些培训措施有力的提高了教师的业务水平和专业水平。
(四)、培训机构建设
我县根据省委、省政府的有关文件精神，高度重视教师培训机构建设。制定了《西华县教师进修学校建设发展规划》和相关配套政策，采取有效具体措施予以保障，并将其纳入教育改革和发展的总体规划中，为县级教师培训机构的可持续发展创造必要条件。我县教师进修学校已被省里确定为“河南省示范性县级教师培训基构”，目前，正在争创国家“示范性县级教师培训基构”。
三、教师队伍建设存在的问题
近几年来我县中小学教师队伍建设取得了显著成绩，但是还有不少问题存在。
一是农村教师队伍不够稳定，流失比较严重。由于农村经济不发达，生活条件相对较差，环境差，交通不便，没有特殊的生活补贴等，导致农村教师人心思走，队伍不稳定成为一个严峻的事实，特别是偏远的乡镇学校，优秀年轻教师的培养和引进十分困难。
二是分布失衡，农村教师结构性缺编。主要原因是教师编制按学生数核定，整体不缺编，但农村学校班额较小，导致部分学科教师紧缺，教师队伍整体呈现出结构性缺编。目前，信息技术、音乐、美术等专业缺编，影响了教育资源的优化配置和教学工作的正常开展，制约了学校素质教育的开展和学生的全面发展。
三是学历层次和骨干教师数量有待提高。我县教师学历层次虽然达到了合格水平，但是与其他先进县市相比差距还很大，尤其是研究生学历人数少，名教师、名校长数量还严重滞后，高级教师和特级教师数量上也不多。
四是老龄化现象突出。由于上世纪八、九十年代国家启用了一大批民办教师，这些教师目前已经进入老龄期。另外由于农村中小学教师外出考察学习、进修的机会相对较少，造成青年教师千方百计进城，加剧了老龄化现象。
五是培训经费投入不足，教师进修受到一定的制约。
四、进一步加强中小学教师队伍建设的措施
1.进一步加强中小学机构编制管理，争取做到规范合理。一是严格执行编制实名制管理制度，确保中小学机构编制与审批的一致，实有人员与批准的人员和领导职数相对应的机构编制实名制管理制度的落实。二是做好县直部分学校超编教师的转岗工作。三是加强中小学教师的宏观调控力度，促进教师有序流动，采取一系列的激励措施，鼓励教师下乡支教，实现教师资源的优化配置。
2.进一步建立健全教师激励机制。建立符合教育教学规律和教师职业特点的教师绩效考核办法，激励教师全身心投入到教育教学工作中去，对在农村边远的乡镇任教的中小学教师提高工资或者加大各项补贴倾斜政策，并且给予合理的生活补助，稳定农村教师队伍。
3.进一步加大对教师队伍建设的投入力度，采取有效措施，加快中小学教师的知识更新，提高教师队伍的整体素质。
百年大计，教育为本;教育大计，教师为本。建设一支高素质的教师队伍，对落实科学发展观，加快建设教育强县，培养创新人才，推动我县经济社会全面协调可持续发展，具有十分重要的意义。今后我们将继续努力，加大改革力度、剔除弊端、与时俱进、振奋精神，切实抓好教师队伍的建设和管理，为实现“办人民满意的教育”的奋斗目标作出更大的努力!
教师工作总结范文大全 篇2
时光飞逝，转眼间，我在教育这块沃土已耕耘了17年，17年来挥洒汗水，工作在教育一线。回顾近五年的教育工作，历历在目，现总结如下：
一、思想方面：
从教以来，我忠诚党的领导，热爱党的教育事业，发扬奉献精神，严格执行党的教育方针，尽职尽责，教书育人。处处以《教师职业道德规范》来约束自己的言行，以身作则，为人师表。
二、工作方面：
参加工作以来，要求自己做到与时俱进，不断学习新的教学理念。课前，个人简历深入钻研教材，根据教材内容及学生的实际情况，编写实用教案，备好每一堂课;课堂上，努力改变教学方式，提高教学质量，让学生自主、合作学习，调动学生积极性，充分考虑每一个层次学生的需求和学习能力，让各个层次的学生都得到提高。课后，精心设计练习，力求有针对性，有层次性，及时、认真批改作业，做到全批全改，并根据反馈情况进行讲评，让学生学的扎实。
三、成绩方面：
近五年来，带了两届学生，__年所带126班中考语文成绩优秀，___等同学不仅中考成绩突出，在今年的高考中也以优异的成绩达一本分数线。__年以来所带136班在生源极差的情况下，不畏困难，努力抓起，成绩也有很大进步。
一分耕耘，一分收获。然而，成绩代表过去，未来更需努力，在今后的工作中，我将再接再厉，以满腔热忱，再育桃李芬芳!
