幼儿园三八妇女节活动方案 篇1
活动目标：
1、知道三月八日是妇女节，是妈妈、奶奶等妇女的节日。
2、通过亲子活动，萌发关心长辈的情感，增进与长辈之间的感情。
活动准备：
1、音乐磁带《世上只有妈妈好》的音乐。
2、6个呼啦圈和若干糖果。
活动过程：
一、播放音乐《世上只有妈妈好》世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝……
1、（师）小朋友知道这首歌叫什么名字吗？（幼）世上只有妈妈好。
2、小朋友，今天我们把妈妈、奶奶请来和我们一起参加活动，你们知道是庆祝什么节日吗？谁的节日呢？
幼：是妈妈的节日？
师：今天不仅仅是妈妈的'节日还是奶奶、外婆、阿姨、姑姑所有女性的节日。
3、妈妈在家里做些什么事呢？奶奶在家会做什么呢？（幼儿发言）
妈妈、奶奶这么辛苦，我们应该给她做些什么呢？（幼儿发言）
4、妈妈每天为我们做很多事情，除了干活还要照顾我们，妈妈真辛苦！今天啊，我们就和妈妈一起过一个快乐的妇女节，OK？
二、互动环节
《心心相印》游戏准备：呼啦圈6个
游戏玩法：幼儿先跳入圈中，然后妈妈再跳入圈中，二人跳入圈中后、幼儿再将呼啦圈从下往上取出然后放在前面，继续跳进去。直到跳到终点，幼儿与妈妈站在圈中然后往起点跑，谁先到达起点谁就获胜。（获胜者可以获得奖品）
三、我喂妈妈吃糖果
师：妈妈平时很辛苦，以前在家里，都是妈妈拿糖给我们吃，现在我们长大了，会做很多事情了，今天让妈妈好好儿休息一下，我们自己来喂糖给妈妈吃，好吗？
今天我们宝宝和妈妈欢聚一堂共度妈妈的节日，开心吗？我们宝宝以后要做让妈妈天天开心的宝宝，最后我们在一起送妈妈一首《世上只有妈妈好》的歌曲，祝所有妈妈们青春永驻、幸福永存！
幼儿园三八妇女节活动方案 篇2
活动目的：
三八妇女节是全体女性同胞的.共同节日，为了增加社区女性同胞的幸福感，促进妇女同胞的身心健康，社区决定于三月六日下午举行“撑起半边天，我的权益我做主”暨三八节宣传活动，三月八日九日组织妇女同胞自费到柳江古镇参观学习，让广大女性朋友欢度一个开心节日。
一、地点：
社区广场
时间：
3月6日（周三）下午六点。
活动内容：
1、妇女健康知识宣传：妇女身心健康常识、爱疾病（aids）防护、乳腺癌常识与预防、人流知识知多少、
2、妇女权益政策法规宣传L:准备工作：搜集妇女权益保护法相关法规
3、击鼓传花：参加活动的人员围城圆圈坐下，大鼓放中间，鼓声响起开始传花，鼓声停下花在谁手中（击鼓人需蒙上眼睛），谁就现场表演一个节目，表演节目后领取礼品一份。
幼儿园三八妇女节活动方案 篇3
一、活动意义
《幼儿园教育纲要》中明确指出：“幼儿与成人之间的共同生活、交往、探索、游戏等，是其学习的重要途径之一。”亲子活动是以亲缘关系为主要维系基础，以幼儿与家长互动游戏为核心资料，全方位开发孩子的多种本事，帮忙孩子初步完成自然人向社会人的.过渡的一种活动。所以，随着此次三八妇女节的到来，我们期望经过开展这次亲子活动，让幼儿明白三月八日是妇女节，是妈妈的节目。了解妈妈的工作和妈妈的喜好，喜欢妈妈。经过表演节目和妈妈一齐游戏，表达对妈妈的祝贺。
二、活动主题：我爱妈妈
三、活动目标：
1.明白三八节，并用各种方式向妈妈表示祝贺。
2、经过和妈妈的一齐游戏，增进幼儿与家人之间的情感。
3、体验活动带来的欢乐。
四、活动准备：
1.通知妈妈或者女性家长来园参加亲子活动。
2.准备游戏需要的材料。
3.布置活动场地。
幼儿园三八妇女节活动方案 篇4
一、活动主题
“庆三八、促和谐、谋发展、话奉献”
二、活动时间
20xx年3月8日下午四点开始（预计三个小时）。
三、活动地点：
学院主楼三楼多功能厅
四、参加人员：
全体教职工
五、主要活动
（一）学院领导致辞；
（二）学院工会主席致辞；
（三）文艺节目和游戏
