全品中考数学复习方案 篇1
1.标准化试题的漏洞
除了用了知识点之外,用选择题本身固有漏洞做题。大家记住一点,所有选择题,题目或者答案必然存在做题暗示点。因为首先我们必须得承认,这题能做,只要题能做,必须要有暗示。
(1)有选项。利用选项之间的关系,我们可以判断答案是选或不选。如两个选项意思完全相反,则必有正确答案。
(2)答案只有一个。大家都有这个经验,当时不明白什么道理,但是看到答案就能明白。由此选项将产生暗示。
(3)题目暗示。选择题的题目必须得说清楚。大家在审题过程中,是必须要用到有效的讯息的,题目本身就给出了暗示。
(4)利用干扰选项做题。选择题除了正确答案外,其他的都是干扰选项,除非是乱出的选项,否则都是可以利用选项的干扰性做题。一般出题者不会随意出个选项,总是和正确答案有点关系,或者是可能出错的结果,我们就可以借助这个命题过程得出正确的结论。
(5)选择题只管结果,不管中间过程,因此在解题过程中可以大胆的简化中间过程。
(6)选择题必须考察课本知识,做题过程中,可以判断和课本哪个知识相关?那个选项与这个知识点无关的可立即排除。因此联系课本知识点做题。
(7)选择题必须保证考生在有限时间内可以做出来的,因此当大家花很多时间想不对的时候,说明思路错了。选择题必须是由一个简单的思路构成的。
2.选择题解答方法和技巧
一、直接法:根据选择题的题设条件,通过计算、推理或判断,最后达到题目要求。这种直接根据已知条件进行计算、判断或推理而得到的答案的解选择题的方法称之为直接法。
二、间接法:间接法又称试验法、排除法或筛选法,又可将间接法分为结论排除法、特殊值排除法、逐步排除法和逻辑排除法等方法。
(1)结论排除法:把题目所给的四个结论逐一代回原题中进行验证,把错误的排除掉,直至找到正确的答案,这一逐一验证所给结论正确性的解答选择题的方法称之为结论排除法。
(2)特殊值排除法:有些选择题所涉及的数学命题与字母的取值范围有关,在解决这类解答题,可以考虑从取值范围内选取某几个特殊的值,代入原命题进行验证,然后排除错误的,保留正确的,这种解决答题的方法称之为特殊值排除法。
(3)逐步排除法:如果我们在计算或推导的过程中不是一步到位,而是逐步进行,即采用“走一走、瞧一瞧”的办法,每走一步都与四个结论比较一次,排除掉不可能的,这样也许走不到最后一步,三个错误的结论就被全排除掉了。
(4)逻辑排除法:在选择题的编制过程中,应该注意四个选择答案之间的逻辑关系,尽量避免等价、包含、对抗等关系的出现,但实际上有些选择题并没有注意到这些原则,致使又产生了一种新的解答选择题的方法。它是抛开题目的已知条件,利用四个选择答案之间的逻辑关系进行取舍的一种方法,当然最后还有可能使用其他排除的方法才能得到正确的答案。
逻辑排除法使用的逻辑关系有以下几条:
如果在四个结论中,有A=>B,则A可以被排除,若A、B是等价命题时,即AB,那么根据选择题的命题结构,则A、B可同时被排除。
对逻辑排除法要慎用,主要是因为初中阶段所学的命题及逻辑知识有限,又由于是命题本身造成的,并且能用这种方法解决的题目很少。
总之,这几种方法中,采用直接法、结论排除法的题型较多。
(5)通过猜想、测量的方法,直接观察或得出结果。这类方法在近年来的中考题中常被运用于探索规律性的问题,此类题的主要解法是运用不完全归纳法,通过试验、猜想、试误验证、总结、归纳等过程使问题得解。
三、数形结合法:就是把问题中的数量关系和空间图形结合起来思考问题。数与型相互转化,使问题化繁为简,得以解决。
四、特殊值法:有些问题从理论上论证它的正确性比较困难,但是代入一些满足题意的特殊值,验证它是错误的比较容易,此时,我们就可以用这种方法来解决问题。
五、划归转化法:运用某种方法把生疏问题转化为熟悉问题,把复杂问题转化为简单问题,使问题得以解决。