教师工作总结范文大全 篇3
本学年我担任六年2班班主任工作。一学期以来我严格贯彻党和国家的教育方针，执行学校的工作计划，以班级工作计划为依据，开展班级管理工作。切实推行素质教育，深入开展教学研究，向课堂教学要质量。努力使六年2班学生在班内凝造成一种团结向上，爱集体的风气。
一、学生进行思想品德教育
充分利用班队会时间对学生进行思想品德教育，如文明礼貌教育，心理素质教育，学习态度教育和纪律安全教育，思品课结合时事分析台海关系，对学生装进行爱国主义教育，让同学们明白我们是国家的主人，祖国的兴亡和我们每一个人有着很密切的联系，爱国，就要从身边的每一件小事做起，捡起地上的一片纸屑，不闯红灯，帮助同学，遵守纪律，爱护集体等等，都是爱国的行动。利用课余时间跟少数学习或纪律差的学生进行谈心，讲道理，使学生信任教师加深了师生感情，从而方便了教师对教育工作的开展。
二.加强班集体建设
针对本班的一些实际情况，我花了许多心思调动学生的积极性，让大家都来为班级出一分力。
首先，与学生一起制定奖罚分明的班规，经常与学生接触交谈，了解学生情况，发现和培养班内的积极分子，明确落实班干的责任，经常与班干部开会，了解班干的工作表现和工作上的困难，有什么不足之处就给予指导，通过以上的一系列措施，班干部的威信在班内逐渐得以树立起来了。
第二，在班内确立正确的集体舆论。大力表扬好人好事或学习勤奋的学生。教育无小事，哪怕是把地上的一张纸捡到垃圾桶这样的小事我也在全班表扬，不断发掘学生的闪光点，让这些小星星为其他同学树立榜样;批评抵制错误的思想行为和歪风邪气，这些措施确实为许多关心班集体的同学“壮了胆”，使用越来越多的同学敢于揭发和批评不良行为。
第三，利用班队会等时间开展各种活动提高学生的积极性，如利用班会开展讲故事比赛、知识问答等活动。还对学生进行心理教育，教育学生凡事要三思而后行，凡事想想别人，想想后果，这样就可以减少同学之间的矛盾。我还要求学生每周写两篇日记，有一篇是写给老师的心里话，每周一班队会时间我都会认真审阅。这样，既可提高学生的写作水平，又开辟了一条师生沟通的渠道，同时还增进了师生的感情。学生有了说心里话的地方，感情也就有了归属了。
三.指导学生学习，提高学习效率和学习成绩
小学生学习成绩的好与坏多半与兴趣有关，抓住这一点，我在备课方面多花心思，把学生的兴趣不断吸引到语文学习上来。在学习上我把不同层次的学生分成学习小组，同组共荣辱，同加减分，小组内要互相帮助，想办法共同管理、共同提高。平时不断抓学生的朗读和听写。此外，还注重培养学生的作文兴趣，提高写作水平。如把一些写得好的作文当做范文朗读。经过师生的共同努力，本班学生在语文方面取得了可喜的成绩。这些对我都是一个非常大的鼓舞。
当班主任很累，事情很多、很杂，有的时候还会很心烦，这都是免不了的，但是，当你走上讲台，看到那一双双求知的眼睛，当你看到你的学生在你教育下有了很大的改变，当你被学生围着快乐地谈笑，当学生把你当成最好的朋友，当家长打电话来告诉你，孩子变了，变得懂事听话了……那快乐是从心里往外涌的。
班主任工作是很有挑战性的工作，每一个学生都是一个世界，要想成为每一个学生的朋友，要想得到每一个学生的信任，需要付出很多的心血。但是，这一切都很值得，因为，你得到的将是一个美丽的世界!
忘我的工作是美丽的!
教师工作总结范文大全 篇4
时光荏苒，白驹过隙，一年的见习期已经结束。这一年里，在校领导的正确指引和各位教师的耐心帮忙下，我认真做好领导安排的各项工作，积极完成学校布置的各项任务，使自我慢慢进入了一个教师的主角。回顾一年来的工作，忙碌伴随着充实，汗水伴随着收获，下头我将这一年的思想、工作等情景做以总结：
一、品德是决定一个人价值的先决条件。没有良好的思想品德，其它的一切都是空谈。要想成为一名合格的教师，思想品德首先应当过硬，所以这一年来我时时处处严格要求自我，深知要教育好学生，教师必须身先士卒，时时做好教书育人、言传身教、为人师表，以自我良好的思想品质和实际行动去感染学生。平时我还虚心向学校教师学习教学经验，学习其他教师的优秀品质，并一向努力自我能做到。无论在什么情景下，我都没忘记“学为人师，行为世范”，并以品德至上来要求自我，力争使自我成为一个思想品德过硬的人。
二、学习情景：常言道，“打铁先得本身硬”，在这一年见习期内我深深的体会到这句话的含义，要想成为一名合格的教师首先自我应当有过硬的理论知识和实际工作本事。一年来我从以下几个方面认真做起：
1、端正态度，踏实认真，很好的完成了辅导教师安排的一切工作。
2、摆正自我的身份，做到在工作中学习在学习中工作，时刻把自我当做一个新人来看待来看待，也把自我当做“学生”来看待，在听辅导教师讲课时能做到专心听讲，并记录教师所讲授的精华知识。
3、高标准严要求，认真备好每堂课，专心讲好每节课，努力做好课前计划，课后总结反思并向老教师借鉴经验，我认为仅有经过不断的学习总结才能使自我快速成长为一名合格的教师。
三、其他工作情景：自上学期开始担任班主任工作以来，我感到压力很大，可是在领导和教师的热心帮忙下，我还是按要求完成了各项工作，并且在带班的过程中我坚持从以下几个方面做好班主任工作：要当好班主任，首先须树立班主任的威信。第二班主任工作还要有荣辱感，要想法设法为班级增添荣誉。第三是教师要当好学生良师益友。其次管理学生时应坚持一个标准，那就是公平公正的对待每一个学生。最终教师应当真心欣赏学生，为学生的每一个提高喝彩。我觉得仅有这样才能成为一个受学生欢迎的班主任。