1、各分工会文艺节目表演（每个分工会准备一个文艺节目，于3月4日星期五上报至学院工会）；
2、有奖游戏环节，分别是抢凳子、动作接龙、倒着说、双龙戏珠接力赛、心有灵犀猜成语、超级模特大比拼；
3、跳交谊舞；
4、乐队表演。
（四）凡参加活动的`教职工均发放纪念品，游戏获胜者另有奖品。
六、准备工作安排
1、制作系分工会负责活动的会标：（红底黄字）“三八”妇女节文艺联欢茶话会，于3月7日完成；
2、教务分工会负责活动场地联系，场地布置、音响设备等工作，于3月8日上午完成；
3、行政分工会负责准备水、水果、糕点；
4、编播系和传媒管理系共同商议完成推选主持人、编写活动串词及活动所需光盘等工作；
5、艺术设计系（动画系）分工会负责准备游戏道具；
6、学院工会负责准备活动纪念品、游戏奖品，邀请乐队；
7、所有分工会主席、分工会委员，于3月8日下午两点到达学院主楼三楼多功能厅，进行最后的准备工作。
八、未尽事宜随时再作安排。
幼儿园三八妇女节活动方案 篇5
主题目标：
1、知道三月八日是妇女节，是妈妈的节日；
2、会尊敬、关心妈妈，向妈妈表达自己的爱。
一、指导思想：
家是幼儿生命的摇篮，是他们最温暖、最安全的港湾，父母是他们最亲近的人。母亲给予孩子生命，更是孩子温暖的依靠，母亲是伟大无私的。在“三八”妇女节来临之际，我园特组织开展庆“三八”感恩月活动，旨在：
1、感谢母亲，让孩子参与到感恩活动中，从单向接受爱，到学着体会爱，进而初步表达爱，萌发从关心亲人到关心他人的意识。
2、各年级通过各种形式表达对妈妈、奶奶、外婆的爱。
活动过程
一、美化校园
二、亲子互动
（一）介绍三八妇女节：
1、教师出示挂历，询问今天是几月几日？（3月8日）
2、师：那你们知道3月8日是个什么日子吗？（幼儿回答）
3、教师向幼儿介绍：3月8日是国际妇女节。
4、提问：妇女节是谁的节日？（3月8日是妇女节，是妈妈、阿姨、奶奶、外婆们的节日，是所有女性的节日。）
（二）妈妈爱我，我爱她：
1、妈妈爱我们，我们应该怎样爱妈妈呢？（给妈妈捶背、给妈妈拿拖鞋），对幼儿爱妈妈的行为设想给予肯定。
2、当幼儿说到要送妈妈礼物时，可引导幼儿讨论：送怎么样的礼物最合适？
（三）倾听故事，学会爱妈妈：
1、（出示胖胖熊）教师讲述故事《胖胖熊的.礼物》，幼儿倾听。
师：妇女节快来了，我们来听一个关于胖胖熊的故事，听听看它和它的妈妈之间发生了一个怎样
2、提问：（1）胖胖熊的秘密是什么？胖胖熊想用一块钱干什么？
（2）一开始它想打算送妈妈什么？可为什么没有送呢？
（3）胖胖熊只有一块钱，最后胖胖熊用一块钱买了什么？
（4）妈妈喜欢吗？为什么？
3、教师小结：熊妈妈不在乎礼物是什么，而在乎胖胖熊关心妈妈、爱妈妈的一片心意。
4、在听故事的基础上，请幼儿再次设想怎样爱妈妈，知道哪怕是一句好听的话、一次亲热的拥抱、一个甜甜的笑，都可以表达自己爱妈妈的情感。
5、亲亲妈妈（送给妈妈一个拥抱和一个亲吻）
（四）歌表演《世上只有妈妈好》《好妈妈》
（五）手语表演《让爱住我家》
幼儿园三八妇女节活动方案 篇6
活动目标：
1.让幼儿知道三月八日是国际妇女节，是妈妈的节日。
2.会尊敬、关心妈妈，向妈妈表达自己的爱。
3.让大班、学前班幼儿充分了解妈妈，真正从内心感到妈妈对家庭的付出，对自己的关爱，培养孩子尊敬长辈、关心他人、热爱劳动的良好习惯。
活动一：献花
3月8日，早送园期间由幼儿代表向女家长献花并献上一句祝福的话。
活动二：谈话活动
a: 介绍三八妇女节：
1：介绍妇女节的由来(附后)
2：3月8日是什么节日?(妇女节又称国际妇女节)
3：妇女节是谁的节日?妇女，第一要是女的，第二要是大人，满足这两个条件的人就叫妇女。3月8日是妇女节，是妈妈、老师、阿姨、奶奶、外婆的节日。
4：你身边有哪些人可以过妇女节?(妈、姥、奶、姑、姨)
5：妈妈的生日是几月几日?