六、方程法:通过设未知数,找等量关系,建方程,解方程,使问题得以解决的方法。
七、实践操作法:近几年中考,出现了一些纸片折叠剪裁的题目,我们在考试中实际动手操作一下,就会很容易得出答案。
八、假设法:中考时,有些题目情况繁多,无从下手,这时候我们就可以先假设一种情况,然后从这个假设出发,排除不可能的情况,得出正确结论。
上面是一些做选择题的常用方法,同学们要常思考,多总结。要善于抓住题目的特点,采取灵活多样的方法,快捷准确的找到答案。此外,还有一些特殊题型可以用其他方法解答。如:
九、作图法:有的选择题可通过命题条件的函数关系或几何意义,作出函数的图象或几何图形,借助于图象或图形的直观性从中找出正确答案。这种应用“数形结合”来解数学选择题的方法,我们称之为“作图法”。
十、验证法:直接将各选择支中的结论代人题设条件进行检验,从而选出符合题意的答案。
十一、定义法:运用相关的定义、概念、定理、公理等内容,作出正确选择的一种方法。
十二、综合法:为了对选择题迅速、正确地作出判断,有时需要综合运用前面介绍的几种方法。
解选择题的原则是既要注意题目特点,充分应用供选择的答案所提供的信息,又要有效地排除错误答案可能造成的于抗,须注意以下几点:(1)要认真审题;(2)要大胆猜想;(3)要小心验证;(4)先易后难,先简后繁。
全品中考数学复习方案 篇2
数学是很多学生的弱项科目。也是中考一定程度上可以一决高下的科目,所以如何学好数学是很多考生和家长共同关心的问题,距中考越来越近了,为了使初三数学的学习和复习落到实处,特准备了中考数学备考对策。
一、基础知识不扎实。
数学科目的很多知识仍然要求学生熟练记忆,而这往往是学生容易忽视的,认为没有必要记忆,多数学生的基础不扎实与这有很大关系。只有在这些基础都打得非常牢固的前提下,才能在数学学习上争取更大的提高。
二、看题不清,审题不准。
审题是做对题的基础和前提,一旦审错题,后面的工作就白做了,出力不讨好!所以一定要重视审题环节。
建议:读题的过程要慢,不放过任何一个条件,任何一个字,要将重要的字眼做好标记!在平时的练习中就要有意识地培养这种习惯。但做题要快,争取用最少的时间得到更多的分数。
三、考虑不周,漏解的现象较多。
一般情况下,填空题中会有一个题目涉及到多解的情况,后面的大题中也会存在分类讨论的问题,所以要心中有数。凡是题目中涉及到点或者线段的运动,产生线段的相等(如等腰三角形、平行四边形)时,往往会出现两种甚至多种情况。
四、抄错题的现象也很常见。
有些学生在草稿纸上做的是对的,写在答题纸上就抄错了;有的学生在计算过程中,上一步是对的,到下一步就抄错了,结果连锁反映,一错到底。
建议:眼睛看准,做出了某一道题时不要太激动。考试时,最好内紧外松,控制心跳速度,始终以一种平和的心态面对考试。计算中要注意前后对照检查,及时发现问题;算出很复杂的结果时,更要引起注意,很可能是中间过程出错了,这时要自行检查。
五、做综合题缺少思路和方法。
这是很多学生存在的问题,遇到综合题就不知道怎么去分析,找不到切入点,只好说一句“我不会”。
建议:眼、脑、手并用,静下心来,仔细读题,边看题边画草图,或在原图上标出条件(如相等的线段、相等的角等等),要确实肯动脑去思考,相信自己,勇于探索。但如果在5分钟之内没有任何思路,建议跳过,去思考其它的试题,以防浪费了宝贵的时间。考试是在规定的时间里完成特定的试题,所以其实每一刻都是在跟时间赛跑,既比速度,又要保证做题准确率,两者同样重要。
以上是对学生所存在问题的一些总结,希望存在以上问题的同学能从中得到一些启发!解决了以上的问题,每个人至少能提高10分,所以每位同学都要引起足够的重视。
另外,不管平时学习多忙,都要对自己在考试中的错题予以总结,反思做题方法,查缺补漏,以求更上一层楼!
