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暑期计划

发布时间:2023-10-28

暑期计划 篇1

  我的暑期计划:

  一、读万卷书、享受阅读。

  暑假里阅读是必不可少的,我呢!准备阅读冯老师推荐的书目:《西游记》、《流鼻涕的秋天》、《童年》、《爱的教育》、《我的大学》等。

  二、练中玩、玩中练、练出名堂。

  放假了,我要坚持锻炼,减肥,每天上午8:00跳短绳,下午4:00游泳,我太喜欢游泳了,这个暑期我要练好自由游。每天要保证做作业和学习2到3个小时,画画,学习围棋。

  三、认真地学、学有所得。

  暑假里,每天练二篇字,每天会认,读写10个英语单词,把以前学过的英语课本拿出来,多读多背,每天练习数学口算,多做题。

  四、热爱生活、热爱家庭。

  在家里帮父母做自己力所能及的事,如:扫地、洗碗、拖地、擦桌子等。

  五、行万里路、感受快乐。

  暑假计划去旅行,感受当地的人文风情,异域文化。

  最后,希望自己有一个充实、合理有意义的假期。

暑期计划 篇2

  1、认真回顾课本知识

  这个阶段过程主要是对高中三年全部课程的整体回顾。因高考绝大部分内容都贴近课本的,高考试题的80%是基础知识,20%是稍难点的综合题。注意,千万不要埋头做题,而是先巩固课本知识,再“精”做题目。

  2、把握好自己的节奏

  很多学生因为在复习过程中跟不上老师的节奏,导致前面部分没弄懂,后面部分更是跟不上,学校在教学节奏控制上又不能根据学生本身个人情况进行制定。这个时期,培训班的优势就凸显了。学生可根据需求选择一对一培训班以更好地把握好自己的节奏,在第一轮复习计划中脱颖而出。

  3、正确处理作业练习

  在处理作业练习上要记住两个原则:

  一、不要和题目过不去。第一遍做不出来或做错就直接先放弃,并将这类题型保留好,通过老师讲解后,自己再动手去做,直到领会贯通。

  二、要加强互动性。做完作业先不要对答案,和同学交流做题心得。无论对错,看答案或对答案的过程中尽量回顾当时我是怎么想的,与别人差别点在哪里。这样,尽管你当时没有“获取”答案,但是留下了疑问,又有时间来探讨自己做题时的思维。

  4、利用好每一次考试

  刘老师指出,处理考试上,要认同自己。分数很重要,重要的是你得到的那些分数和你得不到的分数,毕竟不是高考,当前阶段分数的高低没有任何意义。你只需做三件事:一、根据你所获取分数的部分,整理你当前会的知识,会做的题型。二、根据你所丢的分数,立即回归课本,看完课本后再做一遍。三、拿着卷子问自己,当时做对的题自己是怎么想的,不会的题当时是怎么想的,现在会的题和当时不会做时差距在哪里。

  5、努力很重要,但不能瞎努力

  很多人认为高三有一年的时间,只要花时间肯学,成绩一定能上去。其实这话是不对的,考试并不是你一厢情愿的付出就有收获的。方法很重要,看问题的角度也十分重要。

  如何换角度看问题?简单来说就是换角度看试题。每次看题的时候(注意是看题不是做题)问自己,这题干嘛要这么出,是准备考察我什么?如果我是出题的,能不能把题目出得更加技巧一些?通过这样去想,会渐渐明白题目是如何产生的,那么看到新题也能从容应付。

  至于方法,有学习的方法,有考试的技巧。根据英语用来交流的表达习惯及语意的精确原则做题,就是一种方法和技巧。如英语完型填空中凡是关联词、转折词必然有暗示,也是一种方法和技巧。像选择题,我们完全可以忽略中间过程,只得出结论,就有很多方法。如数学关于取值范围的,我们可以根据选项来取特殊值代入验证。在日常学习上,定期归纳、总结等,只要适合自己的,就是好方法。

暑期计划 篇3

  早上8:00起床

  中午11:00—13:30午休

  晚上21:00睡觉

  星期一:上午打羽毛球、看书,下午写字、画画

  星期二:上午做数学题,下午写字

  星期三:上午看书,下午学英语

  星期四:上午做数学题,下午休息,晚上画画

  星期五:上午画画,下午看书,晚上画画

  星期六:上午写字,下午学英语

  星期日:帮妈妈做家务事暑假

暑期计划 篇4

  高中学习压力也越来越大,不仅在学校学习时间安排的满满的,就是放暑假同学们也是选择报各种补习班、速成班,但是漫无目的、毫无计划的学习只会让大家身心疲惫,不利于学习成绩的提高,所以暑期制定学习计划很重要。

  1、目标

  列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一,高二学年,应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查,其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式,就要求我们把课内知识学扎实,否则无法完满地解答课外考题。当然,重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,仍应有大量课外阅读,在课外阅读中巩固,贯通课本知识,培养能力。

  高三学年,既是中学时代的最后一年,也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树,“牵一发而动全身”,做到由一个知识点可以拎起一串,提起一面。系统地掌握知识后,技巧也就“水到渠成