经过一年的工作与学习，我收获的很多但也存在很多不足的地方有待去提高，我觉得最大的不足还是经验的匮乏，这就需要在以后的工作中不断的学习，不断的总结，多向有经验的教师请教。另一方面在处理工作中有些事情时还过于急躁，这就需要有更多的耐心。我相信在今后的学习和工作中，经过磨练，我会改善自我的不足，总结经验，争取尽快成为一名合格的人民教师。
作为一名本学期刚来的教师，我在对学校环境完全陌生和经验不足的情况下，
带着校领导的信任和家长的期待投入教学工作，深感惭愧！回顾这四个月来的工作，应该是收获和遗憾并存。从一名学生转变成了一名教师，角色转变的同时，性质也发生了变化。起初，我也曾为这种转变茫然过，但现实容不得我长时间的不适应。不可否认，在这个过程中有过太多的失败，也有过很多的埋怨，但更多的我想是收获了属于自己的那份心得。在教学教研方面：
一、勤学好问，虚心请教老师，学习他们身上的优点，克服自己的缺点，征求他们的意见，改进自己的工作。
作为新教师在教学上肯定存在很多的不足，基本功不扎实，上课随意性比较大，经验缺乏，因此有很多的地方需要学习，而勤学，好问应该是一条不错的捷径。在此我非常感谢六年级语文组的有经验的教师，他们在我的讲授过程中给予了很多的帮助。讲课思路或者是教学过程中出现的疑难问题，他们总是给予我认真地指导。从他们的教导中我学到了很多优秀的教学方法，也学会了很多处理应急问题的方式。通过几次听课后也确实受益匪浅，更加明确授课思路，目的清晰，条理清楚。总之自己首先必须做好的就是要在平时不断学习来增强教学技能，提高课堂教学容量，使自己的讲述更清晰明了，让自己尽快成长。
二、一定要认真备课，努力上好每一堂课
工作以来才深感站上讲台不难，但站好讲台不容易。特别是在听了几位老师的课之后，发现自己的备课确实存在很多的漏洞，很多地方都是自己想不到的。备课是上好一节课的前提，所以我对自己提出必须要按照教材和各班学生的实际情况认真备课。只有自己准备充分了，才有可能做到有的放矢。我所教的科目是语文，在学习一些比较枯燥乏味的文章时，可以考虑如何使得课堂变得丰富多彩，提高学生的积极性。适当穿插一些有趣故事的讲述，或加上一些音频等，使学生更好理解课文的同时，对这门课程也产生了兴趣。就像我们在学《皇帝的新装》时，组织了一次课本剧的表演，发现学生们的积极性比较高，在娱乐中更深入把握其中人物的个性特征，而且很多同学还建议老师多搞这样的活动，提升他们学习语文的兴趣。当然我的实践经验很少，一些东西想的也很肤浅，很多建设性的意见都是我们语文组集体备课的结晶。但我会在之后的教学过程中的不断摸索与虚心学习，缩小与优秀教师的差距。现在我还是得扎扎实实做自己的本职工作，研究透教材，认认真真给学生上课。
三、认真批改作业。
学生交上来的作业，我绝大多数都会认真批改。这一点我感觉在紧张复习这段时间尤其重要。学生在知识上的漏洞有时自己很难发现，而且老师通过看作业也会基本掌握学生的情况，做到有效的反馈。还有一点，我觉得老师认认真真地态度，也会无形中感染到学生，特别是一些激励表扬的话语会激发学生下次做好的信心。当然我并不没有做到很好，一些知识方面反馈的技巧，还要多多请教。
四、做好课后辅导工作。
学生的智力发展并不是同步的，而且基础也存在很大的差异。在课后辅导时也要注意层次。晚上的作业可以针对几个同学的能力范围单独布置。我所教班级有几个学生的基础比较差，我就在每天放学后给他们听些五六个字词，然后看着他们改正，下次再听些这几个字的时候就会出现很少的错误，然后再加上几句鼓励的话，让他们不能放弃信心。也有时也会单独找他们背诵几句古诗，这样上课集体背诵的时候，他们不会口型跟不上很尴尬，反而会有了进一步学好的信念。一次上课的听写，其中一位基础比较差的同学竟然全对，当时他的同桌都感到不可思议。虽然我的这种方式收效甚微，但我只是想很努力的让他们意识到学习中也有快乐可寻。当然方法不得当的，还要在实践中改正，多和优秀教师探讨。
五、严肃上课纪律。
很活的课堂并不是好的课堂。对孩子的爱也应是有理智的严肃地爱。通过几个月的工作明白，赢得孩子的尊敬并不是通过老师脸上的笑容，而要用自己的实力征服他们，使他们从内心对自己产生钦佩之情。一开始，课上有同学比较随意，导致影响到一部分学生。现在我也进一步采取措施，集中学生上课的注意力。对开小差的同学，变相提醒。对回答精彩的同学，及时表扬。很多上课应该注意的问题，我想我还在学习中，应该一节比一节更完善。
六、及时总结自己在授课过程中的收获和不足，写好教后记。
这是教师成长过程中很重要的一个环节。发现不足，才能找到今后工作努力的方向。积累自己的教学经验这在自己的教学生涯中不容忽视。
七、合理利用课余时间提高自身修养
通过这几个月的工作，我深知实验学校里人才济济，要想在这里干出一点点属于自己的成绩，需要自身不断的努力和奋进。而我深知自身修养远远达不到所要求的水平，所以只有在日常生活中多督促自己看书，学习。学习教育心理学理论，学科专业知识，网上查找教学资源，利用可利用的时间让自己进步。
及时总结，是为了更好的进步。认清自己不足的同时，更重要是看到自己今后努力的方向，对自己的未来充满信心。我之后需要做的还有更多：
①继续向老教师学习，其实我现在也是一名学生。不懂就要学会问。