全品中考数学复习方案 篇3
一、第一阶段系统全面的复习
刚开始考生自然是要把全部的理论知识都复习一遍,优化自己的知识系统结构。主要体现在理论知识的准确理解,熟悉和运用这些理论知识。而要证明自己是否掌握了理论知识,考生就可以证明一下哪些公式和定理,如果之后证明出来了,就说明自己还掌握的不错。另外,书中的例题要能解出来,一些基本的解题方法也要掌握。这些全部都做到了考生才算全面系统的复习了。
二、第二阶段就是题海训练
经过了第一个阶段的复习,考生的水平应该提上去了很多,但是仍然会存在一部分难点没有克服。包括函数、不等式、四边形、方程、三角形等等。那考生就得通过做题来巩固这些知识点。而有效的方法就是分类进行专题训练,主要分为三类,第一类是重点复习中档综合训练题型,第二类是复习近几年的中考题型。第三类就是以题组的方式进行复习,也就是同类型的题放在一块复习。而在做题的过程中,考生可以利用一些解题的方法,达到解题的目的。例如,换元法、配方法、代入法、消元法、因式分解法、图象法。当然也会学会辨识一些题型,包括开放题、操作题、探索题、情景题,这样才能结合方法答题。
三、第三阶段重点是模拟训练
这一阶段考生主要就是进行模拟训练,通过几套真题试卷强化提高自己的解题能力,以及对基本知识进行再一次的复习,查漏补缺。那考生在每次模拟测试完之后,都要看看自己有没有明显的错误,包括逻辑上,知识点认识上面、解题策略上的错误等等。另外,自己给自己打分,看看每个步骤是否都完整。最后再去提炼数学解题的思想方法。总之就是先测试在评分,找不足,然后有改正过来,分数也就是这样一步步提高的。
以上,就是中考数学三个阶段的复习策略。希望考生们有所启发,成绩稳步提升。
全品中考数学复习方案 篇4
在冷静的思考了许久以后,我想还是必须借助现象学哲学鼻祖胡塞尔的一句话:"回到事情本身"。各色打着"趋势"之类招摇过市的考试评论本身显露出的正是对学生能力塑造的漠视与极尽投机的浮躁心态,与其如此,我宁可在此让知识本身落地,将那些大而无当的宣传剔除,真正为学生做点踏实的点拨。可讲的内容颇多,权衡许久,还是将重心落在阅读(古诗文、现代文)与作文两项,这关涉到语文最重要的能力。
一、古诗文阅读
一直以来并将持续下去的基本命题理路依然是遵循"反命题",有意规避押题的可能性。我们把话题稍稍岔开一笔,其实,花点时间稍微理解诗歌本体的特质和源流乃是切入古诗解题的正途。陆机《文赋》中讲"悲落叶于劲秋,喜柔条于芳春",又言"诗缘情而绮靡",都涉及到一个"情"的问题。做题如探究,必须先走正路,很多人费心背诵了很多意象,比如月、日、江、海等各自在古诗文中表征着的内涵,虽对理解古文化有些助益,但发现做题时往往无法真正用好。解古诗文题目的"第一义"在于对诗歌情感基调的判断,俗化一些,即诗人情感究竟是喜、怒、哀,积极亦或是消极,循此路径再结合注解或所谓"诗眼"--实际上往往是表情感的形容词大概可以判断其方向。人们的一般判断是诗歌要优美、情感要积极,但"反命题"的思路往往要于此设下陷阱。事实上,与故人时空的相隔最容易让人用今天的价值判断去曲解古人。考生备考时一定要特别注意在课堂所学那些基本古诗常识之外--这些常识可能包括李白的雄浑壮阔、苏轼的豪放旷达等等,必须深切体会那些不被人重视的看似消极的思想或情感,这些反而最有可能在考试中出现。消极情感--古人对于人生的悲天悯人与对时间流逝的无可奈何之情--往往成为重点:"被落叶于劲秋,喜柔条于芳春"--伤春悲秋之情;孤寂愁闷之情;仕途失意之情--此种典型的"反命题"思维是考试必须具备的。例如这样的题目:
秋阴时作渐向暝,变一庭凄冷。伫听寒声,云深无雁影。
经深人去寂静,但照壁孤灯相映。酒已都醒,如何消永夜!