6：妈妈的工作或爱好?
7：妈妈在家都做哪些家务?为我做了什么?
8：妈妈爱我们，我们用什么行动来表达对妈妈的爱?(给妈妈捶背、拿拖鞋、为妈妈洗脚。帮妈妈做家务、自己的事自己做。)
b: 教授幼儿为妈妈洗脚的方法。(大、学前)
1：打水：水温安全(先接凉后接热水)、水量、平端水不摔倒。
2：洗脚：脱袜、浸泡、揉搓到每个部位、擦脚。
3：倒水：安全平端水。
*教授幼儿为妈妈捶背、捶腿的方法。(中小班)
c: 在妈妈的节日，你最想对妈妈说的一句话是什么?
练习说：妈妈我爱你
活动三：教育活动：送给妈妈的礼物
学前班：绘画《我的妈妈》
大 班：绘画《我的妈妈》
中 班：制作《我的妈妈》
小 班：粘贴画《妈妈的项链》
托 班：纸团粘画《花花衣》
活动四：
1：离园：和妈妈拥
抱，对妈妈说一声“我爱妈妈” ，送给妈妈礼物。
2：晚上：大班以上：为妈妈洗脚。
中班以下：为妈妈捶背、捶腿或按摩五分钟。
3：帮助妈妈做一件家务事(大班以上);
活动五：大班以上幼儿3月7日调查活动：
1：了解妈妈的生日;
2：了解妈妈的工作或爱好 ;
3：妈妈的家务活;
活动六：照片展《我帮妈妈做事情》(家长提供电子版照片)
幼儿园三八妇女节活动方案三
思想：
世界上最伟大的爱就是母爱，在这一天要让孩子体会到母亲的辛苦，母爱的伟大，都能够发自内心的来表达对母亲的感恩之情。
活动要点：
感恩，回馈
活动目标：
1、让幼儿知道妇女节是哪一天?妇女节的由来。
2、理解母爱，感恩母亲，回馈母爱。
3、树立幼儿园良好的品牌形象。
活动背景：
1、活动时间：20xx.3.8
2、活动地点：幼儿园
3、参与人员：幼儿，妈妈(必须由妈妈来接孩子)，老师
活动准备：
小枕头，烛光里的妈妈音乐， 白纸，水彩笔或蜡笔
活动方案：
小班：先给小朋友讲一下三八妇女节的.来历，让小朋友说说自己的妈妈。老师再给小朋友讲一下妈妈从怀孕到宝宝出生后的历程，老师在讲到怀孕过程中的时候可以将小枕头放在自己的肚子里边，然后做一下事情让孩子自己说出妈妈在怀孕时和平常有什么不一样，由此感受到妈妈的不容易，然后让小朋友画一幅画或者是做一个手工来表达对母亲的爱。等放学后让所有小朋友的妈妈都到教室里，小朋友一起将礼物送给自己的妈妈(播放烛光里的妈妈音乐)，并且说一声“妈妈，辛苦了!我爱您!”