②进一步加强自身基本功训练，课后的练习做到精讲精练，注重对学生能力和情感的培养。
③关注差生，给予他们更多的帮助，不要使他们丧失学习的兴趣。
④采取措施加强孩子上课注意力，提高他们学习语文的兴趣。
⑤学高为师，身正为范。提高自身专业素养，精通自己所学专业知识，且要不断加以修正。时刻谨记自己是一名老师，注意自己的形象。
⑥努力使自己成为学生满意的语文老师。在这不到半年的相处中，我体会到做老师的滋味，有伤心，也有感动。怎么说呢，与孩子的相处已成为我生活中不可缺少的一部分。但学高为师，作为一名教师仅仅有亲和力是不够的，更重要的还要看你的专业素养，业务能力。
教师工作总结范文大全 篇5
时光荏苒，忙碌中—xx年度的脚步已经悄然走远。我们在过去的一年当中忙碌着、辛苦着、奔波着，同时也收获着，工作总结新的学年即将开始，我们在制定“宏伟蓝图”的同时也不要忘记回顾上一学年的苦辣酸甜来激励和鞭策自己取得更大的进步。下面我就把本年度的工作做简要的汇报总结。
一、德
我一贯坚持国家的教育方针，忠诚于教育事业。思想端正，作风正派，服从领导的工作安排，积极参加各种会议，办事认真负责。热爱教育事业，把自己的精力、能力全部用于学校的教学过程中，并能自觉遵守职业道德，在学生中树立了良好的教师形象。能够主动与同事研究业务，互相学习，配合默契，教学水平共同提高，能够顾全大局，团结协作，顺利完成了各项任务。
二、能
为了提高自己的教学认识水平，适应新形势下的教育工作，我认真地参加学校每次的培训活动，认真记录学习内容。“脚踏实地，大胆创新”是我教书育人的座右铭。本年度我继续领悟新课程标准，以新思路、新方法来指导自己的工作，认真备课、上好每一节常规课。
三、勤
一年来，我从不迟到、早退、无事假、病假，认真出席每次升旗仪式。和出操。准时参加每周的政治学习。
四、绩
本学期我积极参加校内赛课活动，在准备公开课的过程中我虚心向组内、组外教师请教，查阅了大量的资料，最终拿出了一节符合自身风格、深受学生喜欢的公开课《奥林匹克风》，为本年度的教学工作添上了一个美丽的音符。
在学校组织的元旦文艺汇演暨校园十佳歌手活动中，我利用中午休息时间每天给学生排练指导，学生的演唱水平有了很大的提高，获得了全校师生的`一致好评。
当然，由于本人能力有限，工作中还有很多不尽如人意的地方，有待于今后进一步改进。为社会主义教育事业添砖加瓦。
音乐教师工作总结5
光阴如梭，新的学期已经结束。现将这一学期的教学工作总结如下，以便今后更好地开展工作，弥补不足，精益求精。
一、教学理念
积极参加各级各类的培训和现代教学理论学习，改变以往“以教师为中心，以教材为中心，以课堂为中心”的传统观念，树立以教师为主导、以学生为主体、以学生发展为本的新理念：为学生营造开放的环境和条件，努力拓展学生学习和阅读视野。
开学初，本人对教材进行全面分析，对教材的目的、目标都进行了正确的把握。并根据八年级学生的基础和接受能力的不同而对教材内容进行合理的取舍，合理地安排好学期教学计划。在教学过程中，学生应该是从要我学————我想学————我要学这一过程转变的。为了达到这个目的，一方面，本人在教学模式上采用一些适当的发问，吸引住学生的注意力，并不断地对学生进行启发，诱发学生进行积极的思考；另一方面，我通过大量的音乐视频播放与课件相结合，充分调动学生学习的积极性与学习兴趣，从而达到课堂教学地优化。
不足：对于学生的一些扰乱课堂的行为批评力度不够。总以为学生不是恶意，只是不成熟的表现。所以给他们的环境较为宽松。致使他们不能真正认识到自己的错误而有恃无恐。因此，今后应特别注意赏罚分明、把握尺度。特别是对于坐在没有桌子、讲台的教室中的一群群倍有优越感的中学生。还有，幽默力量运用不够。
二、具体措施
1、通过音乐教学，提高学生的音乐审美观念和审美情趣；
2、通过音乐教学，激发学生学习音乐的兴趣和爱好，活跃空气，在紧张的文化课学习之余可调节情绪，有利于其他课的学习；
3、在音乐课堂上培养学生参与和实践能力。欣赏我国优秀的民间音乐（如民歌、民间乐器、民间歌舞音乐、戏曲曲艺音乐等），培养学生热爱祖国文化传统情感。
4、教材程度深，在课堂上安排一定时间观看光碟，对各单元内容作介绍，学生以欣赏为主，达到开拓视野、提高审美能力的目的。
5、对乐理知识的教学，从基础抓起，每堂课选几节乐谱视唱。让学生学会划拍、打节奏、哼曲调，逐步提高学生的识谱能力。虽然大部分同学有困难，但从一个学期教下来，学生的进步还是较快的
6、积极将阳光体育之歌、陕北民歌、器乐等特色教育>引进课堂，拓展学生视野，提高学生的综合素质。
7、利用多媒体、电视、音响等设备，向学生介绍一些民歌、名曲，作为补充教学内容。
8、课内让学生上台演唱，培养他们的参与、实践能力，学生情绪高涨，使音乐课上得更加生动活跃。
三、考试
为了是音乐考试不流于老套、死板，使学生能更自然地表现音乐，表达自己对音乐的理解，也为了让我对每位学生有个基本的了解，这学期的音乐考试我采用了：让学生选择一种表演方式，即唱、奏、舞等来表现。
总之，在以后的教学中，我会不断努力，积累经验，力求教学方法有所突破，使学生的音乐素质得到全面提高。
教师工作总结范文大全 篇6
回顾这一学期的教育教学工作，既有辛苦，又有收获；既有付出，又有所得。它带给我的不仅仅是感觉，更多的是感悟。现将本学期的工作总结如下：