"秋"、"凄"、"寂"、"孤"等具有词背后投射出的情感基调很容易让我们判断其传递出的伤感,但大部分考生最大的问题在于无法将理解了的情感最终通过合理的语言形式表达出来并进而切中采分点,所以我主张一定要在大量筛选的情况下记诵一些基本的答题语言,从考试学的高度把握之,比如上面讲到的"伤春悲秋之情;孤寂愁闷之情;仕途失意之情"就是经过仔细考量之后需要考生记诵的,这样在考场中一旦正确判断了词人的情感取向后,考生可以将这种正确的语感顺利调整变成得分要点,比如该题,词人表现了什么样的心情一问,抓住"孤寂愁闷"展开自己的答题,就获得了解题的要点,哪怕后面的分析略有瑕疵,路子走对了,大部分的分值还是可以拿到。
二、现代文阅读
我一直强调,实际上高考备考策略的关键是抓住"变中的不变"从学生学习文章作法算起,先单字,再组词,后造句,继而成段,最后成篇。因此对应在阅读部分的考题,往往是低级难度--词语含义与句子含义题(有时是题目含义,盖题目本身即是一词或词组的缘故)、中高级难度--结合全文回答为什么、是什么、怎么样、作者谈到了哪些方面、特点等等。再进一步,文章不仅意思要明了、表意要清晰,更需要具有含蓄蕴藉和较强的文学色彩,在这个意义上,鉴赏题实际上成为语文阅读考试中最本质的东西。常规鉴赏题命题的基本方式是划线句子作用与手法两类题。命题思路拓宽之后作用题真正成为考生和教师最为棘手的问题--文章中某个物有什么作用?文章题目有什么作用?文章中某件事有什么作用?各种手法有什么作用?文中引用的诗句有什么作用?等等。这对于传统课堂教学可能构成某种挑战,比如一谈到句子作用,大多数老师都会强调所谓"结构"和"内容",而结构上的作用往往不加细分,直接就是承上启下,这样的呆板思路显然无法真正解决对文章的鉴赏问题。所以,我在以往的教学中不断引入对比、象征这两个核心概念,着重在解决这样的问题。事实上,无论是什么作用,都必须从三个角度展开,第一,手法作用(对比、象征、修辞中的比喻、拟人);第二,结构作用(开头必须在开篇点题、总领下文、为下文作铺垫、激发读者阅读兴趣、奠定全文抒情基调等内容中选择;中间则必须明确说总结上文,与上文中某某内容相呼应亦或是引起下文,为下文中某某内容作铺垫,而不能简单以承上启下了事;结尾则在点明中心深化主旨、照应题目或开头、总结全文中进行选择);第三,内容作用,详细概括与答案密切相关的段落大意,通过写出这些内容,表达了什么样的作者情感。以上三个角度,必须全面权衡,缺一不可,这样才能取得全面的答案维度。特别是其中的手法作用,总是被大多数人忽略。我曾反复强调过,语文科本身的特点决定了其文学化色彩的凝重。人说话总有两种方式,一为直白、浅陋、粗鄙,一为含蓄、蕴藉、优雅,当人们想试图将语言表述调整为后者时,必然借助某些具体的方法,这即是所谓表现手法。在高考阶段,对于学生最重要的手法,一是对比(衬托、反衬)、二是象征(将某抽象的观念用具体的意象地传达出来,也可以叫意象),他们的作用都是使得表达更加含蓄,这才是语文阅读难题有效的解法。仍旧举例精讲一道题目来说明。
北京卷《祁连雪》17题,文章的开头和结尾均引用了古人的诗句,请分别说明其用意是什么。(5分)
文章第一段说:"'千里空皓雪,万里尽黄沙'之类的诗句,已经在脑海里扎了根,这次实地一看才了解到真相,原来,河西走廊竟是甘肃最富庶的地区。"
一般考生很可能只答出"引起下文"之类的简单内容,这样一道3分的题目最多只能拿到1分,而如果真正学会从以上三个维度--手法、结构、内容区考察,便很快会发现,在对比、象征、修辞中选择后,这里显然出现了对比(反衬、衬托),这样答案才能够完整。
三、作文