  2、知己

  作战讲究“知己知彼,百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划,必须要“知己”。“知己”包括三层含义:明确学习奋斗的目标,了解自己的学习情况,明确地估计自己的能力。做到“知己”后,我们就可以制定计划了。

  3、要求

  列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

  首先,要让自己知道,每天你具体干些什么,知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活,做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的,最起码还要有具体的章节的安排,包括做哪些习题,看哪些笔记都应当有,这样才能真正地发挥计划的优势。

  所谓“实”,就是一定要符合自己的实际情况,适当地高一些也可以,但绝不可过高或过低。太低了,计划的内容松松垮垮,反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高,开始还能拼一拼坚持一下,但很快地就败下阵来。

  如果总是列这种过高过紧的计划,常常完不成,那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高,而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务,让你的能力得到最好的发挥。

  4、注意

  ①必须强调的是,制订计划必须按自己的特点自己制订,不能仿制别人的计划,别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用,是很难完全套用的。只有自己去试着做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

  ②列计划只是一种手段,绝不要为了列计划才去列计划,只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候,列计划都只是为了完成一定的学习任务。

  ③刚开始列计划的同学,可能不太容易掌握好难易的尺度,列的计划过高过低都是自然的,只要不断调整,不断改进,很快就会适应这种方法。

  ④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难,但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。

  ⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心,很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程,今天的努力,并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废,最浪费时间与精力,并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时,一时看不到进步不要心焦,更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。

暑期计划 篇5

  一、梳理阶段

  在前几天,我大概花上五天,自己梳理好最近的所学所记。先分别梳理三主课、再是其它的课程,不能混合着来,这样只会更混乱。

  二、巩固阶段

  面对高一所学的知识点,很多我都已经只是记得模模糊糊的了,面对那些问题也只能答上一两句。这也是我分数不高的主要原因!面对自己已经不再熟记的知识点,每个老师都给我们准备了知识点汇总的复习资料。我可以根据这个去记忆,去巩固。

  但是在复习之后不要忘了再稍微梳理一下,不要让自己边学边忘。

  三、预习阶段

  这可能是最为耗时间的阶段了,我也要充分的为这一阶段留出时间。

  早在考试前,我就已经找到高年级的学长们借到了下学期的课本。但是面对需要自己去理解和学习的新知识,我也很难加快速度。幸好在学长的课本上都有很多对知识点的重点标记,这大大的减少了我在学习上的困难。

  四、总结

  面对这么多的学习任务,我也不知道自己能不能全部做好,也许到了最后也只能做出一些取舍。但是不管我有没有信心,我都必须去做,必须要做!这不仅是为了报答父母,更是为了将来我能实现自己的梦想。无论这期间有多难,我都会全力前进!

暑期计划 篇6

  是谁这么开心?当然是我了,期末考试结束了,而且每科成绩比期中考试都有所进步。心想:终于可以放下压力,放松几天,好好休息休息了。作为学生,每个人都盼望着假期的来到,尤其是我们这些寄宿制学生,对于暑假的盼望更是不可否认。现在暑假不期而至地来到了我们的身边,为了使自己的假期生活过得健康充实,欢乐而有意义,我为自己的暑假生活制定了以下计划。我的计划分为学习与生活两个方面。

  第一,学习计划,具体

  1.争取7月份完成语、数、英三门课的暑假作业本。

  2.抄写语文四年级下册与五年级上册第一至第三单元的日积月累等词语。

  3.预习五年级上册第四单元开始的课文。

  4.预习五年级上册数学相关内容。

  5.复习三四年级的英语课程,跟读磁带并听写有关单词。

  6.让爸爸妈妈给我买几本好书,每天抽一小时读读,并摘录好词佳句写好读后感。

  7.写暑假日记一本,作文10篇,读后感5篇,并多练钢笔字。

  第二,生活计划,具体

  1.合理安排好生活作息时间,每天要早起,不睡懒觉。早上7:30起床,中午饭后必须睡一会午觉,这样下午就会有精神,晚上9:00睡觉。

  2.每天为父母做几件力所能及的家务活,比如:扫扫地,给父母捶捶背,帮父母买点东西等等。

  3.要每天锻炼身体,坚持跑步,晚上去公园学溜冰。每个星期去游泳馆学游泳二次。

  4.在假期中注意安全,没有家人陪同,不单独下河游泳,不单独骑自行车。跟人接触要有礼貌。

  5.让爸爸妈妈有时间带我去旅游。

  以上这些就是我这个暑假的安排,我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个充实愉快的暑假!如果你也想有一个快乐轻松的暑假,你也快来列一个暑期安排表吧!我祝大家暑假快乐!