一、教学工作
1、积极备课，做好课前准备
学生正处于学习成长阶段，肩负着建设祖国未来的重大使命，我们唯有细心地培育和教养，他们才能掌握过硬的技术和本领，早日成才。我深知，好的课堂犹如一剂富含维生素的营养品，能最大程度地补充学生知识所需。于是，每节课上课前，我翻阅各种资料，查找各种信息，批注重难点、易漏点、易混点等，同时及时请教其他任课老师，目的就是为了力求使整个课堂更加完美，将最优质的课堂展现给学生，让他们在最短的时间内获取到最大的知识量。
2、合理布置作业，并适当有所差异
提起写作业是许多学生感到头疼和枯燥乏味的事，对此，我也在想办法解决这个难题。在平日里，我通常会让学生把重点的字词等多写几遍，稍微简单或是不重要的则让他们少些或不写，这样他们就不会再对写作业感到恐惧和无奈了。特别是对待平时速度很慢或程度稍差的那些同学，我会降低对他们的要求，适当地减少作业量，使他们也能做到和其他人同步完成作业，不再像以前一样拖拖拉拉，老是交不上作业。此外，我了解到，学生们都喜欢看课外书，于是我就在班上声明，能按质按量完成作业的同学，可以利用自己剩余的时间看书。此声明一出，大家纷纷响应，写作业的积极性更高了，其中不乏先前我一直认为速度很慢的学生，看来做什么事还是必须要有动力支撑的。
3、加强对后进生的辅导工作
学生的接受和认知能力都是千差万别的，我们不可能要求他们一模一样，个个都是天才。我们班当然也有几个在学习上感到吃力的学生，他们有的实在是接受不动；有的则是自制力太差导致学习成绩提高不上去；还有的则是本身懒惰成性，造成学习程度差。不管怎样，提高他们的学习成绩，不至于使他们落队才是硬道理。于是，有时我会挤出课余时间给他们补课，让他们把基础知识掌握牢固；有时会分派一些认真负责的小老师，进而督促他们完成指定任务。日积月累，他们的学习效果日益明显，虽然不可能使他们一下子大踏步前进，也能让他们从而慢慢提高。
二、班主任管理工作
作为班主任，我深深懂得教师的一言一行都影响着学生，对学生起着言传身教的作用。所以在日常班级管理工作中，我一直严于律己，严抓实干，力求让每个学生都有所进步，逐渐提高。
1、思想教育常抓不懈：利用班会、周会、课间活动等时间对学生进行思想品德教育，卫生、纪律、安全知识常说常提醒，着重培养学生良好的道德品质、学习习惯和文明行为习惯等。
2、发挥小干部作用：大胆放手使用班干部，通过制定班级管理制度，对学生各方面做出了严格要求，班内形成了良好的学风班风。
3、经常与任课教师交流，了解学生们的学习情况，共同激发他们的学习兴趣，培养他们刻苦学习的意志，教会他们各种学习方法，学好各门功课，打下坚实的基础。
4、关心学生身体健康，积极组织学生参加学校的各项活动，对学生进行常规训练，培养学生的行为习惯。
5、经常与家长保持联系，取得家长的支持和配合。特别是通过微信、电话、校信通等形式及时与家长取得联系，形成家校合力，共同教育好本班学生。
三、不足与努力方向
金无足赤，人无完人。在日常教育教学工作中，或多或少存在着这样那样的问题和失误，说明我的个人能力还血药进一步得到提升和锻炼。如：
①自己应对突发事件的能力不够。
②在教学中，有时对教材没有完全吃透，把握得不是很精准。
③对每个学生兼顾不是很到位，特别是对个别后进生的关注程度还不够。
④有时处理事情的耐心度还达不到，易急躁、焦虑等等。
今后，我要一如既往地不断努力，奋发向上，做到多与同年级同组老师多沟通、多商量，力争把课堂贾玉德游刃有余。同时关心并关注每个学生的学习和生活状况，细心加耐心和爱心，成为学生的良师益友。另外，更要时刻谨记给自己充电，调整心态，以更好的精神面貌投入到工作中去。
总之，本学期的工作已经结束，无论好与坏，得与失都已经成为过去。新的学期，我将更加努力，更加用心，严格要求自己，争取做得更好！
教师工作总结范文大全 篇7
一、课前作好充分的准备
我遵照党的教育方针，体现素质教育的特点，根据学校、学生和自身的特点编写了教案，并在网上查寻上课时所需的资料，并注意考虑如何把应该掌握的知识传授给学生，包括组织教材，每节课的活动。
二、认真上好每一节课
在课前作好准备的基础上，精心组织每一节课是非常重要的。在课堂上，要关注全体学生，注意信息的反馈，调动学生的`有意注意；并注意课堂气氛，激起学生的学习积极性。在课堂上，我注意了以前学生掌握的不够好的地方，并再一次的强调，让他们掌握。在这学期的教学中，我注重的是学生的自学能力的培养，以学生为主导，教师只起一个辅导作用，让学生在多读，多想，多讨论中理解课文，学到知识，这样学生学习时有一种成就感，也有学习的兴趣。这就要求教师作好引导，并在课前有充分的准备，精心组织每一节课，给学生一杯水，自己就要有一缸水。而且课堂语言简洁明了，克服了以前在课堂上重复的毛病，课堂提问面向全体学生，布置好家庭作业，作业少而精，减轻学生的负担。
三、重视课后辅导工作
小学生正处在生长发育阶段，而且好动爱玩，自控能力比较差，平时在课堂上注意力不集中，常常作业不能按时完成，这就需要教师作好课后辅导，特别要帮助学习有困难的学生，让他们也对学习产生兴趣。
四、虚心向同行学习
在这期，我虚心向同行学习，积极参与听课，评课，和各式各样的教研活动（到大录去听课，看优秀教师的教学光碟，本校教师互相听课，评课）。大家互相学习，共同提高教学水平。我也从中受益非浅，取到了不少的经，对自己以后的教学有很大的帮助。