介入学生作文教学的维度很多,但必须具备可靠的突破口;我就个人的教学和命题经验,总结出两天有效应对考试的方式。首先,必须认清,考试作文材料或题目大致可以归纳为时事时评类和泛文化哲理类两大块。前者如今年的全国二由代引发的调查、北京卷对世乒赛中国包揽全部金牌的看法、新课标卷中国崛起的特点等;后者如上海卷"一切都会过去与一切都不会过去"、回到原点、这世界需要你、旧书等等。
就审题立意来说,特别是对那些时事时评类题目,在正面思维的基础上适当展开反向思维进行立意是考试取得高分一个行之有效的方式。精讲一道题目,如江苏卷的"拒绝平庸",实际上,就完全可以在正面立意个性重要的基础上把论题进一步推向深入,"拒绝平庸"实际上仅仅是一个开放的主语,考试完全可以由此自问"拒绝平庸"一定是人生通向成功的通途么?"拒绝平庸"在另一层的维度可能是忽略生活中的平淡之美,因此完全可以在"拒绝平庸"一定是人生的正确选择吗,这样一个反思的维度深化自己的文章,在发展等级的深刻、新颖等角度切中给分点。
另外,一定在平时阅读和积累一些充满文气的、言说精美的片段记诵,语文作文问题说到底还是文学问题,从阅卷者的年龄构成、知识结构等方面看,那些充满文学气息的文章必然受到追捧,学生可以绕开常规例子如李白、苏轼、司马迁;充分在阅读的基础上选择如老舍、沈从文、柳永、米兰·昆德拉、海德格尔等文学、哲学家的故事润饰自己的文字,只要根据不同题目具体做些调整既能够得到高分。精讲一道湖北省的《旧书》,该省一名曾听过我亮剑高考的学生认真按照我的要求搜集材料并在和我的通信中经过我点拨,今年写出了这样的文字:
"今宵酒醒何处,杨柳岸晓风残月",多少次在灯下展读柳三变的那些旧书,总是颇为感慨。学者大略愿意将其仕途不顺作为理解柳永的关键,而我更在意他对词调的贡献。人于痛苦时往往能够激发内心创造的强烈欲望,苦痛的柳永未尝不是这样。读前人的词,无论是温韦的花间派,还是欧阳修、范仲淹的那些写景之词,似都还未脱词刚刚兴起时的稚气,词调殊为平缓、短促。也许是因为内心过于的忧伤,柳永之词则全用长调,在那些娓娓道来的自然风物、人情世故中,我们读懂了一个时代。我赞赏很多学人将柳词的特点归结为"以身世之感打并入艳科"(胡仔:《苕溪渔隐丛话》),在那些浮华背后,我见到的是一颗处处碰壁但决然不向命运妥协的高贵灵魂。人言"凡有井水处皆歌柳词",我揣想,若不是生活中如斯的磨砺,如斯的苦痛,怎能最终成就柳词的创调呢?是啊,旧书虽旧,却给我以这样难忘的教益。
该考生能整段记诵并发送给我这段文字,得益于他平时对这些充满文气材料的谙熟,这不是要考生弄虚作假,考生平时按照老师要求整理经典作品,然后根据自己的体会写成几个不同的片段,并经过平时不断的润色,完全可以形成自己的精华材料,而这对日渐关注语文教学本质--文学本体的作文题目应该是非常有意义的。
四、结语
高三同学目前的当务之急是夯实基础,切勿盲目做题,特别是这些整体水平比较高的高考试题。实际上,解题技巧在高考前两个月左右接触即可,这时结合技巧再适当处理题目是比较恰当的,千万不宜过早。现在,着手将字音、字形、成语、病句、文言实词、虚词和课本中的古诗文等问题尽可能的铺开范围大量搜罗整理记诵,夯实基础,在以后的方法技巧训练中才能够保持非常好的后劲,这是历年考试辅导的经验。"一切回到事情本身",避开那些假大空的趋势,关注考试题目变化中的不变,这是整篇文章希望传递给大家的理路。
最新高考语文复习计划书(二)
高三是收获的季节,是拼搏的时刻,是痛并快乐着的生活;是生命中最美好最难忘的岁月;对于刚刚进入高三的学生来说,对高三充满着激情和期盼,充满着迷惘和疑惑。大干一场,用汗水和智慧迎接新的挑战和考验是所有高三人的志愿。那么怎样才能做到底气十足,信心百倍的走向考场,得心应手沉稳自如的应对高考,用理想成绩来实现心中梦想呢?
