体育计划书 篇1
一、以作为求有位，牢牢占领地位。
体育工作是学校发展中十分重要的组成部分，学校领导对我校体育工作十分重视。每位体育教师应努力做好课堂、广播操、大体煅、阳光乐园、运动队、比赛等六大项活动。广播操可以提升学校窗口的形象，作为窗口展示，展现学生精神面貌。3月份学校将邀请体育界专业人士到我校参观和指导广播操，体育组也将全面开展本次活动，使广播操成为学校一道亮丽的风景线。4月份努力做好毕业班体育加试开始工作，5月份开展有特色的二中附校体育节活动，6月份完成学生学期考核和考评的系列工作。
二、讲求质量、不断提升。
课堂教学是教师工作的阵地，如何提高教学质量，做到有效教学。加强备课组建设，备课中做到“五个精”，关注教师备课与上课质量，提高课堂教学实效性。有计划开展教研组活动，教研活动要做到“四定”原则：定目标、定时间、定内容、定地点。进一步强化体育课堂安全教育，加强对学生进行安全知识的培养，并落实好安全措施。通过优质课评比，论文评比，教学基本功比赛，教学能手比赛等活动，相互学习、相互讨论相互提高。本学期我组将和曹杨中学体育组建立两校友好交流关系，通过系列“同课异构”的课堂教学活动，进一步提升我组体育教师教学能力。抓好运动队训练和比赛，我校足球、将棋、乒乓、健美操等运动队已取得了一定的成绩，希望其他运动队也全面发展。
三、把学校体育工作真正变成学校建设的窗口。
加强业务学习、提高质量、团结凝聚，把体育工作当成事业来做，做学生良好体质的奠基人，真正为学校发展增添一份力量。
体育组全体教师更加明确了自己的责任，体育组同心协力扎实做好和提升学校各项体育工作，努力使各项体育工作都成为精品。张校长的讲话让我们充满了信心和动力，把体育工作当成事业来做，全面提升体育组在区、校的形象和地位，让体育成为二中附校的展示窗口，为学校全面发展贡献一份力量。
体育计划书 篇2
一、指导思想:
以中共8号文件为指导,坚持科学的发展观;牢固树立育人为本,德育为首的观念。
二、工作重点:
(一)、从自身做起,强化德育意识
教师是学校德育工作的主体力量,培养高素质的人才必须有高素质的教师,教师的师德状况如何,直接影响学校的校风、教风、学风建设和教育质量的提高。
“学高为师,身正为范”从这名明言中,我们就可以看到德育的重要性。作为一名人民教师,我感到身上的责任之重大。反思自己,我的德育意识如何?我的德育现状如何?我该如何加强自身的德育意识?这些都是我要在主要措施中应该解决的问题。
(二)加强道德基础教育,培养文明学生
1、深化爱国教育。
要充分利用德育基地以及学校丰富的人文资源,进行爱国主义、集体主义教育,引导学生树立正确的人生观、世界观、价值观。
2、狠抓养成教育。
叶圣陶先生说过,教育就是习惯的养成。道德行为习惯的养成,是一个人的完整品德结构发展中质变的核心。就此而言,道德习惯的培养应成为道德建设的着眼点和着力点。要克服道德培养中知行脱节的问题,把中华优秀的传统与现代社会的文明紧密地结合起来。
(三)、主要措施
1、积极参加学校组织的相关培训、会议。提高自身的德育意识,找到自身的德育差距,明确自身的德育盲点。
2、积极参加学校组织的德育经验交流会,通过聆听他人的经验与事迹,参照自身遇到的问题,寻找适合自己的德育方案。
3、在课下多找些时间与经验丰富的老教师座谈,探索学校德育工作的新思路、新办法、新经验。
4、根据德育工作所需,认真学习一些相关资料,如:《教师行为规范》、《弟子规》、《增广贤文》等。
5、读一本好书《受益一生的精神财富:德育故事》,并写一篇读后感。
6、结合平时的教育教学实践,并根据自身感受,写一篇德育论文。
7、在化学教学中,有意识地渗透一些德育内容,让学生在不知不觉中,养成良好的行为习惯和学习习惯,让学生拥有一颗感恩的心。
总之,既为人师就要有师表,让我们的“德”为学生照亮心灵之路吧!