暑期计划 篇7

  1、每天可以安排两到三个时间段来学习。比如上午8-9点写作业或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要长。其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。

  2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短,以提高他们的主动性。父母只能建议。

  3、制定中可以说明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以选择不学习,完全放松。但要保证其它时间段的正常学习。

  4、安排表最主要的目的是让孩子养成优良的学习、生活习惯。对于一年级孩子来说,自控能力较差,因此,对于一段时间表现较好的,父母要多鼓励,甚至合适的奖励,包括外出游玩。让孩子自信地坚持下去。但不要在孩子没有完成自己的安排计划下,给与奖励。特别说明,奖励应该由父母在孩子表现较好的情况下,视情况而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等)。不能由孩子自己随意提出要求,当然合理的可以参考。

  5、时间安排表开学带来,进行评比。主要是表扬坚持自己的计划,能说到做到的孩子。与安排充电时刻的多少和学习的态度和效果无关。但不做强制要求,可以屏弃参加。

暑期计划 篇8

  学习安排愉快的暑假到了,为了使女儿的假期生活过得健康充实,欢乐而有意义,我们和她特别制定了如下的学习计划:

  6:30起床

  7:00游泳

  7:40早餐

  8:00看报纸

  8:40家务

  9:00休息

  9:30复习旧知识

  11:30午餐

  12:45玩游戏

  13:00午休

  14:00数学作业

  15:00围棋

  16:00看课外书并完成语文作业

  16:30户外运动(学骑自行车或打球等)

  17:00休息

  18:00晚餐

  19:00收看新闻联播

  19:30休息

  20:00学习英语

  20:40听英语磁带

  21:00睡觉

  睡觉说明:

  1、随父母出去旅游

  2、去乡下亲戚家体验生活

  3、其他:根据具体情况,灵活安排

暑期计划 篇9

  时光匆匆,一个学期过去了,又要来临了暑假。我想我恶意去做很多事,所以,暑假伊始,我首先要制定一个符合我这个大学生的暑假计划来明确这个暑假要干些什么,其次分配好我的暑假计划中完成每件事情的时间。大学的暑假计划是找一份实习工作。

  因为还没毕业,很想到报社或杂志社出版社去兼职,打工。可以学习很多东西。深刻明白,这个社会,不缺作家与诗人。那么,首先,我可以接受端茶递水的工作,可以打字,编辑简单文字,排版(有必要的话,自己还要学),可以联系作者,可以帮忙记者,或者记录,帮忙记忆或是什么。自己也可以写作,当然,更多的是,去收集好文,查找是否已在其他地方出版发表,是否过时……给摄像师扛摄像机,给他们背包,如果外出采访或是旅游写作。代价是巨大的,但是,能够学到东西,很快乐。目的,熟悉文学界新闻界一些流程,学些写作,自己写,见识,开阔眼界。

  去服装设计师或裁缝那打工,美其名曰助理,实质就是打工,小徒,不要工资,还不知别人肯不肯接收。不过,做得好,有工资,也是好的。目的,自己儿时的梦想,也是个人爱好,以后可能会用到。自己会设计衣服,给自己甚至他人做衣服多么有成就感啊。

  去公司上班,可以胜任文员。一般办公室软件会使用。(还有待学习,比如EXCEL,PS,FLASH)。一般文字,计算这些没有问题。一般办公室工作,若非专业性很强的,门槛都很低,可以去边学边做,便能入道。大凡这类工作,一个高中生的水平均能胜任,只要稍加熟悉练习一下。

  去学校当助教,家教,甚至代课老师,甚至老师。这点,我们本身有所学习,因此有一定基础。

  最后,我想说的,可做的东西,多了,没一一列出。为什么那么想呢?很惭愧,我还一次都没有去面试过。这个假期,也将是我念大学的最后一个假期,我不期待工资多高,只要有点就行(我有目的的,急切打工,自己挣钱),关键是要自己去体验,学习,获经验,这就是我这个大学的暑假计划。

暑期计划 篇10

  同学们,暑假到了,我为了过一个愉快而又有意义的假期,特意和妈妈制定了我的暑假计划,我是这样安排的。

  学习方面:

  1、早上7点起床,10分钟洗漱,7点20到7点40背两首语文书上古诗,背完之后,再背划线课文。

  2、8点到9点记事,预习一篇课文,完成一篇预习通的上练习题,并摘抄一课。

  3、9点10分到10点10分,在电脑上完成一套英语卷子。

  4、10点20分至11时30分,写阅读摘抄。

  5、中午12点吃饭,听四年级上册英语。

  6、14点半起床,14点40分到16点10分,争取独立完成一张数学卷子。

  7、17点半到19点半上音标课。(上20天,这20天很紧张,要抓紧。)

  8、20点40分到21点30分,学会一篇英语课文。

  9、亲子运动,散步,22点阅读、睡觉。

  阅读方面:

  每天和妈妈读半个小时的人物传记,跟着老师学一学写人物传记的文章。每三天完成一篇读书卡,或者文学作品、童话类的书、绘本,每读完一本书,需上“一阅读”进行阅读测试。为了能使阅读广泛起来,所以我每星期需要上校讯通,评文章,发文章。我还要向老师学习写作,这样不仅能提高我打字的能力,还能让我学到很多知识。

  运动方面:

