瑜伽活动策划方案 篇1
一路有你，是一种缘分，也是一个冥冥中的约定。我们，如岁月长河的小溪，在春暖花开的季节里，在李磊瑜伽相遇，带着惊喜，带着甜蜜，带着好奇，汇成了一个主题曲。从此，一起听风吟，一起听雨唱，一起妝红窗，一起夜未央。一路有你，一路花开，一路绽放，一路故事，一路收藏。
活动内容：
1，活动期间仅需38元就可购买价值388元的李磊瑜伽周卡一张，可任意选取私教老师，免费听课一次。同时赠送李磊瑜伽心灵音乐光盘一套。
2，3月1日~4月1日，为李磊瑜伽私教月。每周推出一位私教老师，每周三开设私教公开课，课时为50分钟。本周签约私教老师课的会员，每2节减38元，每日限1个名额。
3，活动期间，与李磊瑜伽老师签约私教课程十节以上的，买五赠一。
4，活动期间，购买李磊瑜伽各类年卡类的会员，只需支付38元，就可获赠瑜伽服一套。其它卡类，支付3元~8元，可获赠李磊瑜伽专属产品。
5，3月8日下午特推出唱诵冥想瑜伽课程，限18个名额。费用：随喜。
活动时间：
20xx年3月1日至4月1日。开卡日期最晚4月8日。
瑜伽活动策划方案 篇2
活动目标：
1、让幼儿了解寒假中应注意的安全，增强幼儿的自我保护意识。
2、通过讨论，教育幼儿愉快、合理地过寒假。
3、培养幼儿的表达能力和对事物的判断能力。
4、培养幼儿反应的敏捷性和对动作的控制能力。
5、探索、发现生活中的多样性及特征。
活动准备：
安全图片、《寒假安全知识调查表》
活动过程：
一、谈话与讨论
1、小朋友们谁来说一说在幼儿园里怎样做才能不发生危险?
幼儿自由讨论，根据平时已有的经验和我们平时的嘱咐回答。
教师小结：(在教室里不能跑因为有桌子和椅子，到处有尖尖角，在洗手时要排队防止地面有水摔倒，小朋友上下楼梯要靠右走，不能推挤。户外活动时，滑滑梯不能倒着滑要扶好扶手，在楼上走廊玩玩具时不能扔到楼下去，发生危险。使用小剪刀不能对着小朋友等等。)
2、丰富知识经验，激发幼儿过寒假的兴趣。
(1)小朋友过几天小朋友就要离开幼儿园了，你们知道为什么?(知道放寒假了)
(2)因为过年了，小朋友要放寒假，在家里一个月的时间，小朋友们高兴吗?(高兴)
(3)怎样开开心心的过新年呢?(引导幼儿只有注意安全才能开心过年)
二、和幼儿一起讨论怎样安全、合理地过寒假，培养幼儿完整的表达能力和想象、判断能力。
1、教师引导幼儿：“寒假里你们想做些什么事情呢?”
2、可是在寒假里，有些事情是可以做的，但是有些事情是不能做的?引导幼儿说出有关安全知识的内容。
请幼儿观看图片说一说
(看图片：放鞭炮、陌生敲门、在公路上玩耍、溺水等一些安全图片)
(1)讨论在家的安全
激发幼儿对家中危险的重视，初步对家中的危险进行了解：自己在家有陌生人来敲门怎么办?在家里能不能自己插电源?能不能玩火、放鞭炮?能不能在窗台上玩耍?等等)
(2)讨论外出时的安全
除了家中的危险，我们身边和生活中还有许多危险存在着，你知道的危险有哪些?(不能独自去公路上和水边玩耍，在路上遇到陌生人给的东西不能要，在商场里大人走散应该怎样做?)
三、请幼儿看图片，找对错
请小朋友看一下，这里的小朋友他们做得对不对?
四、教师总结寒假里要注意的安全事项。
1、过春节时，好吃的东西很多，不能一下子吃得太多，否则会引起肚子痛，影响身体健康，也不能吃生冷不干净的东西。
2、独自不能玩火、放鞭炮、玩电、玩尖锐的物体。
3、寒假里要注意保暖，预防感冒，不要到户外长时间地玩，要保护自己不被冻伤。
4、独自在家时如果陌生人敲门不要给他开门，不能攀爬阳台、门窗或其他高处。
5、如果和大人逛商场走散了，要找超市的阿姨。
6、不能独自去水上滑冰，不能在马路上玩耍。
7、知道三个电话号码：110、120、119。
8、在家玩电脑、看电视的时间不要太长，不使眼睛过度疲劳。
瑜伽活动策划方案 篇3
一、活动目的
开展活动的目的在于舒缓心情、陶冶情操、熔炼团队，利用各种艺体活动，缓解工作压力，增强教师身心健康，使每一位教师在工作之余享受生活，使教师的业余生活更加丰富多彩，以更加精力充沛的投入到工作中去。
二、活动的主题
快乐、合作、拼搏、健康
三、活动口号
我运动、我健康让艺术点缀人生、让运动升华生命
四、活动原则
1、自愿参与、快乐活动
2、运动锻炼、贵在坚持
3、集体精神、合作拼搏
五、活动时间
间操课、活动课
六、组织机构
学校成立了以校长为组长、校委会人员、艺体教师为成员的艺体活动领导小组。
七、活动形式
1、学校将组织开展健身舞蹈、踢毽子、跳绳、合唱、篮球、乒乓球等活动。由学校统一添置活动器具，布置安排活动场所，活动器材直接发到各个小组，由小组考核负责人统一领取、发放和管理。规定每天上午9:30—10:00下午4：00-4：30这段时间为集体锻炼活动时间。
2、活动形式丰富多彩，根据学校场地和器材实际，设置活动项目有篮球、羽毛球、乒乓球、健身舞蹈、踢毽子、跳绳、美术创作，要求全体老师限报其中一项并积极参与锻炼。