五、培养多种兴趣
作为教师这个职业的特点，我们必须拥有多种兴趣，到图书室借一些书来浏览，到书店买一些必要的书籍资料，不断拓宽自己的知识面，为教学作准备，还积极参加社会上有益的活动。
在这期的教学上虽然有一些进步，但还有不足，这需要我在以后的教学中学习再改进，使自己的教学能力得到提高。
教师工作总结范文大全 篇8
_年是一个不平凡的一年。对于中国人来说，奥运的圣火与关爱灾区人民的爱心之火同时燃烧，感动了全世界;对于87中人来说，_年中考佳绩，激励了大家的工作热情，也震撼了长春市;对于我自己来说，身边的人对我的无私关爱，儿子渴望妈妈关心的目光，十六班、十三班所有渴求得到我教诲的学生眼神，改变了一个曾经无知、幼稚的我。
在这不平凡的一年里，我继续担任八年十三班、十六班的英语教学工作，凭着自己的爱心与认真换来了许许多多的学生和同仁的信赖。学生的英语成绩稳定，自己业务水平教育教学水平都有了一定的提高，这都要归功于我们英语组每一个人、我的两位班主任、我的学生和我的家人，他们无时无刻不给予我力量。在这里我只想把这个学期中我都体会了什么?学到了什么?与我身边的人一同分享。
我们“内行人”都知道：教师是一个技术活，并不是所有人都能承担得了的。我们在工作中要善于动脑思考不断地总结经验，并且对待学生心态一定保持平稳无论面对什么样的学生，我们要时刻牢记，分数对一个学生来说真的不是什么重要的标准，学生应先学做人再学做文。在学生走到岔道口或者做出极端行为前，教师就要有先知先觉的能力，提前给学生们打好预防针。这样一来，学生也就没有那么大的心理压力了，难题会很快解决的。所以说作为一位合格老师的前提就是心态要好，做事不骄不躁。这点很重要，做到了你就可以使出你的十八般武艺与你的对手学生切磋了。
如何让学生们喜欢你和你的学科呢?各位老师都有着自己的高招。我也有：
1、严师出高徒
在管教学生时，老师们必须坚定一种信念，那就是对待任何学生都要严厉。所谓严厉不是打骂，而是遇到了学生们的一些缺点、错误，师长要不失时机的加以教诲，直到他悔悟或更正错误为止。教师一定做到循序善诱，因势利导，不论你遇到什么样的学生都要坚持到最后。
2、让学生知道你对他们的好
在没有孩子之前，根本就体会不到做母亲感觉，体会不到孩子对母亲的依赖。
而现在就不一样了，我的儿子也在一天一天长大，我身边的学生也是一样。用心地教育学生就像对你自己的孩子那样，所有的孩子都会被感动。
3、多思考，多计划
教师要善于动脑，尤其是在对待学生的问题上。教师既要成为学生的严父慈母，还要成为学生的良师益友。我们的身份要根据具体的情况时常变换，只有这样我们才能在教育学生的过程中做到游刃有余。其次，在开始一段学期或是开始一项活动前要制定好计划，我所说的计划不是大家所领悟的那种形式样的计划，而是只要计划好了就要去执行，有始必有终。
举几个简单的例子：
学期初的德育总计划加压阶段：七年级在帮助孩子们树立信心和学习目标的同时严格制定班规
助燃阶段：八年级要提高学生们对生活和学习的热情
减压及升华阶段：九年级帮助他们排解压力
学期初学生口语训练计划：七年模仿朗读阶段
八年模仿熟读背诵阶段
九年背诵应用阶段
学生自习课训练计划：七年上学期给他内容让他学，下学期给他三天的任务让他自己安排时间学。
教师工作总结范文大全 篇9
本学期根据学校的安排，我担任六(5)班的数学课，在这一学期的实际教学中，我从各方面严格要求自己，结合本班学生的实际情况，勤勤恳恳，兢兢业业，使教学工作有计划、有组织、有步骤地开展，圆满地完成了教学任务。为了使今后更好的完成教学工作，现对本学期教学工作总结如下：
一、认真上好每一节课。
我们怎样教数学,《国家数学课程标准》对数学的教学内容，教学方式，教学评估教育价值观等多方面都提出了许多新的要求。无疑让我们每位数学教师身置其中去迎接这种挑战，是我们每位教师必须重新思考的问题。鲜明的理念，全新的框架，明晰的目标，有效的学习对新课程标准的基本理念，设计思路，课程目标，内容标准及课程实施建议有更深的了解。因此，在教学中，须认真备课。备课，不但备学生，而且备教材、备教法。根据教学内容及学生的实际，设计课的类型，拟定采用的教学方法，并对教学过程的程序及时间安排都做了详细的记录，认真写好教案。每一课都做到“有备而来”，每堂课都在课前做好充分的准备，并课后及时对该课作出反思。
二、增强上课技能，提高教学质量。在课堂上特别注意调动学生的积极性，加强师生交流，充分体现学生学得容易，学得轻松，觉得愉快，注意精神，培养学生多动口动手动脑的能力。
三、认真批改作业，布置作业有针对性，有层次性。对学生的作业批改及时，认真分析并记录学生的作业情况，将他们在作业过程出现的问题做出分类总结，进行透切的讲评，并针对有关情况及时改进教学方法，做到有的放矢。
四、做好课后辅导工作，注意分层教学。在课后，为不同层次的学生进行相应的辅导，以满足不同层次的学生的需求，同时加大了对后进生的辅导的力度。对后进生的辅导，并不限于学生知识性的辅导，更重要的是学生思想的辅导，提高后进生的成绩，首先解决他们的心结，让他们意识到学习的重要性和必要性，使之对学习萌发兴趣。这样，后进生的转化，就由原来的简单粗暴、强制学习转化到自觉的求知上来。