体育计划书 篇3
一、体格锻炼计划
中班下学期是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。根据《纲要》精神，结合幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段。以锻炼幼儿的身体，增强幼儿体质，促进幼儿身心全面健康的发展为目的。 一、幼儿情况分析：
本班共有幼儿17人，其中男孩9人，女孩8人，班内整体身体素质情况不错，喜欢参加体育活动。针对班中幼儿的动作发展水平的不同，在组织幼儿进行体格锻炼中应考虑到各种动作发展来组织活动，照顾到幼儿的个别差异，进行不同强度的体格锻炼，让每个幼儿都得到提高发展。
二、教育目标：
1、走：能一个跟着一个走。
2、跑：快跑距离为10— 20米，在一定范围内四散追逐跑。
3、跳：原地纵跳触物（物体距离幼儿高举的手指尖10—20厘米），双脚站立由高20—30厘米处往下跳。
4、平衡：在宽15—20厘米的斜坡上行走。
5、投掷：自抛自接低球；双手交替拍球。
6、钻爬：手脚着地屈膝爬；自由地滚；手脚协调地攀登。
7、基本体操：学会立正、看齐、原地踏步。
三、具体措施
1、按节奏上、下肢协调地走和跑，能听信号变速跑。
2、绕过障碍物跑，听信号变队走。
3、立定跳远不少于30厘米，能助跑跨跳平行线不少于40厘米。
4、肩上挥臂投掷小沙包、纸镖等轻物。
5、自抛自接低球或两人近距离互抛互接大球。
6、在宽20厘米、高30厘米的平衡木上走，能闭目向前走不少于10
步。
7、在垫上团身滚。
8、熟练地听各种口令和信号做出相应的动作。
9、一次拍球不少于50次。
10、用绳、球、棒、圈或其他废旧材料开展小型多样的身体锻炼活。
四、各月活动安排
三月：《钩包走》、《袋鼠跳拉力》；体育课《猜猜我是谁》、《好玩的`轮胎》、《比比谁最棒》、《火箭上天》
四月：《小火车钻山洞》、《手拉手》；体育课《玩纸箱》、《报纸真好玩》、《和纸玩游戏》、《跨栏跳》
五月：《皮球钻洞》、《运西瓜》；体育课《机器羊》、《动动脚丫》、《小青蛙跳荷叶》、《手拉手做游戏》
六月：《钻火圈》、《小飞碟》；体育课《快乐的小猫》、《彩球飞舞》、《我们的飞碟朋友》、《好玩的键子》
体育计划书 篇4
一、教材内容：
高中体育课(足球选项)1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值2、学习脚内侧踢、停球技术。3、教学比赛
二、教材分析：
足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球是高中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大高中学生喜爱。通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术，是高中足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析：
本次课的授课班级为高一一班学生，共50人。学生来自全区各个初中，体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上职专学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标的确定：
1、认知目标：进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
2、技能目标：巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
五、本课的重、难点确定：
重点：脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。
难点：脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。
六、教学策略：
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。
全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。
全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。
七、教学过程：
(一)开始部分(2’)
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及要求
(二)准备部分(8’)
1、绕操场慢跑(3’)学生成两路纵队绕操场慢跑两圈，慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一致
2、熟悉球性(5’)
教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。
学生通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善脚对球的控制能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。
(三)基本部分(30’)
一、学习脚内侧踢地滚球技术
动作要求：直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧击球的后中部，同推送或敲击的方法将球击出。
重点：支撑脚站位
难点：脚型固定
组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习
教法：
1.讲解脚内侧正面传地滚球
2.给学生做正确示范动作
3.学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作
要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。
(1)踢固定球，做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习
(2)两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚内侧摆腿练习
为了进一步建立运球的动作概念，使学生能正确掌握踢球动作，采用了学生散点看教师示范模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是身体的姿势、脚型、脚法要正确。着重解决脚对球接触力量、方向、掌握和眼视前方，同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。
二、学习脚内侧接地滚球
动作要点：支撑脚脚尖正对来球，接球腿大腿外展，脚尖微翘，脚底与地面平行，脚内侧迎球。
组织：全班两人一组，每组一球，两列横队，相距五米
二、教法：
1.讲解脚内侧接地滚球
2.教师示范
3.两人一组，队形相距五米，练习传球
练习方法：两人一组，每组一球，一人用脚内侧传地滚球，另一人用脚内侧接球，然后再用脚内侧接球，然后再用脚内侧传球，两人反复练习
三、教学比赛
组织：分成两对进行比赛
目的是培养良好的观察能力，进攻意识和协作配合能力，善于隐藏自己的传球意图，以及运球假动作新式单个战术行动与提高传接球技术相结合。要求：无球队员跑动、接应要积极，防守队员要密切注意传球队员的行动，抢断、封堵要积极。
通过比赛，进一步巩固和提高脚内侧踢、接球技术，提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致，密切配合的集体主义精神。
(四)结束部分(5’)
1、配乐伸展放松操(3’)
在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。
2、对本课进行小结，布置收回器材(2’)
八、场地器材：
1、场地：足球场一块;2、足球20只，，录音机1台
九、预计教学效果：
预计平均心率为：130--135次/分，
心率为180次/分，出现在第二十、三十五分钟
运动密度约为55%，运动负荷为中等稍上
体育计划书 篇5
一、 说指导思想
新课程的核心理念是以学生发展为本，让学生参与是新课程实施的核心。因此本课设计力求体现新课程的基本理念，以教学目标的达成为主线，以满足学生的发展需求为中心。
二、 说教材
立定跳远是初中《体育与健康》教材第一册第二章第二节的主要教学内容，立定跳远具有简便易行的特点，有平地就能进行练习。另外，立定跳远在近两年的中考中是必考项目，所以在初中《体育与健康》教学中占有重要的地位。
三、 说学生情况分析
由于初三的学生的年龄特点，对于说教过多、技术要求较高的教学内容不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的具有感性思维的体育游戏却比较喜欢，学习兴趣也较高，因此，通过体育游戏激发学生的学习兴趣是上好体育课的关键。
四、 说教学目标
1、知识目标：通过本次课的学习，使大部分同学初步掌握立定跳远的技术动作。
2、能力目标：发展学生小腿、脚掌、踝关节力量。
3、情感、态度、价值观目标：培养学生的身体协调能力、合作意识以及集体主义精神。
五、 说教学重难点
重点：上下肢协调配合。
难点：上下肢协调配合。
六、 说教法
讲解示范法、指导纠错法
七、 说学法
让学生通过观察、模仿来完成学、练的目标。
八、 说教学过程
1、 导入新课：
2、 学习新知：
立定跳远的动作要领：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。
3、 立定跳远的辅助能力练习：
单足跳：主要发展小腿、脚掌和踝关节力量的练习。
4、小游戏：火车赛跑
5、整理放松：
6、本课小结：