初中计划书300字 篇1
一、指导思想
以科学发展观为指导，全面贯彻党的教育方针，围绕深入实施素质教育全面提高教育教学质量这一中心，以加强“和谐高效思维对话”型课堂设、优化作业设计、深化教学管理、强化教师业务素质提升、激活教研活动为重点，求真务实，开拓进取，努力促进教学的内涵发展、持续发展、和谐发展。
二、基本情况分析：
初三初四有7个教学班，共有3名化学教师，化学教师的年龄结构较合理， 40岁以上的教师2人，1人为39岁以下。3位化学教师从事多年的化学教学工作，积累了不少的教学经验，工作热情高，责任心强，并能不断学习新的教育教学理论，积极进行新的课堂教学改革，探索一些行之有效的方法，各自的化学教改 均取得了一定的成效。
三、任务目标
本学期，化学教研组将在新的课程标准的指导下，深化化学教学改革，努力转变教育教学观念，大力提高课堂教学效率，以全面贯彻党的教育方针、全面推进素质教育，大面积提高化学教学质量为目标，结合学科自身的特点，加大实验教学力度，认真学习各地名校的具体做法，观看教学实录，统一思想，统一认识，优化教法、学法，提高课堂的有效性，使每个学生不同程度的有所提高，探索创新形成具有个人和教研组特色及风格的教学模式。 重视基础知识和基本技能，注意启发学生的智力，培养学生的能力。使学生学习一些化学基本概念和基本原理，学习几种常见的元素和一些重要的化合物的基础知识，学习一些化学实验和化学计算的基本技能，了解化学在实际中的应用。培养学生的科技意识、资源意识、环保意识等现代意识，对学生进行安全教育和爱国主义教育。
初中计划书300字 篇2
1.每天足量学习5小时,内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等
2.每日早晨 英语听力或口语30分钟
3.中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动(运动能使人头脑更清醒)
4.做数学竞赛书《初中数学竞赛新课标同步辅导(初二)》(这本书真的很好哦)记住先看例题，最好不要抄答案。
7：00 起床
7：20 洗漱完毕
7：20一一7：50：跑步(锻炼哦)
8：00吃饭
8：20一一9：10 做作业(语文阅读一篇和摘抄)
9：25—11：25 数学《初中数学竞赛新课标同步辅导(初一)》
11：25一一11：45 看报 课外书
11：45一一14：30午饭 午休
14：30一一15：30 英语
15：30一一15：45 休息
15：45—16：45物理
16：45一一17：00 休息
17：00一一18：00 其他科目复习
晚饭
20：00—21：30 电视，电脑，课外书，free
21：30 睡觉
初中计划书300字 篇3
这个学期，我期望被评为“三好学生”，可是“三好学生”需要所有学科都好，特别是语文。这个学期，我的语文学习计划是这样的：
这个学期，我的`要求是做作业要认真，做完作业检查一遍，不懂的题目晚上等爸爸妈妈回来再问，不能把会的题目也留到晚上。如果爸爸妈妈检查出错误，就在自己家里的本子上抄三遍，还得记牢，以后不再犯同样的错误。另外再把语文书上学过的课文读一遍，如果课文比较多，那就分两天读。
我订一个月为一个阶段，开学第一个阶段，我每一天在课外书上摘好词好句，加强写作能力。
后面一个阶段基本上是一个星期写两三篇日记，要求字数必须超过250个。然后把写好的日记自己先检查一遍再给爸爸看，让爸爸再帮我修改一下。
第三个阶段，我要每个星期在a4纸大小的纸上练两张字，还要把字写端正，如果我觉得有没写漂亮的字，就得重新再写一遍。然后再给爸爸看，要是爸爸觉得还有字没写好，我就再写三遍。
第四个阶段，我要每一天上网查找资料，积累更多课外知识……。
最终一个阶段，我要每一天复习，准备期末考试，还有，一个星期要做一张自己家里的练习卷。
这个学期我必须会把语文学好的，下个学期也一样。
初中计划书300字 篇4
一、运动zhi：
1.有氧运动是dao最有效、最健专康的减肥方法。它是一属项以有氧代谢为主的耐力性运动，提高人体新陈代谢，可以促进能量的消耗，避免机体能量过剩而转化为脂肪积聚，同时也可以使机体已积聚的脂肪得以分解。
2.有氧运动包括慢跑、步行(散步和快走)、游泳、骑自行车、原地跑、打球、爬山、健身操、练瑜伽和打太极拳等。每次运动最好一次持续做完，保证每天累计40分钟以上，中间可以停止，且每次运动总消耗热量须达300千卡。
3.运动会提高人体的新陈代谢率，但其效果最多只有两天，因此运动最重要的是要持之以恒，如果不能每天做，最少两天也要做一次。
二、饮食
1.拒吃油腻、重口味、甜度高的食物，像是鸡排、泡面、蛋糕等皆属之，这些食物多半含大量钠、油脂及糖份.
2.烹调简单、天然清爽的食物，能避免加重肠胃负担，热量若能控制在 100 大卡左右更好。
3.吃东西满足感很重要，与 其多吃几口，不如多咬几下。不妨选择那些有咬劲的食物，增加咀噘的时间，体重就没有增加的机会了。
初中计划书300字 篇5
一、联系旅行社。全校师生春游活动学校与杭州假期国际旅行社有限公司城西分公司签定协议，确保用车安全。
二、制订春游安全预案，应对突发事件。
三、春游计划上报xx市教育局审批。
四、具体活动安排：
地点：绍兴故居
时间：早上8:00校门口出发，下午15:00在景区门口广场集合，15:30从 回校。
地点：
时间：早上8:40校门口出发，下午15:00在景区门口广场集合，15:30从 回校。
地点：嘉兴乌镇
时间：早上8:20校门口出发，下午15:00在景区门口广场集合，15:00从 回校。
五、实地勘察道路交通和活动场所安全状况的分析
六、活动前安全教育
1、班主任、学校加强安全教育。
①、3月18日前班主任运用安全教育课时间进行春游安全教育。
②、出发当天早晨班级安全教育及布置具体事宜。
2、在景区里所有活动期间，注意景区安全标识，不攀爬危险物，不走危险路，不去水边追逐嬉戏。在自己和伙伴遇到紧急情况时要镇定，努力化解危机，学会自助和求助。要求学生注重仪容仪表、文明礼貌、行为规范。学生处将对各班春游情况进行检查。
3、要求学生在春游期间要以班级小组为单位开展活动。
4、全体老师跟随班级，协助班主任进行管理，不得请假。
5、每辆车的车队长（班主任）负责本车人员的管理及安全问题。
6、3月18日（周五）班主任将春游告家长书发于学生，周一收齐回执。
7、3月21日（周一）教师会具体布置春游工作。
七、在校管理安排
不参加本次活动的学生按正常上学时间作息，周二不回家，周三不放假，周三由学校统一安排教师集中管理，进行作业辅导（班主任必须把这一要求在3月18日前告知家长和相关学生）