五、积极推进素质教育。为此，我在教学工作中注意了能力的培养，把传授知识、技能和发展智力、能力结合起来，在知识层面上注入了思想情感教育的因素，发挥学生的创新意识和创新能力。让学生的各种素质都得到有效的发展和培养。一份耕耘，一份收获。良好的成绩将为我今后工作带来更大的动力。
总之，在整个教学工作中,我认真地备好每一节课，在备课中，我认真钻研教材、教学用书。学习好新课标，虚心地学习别人的先进经验。力求吃透教材，找准重点、难点。认真的上好每一节课,上课时认真讲课，力求抓住重点，突破难点。运用多种教学方法。从学生的实际出发，注意调动学生学习的积极性和创造性。在教学中，有意识地通过生活、实例、活动、游戏等形式引入新知识点，让学生感受数学知识在日常生活中处处存在。并通过学生的亲身感受、操作、实践、体验、讨论等方法，创设情景来激发学生的学习兴趣，实现了学生感知知识构建的过程。虽然在教学中取得了一点的成绩，但还是存在不足之处，须在今后教学中更要加强自己的业务知识水平，提高教学能力，不断丰富自己，更好的干好自己的本职工作。
教师工作总结范文大全 篇10
XX年，我作为一名新教师,我觉得这份工作肩负着很大的责任,所以,自工作以来,我始终以勤恳、踏实的态度来对待我的工作,并不断学习,努力提高自己各方面的能力。现将本学期的工作总结如下:
一、认真学习了《小学科学课程标准》和《小学科学课程标准解读》,从书本中汲取营养,认真学习仔细体会新形势下怎样做一名好教师。我还深知要教育好学生,教师必须时时做到教书育人、言传身教、为人师表,以自己的人格、行为去感染学生,努力使学生能接受我、喜欢我。在工作中,我积极、主动、勤恳、责任心较强,乐于接受学校布置的各项工作,在不断的学习中,努力使自己的思想觉悟、理论水平、业务能力都得到较快的提高。
二、在教育教学方面,我担任六个班级的科学课,科学课是以培养学生科学素养为宗旨的科学启蒙课程,目前越来越受到各界的重视,我知道,要想提高教学质量,首先要立足课堂,教师要从常规课上要质量。“研在课前、探在课中、思在课后”这几句精辟的话一直指导着我的教学思想,我严格要求自己,精心预设每一节课,尽量使教学工作更加完善。我是这样进行教学活动的:
1.要提高教学质量,关键是上好课。为了上好课,我做了下面的工作:
(1)课前准备:备好课。
①认真钻研教材,对教材的基本思想、基本概念,每句话、每个字都弄清楚,了解教材的结构,重点与难点,掌握知识的逻辑,能运用自如,知道应补充哪些资料,怎样才能教好。
②了解学生原有的知识技能的质量,他们的兴趣、需要、方法、习惯,学习新知识可能会有哪些困难,采取相应的预防措施。③考虑教法,解决如何把已掌握的教材传授给学生,包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。
(2)课堂上的情况。组织好课堂教学,关注全体学生,注意信息反馈,调动学生的有意注意,使其保持相对稳定性,同时,激发学生的情感,使他们产生愉悦的心境,创造良好的课堂气氛,课堂语言简洁明了,课堂提问面向全体学生,特别是实验操作,要注意观察每位学生,使每一位学生都参与到科学探究活动中,多鼓励,多使用加到好处的评价性语言,使学生对科学产生浓厚的兴趣,提高他们的学习积极性,从而做到自主探究,使科学课成为孩子们心目中一门有趣、重要的学科。注意引发学生的兴趣,课堂上讲练结合,布置好家庭作业,作业少而精,减轻学生的负担。
2、研究教学方法:考虑教法,解决如何把新知识传授给学生,要采取不同的教学方法。要根据各班学生已有的知识和技能进行教学设计和辅导,包括如何组织教学、如何安排每节课的活动。
3、做到热爱学生:平等的对待每一个学生,让他们都感受到老师的关心,良好的师生关系促进了学生的学习。从赞美着手,所有的人都渴望得到别人的理解和尊重,所以,和课堂表现不好的学生交谈时,对他的处境、想法表示深刻的理解和尊重,不能一味地批评,要进行思想教育,使他们改变学习态度,学习才能有进步。
6、不断学习:积极参与听课、评课,虚心向同行学习教学方法,不懂就问,博采众长,提高教学水平。
三、做到按时上下班,不迟到不早退,从不因为个人的私事耽误工作的时间,并积极运用有效的工作时间做好自己分内的工作。多学习,以提高自己的教学水平。除了认真做好自己的教学工作之外,还积极参与学校分配的各项活动,协助其他老师做好学校的各项工作;尽自己的努力把教育教学工作做到更好。平时能及时把工作情况、问题、困难向领导请示、汇报,并得到领导的鼓励和指导。同事之间能做到顾全大局,服从安排,互相关心,互相帮助,互相沟通。
四、继续学习,不断提高。
在紧张工作之余,时刻觉得自己有一种被淘汰的紧迫感受,要为自己充充电,特别是作为一名小六的科学教师,在学生的心目中似乎懂得要更多一些,然而在教学过程中,由于对科学学科教学经验不足,总觉得自己在各个方面的知识还欠缺,教学上时常遇到一些知识上的难点,书到用时方恨少,没办法,只能平时自己多看些杂书了,在头脑中多储备一些知识,这样面对学生的难题时,能够坦然相对。在教学中不断实践,不断总结,希望自己能够全面提高。
总之,在这一学期中,我不仅在业务能力上,还是在教育教学上都有了一定的提高。金无足赤,人无完人,在教学工作中难免有缺陷,例如,课堂语言平缓,语言不够生动,理论知识不够,教学经验不足,组织教学能力还有待提高。在今XX年后的工作中,我将更严格要求自己,努力工作,发扬优点,改正缺点,争取成为一名优秀的教师。