  每天早晨起床,运动半个小时,跑步、打羽毛球、散步,转呼拉圈,踢健子,拍篮球,把身体锻炼得棒棒的。

  家务方面:

  在暑假期间,我主动提出每天帮助家里做一件家务活。中午吃过午饭后,洗碗的任务也就到了我的头上。每天若我写完作业,还可以帮爷爷干一些力所能及的活(拖地,扫地、擦桌)。

暑期计划 篇11

  考试结束,同学们都开心的喊到:“解放了!解放了!”“回家吃鸡去了!”等等。我呢?我的暑期已经被作业和补习班排满了,只有8月份才有了一点可以安排的时间了。

  这是我的暑假时间表。

  1、补习班

  为了提高性能暑期学校是必不可少的。周一至周五,上午8:00,16:00阅读更多。上午是审查和课外英语学习英语,奥数下午写作和数学的语言。中午吃饭时是我最快乐的时候,因为有时间看电视半小时。我觉得幸福太短。

  午睡后,下午是我最喜欢的奥数课。一旦你开始做数学,你的头就像一部电影,这都是公式。

  2、暑假作业

  妈妈要每天完成四面暑假作业本中的作业,然后每天练习一个以上的单词。每天读中英文半小时,而且是看课外书,每天都是满满的,说实话,连看电视的时间都没有。

  3、体育运动

  我母亲希望我打篮球。告诉我关于孩子们的大小会打篮球,我不会。我也想学游泳,游泳,虽然基本动作和要领据了解,还要加强练习。但我的时间客满,哪里有时间,我觉得时间是不够的。

  为什么去这么多补习班??其实我也知道,主要原因是我的成绩很普通,我也想玩我也想看电视,但我没有时间。

暑期计划 篇12

  太阳和月亮飞得很快。突然,期待已久的暑假终于如期而至。如何度过一个充实而有意义的暑假?高尔基说:“书籍是人类进步的阶梯。”我计划在这个暑假读很多课外书籍来提高我的作文水平。以下是我的阅读计划:

  首先,阅读是有选择的。图书馆的书架上摆满了各种各样的课外书籍,让我们眼花缭乱。有成语故事、童话故事、历史故事……尤其是名著。书是我们的朋友,是我们的精神食粮!

  第二,有计划的阅读。每天至少读一个小时的课外书,这样才能培养良好的阅读习惯。当然,读书的时候要坐直,这样才能保护我们心灵的窗户——眼睛。

  第三,读书要做到“三要”:心、眼、口。我们应该用心去阅读,用心去体会。吸收书中丰富的营养。唐代大诗人杜甫说得好:“读书断,写作如神。”精彩的段落,精彩的词语,好的句子,反复读,背下来。每天和爸爸妈妈分享阅读的快乐,分享阅读后的感受。

  第四,读书时做笔记,分类摘抄好的词句,名言。在书本上做批量记录,同时养成记日记的好习惯。此外,还要多读一些工具书,如成语词典、新华字典、谚语全集、谚语、格言等。

  书籍可以把我们带入知识的领域,让我们享受知识。同学们,让我们一起行动吧!

暑期计划 篇13

  暑假就要来了,忙碌了一个学期终于可以放松一下了,但放松的同时千万不能丢下学习,应该为你的暑假制定一个周密的学习计划,这样你的暑假才会过的充实。由于每位高中生都是独一无二的,而且对自己的学习情况,最了解的还是你自己,所以高中暑假学习计划安排还是应该有同学们自己来定,这里只是给大家一些建议。

  高中暑假学习计划应该包括:某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划,不仅有利于促进学习目标的实现,也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志,养成良好的学习习惯。

  1、目标

  列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。

  高一,高二学年,应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查,其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式,就要求我们把课内知识学扎实,否则无法完满地解答课外考题。当然,重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,仍应有大量课外阅读,在课外阅读中巩固,贯通课本知识,培养能力。

  高三学年,既是中学时代的最后一年,也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树,“牵一发而动全身”,做到由一个知识点可以拎起一串,提起一面。系统地掌握知识后,技巧也就“水到渠成

  2、知己

  作战讲究“知己知彼,百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划,必须要“知己”。“知己”包括三层含义:明确学习奋斗的目标,了解自己的学习情况,明确地估计自己的能力。做到“知己”后,我们就可以制定计划了。

  3、要求

  列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

  首先,要让自己知道,每天你具体干些什么,知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活,做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的,最起码还要有具体的章节的安排,包括做哪些习题,看哪些笔记都应当有,这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”,就是一定要符合自己的实际情况,适当地高一些也可以,但绝不可过高或过低。太低了,计划的内容松松垮垮,反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高,开始还能拼一拼坚持一下,但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划,常常完不成,那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高,而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务,让你的能力得到最好的发挥。

  4、注意

  ①必须强调的是,制订计划必须按自己的特点自己制订,不能仿制别人的计划,别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用,是很难完全套用的。只有自己去试着做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

  ②列计划只是一种手段,绝不要为了列计划才去列计划,只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候,列计划都只是为了完成一定的学习任务。