中班：先透过谈话的方式导入今天的主题“三八妇女节”然后问一下小朋友自己的妈妈都是干什么的，妈妈在自己的心中都是什么样的一个形象，妈妈自从有了宝宝是很幸福但也是很辛苦的，尤其是在他们怀孕的过程中。你们知道怀孕时候的妈妈跟平常有什么不一样吗?(......)对，肚子会很大，因为宝宝在妈妈的肚子里是比较调皮的，而且要待十个月才能出来，所以她们活动起来很不方便。你们想不想体验一下妈妈的感觉呢?那我们现在怎么样才能使自己的肚子大一点呢?小朋友将自己的小枕头放进自己的肚子里做一些自己想做的事情，但一定不能让你肚子里的“宝宝”给掉出来了，让小朋友玩二十分钟左右的时间，做完游戏后让每个小朋友谈一下自己的感受。最后老师总结，在这样一个特殊的日子里，我们要感谢我们的妈妈，小朋友想用什么方法表达对妈妈的爱呢?(回家给妈妈洗脚，帮妈妈做家务等......)再让小朋友给自己的妈妈准备一份小礼物(手工或画)，等妈妈来接的时候，所有的小朋友一起给妈妈唱一首“我的好妈妈”而且还要让妈妈配合小朋友，唱完后播放“烛光里的妈妈”小朋友给自己的妈妈说一声“谢谢妈妈，妈妈辛苦了!我爱您!
幼儿园三八妇女节活动方案 篇7
一、活动背景
三八妇女节是世界的传统节日，但是这似乎成了一种形式，孩子们就知道，3月8号是妇女的节日，送上一朵花就算是为妇女过了节了，这失去了妇女节的真正意义，因此，在三八妇女节到来之际，开展一些实在而有意义的活动，让学生真正的意识到妇女的伟大，为妇女骄傲，懂得去赞美女性。
二、活动目标
1、了解三八妇女节的来历。
2、了解世界着名女性的事迹。
3、为妈妈庆祝一次节日。
4、懂得去赞美女性，为妇女骄傲。、
5、为庆祝三八妇女节到来，增强妇女体质，制定“登山”活动。
三、活动时间
20xx.3.4——20xx.3.8
四、活动实施
1、通过网上查找资料，了解世界妇女节的来历。
2、上网、上图书馆、询问家长等形式，了解历的着名女性的有关事迹。收集有关妇女的故事，在班里开故事演讲会，体会妇女的伟大。
3、观察妈妈一天做的事。看看妈妈一天做了哪些事，分析妈妈哪些事是为自己做的，哪些是为了家庭为了孩子在做，体会妈妈的辛劳。
4、为妈妈过一个有意义的三八妇女节。
共同策划，想想好的建议：给妈妈一个惊喜、为妈妈分担家务、答应妈妈一件事、为妈妈唱首歌、为妈妈亲手做上一张贺卡、省下零用钱为妈妈买一件礼物、向妈妈说说心里话……
5、3月8号组织“亲子登山”活动
五、参加人员
大班段全体妈妈们
六、注意事项：
1、所有参加此活动的家长均有一份精美贵重的礼物哦！
2、活动还设置一等奖4名，二等奖8名。三等奖12名。
3、活动时间：20xx年3月8日上午8：30岙底车站集中。目的地：。
4、为了安全，请家长不要让奶奶、外婆参加，切记！
幼儿园三八妇女节活动方案 篇8
一、活动目标：
1、知道三月八日是妇女节，是妈妈的节日。
2、通过表演节目和妈妈一起游戏，表达对妈妈的祝贺。
二、活动准备：
1、歌曲磁带，如《我的好妈妈》等。
2、通知妈妈参加活动。
3、材料准备：白布、音乐磁带、每人一颗糖
三、活动流程：
（一）、导入活动：三月，迎春花开了，阳光一天天地明媚起来，在这春意浓浓的日子里，我们小班内暖意融融，特地选择了一个具有纪念意义的时刻：3月6日，妈妈们相约来到了幼儿园，开始我们的庆祝活动。孩子们，今天是谁的节日呢？我们都知道今天是妈妈的节日。妈妈平时很辛苦，又要照顾我们，又要上班。
我们今天要为妈妈过一个快乐的'节日！
（二）、全体幼儿歌曲表演：《我的好妈妈》
（三）、亲子游戏活动：
1、音乐游戏《碰一碰》、《袋鼠妈妈》
2、游戏：找妈妈
幼儿站在幕前，家长站在幕后，用布挡住家长的上半身，幼儿看家长裤子和鞋子来辨认家长。
（四）、《我爱妈妈》
剥糖给妈妈吃，可以想象这糖吃在妈妈的嘴里是多么得甜啊！
（五）、戴项链、香吻
孩子们送给妈妈一个甜蜜的吻，我相信这将会是妈妈今年收到的最珍贵的礼物！
幼儿园三八妇女节活动方案 篇9
活动目标：
⒈知道三月八日是妇女节。
⒉了解老师的工作和喜好。
⒊通过表演节目和老师一起游戏，表达对老师的祝贺。