古人云:预则立,不预则废。不打无准备之战。因此,面对新高三。制定一个切实可行的复习备考计划是再重要不过的了。下面是在总结某某年高中语文复习备考计划的基础上,给某某年参加高考的高三学生的一个复习备考的建议,仅供参考。
第一轮复习要点:研究考纲,回归课本,夯实基础,分点落实
第一轮复习必读文献及阅读建议:
1.阅读《普通高中语文课程标准(实验)》《普通高中新课程实验·语文学科教学指导意见》,以此为教材复习提纲;
2.阅读《某某年普通高考语文科考试说明》以此为考点复习提纲;
3.研读《某某年高考语文试卷》,以此为题型复习蓝本,尤其是语言文字运用和古代诗歌、论语选读、默写等考试内容。
第一轮复习时间:某某年8月--某某年2月
第一轮复习计划:
备注:依据语文学科的特点,将必修和1A选修1B选修融会贯通,相互渗透,组合在一起复习;将背诵默写和古代诗歌欣赏结合起来并贯彻始终;应该是语文学科的他点。
第二轮复习要点:研究新考纲,查缺补漏;专题强化,注重规范,均衡发展
第二轮复习必读文献及阅读建议:
1.研读《某某年普通高等学校招生全国统一考试大纲·语文》及《某某年普通高考语文学科考试说明》,并与某某年考纲进行比较研究,明确“变”点,以此为复习提纲,对第一轮复习内容进行调整,使复习备考更有针对性;
2.以《某某高考18套真题》(特别是全国卷、山东卷、海南卷、广东卷)、省内某某年二模题以及本校月考试卷为蓝本,注重专题,比较研究,规范答题,活学活用地进行高考第二轮复习备考以及ⅠB选修模块的复习。
3.研读《某某年高考考试说明》中的样卷,以此为题型复习蓝本,研究某某年高考题型变化和发展趋势。以便更好应对高考。
第二轮复习时间:某某年2月--某某年4月日
第二轮复习计划:
第三轮复习要点:综合训练强化薄弱强化1B全面提高
第三轮复习必读文献及阅读建议:
1.进入综合训练阶段,在强化薄弱环节的时候不忘记回归课本(必修一至必修五文言文)
2.研读历次月考题和周末练习题,将平时的纠错本利用起来,在总结经验的基础上找出改进的措施,寻求提升“点”和提升的空间。
高考备考已经进入最后冲刺阶段,这个阶段的复习重点:解决如何将教师对考试内容的理解有效地转化成应试的能力;如何做好身心的调整,让自己精神饱满,底气十足,信心百倍地迎接高考的到来。俗话说编筐窝篓,全在收口,最后阶段的复习安排尤为重要。
第三轮复习时间:某某年4月21日--某某年6月6日
第三轮复习计划:
高考是知识、能力、智慧、心态、体力等综合素养和综合实力的竞争,勤奋刻苦和自主学习是成功的基础,耐心、细心、用心是成功的关键,跟牢老师,与同学通力合作是成功的力量源泉。每一位考生都应该树立这样的信念:成功永远属于那些力争上游的人。
全品中考数学复习方案 篇5
一、主科复习内容 完成情况
语文
1、各课字词;
2、对阅读题答时的技巧;
3、对名著导读的把握;
4、对文言文的把握;
5、对文体和作者的了解;
6、对于背诵内容的记忆;
7、对语文基础的技巧 ;
8、对名诗句的记忆。
英语
1、对于单词的用法和单词的记忆;
2、对于笔记的记忆;
3、对于错题的掌握;
4、对于课文内容的把握(句型,单词);
5、对于新概念二的复习;
6、对于阅读的练习。
数学
1、对于笔记的复习;
2、对于基础知识的复习;
3、对于错题难题的复习;
4、对于奥数的复习;
5、对于疑难的巩固;
6、对于准确率和速度的提升。
物理
1、复习基础知识;
2、对于错题难题的复习;
3、对于疑难的巩固;
4、复习物理班的题和做其题。
二、总时间分配
数学25% 物理15% 英语20% 语文15% 地理10% 生物15%
三、剩余时间表及复习时间分配
星期六 15% 星期天 30% 星期一 15% 星期二 20% 星期三 20%
四、总序
如今的时间很紧张,主科副科都各占据很多时间,时间分配至关重要,争取在月考前,做好自己该做的事情。
五、对手机的制裁
1、严厉控制手机时间;(一周内不超15min)
2、删除手机上软件、游戏:
3、将手机暂时性封闭起来。