  ③刚开始列计划的同学,可能不太容易掌握好难易的尺度,列的计划过高过低都是自然的,只要不断调整,不断改进,很快就会适应这种方法。

  ④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难,但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。

  ⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心,很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程,今天的努力,并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废,最浪费时间与精力,并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时,一时看不到进步不要心焦,更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。

  附:暑假每日学习作息时间表 (可以根据个人的情况调整)

  7:21 起床

  7:40 洗漱完毕

  7:40--8:00 听一篇英语听力

  8:00 吃早饭

  8:20---9:05 做作业【第一节课】

  9:15—10:00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)

  10:10---10:55 复习【第一科】

  11:05--- 11:50阅读 【包括语文课外必读篇目,优美散文,作文范文等】

  12:00 吃午饭

  12:30---13:30 午休 【午睡,实在睡不着的话休息会】

  13:40—14:25做作业【第三节课】

  14:35---15:20复习【第二科】

  半小时自由时间【阅读,体育活动,或娱乐】

  15:50---16:35做题【做数学题,物理,化学题】(单周)【英语训练→完形填空,阅读理解等】(双周)

  16:45---吃晚饭 自由时间【看报纸,电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)

  晚饭后---21.:30进行一天的总结,检查背诵、默写等签字类作业,并听录音,背单词或古诗古文等

  10:00 睡觉

  注:每科做作业的时间为45分钟,应高效的完成该科作业,像考试一样,若为试卷类作业,则按照试卷规定时间完成。

暑期计划 篇14

  生命在于运动,所以,在我们的生活中合理的运动计划必不可少,所以,在这里,我来谈谈我的未来的运动计划。

  首先,假期将要来临,所以,我初步制定了暑期运动计划。暑期我计划每天在公园晨跑,初步计划是每天3000m。一年之计在于春,一日之计在于晨,早晨的锻炼可以让自己一天有更好的状态来面对一天的工作学习。不过由于跑步极易出汗,在学校洗澡太不方便,所以这一学期我只在天气凉爽的时候跑步。然后,在傍晚,我会每天和家人朋友在小广场打羽毛球,强身健体的同时还可以培养乐趣,更能增进亲朋好友之间的情感交流。而且相对于其他运动而言,羽毛球是我最喜欢的运动之一,每年暑假只要是晴天,我都会天天打羽毛球,今年我也会继续坚持。我的柔韧性不好,所以这一学期以来,我一直坚持每天压腿半小时,假期我也会坚持下去,并且我打算循序渐进,努力的将压腿时间逐渐加长、难度加深,提高自己的柔韧性。

  运动需要坚持,它可以锻炼我们的毅力,持续的运动可以保障我们的身体健康的同时还可以保障我们的心理健康。在合理的运动计划下,相信我的假期会丰富多彩。

暑期计划 篇15

  一、暑假学习计划如下:

  1.提高自己在语文、数学等方面的学习能力。

  2.加强运动,提高身体素质。

  3.学会做简单的家常菜。

  二、暑假学习计划具体方案:

  1.针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思,调整。

  2.在家长的指导下,写好自己切实可行的暑假生活、学习计划。(安排好每天复习进度的明细内容)

  3.把练习卷上做正确的题目进行整理,确认自己已经掌握了哪些知识,具备了哪些运用能力,树立自己对本学科的信心最新中学生暑假学习计划最新中学生暑假学习计划。

  4.把练习卷上做错的题目进行整理、抄录,打开教科书,逐题进行分析,找到错误的关键之处,进行认真的订正后,再到教材上找到相关类型的题目,进行练习、强化。(尽可能用自己的力量解决问题)

  5.遇到无法解决的困难,按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点,然后可以请老师一起帮助解

  6.每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习,填补自己的学习漏洞。(这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序,切不可东一榔头西一棒的无序)

  7.每次完成习题的订正,将错题订正的全过程,牢牢地记在脑海里(背出),渐渐地形成解题方法的量的积累

  8.看名著,中高考时,会出现名著中的经典片段,看几本必看的小说是中学生必需要做的事情之一,即可增长见识,又可陶冶心情。

  9.一星期打两次球,游三次泳,增加运动,提高体能最新中学生暑假学习计划工作计划。(也可以听音乐等,做自己有兴趣的事)

  9.一星期跟着父母学做两次家常菜,如炒茄子,蒸鱼之类,再做一些力所能及的家务。

暑期计划 篇16

  千呼万唤始出来,同学们终于迎来了自己的暑假,可是,在这个暑假过后,大家需要迎来紧张的初三生活了,因此,就是在暑假里,大家也要学习,制定良好的初二暑假计划。

  1.早上起床时间控制在6点至6点半左右,然后马上去做一下运动,大概持续到7点钟(适当的运动有助于大脑血液循环)。然后你吃一下早餐等等的。

  2.上午时间大可不必疯狂地做作业。你可以先看一些英文的书(课外的,但是适合初中生的),那样有助于培养语感、积累词汇;然后(大概10点)你可以看一些文学类的课外书(当然不是英文的了)。适当地让自己有一个闲适的生活状态。