活动准备：
⒈一些歌曲音带等。
⒉幼儿事先准备好送给老师的礼物。
⒊老师准备发言。
活动过程：
（一）主持人引出活动
（二）庆祝活动
⒈在歌颂老师的乐曲中，邀请老师们入座。
（1）主持人引导幼儿说说庆祝会的意义。
（2）按节目单表演节目。
（3）幼儿说说老师的辛苦及对自己的关爱。
（4）个别老师表演本领。
（5）老师说心声。
（6）幼儿与老师一起游戏。
（7）夹球比赛：幼儿和老师面对面夹球。
（8）老师游戏――抢椅子。
（三）关心老师：
让孩子剥糖和橘子给老师吃，体现孩子对老师的爱。
（四）送礼物
（1）祝贺，送礼物。
（2）给老师说一句悄悄话。
三月，春意浓浓的日子，三月，属于女人的日子。乍暖还寒中，阳光一天天明媚起来，忙碌辛劳中，女人也一天天成熟明媚起来。紧紧跟随着时代的'步伐，现代女性与旧时代女性有了许多不同之处：思想的解放，观念的更新，视野的开阔，给在生活注入了新主张新概念。在这个属于世界妇女的节日里，妇女们要不要让自己放松一下，妩媚一下，野蛮一下，奢侈一下…。浪漫不浪漫全由你自己！请姐妹们尽情娱乐，在我们的节日里，抒发自己的心绪和情怀吧。
幼儿园三八妇女节活动方案 篇10
活动目标：
1.知道三月八日是妇女节，是妈妈的节日。
2.会尊敬、关心妈妈，向妈妈表达自己的爱。
活动准备：
故事《胖胖熊的礼物》、日历、熊玩偶、盒子、心型纽扣图片。
活动过程：
一.介绍三八妇女节：
1.教师出示挂历，询问今天是几月几日？明天呢？（3月7日）后天是几月几日？（3月8日）
2.师：那你们知道3月8日是个什么日子吗？（幼儿回答）
3.教师向幼儿介绍：3月8日是妇女节，妇女节又称国际妇女节。
4.提问：*妇女节是谁的节日？哪些人可以过妇女节？（幼儿思考后回答）
5.教师小结：哪些人被称作妇女，第一要是女的'，第二要是大人，满足这两个条件的人就被称为妇女。3月8日是妇女节，是老师、阿姨、奶奶、外婆们的节日，也是妈妈们的节日。
二.妈妈爱我，我爱她：
1.妈妈爱我们，我们应该怎样爱妈妈呢？（给妈妈捶背、给妈妈拿拖鞋），对幼儿爱妈妈的行为设想给予肯定。
2.当幼儿说到要送妈妈礼物时，可引导幼儿讨论：送怎么样的礼物最合适？
三.倾听故事，学会爱妈妈：
1.（出示胖胖熊）教师讲述故事《胖胖熊的礼物》，幼儿倾听。
师：妇女节快来了，我们来听一个关于胖胖熊的故事，听听看它和它的妈妈之间发生了一个怎样的故事。
2.提问：
（1）胖胖熊的秘密是什么？胖胖熊想用一块钱干什么？
（2）一开始它想打算送妈妈什么？可为什么没有送呢？
（3）胖胖熊只有一块钱，最后胖胖熊用一块钱买了什么？
（4）妈妈喜欢吗？为什么？
3.教师小结：熊妈妈不在乎礼物是什么，而在乎胖胖熊关心妈妈、爱妈妈的一片心意。
4.在听故事的基础上，请幼儿再次设想怎样爱妈妈，知道哪怕是一句好听的话、一次亲热的拥抱、一个甜甜的笑，都可以*表达自己爱妈妈的情感。
三.情景创设：表达自己对妈妈的情感
老师扮演妈妈，请幼儿上台来向妈妈表达一下爱妈妈的情感。
幼儿园三八妇女节活动方案 篇11
一、设计意图
本活动通过三八妇女节，为妈妈开展庆祝活动，来激发幼儿爱妈妈的情感，从而培养幼儿主动参与活动的能力，进一步激发幼儿参与集体活动的欲望。幼儿大多对妈妈十分的亲近也很依赖妈妈，什么事都会跟妈妈说，碰到事也会第一个告诉妈妈。但很少体会妈妈的辛苦，也很少想到为妈妈做事。孩子的年龄特点也决定着他们在享受着别人的爱护的时候，不会考虑到去关爱他人。
因此，在引发孩子充分体验妈妈的关爱的时候，更应该激发孩子关爱他人的意识。特别是现在独生子女较普遍的今天更是如此。所以，活动设计，尽可能激发幼儿体会情感，通过实际行动来感谢妈妈的爱，让妈妈过一个愉快的节日。
二、活动目标
1、知道三月八日是妇女节，是妈妈的节日。
2、了解母爱的伟大，用好听的话赞美妈妈。
3、亲手制作蛋糕送给妈妈，表达对妈妈节日的祝贺。
三、材料准备
1、赞美妈妈的诗歌
2、做蛋糕的各种材料
四、活动过程
(一)欢迎妈妈
今天小朋友的妈妈、奶奶、姥姥来到咱们班参加活动，首先让我们用热烈的掌声表示欢迎!