3、活动考勤制，由活动项目小组长每次组织考勤签到，校领导抽查、监督。
4、以不定期举行比赛活动来展示艺体活动成果。
八、活动分组
篮球组组长：肖向军活动地点：篮球场
乒乓球组组长：刘威活动地点：兵乓球室
舞蹈健身组组长：刘学红活动地点：舞蹈室
美术创作组组长：左莹波活动地点：美术创作室
九、考评奖励：
每学期期末进行考核评比，根据教职工参与活动的出勤率和实际活动效果予以考评奖励。
瑜伽活动策划方案 篇4
一、活动背景
1.1、活动简介
春暖花开时,魅力四射日,为丰富校园文化生活，关怀我校广大女生，增进男女生交流；同时展现广大在校大学女生风采，建设和谐校园。通过调动同学们参与活动的积极性，培养同学们的自主创造能力，绽放美丽风采，让女生的魅力在三月的春风里随梦想一起放飞。特举办本届女生节活动，送上温情的节日祝福，使我校区女大学生独特的美丽和智慧成为一道靓丽的风景线。
1.2、活动的目的及意义女生节策划女生节是近年来在众多高校里兴起的“节日”，是校园趣味文化的一个代表。通过这个活动可以为我们学院的学生提供一个更大更有新意的交流平台，同时全面活跃了大家的校园文化生活，展现了当代大学生们丰富多彩，激情飞扬的青春风采。让大家都能够享受这个特殊的“节日”。
二、活动流程
2.1、活动介绍
1.时间：20xx年3月7日
2.活动对象：管理学院11、12级全体学生
3.活动举办方：福建中医药大学管理学院团委学生会文娱部
2.2、活动过程
2.2.1、活动方式：
以“手写心愿，我来实现”为主题，将11、12级各班分为男生和女生两个部分。女生在由文娱部提供的愿望纸上写下自己女生节的愿望及男生帮助女生完成愿望后女生自己愿以何种方式回馈(以一条答谢短信回馈也可)、还有自己的联系方式(无需注明姓名)。将写好后的愿望纸全部整合，在各班文委的安排下由男生在节日前一天进行抽取并在节日当天联系该女生并为她实现愿望。(愿望不能太过分，要在一定的可行范围内。若男生觉得女生的愿望太过分，则只需发一条祝福信息)
2.2.2活动流程：
1、前期准备(3月1日)：制作愿望纸条及系蝴蝶结所使用的纸带；宣传部制作板块进行宣传；了解学院11、12级各班男女生分布情况；召集各班文委开会，做活动的宣传通知，会后各班文委代表各班抽签；
2、中期准备(3月2日~3月6日)：各班文委在班级做宣传通知并分发愿望纸条及彩带；将各班女生的愿望纸收上来，干事进行统计记录各班愿望数目以及统筹分配；各班男生抽取愿望以及自行准备；
3、活动当天：男生自行联系女生，为女生实现心愿；活动后期：女生收到愿望后报与各班文委登记；干事统计各班男生愿望完成率并公布于宿舍的宣传栏；还可以收集大家有趣的经历等等，用电子版图文的方式保存下来，成为以后文娱部的宝贵精神财富。
三、前期准备
1.3月3日：干事制作愿望纸条及系蝴蝶结所使用的纸带。
2.3月4日：各班文委在各班做宣传通知并分发愿望纸条及彩带。
3.3月4日：3月6日：各班女生写愿望，于6日中午之前把愿望纸收上来。干事进行统计记录各班愿望数目以及统筹分配。
4.3月6日：晚上组织各班男生代表抽愿望。
5.3月7日：各班男生完成愿望。女生收到愿望后报与各班文委登记。
6.3月8日：干事统计各班男生愿望完成率并公布于宿舍的宣传栏。
四、后期宣传
联系新闻部在在男生抽取愿望时进行拍照留念并发微博进行宣传。
五、经费预算
瑜伽活动策划方案 篇5
一、尽早开始，注重规划及策略：
为了建立真正的合作关系，确保青年持续领导并实践计划，详细而及时的计划必不可少。
二、建立广大的社区支持基础：
全球青年服务日让社区整体有机会为一个共同的活动而团结凝聚。若能凝聚学校、企业、邻里、宗教团体与专业组织，以及社团与各个机构，则可获得无限的资源。全球青年服务日也能为社区的未来关系及合作关系，建立正向的共同基础。
三、增强社区对青年的支持：
全球青年服务日企盼以社区现有资源为基础，激励进一步的想法与建设。在规划全球青年服务日之际，必须考虑本节日之后的可能关系、活动与学习课程，以便永久提升社区对青年领袖的支持。
四、寻求社区内各种人员的协助：
先定义出当地社区的多元性。每个社区都不同，因此对多元性的定义也会不同。在寻找社区多元性时，可从民族、种族、政治立场、宗教信仰、性别、社经/经济地位、性取向、年龄、教育程度及身体状况等方面开始着手。
五、培养社区青年的精神与活力：
全球青年服务日的主旨即在表彰与吸引青年。这样的精神应该展现在这个活动的各个面向。如果青年能够展现热忱、创意与想法，整个社区都将被带动。
六、让全球青年服务日活动成为跨世代的学习过程：
想运用社区现有资产创造更多资产，最好的方法之一，就是把全球青年服务日计划的焦点放在人与人之间的学习上。让老少彼此学习，创造一个尊重沟通、期许沟通的环境。建立一个促进学习的结构，比如反省团体或讨论团体。最后，应营造一个具有高度期许、并容许失败、宽容与理解的环境。