  再说一下,你可以有针对地看书,上午你也可以看一些自己较弱的学科的书

  3.下面说说下午的任务(忘记说了,午饭之前你也可以去运动一下)。下午,人的一般注意力不太容易集中,那么你可以做一些暑假作业,注重理解。因为下午背的东西,一般都不太容易记住。

  4.晚上,你不必太紧张,如果稍微勤奋点的话,你可以再做做作业;但我觉得晚上大可以看一下课外书,看一些新闻,或许去散散步。到8、9点时就可以睡觉了。

暑期计划 篇17

  盼星星,盼月亮,终于迎来了盼望已久的暑期了。漫漫长长的两个月,究竟该怎样度过呢?下面,是我这个暑期的计划书。

  一、 畅游书海:书籍是人类进步的阶梯。所以,阅读肯定是暑期生活中不可缺少的了。我打算,每周去一次图书馆,让自己在书海中尽情遨游。我要在《中华上下五千年》细细品味中华五千年的悠久历史,和女娲一起手牵手去补天;我要在《小王子》里和王子一起冒险;我要在《查理九世》和查理一起破解谜团。让自己在暑期生活中充充电。我给自己定了一个目标,暑期内要看7本有意义的书。

  二、 孝敬父母:百善孝为先。我要在暑期生活中为父母做一些力所能及的事情。就从最简单的做起,打扫卫生,为父母端茶递水,让父母在假期生活中好好放松一下身心,也让我自己尽一尽当女儿的责任。

  三、 游山玩水:步步寻往迹,有处特依依。为了让暑期变得丰富多彩,我要游历山河。首先,我打算去平潭大玩一番,不为别的,就为了一个字——吃!我是个实实在在的吃货。到平潭我就是为了吃海鲜,填饱自己的肚子。第二个打算就是去白水洋,烈日炎炎的夏天,泡在水中,是多么惬意啊!

  四、 强健体魄:生命在于运动。身体是我们享受生活,努力学习的本钱,所以假期我一定要去锻炼身体,做一个文武双全的好少年。我呢打算去游泳。游泳可以长高,我还要让我身上的那些可恨的肥肉“一去不复返”。游泳不但可以让身体健康,而且还是个有趣的运动。每次游泳我都会叫上我的好友在水里大玩一通,不玩个快活,绝不回家!

  怎么样,我的

  盼星星,盼月亮,终于迎来了盼望已久的暑期了。漫漫长长的两个月,究竟该怎样度过呢?下面,是我这个暑期的计划书。

  一、 畅游书海:书籍是人类进步的阶梯。所以,阅读肯定是暑期生活中不可缺少的了。我打算,每周去一次图书馆,让自己在书海中尽情遨游。我要在《中华上下五千年》细细品味中华五千年的悠久历史,和女娲一起手牵手去补天;我要在《小王子》里和王子一起冒险;我要在《查理九世》和查理一起破解谜团。让自己在暑期生活中充充电。我给自己定了一个目标,暑期内要看7本有意义的书。

  二、 孝敬父母:百善孝为先。我要在暑期生活中为父母做一些力所能及的事情。就从最简单的做起,打扫卫生,为父母端茶递水,让父母在假期生活中好好放松一下身心,也让我自己尽一尽当女儿的责任。

  三、 游山玩水:步步寻往迹,有处特依依。为了让暑期变得丰富多彩,我要游历山河。首先,我打算去平潭大玩一番,不为别的,就为了一个字——吃!我是个实实在在的吃货。到平潭我就是为了吃海鲜,填饱自己的肚子。第二个打算就是去白水洋,烈日炎炎的夏天,泡在水中,是多么惬意啊!

  四、 强健体魄:生命在于运动。身体是我们享受生活,努力学习的本钱,所以假期我一定要去锻炼身体,做一个文武双全的好少年。我呢打算去游泳。游泳可以长高,我还要让我身上的那些可恨的肥肉“一去不复返”。游泳不但可以让身体健康,而且还是个有趣的运动。每次游泳我都会叫上我的好友在水里大玩一通,不玩个快活,绝不回家!

  怎么样,我的计划表被安排的满满的,是不是很羡慕呢!,如果你觉得好,欢迎你加入我的队伍,和我一起过个快乐的暑假吧!

  被安排的满满的,是不是很羡慕呢!,如果你觉得好,欢迎你加入我的队伍,和我一起过个快乐的暑假吧!