教师工作总结范文大全 篇11
很快，这学期又将结束。这学期，我是九年级三、五班的思想品德课教师。可以说我很忙，收获很多。总的来说，我认真落实学校的教育教学计划，从各方面严格要求自己，结合学校实际情况和学生实际情况，在开学之初制定教学计划，有计划地开展教学工作，有组织、有步骤地进行。同时，在教学部门的领导下，立足当前，展望未来，转变观念，积极探索和改革教学。在继续推进我校和谐课堂教学模式的同时，我们将新课程标准的新理念、新理念与数学课堂教学的新理念、新理念相结合，转变观念，积极探索和改革教学，取得了良好的效果。在总结阶段性工作的基础上，本学期的工作总结如下：
一、认真学习教材和教学方法
虽然我在过去一年中修了九年级的课程，但我一点也不敢忽视它，因为我深知知识是无穷的。我继续认真学习教材、教学大纲和教学方法，理解教材的基本思想、基本概念、结构、重点和难点，掌握知识的.逻辑，并对本册教材的教学进行了总体规划，确保教学顺利进行。努力规范教学惯例，提高教学质量
整个学期，我严格要求自己的教学，努力做好“六个严肃”的教学工作。后期，在总结前一阶段得失的基础上，主要做了以下工作和改进：
1、认真及时地备课。我接触新教材已经一年了，但我认为这远远不够。因此，每次上课前，我都会认真学习教材，阅读教师用书，查阅相关资料，发现不清楚的问题及时咨询相关教师。这样，我们就可以让整个班级都做好充分的准备。只有这样，我们才能真正实现教科书知识
2、认真上课。课堂是学生的主体阵地。根据我的经验，如果学生在课堂上认真听讲，他们可以在课后复习功课时事半功倍。因此，每节课都力求设计一些难度不同的问题，要求不同层次的学生经常动脑，积极参与课堂活动。通过每位学生的努力，激活课堂气氛，共同提高课堂表现
3、适当地安排工作。课堂无疑是一个非常重要的环节，但课后实施是学生巩固知识不可缺少的环节，作业是巩固知识的重要途径。每次课后，我都会根据学生的实际情况给他们布置大量的作业，要求他们及时交上来并改正，然后及时发现并改正学生的错误。努力培养优秀人才，帮助穷人。这学期，在教育部的领导下，这项措施启动了。对于科目较弱的学生，我主要通过每次考试对他们进行辅导；对于后进生，我主要从家庭作业开始，在基础知识方面对他们进行指导。三、缺陷需要纠正。虽然我本学期取得了上述成绩，但仍有许多不足之处。例如：
（1）在自身的再学习中，要求不够高，对教育理论的学习有待提高。
（2）一般来说，学生的耐心有所提高，但有时他们对后进生不耐烦。
（3）对学生课后作业的检查不扎实、不到位。所有这些缺点都需要我们自己解决。我相信，只要我有决心，我就能摆脱这些缺点。我将继续努力，虚心接受指导员的意见，在今后的工作中争取更高的水平
教师工作总结范文大全 篇12
看“诗词大会”，才觉自己多么无知，汗颜，脑子中仅存的且残缺不全的诗句是读书时背过的。工作之后，捧起唐诗、宋词，好多字不识。再看“成语大会”，很多典故于我是陌生的，很惭愧。外出游玩，面对山水，却吟不出优美的句子，胸口憋闷。
案头的书本，多是散文随笔，少时囫囵吞枣读过的名著懒得再翻开，冗长的名字怎么也记不住。提笔写字，拼凑出的句子不是心中最想要表达的那种，总会有落寞之感。是时候多读书了，我告诉自己。平日工作自是繁琐，但时间，真的还是有，只是有些懒而已。
那天和娜娜聊天，觉得如此生活有些无趣，不如考个资格证，二级心理咨询师，可以试试。对自己得有要求，否则，就真的老了。
听了一篇文章，《良好的身材藏着一个人的自律》。真的是，年过四十，小肚子略微凸显，再不是从前模样。体重过百后，再也难降至90斤。大学的室友云波，每天坚持跑步，如少女般美丽。而我，无常性，不爱运动，缺少了阳光气质。
一直以淡然自称，现在看来，只是给自己的懒惰找借口罢了。今天又读一文，《自律的人生赚翻了》：x年，我三十岁，有三个愿望，长发及腰、瘦到100斤、考上研究生，结果年底我都做到了。
x年，我的愿望是跑步1000公里，读完100本书，完成一场马拉松比赛，考上遴选，考到3个跟工作相关的资格证，如愿，我又都做到了。
作者是一个年轻妈妈，她有这样的好习惯：跑步、列计划、早起、读书、独处和感恩。当然，最重要的实施和自律。
读完，感叹万分，她是一个普通的女子，和我一样，同属体制内，过着平常的日子。和她一样年纪时，我厌倦了生活的重复，想要改变，却没有如她一般有计划，只是在博客里码字，从没有给自己定目标。如今，又是十年，心在文字中自由，满足于这样的生活。只是，隐隐地有些不安分，想要做些什么才好。
运动吧，不为别的，为了身体。曾经自诩身体倍儿棒，可是那天接电话久了，胳膊居然酸麻了半天。我知道，是自己任性透支的结果。运动起来，对眼睛也有好处，回想当年，运动会上，我也是长跑健将呢。怎么到了现在，跑几步就累得气喘吁吁呢？都是偷懒惹的祸。运动使人精力充沛，是真的。
一直是个不思进取的人，他会埋怨我把儿子影响的没有上进心。我承认，我疏于对孩子管理，以为随着年龄的增长一切都会好。只是，这样放养使少年拼搏的精神不够，而我，却觉得做人不必太累。他不满意，说男孩子不应该如我一般。
好吧，我需要计划自己的生活。只是，不想敲打出来，就记心头吧。待到年底时，再做总结。床头的书堆中，多了一本诗词和字典。改变状态不易，执行计划有难度，但是，自律，会是幸福的。拿出曾经的勇气，沉下心来，坚持前行，做自己认为正确的事。