(二)庆祝活动
1、谈话活动，了解三八节。
教师：今天妈妈为什么来到咱们幼儿园?是谁的节日?除了是妈妈的节日还是谁的节日?
2、请小朋友讲讲妈妈的辛苦。
妈妈把我们带这么大，可辛苦了，你们知道妈妈每天是怎样辛苦地忙碌的吗?
3、献给妈妈的话
妈妈这么辛苦，我们小朋友有很多话要对你们说，来听一听小朋友会说些什么吧。
4、为妈妈献诗
小朋友有那么多祝福的话要对妈妈说，咱们一起用诗歌表达对妈妈的祝福吧!
请欣赏孩子的表演《我爱好妈妈》
我爱好妈妈
天上的太阳爱彩霞，地上的绿草爱红花。
高高的大树爱泥土，小小的我呀爱妈妈。
我说妈妈最勤劳，我说妈妈最伟大。
妈妈妈妈我爱您，我爱我的好妈妈。
5、播放视频，爸爸给妈妈的礼物
今天是各位妈妈的节日，平时不善言谈的爸爸们也给你们带来了一样礼物，请大家看一看。
6、制作蛋糕送给妈妈。
平时，都是妈妈做好了饭给我们小朋友吃。现在大家都长大了，会做很多事情了，我们一起做个蛋糕送给妈妈，好不好?教师简单讲解蛋糕的做法后幼儿制作!并把做好的蛋糕送给妈妈，亲亲妈妈!
7、为妈妈献歌
五、亲子游戏
1、小心陷井
2、大西瓜、小西瓜
3、踩气球
幼儿园三八妇女节活动方案 篇12
三八妇女节是世界传统节日，为体现采油厂对女员工的特别关爱，同时丰富广大员工的业余文化生活，提高员工队伍的凝聚力，采油厂将举办三八节娱乐活动，望广大员工积极参加。
一、参加对象
采油厂所有在职员工。
二、活动时间
20xx年3月8日
三、活动预算
材料费： 大绳1根。
小跳绳2根
毽子2个
礼品：
总支出：
四、活动内容
(一)跳大绳比赛
1、共分机关后勤，北区，中区、联合站四支队伍。每队要求10人参加(至少两名女生)。也可自由结合组队。
2、比赛时大家以"8"字形连续跳入，比赛中有人出现失误导致跳绳未连续上，则此次跳数不计，需退回起点，重新跳入，直至所有队员跳入。
3、比赛时间定为3分钟，规定时间内跳数最多的获胜。
(二)拔河比赛
1、共分机关后勤，北区，中区、联合站四支队伍。每队要求10人参加(至少两名女生)。也可自由结合组队。
2、通过掷币选择场地，当一方绳子上的第一标记被拉超过地面的.对侧2米线标记时，判对方获胜。
(三)踢毽子比赛
1、限时1分钟;踢毽子时，接触毽子的一侧下肢不可以接触地面;可以用下肢的任意部位接触毽子;踢毽子的下肢着地或毽子落地，则该球不算。以单位时间内个数最多者为胜。
(四)个人跳绳比赛
1、一分钟的时间内，计算单人跳绳次数。
2、跳绳中可以停顿或出现失误则不计入总数。
五、活动总结