暑期计划 篇18

  放暑假了,真让我开心,我要完成以下三大“疯狂”计划:

  计划1:把自己整天都关在家里。把家里所有的、最爱看的、爬满灰尘的DVD碟《猫和老鼠》、《多拉A梦》、《玩具总动员》、《虫虫危机》等等,通通翻出来,一一看个够,这些影碟有一种神奇的作用,就是能使我体内已封闭了很久的“笑”细胞都“解放”了。

  计划2:决定和爸爸、妈妈一起游遍祖国的山南海北、名胜古迹。俗话说:不到长城非好汉。这次我要登上长城,让众人们领略一下我这个标准男子汉的风采;我还从书本上得知:桂林山水甲天下,因此,我决定去桂林侦察一下,看一看,为什么大家会对桂林的`山、桂林的水如此倾心;为了躲避那些“可恶”的太阳光,我还想到北京的“后花园”承德避暑山庄避一下暑,以免被那些“讨厌”的紫外线把我白白的皮肤给“烧”得像非洲黑人一样黑。

  计划3:我的头等任务就是,既然我在班上有“小画家”之称,那我就利用这个暑假时间,把我所认识的历史人物给“安个家”,把他们出生的年、月、日以及他们的生活小故事都写下来,并为他们配上自己的人物肖像,把他们一一装订成册,如果可能的话,再拿到拍卖场去拍卖,也许能拍卖出个好价钱来,可我绝对不会把这笔钱拿来私吞的,我一定会把它全部捐给四川灾区,让那些与我同龄的失学儿童能够重返美丽的校园!

暑期计划 篇19

  生活方面:

  1、自己铺床叠被,衣服分类叠整齐。

  2、自己洗衣洗鞋洗书包等自己的物品。

  3、煮饭做菜洗碗扫地,帮大人做力所能及的事。

  4、帮妈妈卖东西,体验劳动收获。

  5、捡东西卖了挣钱,记收入支出帐,帐目要准确清楚。

  6、坚持每周锻炼身体一次。

  学习方面:

  1、每天写一篇心得,要100字以上,周末放到学校博客上。

  2、每天写一篇方格字,笔画要工整。

  3、每天写一份数学练习,并且差错不能超过三题,如有错改正后不准再错。

  4、整理书桌书柜,保持整齐干净。

  5、7月7-10号完成五年级下册期末试题卷子。

  6、7月11-20回海渊,完成暑假作业的第二题:介绍自己最喜欢的一个少儿节目,要说出节目的优点,300个字。第三题:阅读与地球有关的科普知识书本或资料,可上网查询打印下来,还可收看电视上的相关节目。

  7、7月21-31号在南宁,开展“节约资源,保护环境”活动,完成《我为环保做的一件事》作文并放上博客。(计划去北海海边玩,为保护大海,捡沙滩上的垃圾)

  8、8月1-30号,阅读《三国演义》和其它课外书,完成暑假作业第一题和第三题的作文。

  9、完成暑假作业第四第六题。

  要求:讲文明、讲礼貌、讲卫生、认真、自觉写作业,节约能源,节约用钱,诚实团结同学互相帮助。

  1、没有大人带,不准和同学去江河湖水塘游泳池玩。

  2、不准一个人骑单车出去玩。

  3、不准单独和一个男生去玩,不准一个人和几个男同学去玩。不准几个同学到偏僻的地方玩。去玩之前要经过大人同意,并且说清楚和哪个同学去玩去哪玩,留下同学家的联系电话。不和陌生人说话及吃东西等。

  4、东西用过后放回原来的位置。

  5、认真写字,不能多笔少画的,能让人看得清楚,错一个重写一行。

  6、不准抄同学的作业,自己的`功课自己做,可以和同学讨论,不懂的请教老师或问长辈。

  7、不经过对方同意不准拿别人的东西,不准乱翻和偷看别人的东西。

  8、用钢笔写字,不能用圆珠笔。

  9、中午午睡一小时,晚上10点睡觉。

  10、当天的作业当天做完并仔细检查。

  我家小孩子放暑假了,得了校“三好学生”。原来她爷爷说过不得“三好学生”不得回老家。她上学期的功课突上突下的,这个学期经常抓她复习,虽然在我眼里她还是不自觉学习,不过成绩稳定多了,这回体育也及格了。

  这个暑假老师布置的主题是:自力更生。不错嘛,很多事我们家小孩子都会做了的,只是主动性和自觉性差点,这下子可以好好利用老师布置下的题来要求她了。学习是进步了,特别是作文,不过写字还是不认真,乱七八糟的,横七竖八的字,让人看不懂是什么字,一篇作文还东插一句西补一句的。平时就是要她读书,读课外书哪怕是故事书也好,表达能力还是差点,一件事情时间地点人物和要做什么事交待不清楚。

  她自己说的如果数学不错那一题就得100分了,那题扣了11分哦。这也是她的一缺点:马虎,经常计算错误,导致整个结果错了。老师的评语:作业不够认真,如果你练练字,不毛躁,也许离“认真”就不远了。如果她计算不马虎,检查细心就好了。当然了如果真考了100分平均超95了我得带她去北京,可是我下个月要竞争上岗考试啊,虽是这样对她说过的就要实现。这个暑假就带她及弟弟和妈妈去北海吧,她还没见过大海呢,当然了肯定是要写作文的啦。那些都是老师布置的,我只是加了两条就是每日写一篇方格字和一页数学题。

  北京嘛打算等她小学毕业那年再带妈妈一起去了,那时我的经济也宽松点了,冬天我也怕冷不敢带她去的。

暑期计划 篇20

  一、 每天早上七点起床,听英语,八点吃完早饭。晚上十一点以前睡觉。

  二、 每天1-2套语文高考卷和一套英语阅读与改错。下午做一套理综。晚上数学高考卷分类练习,总结方法。

  三、 错题抄题总结,五天一个周期复习重新做。

  四、 每天至少一个小时运动:游泳、羽毛球、慢跑、散步

  睡前做30-50个仰卧起坐

  晚饭只喝汤不吃主食 保证每天牛奶和鸡蛋

  做好洁面工作 做勤劳勇敢美丽小妞!!

  五、 物理、化学需要全面复习知识点,数学要锻炼思维对忘记的公式和解题思路做总结,英语每天总结5个以上单词用法。挑一篇英语阅读当成完型填空做。

  六、 学习和考试分开,学习讲究方法,考试讲究技巧。高三的目标是考试,于是我们要从题目中去寻找学习和考试的方法,在做题过程中解决知识、考试两大体系,用思维去寻找解决问题的途径。

  哈佛有一个著名的理论:人的差别在于业余时间,而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。每晚抽出2个小时的时间用来阅读、进修、思考或参加有意的演讲、讨论,你会发现,你的人生正在发生改变,坚持数年之后,成功会向你招手。

  你改变不了环境,但你可以改变自己;你改变不了事实,但你可以改变态度;你改变不了过去,但你可以改变现在;你不能控制他人,但你可以掌握自己;你不能预知明天,但你可以把握今天;你不可以样样顺利,但你可以事事尽心;你不能延伸生命的长度,但你可以决定生命的宽度。

  .做一个坚强的女子,坦然面对,勇敢体会,酸甜苦辣,各种滋味, 忘记消逝的人和事。不能拥有的,懂得放弃,不能碰触的,学会雪藏。与其沉溺过往,不如沐浴晴朗,扔掉悲伤和孤寂,摆脱无助和漠然,不再害怕未知,不必盲目迷茫。

暑期计划 篇21

  6:30 起床 (夏天是最漂亮的季节,早上的空气也最新鲜,虽然六点半早了点,但是为了新鲜的生活值得付出,呵呵~)

  6:40--7:30 晨练 (想减肥的话 晨练是最重要的 跑步也好打球也好 一定要坚持~~)

  8:00--9:30 早读 学习时间 (我是英语专业的学生 相信我如果想学好英语 早读很重要会锻练你的语感发音口语等各方面从下面的计划可以看到我为你暑期安排的学习时间不多但这个如果坚持下来的话一定会收获不小)

  9:30--12:30 自由活动 (毕竟是暑假时间 主要还是放松自己嘛这段时间可以上上网见见朋友 反正自己安排吧)

  12:00--2:00 睡觉 (夏天最热的时间还是留下来睡觉 一来避暑二来养神)

  2:00--5:00 自由安排 (还是想做什么就做什么吧 这段时间 打打球 看看电视上上网 依你而定吧)

  5:00--5:30 晚饭 (想减肥的话就要提前吃晚饭了)

  6:00--8:00 读书 (这段时间感觉比较舒服 好好利用一下读一些喜欢的书啊 或者干脆就学学习不是很好吗)

  8:00--9:00 靠墙站立一小时 (这是瑜伽的一种 减肥很有效 不过会很累 坚持住啊~)

  10:00 睡觉

  PS。 计划里早饭是中饭没有写进去 这个是依你个人而定的 不过不管什么时候吃 饭后一定要站立半小时之后再活动 有利于你的减肥

  其实计划这种东西 不管做得怎么样 还都是要靠自己坚持的 否则再好的计划也只是一张白纸

暑期计划 篇22

  1,时间要安排好。每天学习不得少于三个小时,两个小时看电视,其余时间做做家务,和同学一起玩都行,真的太开心了!

  2,多看几本名著。我买了三本:《格列佛游记》,《朝花夕拾》,《钢铁是怎样炼成的》,我决定暑假里要把这三本书看完。

  3,不能一直呆在家里,反正这个暑假除了前几天十分闷热,后来就比较凉快了,有空可以跟家人,朋友一起出去玩,呼吸一下新鲜的空气,领略一下美丽的风景,心情也就舒畅了。

  4,不要光顾学习忘了运动。我买了一个呼啦圈,无聊时转转呼啦圈,踢踢毽子,晚上和家人一起在街道上散步,这样的话身体素质提高了,也不耽误学习。

  5,学习时尽量要静下心来,不能很容易的被外面的事物干扰。

  6, 读书学习,要善于利用零碎的时间。比如,吃饭走路时,要构思作文,不忘随身携带一本书,一有空闲就翻开书看上几页。

  按说,假期不受时间限制了,应该有更多的时间读书学习了,其实不然。在学校,受外界干扰比较少,能静下心来看书。只要利用好课余时间,就能保证学习。而放假在家里,比较喜欢看电视,会友频繁,这都会占去一大部分时间,因此读书学习的时间不是多了而是少了,所以我更应该抓紧学习。

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